《潜意识》是一本揭示人类心灵深处秘密的启示性读物。作者通过深入探讨潜意识对我们行为和决策的影响，引领读者思考潜藏在内心的力量。书中揭示了潜意识的重要性，以及如何利用其潜力来实现个人成长和成功。这本书让人深刻认识到心灵的奥秘和力量。
潜意识读后感(一)
被潜意识的标题吸引，但完全是类似行为学的心理解释；
书中看到了78%以上的之前案例，感觉，无更多新意
感觉外国心理学案例就那么几个来回引用来去，比如“怪诞心理学”理查德怀斯曼等的著作中反复出现。
毫无疑问拼凑之感蛮多，个人不推荐。
潜意识读后感(二)
读了一周，并没有什么主线，通篇都是各种实验在拼凑。这类实验报告，种科学网站的文献上全部都是。好多都不知道在什么地方看过了。
全书读完，没有什么深刻的东西还记得。也没有任何物理学方面知识嵌入。就像“朋友圈”里转载的高端段子大集合。
“畅销书”就是畅销书，别被蒙洛迪诺的名号骗了。作为畅销书，也属于很一般的科普读物。
潜意识读后感(三)
在kindle上读完这本书。有些例子很有趣。主要收获就是，要尽量不功利地做有爱的事，积累快乐的回忆。这些都是潜意识的滋养。在不远的未来回会以你未曾料想的方式滋养你的心和生活。
在kindle上读完这本书。有些例子很有趣。主要收获就是，要尽量不功利地做有爱的事，积累快乐的回忆。这些都是潜意识的滋养。在不远的未来回会以你未曾料想的方式滋养你的心和生活。
潜意识读后感(四)
5月份读完的第一本书。书的立论和思考非常有意思，讨论的点也是我们习以为常却容易被忽略的部分。潜意识，是人类进化最高阶的部分，自动化批量处理信息，并以“直觉”方式反馈。 昨天和合伙人吃饭聊天，突然聊到了未来，以及偏向于科幻方面的话题。结束以后，在反向思考，潜意识本身是具备科学性，和可探讨性，以外由内发掘人类本身的精神世界，以及大脑有关的课题。 意识于潜意思，主动与被动之间，未必是以“我”为主体来辨别的。
潜意识读后感(五)
因为自己这一阶段心浮气躁的原因，这本书读得并不顺畅，断断续续磕磕绊绊，没能咂摸出多少乐趣和亮点，也许也与此相关。
1、这是一本有关潜意识影响的书，讲述了潜意识以及它对我们生活的影响。
2、每一章的引言都很优美，并且耐人寻味。
3、潜意识有点类似电脑中自动运行的数据后台，它会自行填补记忆的空缺；可以注意到意识所不能注意的事物，将模糊不清的细微差别转化为明确清晰的类别，去除无关的细枝末节，保留必须的重要信息；为感觉做出选择，塑造我们的思维感受；主宰我们的精神活动，保持“幻想客观性”的自我膨胀形象，以及影响我们回应整个世界的方式。
4、我们感知的世界是一个人工建造的环境，这个环境里既存在着潜意识处理的成果，也存在着真实的数据。
潜意识读后感(六)
虽然《潜》里所有的心理学案例我都读过原版的paper，阅读过程中还是被amaze到了，这本书通过潜意识来对消费者行为的解读，增加了我对这些paper另一个层面的理解。
《潜》一书整体来说讲的是，一个人的95%的反应是潜意识控制的 只有5%的反应是意识process之后的反应，所以很多时候我们的选择 并不是那么的“理性主观”，而是“偏见主观”的（我觉得我造的这俩名词真是萌萌哒）。而且大脑还会给这种选择编造很多合理的解释，我们很容易就给自己的大脑骗了~
《潜》会提醒你去主动意识到你很多“偏见主观”的状态，虽然无法避免，至少警醒不是坏事~ 整体上是很有趣的很轻松的书，btw作者居然是做物理学而非心理学或者consumer behavior的，再次体现了物理系和生物系的万能体质~
