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我喜欢跳绳作文三年级

格式:DOC 上传日期:2024-11-20 20:13:02
我喜欢跳绳作文三年级
时间:2024-11-20 20:13:02   小编:

我喜欢跳绳,每天放学后都会和同学们一起跳绳。跳绳能锻炼我的身体,增强我的体质,还能提高我的耐力和协调能力。我喜欢看绳子在我脚下飞快旋转的感觉,跳绳使我感到快乐和充满活力。跳绳不仅是一种运动,更是一种乐趣。

我喜欢跳绳作文三年级篇1

星期六下午,妈妈让我学跳绳,我爽快的答应了。

我便在我家的小区楼下练了起来,只能跳过去一个,第二个就连不上了。这时,四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子,便给我教了起来。她告诉我学跳绳的要领首先是,腿要绷直,不能下蹲;其次,手一定要握好绳柄,必需是手柄尾冲着自己;最后,当绳子甩到脚边时,一定要既轻又快的跳过绳子。在她的指导下,我能跳十个以上了,我十分高兴。

第二天早晨,我没有刷牙、洗脸,身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个,我高兴极了。

也不知道我这人是为什么,只要心里想我一定能学会什么东西,然后就什么都会了。我这人神奇吧!我现在正在练习其他的体能呢!我先去练喽!

我喜欢跳绳作文三年级篇2

我喜欢跳绳

暑假里,我喜欢跳绳。有一次,我吃完晚饭就去叫石忆,说:“我们来一分钟跳绳比赛怎么样,不过你作业做完了吗?”石忆说;“做完了。”我说:“那我们就去跳绳了,好吗?”石忆说:“好的。”我说:“妈妈,你来当裁判员好吗。”妈妈说:“好啊。”妈妈说:“开始。”我就紧张地跳着,心想:我一定要赢石忆。

然后,我就越跳越快。我只断了一次,才会跳190下的,石忆短了六次才跳到150下的。我赢了,高兴极了。妈妈说:“你这次赢了,不要高兴,骄傲,不然,你会落后的。”我听了妈妈的话就没有骄傲。我想:马上三年级,我要抓紧练习。结果有一次我跳了215下。我开心极。

我喜欢跳绳。我真开心,真高兴啊!

因为,它可以锻炼身体。

我喜欢跳绳作文三年级篇3

跳绳是我最喜欢的运动之一。以前,我总是跳得不好。后来,我发现造成这种情况的原因一是脚跳得太高,二是呼吸太急促,所以跳了一会儿就跳不动了。这两个毛病我每次跳绳都在克服,可总是以失败告终。

有一天,一个偶然的机会让我重新认识了跳绳。那是一天晚上,爸爸看见我这样跳绳,就对我说“你的动作不对,跳绳的时候呼吸要均匀,跳的速度不能忽快忽慢,要保持均匀的速度。”从那以后,我就按爸爸告诉我的要领天天练习跳绳。最后,我终于能跳到一分钟140多下啦!

跳绳给我带来了无穷的乐趣。

我喜欢跳绳作文三年级篇4

我的课余生活像万花筒一样,色彩斑斓,喜欢的活动也多的数不清:打羽毛球、跳绳、唱歌、看书……

我每天傍晚都去附近的德时球场跳绳。规则是:先四人石头剪刀布,输的一方第二跳,赢的一方先跳。

开始跳绳了,我和栎冰一组,杨杨和梁华一组。我们这一组先跳。我和栎冰想来想去,最后决定跳“玫瑰花”。

我们一边跳一边念着口诀:“玫瑰花,一朵。玫瑰花,两朵。玫瑰花,三朵……”动作很轻盈,第一关我们通过了。到踩前了,我们也没出局,踩后也没出局。最后一关是踩后踩前我们都踩到了绳,都没出局。

跳绳真有趣,我真喜欢跳绳!

