《不逃避的勇气》是一本关于自我成长和改变的书籍。作者通过引用哲学家阿德勒的理论，阐述了人们在面对不确定性和挫折时，应该勇敢面对并从中学习成长，而非逃避和沉溺。这本书通过实例和练习，为读者提供了一种积极面对生活的态度和方法。
不逃避的勇气读后感篇一
如果盲目的只关心自我，只看自己的利益，那久而久之，容易陷入到虚无主义之中，慢慢的，就觉得什么都无意义，对什么都提不起兴趣，容易陷入焦虑之中。
而“共同体感觉”可以和“他者贡献”一起说，走入集体之中，把他人看做伙伴，在集体中找到自己的位置，这就是共同体感觉，而这种本质是利他的，即只要你对他人有贡献，有价值，且自己能体会到我对共同体有用，就可以了。这是一种横向的关系。
不逃避的勇气读后感篇二
我们每个人都有自己的一个困惑，比如有些人可能缺钱，有些人可能觉得自己不够高，不够漂亮，口才不够好，然后身材也不够好.....进而产生了一个观点，“只要我....，我就能.....”比如让我自己的人生从此顺风顺水，我就能够过上永远幸福的日子；没看这本书之前我是这样觉得的，看完这本书之后，我有点动摇了。
你呢？是不是也是这样想的？答案是的话，建议读一读
总结下：作者的核心观点是说我们要立足当下，做好当下的每一件事，然后发挥主观能动性，不要逃避，去积极行动，一定要当行动上的巨人，如此一来我们便能够创造自己的幸福生活。
讲来讲去其实还是要转化为成人状态的自我。要充分认识到自己是有能力去创造想要的生活的，不过需要点时间，需要点精力，需要点耐心而已
个人总结：有个困惑，就是还没学习到怎么去“直面”，所以值得多看几遍，同时要多涉猎这个作者的其他书籍以及其他心理学的作品，自我治愈之路是需要时间滴。
共勉！2023/03/14
不逃避的勇气读后感篇三
1.错误方向的优越性追求：支配他人，依赖他人，不愿意去解决人生课题。这些都无神经症患者的特征相一致。这样的人在面对人生课题的时候，往往不愿意去加以解决（不愿意去解决人生课题）。他们在面对人生课题的时候，常常认为人生课题无法解决，畏惧失败，采取“犹豫不决的态度”，试图“停滞不前（拖延时间）”。他们也许会说“如果不是因为懒惰我连总统都能当上了”。”
2.像神经症患者那样将人生延迟的做法等于是在拒绝幸福。
3.被判以死刑的苏格拉底说：“重要的不是活着，而是好好地活着。”
4.那些声称因为过去经历了造成精神创伤的事件，现在才活的很痛苦，这些都是神经症的逻辑。明明没有人不渴望幸福，但看上去这些人却似在拒绝幸福。
5•阿德勒说，人一旦拘泥于自己给别人留下了什么印象或者他人如何看你自己之类的问题，就会丧失了与人生之间的关联。在意这种事情的人往往只关注他人对自己的评价。比起实际如何，更在意他人怎么看的话，就容易丧失与现实之间的触点。
6.不对人生付出，而一味期望人生，这是被娇惯者的逻辑。
7.人有时会想要延迟解决问题。面对人生课题惧怕失败的人往往害怕挑战课题，进而患神经症。那样的人常常想要“停滞不前（拖住时间 ）”。
8.面对问题，虽然眼下并不知道是否有办法，但也不要满不在乎，要从能够做的事情开始着手。虽然不知道那么做是否能获得回报，但也许我们只能从能够做的事情开始着手。
9.阿德勒认为必须看到这个世界上存在的邪恶。但是，当她说在这个既有好处又有坏处的世界中，可以期望能够在改善世界方面发挥自己的作用”的时候，当阿德勒建立个体心理学的时候，他就是想让这个世界变得更好。
