《注意缺陷多动障碍》这篇文章深入探讨了ADHD对患者的影响，揭示了其症状特点和诊断标准。作者指出，ADHD患者需要及早干预和治疗，以提高生活质量和工作效率。文章呼吁社会关注和支持ADHD患者，为他们创造更好的生活环境。
注意缺陷多动障碍读后感(一)
最近刷到很多A娃父母焦虑的帖子，因为我们家娃也点疑似多动症状（未去确诊），所以买了本豆瓣评分很高的科普书籍来学习～我发现这本书上对大家普遍疑虑的问题都做了详细、有理有据的解答，大家焦虑的刷帖（混杂着机构营销和未经循证的个人经验）不如花点时间去系统的阅读。
注意缺陷多动障碍读后感(二)
注意力是这个社会最稀缺的资源，多动症的特点就是缺乏注意力，多动，静不下心来做事，这些特点导致他们在上学期间根本无法专心学习，将来的发展肯定会受很大影响。
看完《注意缺陷多动障碍》这本书，获益匪浅，感觉是一本针对大众却都实用的书。
书中介绍了多动症的病因，以及多种帮助多动症患者治疗的方法:药物治疗，行为治疗，食物疗法，运动疗法等等。
确实是一本操作性很强的书，值得一读。
注意缺陷多动障碍读后感(三)
看了一本科普书籍《注意缺陷多动障碍》，不仅被里面的内容吸引到，而且引发了很多的感动，为那份付出，为那些温暖，更是被这世间的爱深深的感动着......
我们俗称的多动症，现被命名为注意缺陷多动障碍,简称ADHD。这样的病例，原来不是很多，近些年来因为食物的污染，生存环境的压力等种种原因，确诊病例在逐年大幅度增长。
虽然这种病例被确证的数量是最近大量增长，但是，心理学家和精神病学专家们却一直在跟踪研究，尝试找到最好的能帮助ADHD患者方法。
为了让所有ADHD患者顺利完成学业，正常融入社会，而且能创造自己的人生，并帮助他们的家庭重新获得和谐、稳定，有无数的学者、专家、教授，一直在尝试、跟踪、调查，很多人为此奋斗了终身。在书中的各种数据背后，就是他们付出的辛劳。
所以，作为一名普通大众，我们永远不知道有多少人在为了我们更好的活着，而默默地在付出，在守护着我们的幸福。
在此，向那些为了人类美好而默默奉献的人们致敬！
注意缺陷多动障碍读后感(四)
这是一本很不错的牛津科普书，他让我知道了ADHD是什么？生活中真的有朋友因为孩子存在类似的问题深陷苦恼，作者从面对现实，采取行动两个角度告诉我们如何应对，真的是很好。
一个朋友的孩子，开始老师反应他在学校坐不住，朋友也只是以为孩子淘气，男孩子，淘一点很正常，没当回事，直到老师以影响课堂秩序为由，让孩子停课，才受到重视，当她带着孩子去医院，才知道孩子是病了，所以，这个科普很有必要，不要以为离我们很远，可能就在你身边，你没有意识到。
注意缺陷多动障碍读后感(五)
自从有了孩子，才知道孩子的身心健康是一个家庭的风向标，而其他的一切，什么学习、什么成绩，那都是建立在身心健康基础之上的附加值，任何任何的一切，都不及孩子的身心健康重要，尤其是对于一些孩子有特殊疾病、甚至是一些无法根治的疾病的家庭来说，对健康的渴求更甚。
虽说任何的疾病都是痛苦的，我们也会为病人担心，但是面对生病的孩子，我们会格外地心疼，尤其是在孩子还小的时候，还懵懂无知的时候，对着我们心无旁骛的开怀大笑的时候，我们的心都会隐隐作痛。
有一种疾病，它发病率高、严重度低，却在近年来已成为仅次于哮喘的常见儿童慢性疾病，它就是困扰无数家庭的ADHD，即注意缺陷多动障碍。