我喜欢跳绳作文三年级篇5

这几天,我一口气把段立辛写的《会跳绳的跳绳》阅读完了,我十分喜欢这本书。

这本书写的是充满奇思妙想的棒棒老师班上,每天的新鲜故事,通过一个个精彩的故事,让我懂得许多道理。让我记忆最深刻的是“会跳绳的跳绳”这篇,班里的捣蛋鬼教牛一跳绳,借来了老师的那根“会跳绳的跳绳”练习,由于这不是普通的跳绳,它会自动的跳,所以不会跳绳的牛一也可以跳120下,于是他有一点骄傲了,便向捣蛋鬼挑战,结果牛一输了,这是她手中的那根“会跳绳的跳绳”生气了,别把棒棒老师缠了起来,为了要救老师,牛衣必须再次挑战捣蛋鬼跳绳,用普通跳绳,怎么能够战胜捣蛋鬼的成绩呢?通过老师和同学们的鼓励,牛一用尽全身的力气,咬紧牙关,终于战胜了捣蛋鬼,老师解救了。

通过这个故事,我懂得了一个人,只要有信心,又肯坚持,怎么可能有做不成的事儿呢?就像平时我们在学习和生活中经常会遇到一些困难,只要我们坚持努力,不放弃,就一定能战胜困难,取得成功。古人说::只要功夫深,铁棒也能磨成针"。

读《鲁宾逊漂流记》有感-名著读后感900字

敢于有梦,勇于追梦,勤于圆梦,是实现伟大中国梦的导向。而鲁宾逊·克鲁索是开辟者的例证。对于本书的名字并不陌生,早在那时的语文课本中已会晤。可是那一小段还不足以让人过瘾。于是便引来了下文。

注定与海为伴,注定遭遇不幸的命运,拥有传奇一生的他---鲁宾逊·克鲁索,自小的梦想就是乘风破浪,到世界各地远航。然而,梦想的动力使他付出了巨大岁月的代价。为圆梦而屡试不爽,经历首次出海的小风暴,沦为海盗的奴隶,逃生后又流落荒岛,开启荒岛求生的岁月印痕。而这一刻,居然是长达二十八年两个月零十九天。在这段“月光宝盒”里究竟发生了什么?他的经历是否引发我们的些许思考呢?

对本书拜读的获益有:

第一,开拓进取。转败为胜,化险为夷,其实是在迫境中求生,激发了求生欲,才会像乌鸦喝水一样多次尝试,充分利用周边资源来满足需要。而鲁宾逊也一样,他并不聪明,也很胆小,但曲曲折折的波荡后,仍坚守梦想,所以,他如“坚持就是胜利”所言,成功了。

第二,挑战自然。这并不是一种胆识,而是一种“死马当作活马医”的心态,反转了胜利的另一种说法。我在想,如果,我们在一大片森林中迷路了,我们会怎么做?如何在保存体力,保证安全的前提下,找到安全出口?如果你没有想过,这个问题是否值得疑惑呢?当然避免的另一种办法,则是外出旅游的筹备。挑战自然的前提则是尊重自然规律,建立多样的联系,从中收获。

第三,生存技能。日常安逸的生活已经放空了我们对基本生存技能的掌握。即“饭来张口,衣来伸手”祸害了一批又一批。在鲁宾逊眼中,基本需求不过是吃、喝、拉、撒、睡。这时敏锐的洞察力开始搜罗一切可用的东西。勤劳的手脚搬运一切可视的东西。对岛的统筹全局自然不可少。在这里,马斯洛需要层次论就开始闪闪发光了。

第四,梦想与生活。理想是丰满的,现实是骨感的。差距总是很遥远的。所以每一个人都有两个世界:理想世界与现实世界。在理想世界中高举梦想的呐喊,在现实世界中不忘初心,砥砺前行。因此,部分的梦想实现了小鹰飞行的初心。所以我们又会安慰自己“梦想还是要有的,万一实现了呢?”如果你的身心与天地平行,你永远也遇不到“天上掉馅饼”的事。理想世界与现实世界的交叉,共同推动着岁月的车轮前进。