潜意识读后感(七)
我们生活在潜意识为我们打造的世界里，却以为这就是真实的世界。潜意识付出了大量劳动，使我们不被海量信息淹没，意识只需要轻松处理有限的信息。但是潜意识打造虚拟世界会过滤掉很多信息，会犯很多错误，那潜意识是我们的猪一样的队友么？
我们倾向于看到我们自己相信的东西；我们的记忆也会被潜意识篡改，这有时候会造成很大的麻烦。潜意识让我们本能的感受别人的感受，能够猜想别人怎么想的，喜欢服务于我们自己的群体，为他人服务让我们很开心，被群体抛弃会让我们感受到疼痛；对自我过度乐观的评价，帮助我们我们面对严酷的现实，实现自己的梦想。
虽然潜意识的处理会有遗漏，会有错误，但一个很大的目标就是让我们能够更好地活着。潜意识就像一个沉默的朋友，默默的为我们指向乐观，服务社会方向。真需要感激我们的潜意识，多了解我们的潜意识朋友，在他会出错的地方要小心，而在他擅长的地方让它更好的为我们的生活服务。
潜意识读后感(八)
买这本书的初衷是因为想了解记忆力从而更好的运用记忆力，当时在书店翻到的那一页是在讲超级记忆能力的那个人的CASE（记住所有细节的那个人），觉得和自己的记忆模式很想象我也有相同的苦恼，所以买了回来。
但看第一章节就被吸引住了，完全不是一本帮你记忆的书，而是关于人的潜意识。
心理的CASE大同小异是可以理解的，毕竟能引用的经过验证是有效的CASE每年可能也只有那么多公布出来，但这本书是非常非常好看，只有第五章让人觉得有点艰难。
了解潜意识，了解大脑的动作和分配，了解记忆力，我对于这些一直以来有几个困扰，看了这本书后都释然了。对于偏见，协作，都有很基础的科学解释。这也是为什么这本书对商业，教育，等学科都有帮助的原因。（和所有好的心理学著作是一样的在这点上）
另一个很历害的地方是：作者是物理学家，但行文非常流畅生动，幽默感恰到好处（朴实的幽默感）。看到第8章我才看作者的介绍发现原来他也是剧作家，所以写作的功力也就不奇怪了。
推荐！
因为太精彩，所以已经准备买英文版回来看，但刚上AMAZON一看，E版只有电子书没有纸质书。
潜意识读后感(九)
首先从阅读体验上来讲，这本书还是比较不错的，并不枯燥，也没有太多学术词汇，算是普通人想了解潜意识比较不错的读物。全书系统而全面，从各个角度介绍了潜意识对生活方方面面的影响，也简单介绍了科学界对潜意识探索的时间线。只是对于我来说，我只是知道了潜意识在生活中发挥着远比我想象中要大的作用，但我并没有获得太多有指导日常行动意义的知识，这才是我阅读本书的主要目的。
总之，如果你想得到对潜意识比较通俗全面的了解，这本书是不错的。但想通过了解潜意识这个真正控制你的主人，破解在生命中不断反复的错误与陷阱背后的秘密，以更好的掌控自己的人生，我劝你不要有太多的幻想（至少我没悟出来）。我得到的唯一有意义的方法论可能就是“身体信号的变化被大脑感知到才引起情绪的波动，而不是情绪的波动引起了心跳加速等身体信号的变化”，我在健身十分痛苦的时候强迫自己微笑似乎真的让痛苦没那么痛苦了，在冥想结束时给自己一个微笑真的让我变得很快乐。
总之，本书值得一读~
潜意识读后感(十)
认识了新同学，并常常被刺激后，最近热情的提高了阅读量。现在赖谈谈潜意识。
人脑在每秒百兆级的信息量汇聚、交融、归类分析后，得出的一个结论。这是一只兔子