而了解ADHD，即注意缺陷多动障碍这种儿童慢性疾病，就不得不提牛津科普读本系列的作品之一——《注意缺陷多动障碍》，它是由美国加州大学伯克利分校心理学教授、加州大学旧金山分校精神病学教授斯蒂芬·P·欣肖编著，由华中科技大学二级教授、主任医师、博士生导师罗小平倾情翻译，为我们系统地阐述了ADHD相关的发病原因、如何鉴别、身份和环境对该病发生的影响等等。
该书跟牛津科普系列的其他读本一样，亦是采用一问一答的形式来阐述ADHD的相关知识，我们心中的大部分关于ADHD的疑问都可以从书中找到答案。
书中更是告诉我们，虽然ADHD有很多这样那样的缺陷，会影响社交、生活、学习等等，但ADHD是一种抑制性障碍（类似刹车失灵），所以他们有一种得天独厚的优势，不像一般人那样可以快速地消除大脑中那些飞驰而过的幻想，使得他们能够有更多创新的潜能。就像爱因斯坦，幼儿期才学会说话，是一个没有组织性、做白日梦的人；像莫扎特，会出现发声性抽动和动作性抽动，常在散步、骑马、打台球的时候创作音乐。
这对有ADHD孩子的家庭来说，无不是一种心里安慰，更是一种精神寄托。
任何疾病我们都应该或多或少的了解一下，这样我们在面对疾病的时候才不会束手无策，更不会坐以待毙，而了解ADHD，就请翻阅牛津科普读本之《注意缺陷多动障碍》一书吧！
注意缺陷多动障碍读后感(六)
这本书2020年在国内出版，算较新的ADHD书籍。当今社会对ADHD的关注程度不断提高，这本书由浅入深介绍了ADHD以及所涉及的社会问题，聊到各种验证与未被验证的治疗方法，还有作者对不断上升的诊断率的思考。无论你是不是ADHDer，这本科普读本都值得一看！
分类清晰
每个小节都以问句作为题目，可快速获取信息
图文并茂，不会出现大段文字
涉及：ADHD的本质、病因、患病率、诊断方法、演变、人群差异、各种治疗的利弊、ADHD复合产业、对ADHD未来发展的看法
较详细介绍了ADHD的药物治疗、行为治疗等其他各种治疗措施（如日常锻炼、饮食疗法、冥想、神经反馈治疗等）
数据、案例新（最新数据2015年）
考虑到各位ADHDer可能会有阅读障碍，所以用以下三个标识帮助大家阅读。
注意缺陷多动障碍读后感(七)
当看到对ADHD的释义时，我都怀疑自己是不是有点这个问题了：对于不感兴趣的工作，他们选择拖延而不是不完成，最后往往草草收场，而不能反映出他们创造性的技能和天赋。且在事实上，很多ADHD患者在他们很感兴趣的事情上可以很好地集中注意力，并且会过分地专注，这称之为超专注现象。
老实说，作为有拖延症的我，看到真的有点担心。但仔细想想，现在拖延症的人那么多那么普遍，那这些人中有多少人会有ADHD呢？当然，作者也说出了一些要满足的特征，比如患者会忘记东西放在什么地方，或者多动，坐立不安等。仔细想来，自己又能够从这些条件中被排除。但值得注意的是，书中到最后给出的结论，是ADHD即便在美国这样的发达国家也有着非常高的误诊，很多情况下会把焦虑症、自闭症等情况误诊为ADHD，尤其是成人群体症状不明显，更容易导致误诊。甚至学界还有另一个观点，即所谓的ADHD是不是一种疾病，都尚存争议。它可能只是一些人群的一种特征。
另一方面值得注意的是，根据美国近年的统计来说，美国的儿童和青少年中大约有六百四十万人患有ADHD，而成年人有多达一千万人。由此对应到我们来说，作为人口大国，或许数量也不容乐观。只是由于国内对ADHD的不重视，导致没有这方面的研究报告罢了。