第五,岛屿与大陆。陆海不分家,彼此各司其职。常说:环境会影响甚至改变一个人。假如,我们生活在岛屿上呢?这时是不是该向沿海国家的人们讨教呢?比如说,日本。

感谢造纸术的贡献,有目可睹本书;感谢丹尼尔·笛福,身临其境本书;感谢阅读的引领,细嚼慢咽本书;感谢本书,打开思考之窗。

我喜欢跳绳作文三年级篇6

最近体育课要考跳绳了。虽然我在幼儿园会跳点,但是是属那种超慢动作的跳法。阿嬷说我这样的跳绳方式,去考试肯定是个大鸭蛋。我国庆赶紧在家楼下练跳了下。开始,我还是超级慢动作的。阿嬷实在看不下去,亲身示范给我看。她说,跳绳手跟脚的动作要协调,手握的绳要往两边开,不要往前甩。就像在跳舞的节奏一样的。我听完也试着节奏式的跳了下。还真的是这样。速度快了些。虽然,我呆踮两下才能跳一下。但感觉进度蛮大的。从原来的十下以内,进步到了二十下。妈妈说,我这叫质的飞跃。哈哈,我要多练练跳绳。再来个真正的质的飞跃。

我喜欢跳绳作文三年级篇7

跳绳比赛作文400字 跳绳冠军小组争霸赛

在上午第三节体育课时,周老师在给我们测一月一度的跳绳小组比赛。

老师一组一组的测,第一组开始了,我紧张地为黄以荟数着数,心里也为她捏了一把汗,一个、五个、十个、二十个……“停”周老师下了一道严肃的命令,然后从右往左一个个问,生怕漏了哪一个“调皮鬼”。

到我跳了,我不假思索地借了后面董凤一的跳绳,“开始!”我轻快地挥动跳绳来。时间一分一秒的从我脚下溜走了,我感觉双腿像绑了布带一样沉重,绳子也甩不太起来了,我只得放慢挥绳的速度,好让我尽量不间断。

“停!”,啊,终于跳完了!董凤一立刻向我“汇报”了成绩——165个。好吧,只能这样了,我真后悔没带跳绳。我又进入了热火朝天的数数环节……

下午到了,要宣布总体成绩了,会是哪个组获得奖励?奖励又是什么呢?一个个问题在我脑中蹦来蹦去。啊,第四组获得了荣誉的桂冠,!而一旁的第一组十分不甘心,因为他们两组的成绩只相差一个不到。神秘奖品也终于“现身”,原来是旺旺雪饼,看着一个个诱人的雪饼,羡慕、羡慕,还是羡慕。

虽然我们组跳的不好,但我们会在其他项目努力,争取得第一名,加油吧!

我喜欢跳绳作文三年级篇8

今天,我们学校要举行了跳绳比赛。

比赛开始了,我们伴随着音乐上了场。我们班的李康平纵身一跳,场上的观众热烈鼓掌,我也不甘示弱,接着跳了上去,后面的六个人一块跳上去,成了一条龙。只见最左边同学头上双手交叉,一下翻飞,一会儿单脚跳,一会儿双脚跳,只见又一次从绳上跨过。

唉!我松了口气,但,我又紧张起来,下一个节目是我的“青蛙跳”那可是我练了几千几万遍也没有一次成功的。我开始跳了,蹲下,四肢落地像青蛙一样跳,没想到,我上蹿下跳,大获成功。

最终,通过我们的努力得了第一名。

这次比赛,我知道了:只有努力,才会成功。

我喜欢跳绳作文三年级篇9

跳绳比赛作文700字 一次难忘的跳绳比赛

学校是我们成长的地方,在学校里,总能发生很多令我感动的事情。它们像一个个音符,谱写了一支动人的校园圆舞曲。其中三年级的一次跳绳比赛我记忆犹新,每每想起,我身上就充满了正能量。

那是我们学校举行的第一次长绳比赛。每班都需派出十男十女。经过层层选拔,老师最终取得了十九位“精英”选手,其他同学的水平与参赛选手悬殊太大。老师后来选了小叶作为第二十位比赛选手。

“啪、啪、啪”,长绳在地上有节奏地甩着,我们的练习开始了。我们一个一个很熟练地跳过长绳,观看的同学不禁为我们叫好。可是轮到小叶时,他惊恐地望着上下甩动的长绳,迟迟不敢跨出一步。“你快点呀!”“闭着眼睛冲过去!”同学们开始劝起来。只见他终于卯足勇气,猛地向前一冲。可是他的腿还没跳起,绳子重重地甩在了他身上,小叶再也不敢跳了。

