《恐龙疗法2：我思故我在》读后感(篇一)
不管成人还是孩子，有时候都不可避免会有又丧又卷的焦虑感。心理类的漫画也是越来越适应当下的需求。 译林出版社的恐龙疗法系列漫画，通过小恐龙之间的对话，关注当代人如何处理自己的心理问题，帮助构建与他人的正向关系，学会松驰地享受当下，享受生活，以找到生活的积极意义。 不得不说，萌态可掬的小恐龙治愈系漫画，真的是有趣又有料，太可爱了 ——我什么都不懂。 我懂的比我以为的还少。 ——很抱歉我解.决不了你的问题。 ——没关系，朋友不是用来解.决问题的。朋友是来和你一起面对问题的。 ——医生，你看看我怎么了？ ——挺多可讲的。不过造成你所有问题的原因归根结底很简单。 你穷。 可爱的小恐龙们的对话，好象丧丧的，但又没有完全失去斗志，偶尔还耍点小赖皮，让你边读边忍不住会心一笑：“这不就是我吗？”。 看到小恐龙们用它们的智慧和幽默，和你一起吐槽，告诉你如何面对压力，如何寻找幸福感，是不是觉得整个人都被温柔地治愈了呢。
《恐龙疗法2：我思故我在》读后感(篇二)
在这个社会里，我们有太多的情绪无法宣泄了，只能自己消化。最近朋友送了这本《恐龙疗法2：我思故我在》，负面情绪莫名其妙的被一只小恐龙治愈了！这是一套非常治愈的绘本，便携的精装小开本，全彩印刷，在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。
这本书通过两只小恐龙简短的对话将复杂的哲理问题简单化。 全书中我印象最深的一页， “我很难过。”“你没什么可难过的呀。”“谢谢，我现在因此开始感到愧疚了。”简短有力的对话，引起了我的共鸣。就好比，孩子长大了以后，和我说“妈妈，今天我不太开心，不太想去上学”。我一定会和孩子说不开心就去找点开心的事情，哪怕今天不去上学我们也要把快乐找回来！
如今的社会真的很冷酷，每个人面对的压力又太多太多了！但总有一些可爱又美好的事情在发生着，比如路边开着的花，一起坐电梯时碰到的可爱狗狗，蓝蓝的天空里飞着的小鸟……因为小恐龙说了，当你感觉焦虑的时候，你要多接地气！
这就是恐龙的生存哲学！“摆烂” 有理，“躺平〞无罪；崩溃是人生常态；你无需跳出舒适区，因为人生没有舒适区；生活太难了，但总有些可爱又美好的东西会出现在我们身边比如小狗，比如朋友！作者希望我们能将开发的心态视为生活原则，烦躁和沮丧，也是生活的一部分。但是小恐龙告诉我们，如果做不到也没关系，毕竟那么容易做到就不是原则了。
这本书是我收到的最好的礼物！如果你很难表达自己的情绪，它绝对值得你一读！如果你感到孤独或者只想笑一笑，它绝对会带给你能量！因为它像一个小被窝一样，温暖着我们的生活！
《恐龙疗法2：我思故我在》读后感(篇三)
一群小恐龙，试图解决一些“大问题”…… * 据说，迷茫、苦闷、失落的人们都能被它治愈。 * 这群小恐龙来自席卷全球的超级畅销书——“恐龙疗法”系列绘本，据说，这套绘本拥有百万粉丝的超高人气。 * 文字作者是来自英国的詹姆斯·斯图尔特（James Stewart），有着哲学、政治学背景的他，是在用哲学的观点疗愈人们的心灵。 * 为什么要创作“恐龙疗法”系列绘本，詹姆斯·斯图尔特认为，每年都有很多的人面临心理健康问题，他希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁、焦虑等现代人的心理问题，帮助他们建立与他人的正向关系，学会松弛地享受当下、享受生活，寻找生活的积极意义。 * 詹姆斯·斯图尔特很理性，说话一针见血，但是他的语言风格风趣幽默，我们即使感到扎心，也会笑出声来。 * ■凯文：我命运的齿轮终于转动了。糟了。转了360度。 * ■小伙伴：人们觉得有伟大的思想的人总会犯伟大的错误。 凯文：别担心。没有伟大思想的人一样犯伟大的错误。 * ■小伙伴：你会为你的信仰而死吗“ 凯文：不会。因为我总是过一段时间，就发现我的信仰有问题。 * ■小伙伴：幸福感不是头脑推理出来的，而是源自想象。 凯文：啊，我一直觉得幸福感这事是假的。 * 而在这本小书中，还有很多的对话是非常温暖，也让我们看到了，爱情、友情、赞美、陪伴对于我们来讲都是非常重要的。 * 詹姆斯·斯图尔特是一位爱狗人士，在他的个人爱好中，遛狗是重要的一项。这样的人永远不会让人失望，他的爱心体现在很多的对话中，这本小书的治愈力量便来自于此。很多读者说，“这是一本很可爱的书，像个小被窝”、“感觉像被狠狠拥抱”。 * 如果说，詹姆斯·斯图尔特的文字有着治愈力量，那么同样能够治愈我们的还有加拿大的K·罗梅伊（K Roméy）的绘画，类似简笔画的风格，却生动地表现了小恐龙们对话时的表情和形态，它给这本小书以可爱的外表。 * 当我们读这本小书时，即使我们就像凯文那样，自身有太多的问题，但是我们也会感到被宽容、被理解、被爱。