书中还写到一些怀疑论者将ADHD描绘为精神科医师和制药公司牟取暴利的阴谋，虽然有支持者反驳并指出，该病有可靠的生物学基础，并且有大量研究清晰揭示了未接受治疗的ADHD患者的生活通常更糟糕的事实，但我还是想在这里当一回怀疑论者中的一员。
要知道，在我们国内去医院看病，就会知道医生都是要从开出的药物里吃钱的，而且这已经是人人都知道的黑幕，只是没有医生会当面给你说出这个事实。就像我去医院看个什么脂溢性皮炎这种皮肤病，医生也会给你猛开一大堆药，并且还是在非常好的三甲大医院。在小医院就更别说了，只治个什么小病，你甚至得背个书包去装药。并且这种情况毫不夸张。就算你不知道医生和外面的药企有勾结，这些不合常理的行为都会让你感到奇怪和怀疑。
就像上次看到本关于治疗睡眠问题的书，里面写到咖啡在八十年代的美国曾于科研杂志曝出会引起胰腺肿瘤，后来过了几年又被平反，甚至宣传咖啡反而利于身体健康。在此会想到一个因素，因为咖啡俗称黑色黄金，有着巨大的市场需求。医学上的研究是否因为利益链的渗透而失真？这是值得怀疑的。就像我们国内的营销号丁香医生一样，为了卖货不择手段地宣传咖啡的神奇功效，导致很多有心脏病的人也去喝咖啡进而构成潜在危险。要知道，咖啡本身可能导致心律失常，而这些营销号打着医生的名号只管卖货而不管别人死活，这种吃相真的可怕。
所以，书中说到的怀疑论，本质上来说并不是毫无根据的。
总而言之，这本书其实对于有孩子的人来讲，可以作为参考书，看看孩子是否有这方面的症状，或者看看自己是否符合其中的论述，可以去医院做专业的检查。本质上，这是一本很好的人人可看的科普书。
注意缺陷多动障碍读后感(八)
每一个孩子都是上帝送到人间的天使，大部分的小朋友都是健康快乐的，有些小朋友在来的路上可能摔了一跤，或者碰了一下，他们就会变得和其他小朋友不一样，他们会变得更加爱动，注意力不能集中，他们就是一群患有ADHD，也就是注意力缺陷多动障碍的孩子。
《注意缺陷多动障碍》是牛津科普系列的一本，本书也沿用一问一答的方式，聚焦儿童ADHD疾病，介绍其发病率、病因、诊断以及治疗措施。系统阐述家长所关注的问题和相关公共卫生政策事宜，帮助患病孩子家长更好地了解疾病，正确对待疾病，减轻心理负担，正视孩子。
如果你的孩子在读书期间就表现出对课堂的不耐烦，很难专注地倾听别人的谈话，经常忘记某些事情，家长不要一味责备孩子，他们不是故意调皮不听话，而是患有ADHD症。这时应该尽快带孩子去医院诊断，配合治疗，否则会影响孩子未来长远的发展。
针对ADHD发病的原因虽然没有明确的结论，但是医学界普遍认为来自于家族遗传，也就是说孩子患有ADHD，他的家长大概率也有详实的症状，这也就为父母教导孩子增加了难度，因为父母本身可能就确实对于情绪的控制能力，也就很难耐心纠正孩子的错误行为。此时家长需要进行自查，确保自身健康。
若孩子患有ADHD，家长还需要额外注意随之而来的其他障碍。根据调查显示，一般患有ADHD疾病的孩子因为注意力很难集中，所以会经历很多的失败，这些挫败感会使其患有焦虑障碍以及学习障碍，会影响以后的学习甚至是工作。
患有疾病的孩子需要悉心教导，原生家庭的氛围十分重要，家长在教育的过程中一定要掌握好分寸。不可采用“一言堂”的专制型，也不能是一味纵容的放任型，要给予充分温暖的同时保持明显的界限，树立一种权威型教育方式。