“这可怎么办?要想取得名次,必须每个同学都要很厉害呀!”“是呀!小叶不能拖后腿!”大家开始议论纷纷。小叶怎么也高兴不起来。体育委员好像明白了小叶的心思,走过去安慰他:“别急,多加练习,你一定能越来越好!”边上的男生也走过来安慰他:“那我们把绳子甩慢点!你一定能跳过!”“你观察下我们是怎么跳的!”在接下来的练习中,甩绳的同学把绳子帅得很慢,一遍,两遍,三遍……在同学们的陪练下,小叶终于一次又一次地跳成功了!当他犹豫不决不敢前进的时候,边上的同学就会说:“别怕,你一定能行!”那天,我们跳得满头大汗。

过了几天,我发现小叶一瘸一拐的,我关心地问他怎么了,原来他每天放学都在苦练长绳,结果大腿肌肉酸痛。“我可不想给你们拖后腿呀!”他笑笑说。

两周后的比赛中,大家配合默契,相互鼓励,小叶没出一次差错!我们班两分钟跳了372个!虽然只有年级第三,但是我们的成绩远远比其他年级优秀。

我不能忘记那次激动人心的比赛,我更不能忘记同学之间的友谊。

我喜欢跳绳作文三年级篇10

运动的好处有很多,可以让人们身体健康,让人们有一个良好的心情……

我喜欢很多运动,比如:打羽毛球、打乒乓球、跑步、跳绳,我最喜欢的是跳绳了,因为跳绳可以让我长高。

记得上幼儿园的时候,我看到大哥哥、大姐姐跳绳,就很想试试。所以,放学后,我叫妈妈给我买了一根绿色的跳绳,回到家,妈妈说:“跳绳要左手拿一头,右手拿一头,双脚并拢,然后,手把跳绳从后往前甩,双脚跟着跳,不踩绳,就行了。”可惜,我在跳的过程中,还是会没有节奏,不是跳快了,就是甩快了。后来,我经常练习,妈妈也鼓励我,我在大班的时候,终于学会了跳绳,我非常地开心。从此以后,我每天都会跳上几分钟,现在,我还学会了“双摇”呢!

跳绳让我越来越自信,还让我长得更高,身体也更健康了!我真的爱跳绳。

我喜欢跳绳作文三年级篇11

我最喜欢的一本书就是前几天爸爸从书店里给我买的《绝对小孩》。

每个双休日我都会拿着《绝对小孩》津津有味地看。书里有一个叫披头的小男孩,头上披着一块布,看起来有一点像小花猫,可是有时觉得像满脸豆豆的大怪物呢!还有比赛小子也很有趣!他头上戴着一个像梯形的小帽子,总是愁眉苦脸的,特像一个泄气的气球。

里面的故事更是好笑。一天披头对比赛小子说:“我爸爸让我长大当科学家、美术家、音乐家,我妈妈还让我当歌唱家、作家、博士。我都快烦死了。”比赛小子问披头:“那你长大想当什么?”披头神气十足地回答说:“我长大想当爸爸。”“为什么?”比赛小子大吃一惊。“因为爸爸的权力实在太大了。”披头挺着肚子大声说。

哈哈!你们觉得好笑吗?我是笑得眼泪都出来了。自从认识了《绝对小孩》,我就如同钢铁被磁铁吸引了一样,手不离书,爱不释手。

喜欢里面的笑话,喜欢里面搞笑的主人公,《绝对小孩》我爱你!

我喜欢跳绳作文三年级篇12

我的课余生活丰富多彩。有唱歌、画画、骑自行车和跳舞,其中我最喜欢的就是跳舞,现在让我来给你们讲一讲吧!

今天,我兴高采烈的去跳舞,到舞蹈班我们先热了身,才开始练功,今天练腿功所以我加入了第一组。

开始练功了,我们一会儿练个前腿,一会儿练个旁腿,一会儿练个后腿,老师让我们练着不同的腿功,每个同学都认真的练着每个舞蹈动作。老师表扬了我们,我们的心里就比吃了蜜还甜。

最后,我们又学了一个欢快的舞蹈,名叫《草原上的小姑娘》,伴随着美妙的旋律,我们跳的可高兴了。放学了,我才恋恋不舍地离开了。

这就是我的课余生活,你的呢?你的是不是比我的更精彩呢?

