《工作細菌 1》是一本启发性的书，通过描绘一个由微小工作细胞组成的虚拟世界，让我们了解工作的重要性和良好的工作习惯。书中提供了很多实用的建议，如如何管理时间、如何规划任务、如何与同事相处等。这本书不仅适合职场新人，也适合任何一位渴望成为更好职业人的人阅读。
工作細菌 1读后感第一篇
超人气漫画《工作细胞》姐妹篇《工作细菌》来咯， 依旧是热血非凡的漫画，不过这次的战场换成了宿主的肠道， 在人类的肠道里最理想的菌类比例是有害菌10%，有益菌20%，中性菌70%， 但是由于人类坐息不稳，吃东西不注意，就会改变了肠道的菌群比例， 尤其是墙头草中性菌，谁占优势它就去哪边，所以当有害菌超出范围， 人类就会生病，想让身体健康，就要多吃蔬菜水果，喝酸奶，吃纳豆， 肉要吃，但不能多，还有就是注意自己的卫生习惯，才能保持肠道的健康。 两位超帅气的主角有益菌代表：两歧双歧杆菌 有害菌代表：产气荚膜梭菌 每天都在肠道里争地盘，保护自己的小弟不受伤害， 热血的英雄主义情节非常符合小朋友的胃口。 除了肠道健康外，还普及了蛀牙、腹泻、手指甲、 耳道和肚脐眼卫生保养的知识， 还有萌哒哒的细菌小朋友出现，真的好可爱呢！ 热血的故事当然也有让你鼓起勇气面对困难的金句： ——与其纠结自己做不到的事，还不如把能做的事情做到极致！ ——只要活着，无论失败多少次，我都能从头再来！ ——承认自己的弱小，并不会真的让自己变得弱小。
工作細菌 1读后感第二篇
与病菌斗争的几年，让我们越来越清醒地认识到细菌的威力，健康的可贵！ 那么，人体细菌有多少？都是有害菌还是有益菌？如何做才会让身体更健康？ 让这套《工作细菌》来为你答疑解惑吧！ 原来啊，人体就是一个细菌社会，就像人类社会一样，细菌也分有益菌、有害菌，还有搞中立的中性菌。 有益菌和有害菌每天都在人体之内战斗抢地盘，中立的中性菌还常常是墙头草，哪方占优势它就变成哪方的。这样一来，如果有害菌占上风，再加上中性菌的助攻，对人体来说更是雪上加霜！ 放臭屁、便秘、皮肤粗糙……是有害菌干的！ 蛀牙、痤疮、口臭、脚气……这些常见身体不适也是有害菌造成的。 那么，我们该如何做才能规避这些健康问题呢？ 人体有超过100万的细菌，有益菌、有害菌、中性菌的理想比例是2：1：7，为了保持菌群平衡，书中也给出了很多建议： 多吃蔬菜、水果为有益菌提供低聚糖和水溶性膳食纤维； 饮食平衡、保持良好的卫生习惯…… 《工作细菌》是超人气漫画《工作细胞》的番外续集。 一套7册，用有趣的漫画、沉浸式的细菌对战来科普生物知识，帮助读者更形象、生动地认识各种细菌，了解体内菌群工作原理，有的放矢地改正不良生活习性，保持身体健康。 贴近日常生活的500+人体生物科普知识，知识面非常广，也可以作为一套生物学启蒙或者生物学伴读读物。
工作細菌 1读后感第三篇
孩子不爱吃蔬菜，是让很多妈妈非常头疼的事，她们觉得孩子会营养不全面，影响生长发育。但是，很多家不知道的是孩子不爱吃蔬菜，除了营养不良外，还会影响体内环境，从而影响身体健康。其实这对于成年人来说，也一样。