好吧，我想说的不是这个。我们并没有经过自以为的深思熟虑，在汹涌的信息流中，大脑挑拣出一个靠谱的结论，其他的就像焦点外的模糊视线一样归类进无效信息，簸箕一倾，倒进潜意识的汪洋大海。
那么是不是爱的原因，其实根本说不清。也许我喜欢你拥有把妹达人书中忽悠人的U型齿，也许根本就是衣服上散发的清香呢。选择的依据，可能在意识中从未存在过，是不是那天有蝴蝶在飞，你皱了皱鼻子呢
每次接收到了一条内容，大脑中的电流就在左冲右突，如果用影像看，不啻为一场华丽的暴风雨。
记忆不一定是真的，差错率将近50%。我们自动美化了过往的细节，跟婚纱照一样P的没法看，这也是为什么ex的离去，内心憔悴伤感。华丽丽地醉卧红尘，马上胡笛悠悠
看见了也不一定是真的。每一个眼神，都经过大脑精确地修剪、补充像素，让我们的眼睛炯炯有神，像一把达达的机关枪
动机永远是个谜。你永远不知道为什么。甚至是自己的所作所为。在历史的周边围绕良久，其实真相已无从知道。尽头处也只有历史规律像护城的河流，映着日月。
潜意识的海洋里，有我们曾紧紧拥抱不想撒手的东西，有痛苦的洞见，有久远的迟迟无法喘息的思虑，大脑的保护机制，挑拣出那些“对的”结果，让我们平和安静，在云起时分，静看白云苍狗云卷云舒，在暴风骤雨有一隅温柔，沉睡当年月光
不要苛责无常。一个人尚且复杂到无解，漫长的时间、如山如海的人群，信息在爆炸，人们在崩溃。我们也在成长，学会接受不能接受的，忘记应该忘记的。然后相信爱意，迷路之歌，水中的涟漪
潜意识读后感(十一)
三个月前读的，重读笔记，才回忆起都读了些什么。
有些是可以解析很多现象的，可以看看。
笔记：
1#
人们认为对一个产品的喜好是这个产品的质量决定的，但实际上他们对这个产品的感受在很大程度上都是依靠其市场营销。
2#
痛苦或是充满威胁的记忆会被某种心理保护机制阻挡在我们的意识之外，但是这会让我们行为失去理性，并且经常都是以一种自我毁灭的方式表现出来。
3#
这些概念至今受到很多研究者的追捧。他认为，第一，人们对事件的大致情形具有良好的记忆，但是关于事件发生的细节却只有糟糕的记忆；第二，当人们被迫去回忆那些不记得的细节时，哪怕意图是无比真诚的，或者多么努力地去回忆准确的细节，往往都会在不经意间通过捏造事实来填补缺失的细节；第三，人们总是会相信他们自己捏造出的记忆。
4#
相对音调较低的人而言，说话音调较高的人被认为不真诚、无法切入要害、没有力量。同样，相比说话快的人而言，说话慢的人被认为具有不真诚、说服力不强、被动等特点。
5#
事实是，在潜意识层面，触碰看起来有爱护和感情维系的意味。
6#
人在分类时表现出的感性认识往往归根于偏见
7#
我们与个性鲜明的个体的互动越多，对他们独特性格的了解越多，我们的意识就越有把握对抗刻板偏见，因为个人经历打败了社会宣扬的固定模式，丰富了大脑中分类模式的判断依据。
8#
拥有对某个群体的归属感并不需要任何要求——你不需要与其成员共享任何的观点，你甚至不需要与其成员会面。仅仅是知道你属于某个群体，就足够激起你如同“来电”一样的归属感。
9#
很多公司发现，培育客户之间内群体身份认知是一个非常有效的市场营销手段，这也就是为什么消费者们能够通过拥有苹果电脑，或者奔驰、宝马、卡迪拉克为自己定义群体身份。
10#