我喜欢跳绳作文三年级篇13

我喜欢跳舞的作文100字

我的课余活动很丰富,可是,我还是最喜欢跳舞,因为优美的舞姿,婀娜多姿,给人以美的熏陶,让人如痴如醉。因为我喜欢上了跳舞,所以我跟妈妈:“妈妈,我要学跳舞。”第二天,妈妈把我送给了舞蹈培训班,然后,我自己换上了漂亮的裙子,配上长长的祙子和洁白的舞蹈鞋,在镜子里面,我变成了一个美丽的小公主。跳舞前,老师教了我们几个简单的热身运动。开始跳舞了,老师先教我们基本功,先压压腿,开始压腿好痛啊!痛得我快要流眼泪了,老师走过来拍着我肩膀说:“贝贝,你想学好舞蹈,就要必须坚持下去。”我听完以后咬咬牙继续练习,把腿放在横杆上,人要站直,腿要绷直,两只手要搭在腿上坚持不动。然后一直在教室里面练呀练。两天过后,我的腿又酸又痛都抬不起来了,但是我还在家里坚持练习压腿。第二次上课时,老师对我的进步给予表扬。

虽然,学跳舞又苦又累,可是我还是爱跳舞,我相信有一天我能用优美的舞姿站在台上。我爱跳舞——(林思贝)

我喜欢跳舞的作文100字

跳舞,是我的爱好,我也很喜欢跳舞。我得课余时间大部分用来上兴趣班上,有时间我就会来跳舞。

每天中午放学回家,看到妈妈在做饭,我就在客厅对着电视跳舞,电视可以当大镜子。

有一次,我在练舞蹈。爸爸回来我没注意,我正练倒立时他挠了我一下,我一笑就摔了个屁股墩。

舞蹈对我来说很轻松,练基本功我都不怕吃苦,妈妈说有的孩子练基本功是都哭了,但我不哭,因为哭了还是要练的,还不如好好练。

练基本功很辛苦,但我知道要坚持,坚持就是胜利!

我喜欢跳舞的作文100字

我的爱好是跳舞。跳舞对我们的身材很有好处,保持身材,锻炼意志。

跳舞给我带来了许多乐趣。我和同学们一起跳舞,一起玩耍开心极了!我学习新动作的时候,有时会遇到困难,但不会被困难吓倒。我不会的动作就一直练习,练到熟练为止。因为我一直相信妈妈说的:只有努力付出了,只有努力坚持下去,才会有收获。跳舞让我变得不怕吃苦,很坚强。我最开心的时候是老师带着我们排练好的舞蹈到不同的地方去演出。

这就是我喜欢的舞蹈,我还要一直坚持下去。

我喜欢跳舞的作文100字

我是一个好“静”的女孩,但是,我却非常爱跳舞。

上舞蹈课,对我来说最难的就是劈叉。每一次让我劈叉,我就不知如何是好,结果每次老师都让我去小柜子上压腿。哎,别看我的学习比较好,但是在这方面确实太差。可是,我就是喜欢跳舞,没办法,只好忍着疼练习了。

每次课,每一个舞蹈,我都特别珍惜,没有一次缺勤。记得上次本来《三只蝴蝶》这个舞蹈老师选上我了,可是,第二天下午老师微笑着对我说:“你这段时间太累了,还要参加出国演出呢,你就别跳这个舞了。”当时我听了心里特别难受,这天晚上回到家我就“哇哇”大哭了起来,因为我太喜欢这个舞蹈了。

有一次,我发烧了,烧到了39度多,嗓子也很疼,还感到全身没力气。但是后来,我还是来到了学校参加舞蹈训练,在跳舞的时候,我一点儿都没感到累,结果是越跳越带劲儿。

我爱舞蹈,在舞蹈中获得了快乐!