在《工作细菌》这套书中说，我们的身体，不只属于我们自己，还寄生了无数细菌。其中就包含有益菌、有害菌和中性菌。一般情况下有益菌占总数的70%，有害菌占10%，中性菌占20%。而蔬菜和水果有利于有益菌的生长。
《工作细菌》这本书的作者是90后的清水茜。她1994年出生于日本东京，曾在《月刊少年天狼星》上连载漫画《工作细胞》，并在第27届天狼星新人奖上荣获大奖，是日本新一代漫画家。另一位作者是日本的吉田春幸，她也已出版了作品，像《工作细菌》《回旋乒乓》等。
书中说：在肠道中有种有害菌叫产气荚膜梭菌，这种菌能分解动物蛋白，产生对身体有害的气体。如果小朋友只喜欢吃肉，产气荚膜梭菌的数量就会激增。这种细菌在分解肉食时，能产生大量气体，严重的情况下，会导致体内组织气肿，还会影响血液对氧气的供应，进而导致体内组织大面积坏死。
当然，一般情况下，不会出现这样的结果。不过，如果孩子经常放很臭的屁，就可能是体内的产气荚膜梭菌数量过多。这时，就要让孩子改变饮食了。如果孩子还是坚持只吃肉，不吃水果蔬菜，妈妈不妨告诉他，这样会放很臭的屁，同学会嫌弃他的，也许会起一定的作用。
那为什么吃蔬菜、水果就可以改善体内环境呢？这是因为有种有益菌叫两歧双歧杆菌可以分解膳食纤维，形成醋酸。而在肠道环境成酸性时，可以抑制有害菌生长。同时，蔬菜水果中含有低聚糖，可以促进有益菌的生长，使体内环境良好，身体也就健康了。
当然，在《工作细菌》这本书中还讲了其他很多菌种。书中说，仅肠道内，就有超过100万亿个细菌寄居，全身内外就更多了。
《工作细菌》这套书包含7册，非常全面的介绍了寄居在我们身体上的细菌。这些细菌每天都在人体内展开激烈的斗争。如果因为不好的生活习惯导致菌群失衡，有害菌占了上风的话，人的身体就会出现这样那样的问题。比如：便秘、痤疮、蛀牙、狐臭、口臭、拉肚子等等。
而这套书揭秘了人体中的细菌与健康的关系，让进我们了解身体的一些小毛病是什么样的菌群引起的。有助于培养我们的健康意识，以便更好地照顾自己！
工作細菌 1读后感第四篇
人的身体是个细菌社会，里面住着许多细菌小人。 细菌简直无处不在，不仅仅存在于肠道中，就是在土里、海里、空气中，以及我们的食物里都有他们的身影。 我们都知道，营养均衡会使秀发飘逸。可是有时候为什么头皮会有异味呢？ 那是因为，你湿着头发睡觉了。 当湿着头发睡觉时，马拉色菌等杂菌就会疯狂作怪，导致头皮发臭。 还有，肠道的环境也会影响头皮，如果肠内的有害菌占优势，头皮分泌的皮脂就会变多。 这样一来，以之为食的马拉色菌数量就会增加。 而洗发液中的抗真菌成分，就是抑制引起皮炎的真菌增殖，具有预防脱发的效果。 书名：《工作细菌》（全七册） 作者：（日）吉田春幸 绘制 （日）清水茜 监修（《工作细胞》） 翻译：《工作细菌》翻译组 出版：天地出版社 出品：天喜文化 这套书共分七7册。