现阶段美国治疗ADHD的主要哦药物是兴奋药，这种药物能够刺激患者大脑中较为薄弱的部分，使其能够心情舒畅，去做那些“必须做却并不有趣的事情”。而这些药物唤醒患者大脑的同时也存在着一定的副作用，那就是难以入睡，甚至会食欲降低，还可能影响身高，所以这些药物也需要密切监控，防止药物滥用。
书中对于注意缺陷多动障碍的相关介绍十分详细，能够切实有效的帮助患者家长快速了解ADHD的大致情况，也能够形成科学的治疗方式。ADHD虽然患病率年年增高，但是却不是绝症，很多孩子通过治疗是可以得到缓解甚至治愈的。
每一个孩子都应该有一个美好的童年，即使是生病的小孩。ADHD使一个天真的孩子缺乏耐心，没有边界感，做事冲动，这并不是他的错。他也许调皮，也许不听话，但是他并无恶意，他只是想要更多的爱，更多的安全感，他也想要认真读书，也想得到爸爸妈妈的夸奖。
ADHD让孩子与众不同，但是爸爸妈妈的爱以及可以让孩子健康成长。
注意缺陷多动障碍读后感(九)
这本《注意力缺陷障碍》，是《牛津科普读本》的第一辑。个人认为，是目前为止国内科普ADHD最好的一本书。
开篇是杨叔子院士对《牛津科普读本》撰写的总序，杨院士对该丛书的其它八辑均有提到，但没提到这本《注意力缺陷障碍》。“流行病”、“能源”、“海洋污染”、“气候变化”...这些问题是全人类的面临的大问题，值得被全世界关注。而ADHD只是儿童患病率约为11%，成人患病率为5%的一种个体疾病（2010-2012美国CDC调查数据），在序中被忽略是可以理解的。而出版社把这本描述“小病”的书，与地球“大病”的书放在一起，可能有出于经济考虑的一面：2022年1月下旬，京东“神经病学热卖榜”前20名里，有两本书是关于ADHD的。而另一方面，这也正是ADHD患者和家庭所希望的，相对于其它有明显表现的病患，国内ADHD患者是一个被忽视和误解的群体，他们需要得更多理解和支持。
本书是加州大学心理学教授斯蒂芬·P.欣肖（Stephen P.Hinshaw）和普利策奖获奖记者兼作家凯瑟琳·埃利森（Katherine Ellison）合作完成的，一方面保证的它的严谨与科学，另一方面让我们可以从更全面的视角来了解ADHD的过往与现状。这正是引言中所说的“同时，我们会始终强调任何关于ADHD的考虑都要涉及生物学和社会文化因素两个方面。这两个方面缺一不可。”
从生物学或是精神病学方面来讲ADHD，国内相关的书比较多，比如王玉凤教授翻译的那本。但在本书中，还可以看到以下社会文化多方面因素影响下的ADHD。
从经济角度，ADHD患者是社会的包袱：“我们越来越意识到未经治疗的ADHD患者对纳税人造成了沉重的负担。除去治疗和特殊学校教育项目这些直接费用，美国人每年要因少年犯罪问题、物质滥用管理、意外事故，以及ADHD成年患者的低生产力支付上千亿美元的间接费用。”
从教育角度，ADHD患者教育工厂里的不合格品：“义务教育是第一个揭示儿童ADHD真实患病率的重要因素。”“问题是这样的环境对难以保持注意力和自制力的孩子来说简直是地狱，当他们发现一个能吸引他们的注意力的学习领域时，他们会做得很好。经常被称为“坏孩子”的他们，容易厌烦，甚至痛苦焦虑，往往行为不端，受到惩罚和排挤。”