我们都钟情于“与众不同”这种感觉——优越感，不论这种优越感的立足点是多么的薄弱不堪，也不论这种感觉最后对我们造成的后果是多么的具有危害性。 这个事实听起来是让人沮丧的——哪怕群体分类是毫无意义的，哪怕做出的决定会让群体内成员付出代价，人们依然毫不含糊地选择偏好自己的群体，而不是采取最有利于自己的行为。
11#
在真正成功之前，首先装作成功”（fake it till you make it）如今也成了严肃的科学研究的主题。
12#
你无法预先把点点滴滴串连起来，你只能在它们出现之后再回过头来把它们连接在一起。所以，你必须相信，这些片段一定能够在你的未来被成功地串联起来。
潜意识读后感(十二)
1. “罗森塔尔指出，教师对学生的期望会显著影响学生的学习表现，即使教师尝试公平对待每个学生也无济于事”。其实不光是教师，家长在也可以对孩子进行积极正面的“自我实现期待”。简单来说，就是发自内心的相信孩子可以通过努力获得进步，相信他们原本就很优秀。这种信念一旦通过日常点滴传递给孩子，对于他的成长将会是巨大的能量。我看过一个日本顶级“男招待”的采访，很有启发意义。问：“如果顾客表示自己总是很自卑，没有信心，你会怎么安慰开导？”答：“拥有信心这件事本来就很难啊，世界上很少有人能每时每刻都做到发自内心的自信，但是我们可以假装自信啊！每天醒来对自己说我要努力成为有自信的人，像这样假装很自信，听起来就不怎么难了吧！”我当时真觉得是神回答，笑笑就过了。直道看这本书，才发现，“假装自信”也可以是一个“自我实现的预言”故事。你以为只是在假装自信，可你不知道“假装”也是在为自己植入一个“自我实现的预言”。就向给自己贴标签，标签一旦贴上了，慢慢的就会发现，生活中符合标签内容的行为或情绪变多了，因为我们潜意识里会拼命寻找符合这个标签的内容，也就是使自己的一部分言行和标签一致。这种一致与契合会进一步强化“自我预言的实现”，直到越来越多的“线索”都在清晰地证明“我确实是个自信的人”——那位男招待所说的“假装自信”就是这样成真的。简单来说就是：种下预言的种子，然后获得验证，从而收获自信，最后预言实现。
2. “母亲用一本与我们大多数人完全不同的字典来翻译行为中所包含的意义，并且用她独特的语法规则来组织译文的结构。她的解析是自发的，潜意识的，并非有意歪曲（作者目前童年创伤给她留下了深深的影响）”。我们之有“物以类聚，人以群分”、“志同道合”这样表示群体归属的短语，在交流沟通层面来看，就是因为群体内的人拥有相同的行为认知模式，也就是说，对同一个行为他们更容易做出类似的判断和解读，从而顺利沟通和交流。我想，恋爱中的男女很多时候，就像拿着两本不同“字典”的人，因此才会显得“志不同道不合”！为什么青涩的男女明明深爱对方，却总是伤害彼此，无法心意相通，我想就是因为他们拥有“不同的字典”。女孩说“你别解释了，我不想和你说话，我不听”，男孩按照自己的“字典”来翻译，解读为“她生气了，他不理我了，她不想和我沟通了”。但其实在很多女孩的“字典”里，“我不想和你说话”其实代表着“我不想主动和你沟通，但我想让你主动再和我聊聊”，“我不听”意味着“我生气了，快哄我”！这个“字典”比喻，让我更加坚信，爱是可以习得的能力，是一种读懂对方“字典”语言的能力，也是一种让对方读懂自己这本“字典”的能力。拥有这两种能力的男孩和女孩，他们的“字典”也会慢慢融合，或者干脆衍生出一套属于他们彼此的“恋爱字典”，只为彼此传达爱意，互访内心。
潜意识读后感(十三)