第1册介绍英俊潇洒的两岐双歧杆菌、热情洋溢的乳杆菌，以及总被人误会的大肠杆菌…… 第2册介绍絮叨的蛀牙菌、想得到了父母认可的痤疮丙酸杆菌，以及傲娇的牙周可凝致病菌…… 第3册介绍渴望拥有搭档的酪酸菌、寻找自己存在意义的金黄色葡萄球菌，以及可以吸收肠道脂肪的酵母菌…… 第4册介绍可爱偶像绿脓杆菌姐妹、细菌宝宝短双歧杆菌，以及强大的梭杆菌…… 第5册介绍爱见风使舵的拟杆菌、优雅的狐臭菌，以及勤恳工作的乳酸菌…… 第6册介绍忠于职守的皮肤细胞、恐怖的诺如病毒，以及呆萌的酿脓链球菌…… 第7册介绍潜伏在身体里的疱疹病毒、精英细菌溶血性链球菌，以及善良美丽的长双歧杆菌…… 总之，这些细菌，有保卫身体健康的有益菌、有损害身体的有害菌、以及数量庞大的中性菌，它们每天都在进行着攻防战斗。 一个生活习惯好的人，就是有益菌来保持着健康的生活状态。如果一个人生活习惯不良，则会是有害菌来作怪，那样的话，便秘、痤疮、蛀牙、狐臭、口臭、拉肚子等等，各种小毛病就会随之而来! 这套书，就是教给我们了解身体里的细菌，养成良好的生活习惯，健健康康地生活。
工作細菌 1读后感第五篇
小封，今年三岁了，正在读幼儿园小班。
每天早晨，看到她高兴地上校车，挥手和妈说再见。但今天她不肯去上学，哭着拉着妈妈 的手，捂着牙齿说痛。
我也在送娃上校车，见此情景，赶紧跟小封妈妈说，估计牙痛，建议带她去看牙医。
小封妈妈点了点头，向我微笑着说，好的，谢谢关心。
下午下班，碰到小封妈妈，她说，小封牙痛是因为蛀牙了，医生说她吃糖吃太多了，内侧牙齿变成黑色的了。
我跟娃说，小封牙痛，牙齿被虫子咬了。以后要少吃糖了呀。不然，痛得受不了。
娃懂事得点了点头。但我觉得有必要对她进行科普了。
网购了一套《工作细 菌》送给娃，她喜欢得不得了。
书名：《工作细 菌》
作者：吉田春幸绘制 清水茜监修
译者：《工作细 菌》翻译组
出版社：天地出版社
《工作细 菌》是chao人气漫画《工作细胞》的姊妹篇。看完这套漫画才知道，在人体里努力工作的除了细胞，还有细 菌。《工作细 菌》全套包含7本漫画书，介绍有益菌、有害菌和中性菌是如何为人体的健康而战斗。
《工作细 菌》其中一本告诉了我们蛀牙是如何产生的。
宿主每天吃东西，牙齿被食物残渣塞得满满，而刷牙清洁不到位，导致蛀牙菌附着在牙齿表面，侵蚀牙齿。
蛀牙菌属于有害菌，是侵蚀牙齿的一大类细 菌，包括变形链球菌等。蛀牙菌以糖分等为原材料，产生有黏性的物质，附着在牙齿表面。
黏性的物质一旦不处理，48小时后会变成刷牙都无法清 除的牙结石。进食了巧克力不刷牙就睡觉，是蛀牙菌们蕞喜欢的。
当蛀牙发展到牙齿深处，触及神经，就会感觉疼痛。此时，如果不去看牙医，就会一直疼痛，让人坐立不安。
所以，养成早晚认真刷牙的习惯。少吃糖，注意饭后或者吃糖后，及时漱口。定期看牙医。这样蛀牙菌就无处藏身了。预防蛀牙，越早越好！
此外，《工作细 菌》还科普了更多其他细 菌，颠覆了人们认为细 菌就是有害的看法。拟人化的形象，夸张的画风，爆笑的情节，边看边吸收知识。建议家长和孩子一起读，相信一定收获满满的。
工作細菌 1读后感第六篇
你对细 菌了解有多少？
无论你说了些什么？或者懂得了什么？我想告诉你，你知道的远远不够！
其实我们的身体是一个细 菌的社会，体内的各种细 菌包括：有益菌、有 害 菌、中性菌……他们各司其职，它们的工作状态关乎着我们的身体健康。有时候因为我们的不 良生活习惯，可能会引发蛀牙、狐臭、口臭、拉肚....总之各种小毛病随之而来!