从利益角度，ADHD是医院和制药公司逐利的手段：“一种普遍现象是，当疾病与公共服务和基金联系在一起时，其临床诊断率常常超过实际患病率”。“有影响力的大型制药公司还赞助了科学研究，向该领域内的顶尖专家支付高额咨询费，免费供给药物样品给儿科医师，提供大笔经费给美国的宣传机构，例如儿童和成人注意缺陷多动障碍组织（每年年会的宣传旗、手提袋及器材），甚至为ADHD患儿的母亲们在脸谱（Facebook）上建立主页。”
从其它角度，ADHD被拿去作为冲突的工具：“从如果没有包括山达基教会及其前沿组织Citizens Commission on Human Rights在内的强烈反对整个精神病学的激进反对派在其中起到的煽动性和误导性作用，也许这场冲突永远也称不上一场战争。”
对这些社会文化因素的了解，有助于ADHD患者和家庭了解所处的大环境，在治疗时做出正确的选择，毕竟ADHD产业的影响太大。前段时间看到某位大V带货某补充剂，价格不菲，据说有作用。这次恰好在书中看到：“补充剂的基本原则是：谨慎，极其谨慎。”
书中的某些观点，与其它书有交集。对于“什么是教练训练？它能给ADHD患者带来多大的帮助？”，可以作为对《ADD的人生整理术》的再认识。对于“ADHD究竟是不是一种天赋？”，可以看作是对《多动症商业猎人》的补充。到底谁是对的，读者可自行判断。
作者对于“认识行为疗法”，是相当推崇的。因为药物治疗也有其短板：“但是在治疗活跃期结束后的第一年，药物的这种优势与最初相比将会减半。第二年，最初的这种优势将会完全消失。”但认识行为疗法实践起来不容易，这需要患者自己和家庭持续努力：“你应该持续学习并成为自己或自己孩子的大脑专家。”
可以预见的是，ADHD相关问题在国内会越来越突出。虽然减负，但考试压力不减：“语文高考最后要实现让15%的人做不完！”“高考命题方式正在进行很大的改革，而且在悄悄地改，以前卷面大概7000字，现在是9000字，将来可能增加到10000字。”注定了ADHD孩子的明天会更艰难。书中提到的，ADHD患者可以延长考试时间的政策，在国内何时可以盼到？
注意缺陷多动障碍读后感(十)
注意缺陷多动障碍（ADHD），又名多动症。对我来说，这本书填补了以下几个重要认知常识。
1，ADHD确实是疾病
已有证据指出，患者的大脑从化学物质、结构与功能上确实与常人不一样。患者脑中多巴胺和去甲肾上腺素的系统上存在一些问题，要么分泌少，要么受体少，再或者不能发挥作用。
2，这个病十分普遍
在美国，大约有11%的4~17岁美国儿童被诊断出患有ADHD，约5%的成年人依旧存在不同程度的病症表现。也就是说，每20人中就有一人患有ADHD。已知此病并未体现出明显差异，也就是说不管哪个肤色、国家，大致都存在5%~12%的患病比例。而这与目前人们的普遍认识有相当大的出入，具体原因下面分析。
3，非常规疾病
常规情况下，生病有周期，有病因，生病要治，治病要吃药。比如新冠肺炎、糖尿病等。病人意味着与常人不同，意味着要配合吃药，要治疗，要受到特殊对待。而ADHD并不太一样，治疗并不是必须的。只要症状可控，完全可以不用药物治疗。
4，正确认识的重要性远大于治疗
小时候学校里可能每个班总有两三个很调皮、注意力不集中的学生，他们很可能就是患有ADHD，而自己、家人、学校都不知情。
我有个好朋友就是智商很高的ADHD患者。他初中时候症状就很明显了，上课不专心听讲、捣乱、拖延、懒散，但因为做韦氏量表得分140，成绩也很好，这些症状反而被认为是天才儿童的特立独行。他的父母也没往精神问题方向想，因此他也错过了最佳干预治疗期。结果后来到了高中，成绩一落千丈，上了个与他本身智力不相匹配的大学。