人体是精密复杂的“仪器”，面对复杂的环境，大脑进化出两个重要的功能，其中，“有意识”负责处理人体生存所必须的面对的吃喝拉撒睡，以及思考如何更好地实现以上事项的信息，而其它95%的信息就交给了“潜意识”去处理，从而不至于因为信息洪流泛滥而让大脑“当机”。
潜意识不被自知，也看不见摸不着，只是默默地发挥作用。它即发挥着上诉协助意识工作的积极作用，也产生着一些副作用：
首先，它会扭曲记忆。大脑为了提高效率，保存了信息的要点和主旨，但对于细节，潜意识通过个体积累的信息进行补充，这便带来了强烈的，不可思议的主观性，这也解释了为什么对于同一件事，不同人在不同时间会产生不同的记忆。
其次，它在社会交往中会产生偏见。为了提高认知效率，潜意识会自动对信息进行分类，这个过程中信息的某些特征的重要性被放大，其它信息的相关性被忽略。比如我们对人种（黑白），性别（男女）的刻板印象，以及由此产生的偏见，就是潜意识分类功能说带来的副作用。围绕“潜意识”的主题，作者成功地解释了我们日常的行为是如何受潜意识控制的。
认识和承认潜意识，积极地利用它，目的是更好的认识自己，了解他人，理解社会，从而让自己生活的品质得到提高。
第一，认识到记忆的扭曲，我们就不会盲目屈从于记忆，固执己见。当需要还原事件的时候，选择提笔记录，录音，录像的方式。“牢记不如淡墨”，也算是前人智慧的结晶。
第二，潜意识会进化出社交中的脚本，比如分泌催产素，身体触碰等方式，自动产生促进社交的效果，降低社交成本。
第三，潜意识控制着非语言沟通的表现方式，比如社交中的肢体语言，面部表情，声音等，有意识地关注并利用这些因素可以促进社交的效果。
第四，一旦认识到潜意识在分门别类中的副作用，我们就可以有意识的通过增加接触和了解来打破偏见和刻板印象，从而增加我们在社交中的感受度，促进社会的和谐发展，这对于当下世界所盛行的民粹主义也有巨大的借鉴参考警示的价值。
第五，潜意识还对自我认识产生巨大的作用。我们通常以为，人是因为先产生情绪再发生生理的反应，比如因为恐惧而浑身颤抖，因为喜悦而放声大笑，但实际上，潜意识把生理状态和社会环境中的信息结合后，才判断我们的情绪，所以我们是因为浑身颤抖而恐惧，因为放声大笑而喜悦。所以，在我们身上发生的一切取决于我们相信什么，比如刻意的去微笑真的可能让我们更快乐，积极的生活真的可能让我们生活得更好。
作者在书里使用了大量的心理学案例，分析并解释了潜意识对我们生活的影响，我觉得他很好的完成了对“潜意识是如何控制我们行为”的解释的工作。总结起来，作者想表达的就是，潜意识是我们的伙伴，认识它，友善地引导它，和它相处，它自然会恩泽我们的生活。
任何一个个体，对于这个社会来说，都是可有可无的，地球不会因为多了某一个人或少了某一个人就停止转动。认识到这一点，我们就应该思考，怎么利用大自然所恩赐给我们的肉体，思想和灵魂，去更好地度过在这个世界上有限的光阴。
潜意识读后感(十四)