这套书《工作细 菌》就是为了揭秘人体各项菌群与健康的关系，帮助我们了解身体中的细 菌，了解身体各种小毛病和体内菌群的关系,潜移默化地培养健康意识，学会更好地照顾自己，让自己每一天都能健康快乐！
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
亮点一：大人、孩子谁读，谁停不下来，对于孩子是一套科普读物，对于大人轻松漫画，更了解自己的身体！
亮点二：一套七册，一次性了解近40种细 菌，涉及日常生活中500多个科普知识，知识丰富，可读性强！
亮点三：实用性强，情节丰富，一方攻一方守，细 菌人物化，更有特点，更有个性，更加有沉浸式阅读体验感。
亮点四：漫画情节，图案可爱，阅读轻松
亮点五：来源于生活，贴近生活。书里面的细 菌就好像我们，有时像我们一样无精打采，有时像寻找事物的我们……
亮点六：收获更多，有同伴之间的团结，有奋斗时的坚定与努力，还有相信自己的力量，还有明辨是非，我的人生我做主……
亮点七：启示更多，知道了为什么、是什么、怎么样，就告诉我们怎么做！养成健康的生活习惯，照顾好自己和家人，收获健康与幸福！
工作細菌 1读后感第七篇
阅读背景：
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我婆婆前段时间体检查出胃幽门螺旋杆菌，体检中心的人告诉她：会得胃癌。好家伙，老人家吓坏了。
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回家后查阅资料发现：它也是成年人中最广泛的慢性细菌性感染。如果没有幽门螺旋杆菌感染，至少有35%-89%的胃癌不会发生。
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怎么治疗呢？药店人员推荐在四联药的基础上服用益生菌。我婆婆立马购买了大量益生菌服用。胃幽门螺旋杆菌传染性强，为了了解细菌，消除恐慌，知晓服用益生菌到底有没有意义，我和孩子亲子共读阅读了这套书，并找到了问题的答案。
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书籍简介：
【日】吉田春幸 绘制【日】清水茜 监修
天地出版社
《工作细菌》是《工作细胞》的番外续集。
《工作细胞》是大火IP。《工作细胞》视频火爆全世界。故事讲述的是在人体内，一个非常路痴的新手红血球小姐，负责维持体内健康的白细胞先生以及各种体内细胞拟人化的职场日常。
《工作细菌》这套书共7册，是黑白Q版漫画。讲述了在人体内有益菌、有害菌、中性菌三大阵营充满活力的工作日常。这些细菌的宿主是名学生。《工作细菌》延续《工作细胞》的画风，把细菌拟人化。
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谁适合看？
小学高年级至初中可自主阅读。也可亲子共读。
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优点：
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1. 可读性强。这本书不是干巴巴的科普。每种细菌都有特定的服装、鲜明的个性，将日常生活中只存在医生口中或者生物书里的细菌拟人化。例如第二册出场的毛癣菌是辗转于一双一双脚的旅人。他们是一对相亲相爱的兄妹，背着行李袋，编着长长的、银白色的辫子，别被他们帅气可爱的外表迷惑，他们专门找寻找不爱卫生的宿主，让宿主脚痒痒的。
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2. 实用性强。情节丰富。有益菌和有害菌通过“阵地攻防战”来讲不同菌群对人体的作用。非常有代入感，也非常生动鲜活。根据宿主的饮食习惯和生活习惯，有时候是益生菌占领上风，有时候是有害菌占领上风。比如说，当宿主学生大量吃肉时，有害菌占领上风，当宿主学生大量吃蔬菜时，益生菌就扩张自己的地盘。中性菌是墙头草的形象，看情况加入有益菌或者有害菌中占优势的一方。
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读到这些章节，我明白治疗胃幽门螺旋杆菌，可以服用益生菌。
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3. 贴近生活。写这篇书评时，我的牙齿疼痛。这本书中的牙周可疑致病菌是傻傻的底层社畜形象，辛苦在牙齿上打洞，寻找事物，还经常挨批评。像极了工作日打工的我。
白细胞小课堂：会向读者科普相应的生物知识。
全书配合一些“腹泻、痤疮、牙疼”这种日常人人都会遇到的身体小毛病，让读者学会珍惜自己的身体、科学饮食。
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建议：出彩色版。
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