我喜欢跳舞的作文100字

我喜欢跳舞,因为跳舞不仅仅是一项普通的锻炼,也是像我这样有一些爱美的小女生所喜欢的。

民族舞我已经学了六年了,拉丁舞已经学了四年了,所以我现在比较瘦。

我从小就不怕压腿疼。经过这几年的努力,我已经得了一箱子的奖状了,金奖有十个,银奖有十个。有时候我也像一个小猛虎,所以老师和同学们都说我是一个“小虎队长”,我感到非常脸红。

今年学校联欢会我还表演了节目,同学们都说我跳的好。

我喜欢跳绳作文三年级篇14

我喜欢跳舞

对于女孩子来说,跳舞很优美,会把身体矫正的格外好看、优雅。

我上幼儿园时过儿童节,其中的小荷舞表演让我着迷。我看到那些哥哥姐姐们的服装和鞋子很漂亮,舞姿很优美,就对妈妈说:“妈妈,我也要学跳那个舞。”于是妈妈带我到文化馆宁老师那儿报了名。从此,文化馆的小荷舞蹈班又多了我这个小舞蹈家。

开始,宁老师只教手臂的柔动,我觉得很简单。后来,宁老师开始教基本功——走方步。“基本要领是扭八字胯。”老师边说边做示范动作。其实“八字胯”就是用左右胯尖去画一个八字。老师在前面边教边回头看我们做的对不对。我看这动作泛味,便懒得动,整个人用手撑住向把杆上躺着,这时,宁老师看到我做的动作就说:“挺肚子,挺肚子”我还以为宁老师说我动作做得好呢!心里美滋滋的。就在这时,老师用手指着我的小肚子对大家说:“跳舞时不能挺肚子,要收腹。”原来老师在指正我,我羞得无地自容。

我知道自己是班里跳得最差的。妈妈安慰我说:“你才上几次课呀,只要你用心练总会赶上来的。”听后,我心里暗暗下决心一定赶上他们。

从此,每舞蹈课后,我都认真地复习宁老师讲过的动作,而老师看到我很刻苦就精心指导我,哪个动作做错了,该怎样做。回到家里,一有空闲,我都让妈妈陪我练习。不到半年,我的功课就赶上来了。有时上课,宁老师让我在前面给大家做示范。这时,就会想起一句话:一分耕耘,一分收获。

转眼,我已经读五年级了。我从学习跳舞到现在,参加过许多次舞蹈表演,成功使我变得自信。我从中悟出了一个道理:只要你付出辛勤的汗水,成功的目标一定能实现。

我喜欢跳舞,舞蹈使我变得亭亭玉立,给了我健康的身体,还给我的生活增添了无穷的乐趣。

354500 福建省建宁县实验小学五年级(2)班 黄婷晔

指导老师:宁江炳

我喜欢跳绳作文三年级篇15

我喜欢春天,柔和的暖暖阳光从天空中射下来,春风伴着人们的小曲儿吹过。草绿了,花也红了。最最令我开心的是卖冰淇淋的小贩又开始营业了!而这时,爸爸妈妈也不会因为太冷不同意你去买上一个的。

我喜欢秋天,丰富、新鲜又好吃的水果尽在眼前:红彤彤的大苹果,软软的柿子,酸酸甜甜的桔子,还有颗粒饱满的石榴等等。

我喜欢动物,特别是小狗。它的皮毛摸起来软软的,它总舔我,黏黏的舌头触摸到你的那一刻,我会觉得心里热乎乎的。

我喜欢运动,游泳、跑步、打球……游泳我最在行,会三种泳姿呢!蛙泳、自由泳、仰泳。

我喜欢音乐,喜欢唱歌,喜欢吹长笛,听纯音乐。我听着哪怕是自己唱、奏出来的音乐,心中都无比快乐、痛快、畅快。

我喜欢看书,哪怕是三四岁五六岁都看了十万八千遍的《格林童话》《安徒生童话》《伊索寓言》等老童话,我也还在细细品读。在我心中,它们是“不老的传奇”。

我喜欢家人,感激他们对我无微不至的照顾:做饭、洗衣,给我讲题……

……

我喜欢生活,并由衷地开心我能有如此多的爱好与喜欢!

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