你可能发誓说喜欢一个人是因为他的幽默感，而实际上你真正喜欢的是他的笑容，因为这个笑容让你想起了你的母亲；你说你相信肠胃病医生，因为她是一个优秀的专家，但有可能你真正喜欢她的原因是，她是善于倾听的人。 潜意识是我们“看不见，摸不着”的一种意识形态，它就像弗洛伊德描述的冰山底部，那个以“快乐原则”活动的本我。它既是在你回家的时候帮助你自动规划路线的向导，也是在不明物体朝你的眼睛飞来时，快速躲避的反应能力，也是你在买卖股票时个体倾向于选择的那种意识流之外的某种情绪。 人类的进化提供给我们潜意识这种工具，帮助我们每天处理巨大的信息，我们的生理感知，记忆，每天都做出一些决定和判断，他们看起来好像并不太费劲，而实际上，这些都被大脑中意识之外的一部分，默默无闻的给全部承包了。 ·前方高能· ·关于潜意识的趣事· 作者在文中提到了一个例子，就是拿三种不同外包装的洗衣液，当然其中的东西是一样的，而人们会认为包装看起来干净，或者清爽，让人觉得可以把衣服洗干净的颜色，那种洗液会非常受到人们选择时的欢迎。 在关于红酒的研究中，研究人员把超市中摆放了法国酒和德国酒进行比较，他们在播放法国音乐的时候，法国酒的销量得到了明显的提升，而他们在播放德国的音乐的时候，德国的酒的销量得到了显著的提升，这些都是潜意识在影响着我们的消费，在影响着我们的行为，当然这是我们不能所察觉到的，或者说是不易察觉到的。 ·潜意识与生活· 其实在我们的生活中也是如此，有些我们并不太关注的东西，一些非常小的问题，却在影响着我们的行为。比如说工作的效率，今天的天气，是否晴朗？是否多云？是否阴天还是下雨？或者今天的空气如何？今天早上我吃了什么样的早餐？我刚刚路过某个街道，听到的一个音乐。甚至是不同房间里的温度，都在影响着我们的工作。这听起来是有点儿不太可思议，对吧，但事实确实如此，那些容易被我们察觉到的条件是影响我们行为的一部分，而潜意识的作用更是不可或缺的，我们必须要关注这些，发现我们生活中的那些习惯和影响，这样才会提升我们的生活。 ·个人的偏见· 我们对人产生的偏见，有时也来源于潜意识，当一个人拥有出众的外表和礼貌的态度，以及温和的情绪，都会让人留下很好的印象。这些印象被印刻在你的大脑里，你的潜意识会把它下意识的匹配为一个善良、优秀、进步、诚实、或者是充满活力的人，而当这些条件相反时，你的潜意识也会做出错误的匹配，把它定义为，凶险，邪恶，猥琐，甚至是会把他想象成一个罪犯。 我们的潜意识还会做出一种误判，比如说在你丢东西的时候，你会下意识的去认为那个小偷就是平常你认为品行最差的人，你的大脑会自动把它匹配为窃取你物品的小偷。 ·神奇的脑补现象· 如果把眼睛看做是简单的摄像机，那么眼睛本身的颤动，几乎会让这段录像无法观看，但是大脑会默默的帮忙剪辑影像，从而弥补上了你眼睛所造成的缺陷，并且填补感知上的遗漏。 当我们把一张照片打上马赛克时，就算我们之前没有看过这张照片，我们也不会因为这轻微的马赛克影响我们的视觉感知，我们会在大脑中自动生成与它匹配的图像，并让它变得清晰起来，这种能力说它神奇也不为过吧。 假如我们在一句话中刻意的去掉一个到两个字，当我们快速阅读时，我们的潜意识也会帮我们脑补出来这句话的原句，并不会因为缺少一两个字，而让我们无法理解语句的意思，哪怕是里面的一些重要的词语，缺失了一个字，或者说，只写了一半，或者说被涂上了东西，而这并不影响我们对这句话的理解。 不管是你在从事着什么样的活动和行为，潜意识这种东西都在默默的主导着你，主导着你的精神活动，无论你身处何方，在做什么，他都在为你进行默默的工作，永不停歇。
潜意识读后感(十五)
最近我很喜欢读这种经过严格科学训练的理科生写的书，非常有意思，他们往往逻辑清楚，论证严密，一般来说书拿手上不看完根本停不下来。
说到潜意识，首先浮出脑海的是佛洛依德。是的，作者也是这样想的，所以这本书开篇第一章的题目叫做，新潜意思，用以区分弗洛伊德的潜意识与本书所讲的潜意识。在佛洛依德的理论体系里，潜意识“是很多事件的内在驱动力，比如男孩希望杀死父亲来占有母亲，或者女性对男性生殖器的嫉妒。是出于像压抑之类的动力（压抑repression，是为避免一些痛苦或者危险的想法进入意识层，将这些想法推到潜意识层的一种过程。）”而在新潜意识的理念里，“心理历程被认为是在潜意识中运作的，因为大脑构造是它们无法被意识所触及，它的不可接近性并不是一种不健康的防卫机制，而被认为是正常的。”
接着作者就开始一章一章的运用大量实验数据、神经学知识、大脑结构解剖来说明潜意识的工作过程。为什么大脑掌管视觉的部分受损但是视神经正常的人虽然看不见了，但是却能躲避障碍？大脑是怎样储存数据的？我们是怎样感知环境的？脑补到底是怎么回事儿？我们的记忆真的靠谱吗？
有一部美剧叫做《记忆神探》，女主角拥有如摄像机般完美的过目不忘的记忆，很多人可能会羡慕，如果我们也能如此，妈妈就再也不用担心我的任何学习了对不对？但是研究却发现，生活中任何事情都记得住的人，并不如同电视里的女主那么威风可以分分钟破获各种大案，抓住坏人。是事实，这样的人想要正常生活都不能，他们可能会记住每一句话，却不能明白句子的重点，甚至是去识别一个人的面孔对他们都是困难的。
你有没过自己言之凿凿的记得的某件事情最后却发现跟你记忆中完全不一样？明明记得那年过年我是和小明一起过的，但是小明却说那年他在国外根本不在？明明我记得我说的是A产品的特征，我还专门去查了资料记住的呢，结果一核对，那是B产品的特征。你生活中是不是也时不时发生这样的事情？并不是我们年纪大了记忆不好了，我们大脑的工作原理里就隐含着这样的概率。
为什么你会喜欢一个人呢？你以为是因为他聪明能、能干、优雅、有能力？或许只是因为他跟你同姓或者来自一个地方。虽然你对他人的评价看起来是充满理性、经过深思熟虑的，但实际上它收自主运行的潜意识影响很深。外貌协会可是有理论依据的呢。你以为大选中，人们是在为施政纲领投票？在人们真正切入正题之前，比赛就已经结束了，因为单是相貌一项就给了某位候选人以及强心针。不然你以为新手肯尼迪是怎样在大选中战神尼克松的？
自己人和其他人是怎样划分出来的呢？歧视真的只是因为觉悟太低？大量的研究说明，我们根据群体而建立的社会身份是非常有影响力的，它让我们歧视他们并且偏爱我们，哪怕用来区分他们和我们的规则是扔硬币。事实上，种族歧视是由正常的无可避免的认知行为引起的，是与大脑的分类属性密切相关。
当你难过的时候也要微笑，多笑笑就不难过了。听起来是不是特别鸡汤？但是事实就是如此，研究发现我们到底是因为微笑而感觉高兴呢，还是因为感觉高兴而微笑呢，是个先有鸡还是先有蛋的问题，但是确定的是，当我们脸上露出微笑时，我们的神经系统就会识别为该高兴了，所以多笑笑总是对的。
看完这本书我挺震惊的，在生活中大量的决定都不是我们经过理性思考做出的，现实是，即使是我们自己的推理往往也并不具有完美的客观性。很多我们习以为常的事情只是潜意识的本能行为而已，事实是，我们对自己行为的了解和掌控少得可怜。拿句名言来套一下就是，你以为你以为的就是你以为的么？在漫长的进化中，潜意识帮助我们更容易的生存下来，没有了它，我们将会迷失在现实生活中寸步难行。同时也需要努力去克服潜意识的偏见，要去仔细观察我们要判断的人，去了解个体的独特性，去增加与不同群体的接触，我们的意识才越有把握对抗偏见和刻板印象。