毕业后，他换过几份工作，但都没能长久，现在在家里没有工作。如果他能接受到合适的治疗，哪怕只是认识到这个病相关情况，他可能会有办法度过一个很好的高中生活，拥有不错的学历，有前途的工作。
5，有的先贤伟人也患有ADH
比如达芬奇。米兰大公让达芬奇给他的父亲做一个雕塑，达芬奇答应了。达芬奇想雕一个骑着马的父亲，就把重点放在马身上，他认为要想雕好一只马，应该先要有足够的了解，于是亲手解剖了一匹马。接着他迷上了马的身体架构，决定要写一本书讨论这个问题。还没完，写书过程中，他又迷上了如何养马，并沉迷于为马设计自动喂食机器和自动清扫马粪的机器，当然了，到最后雕塑也根本没有开始创作。
书立的插图让我想起刘备被孤立（不是
最后，希望每个孩子都能得到应有的对待。
注意缺陷多动障碍读后感(十一)
每个妈妈看到自已的孩子，都会有一种甜蜜的感觉，孩子就和自己小时侯一样。可在美国却这样一个妈妈，凯瑟琳·埃利森，她的孩子在行为举止像极了她，她却没有丝毫高兴，因为她知道自己的孩子患了和她一样的疾病，注意力缺陷症多动症(简称ADHD)，从小到大，此病和她如影相隨。 虽然凯瑟琳·埃利森是一名记者，但为了她和孩子以及越来越的多动症患者，她从此专致这个本没有涉及的领域，她苦心钻研，努力让自已成为了这方面的专家。在她找寻的过程中，她不仅让自己病情趋于稳定，而且她越来越欣喜地发现，既然找到了一套合理科学治疗方案。 她和斯蒂芬教授，一起编著了《注意力缺陷多动症》，本书他们将以科普的形式为广大医者、患者以及患者的亲人，从多个维度讲解有关ADHD的医学知识，为多动症患者点上心灯，指引他们前进的方向。 本书作者有两位，分别足心理学教授斯蒂芬·P.欣肖和凯瑟琳·埃利森其中一个作者凯瑟琳·埃利森，她本人和她的孩子都是ADHD患者是亲身经历，就是开头提到的记者，而另一个是作者斯蒂芬是美国加州大学的心理学教授，精神病学教授。荣获美国心理学会颁发的2020年度杰出科学贡献奖、美国儿童发育研究学会颁发的儿童发展杰出科学贡献奖等奖项。 斯蒂芬的父亲非常聪明，却被误诊为精神患者，虽然不是他亲身.所得，但他却感同身受，因此两位作者非常具有话语权，他们更加能体会多动症患者的痛苦。 接下来，我们就结合本书，按照本书的三步走，一起和大家探索ADHD究竟是什么病？该怎样治疗？ 我们平常听到最多的是多动症，那么注意缺陷多动症是什么呢？注意缺陷多动症是以注意缺陷、多动或两者混合为症状的一组疾病。 现在患病率急剧攀升，据统计，大约有11%的4一一17岁美国儿童被诊断出患有ADHD，这就意味着美国儿童和青少年中大约有64O万人患有ADHD。 那么，为什么ADHD发病率如此高，发病原因究竟是什么呢？ 我们先依照本书第一步，找到致病原因，只有找出了致病原因，我们才能对症下药。就像在浓郁的大雾中行走，我们只有拨开层层迷雾，才能发现事情的真相。 1遗传因素 研究表明，这种病和遗传有关，有ADHD病的患儿，父母也可能患了ADHD，因为，患者大脑中的神经多巴胺受体比正常人少，而这种受体会引起神经兴奋，保持神经的活跃性。如果缺少这些受体，就会引起注意力不集中、多动等一系列神经。 2环境因素 现在隨着高科技，周围的环境日益污染严重，对一些患病率起着重大影响。如果胎儿出生前后或者童年早起暴露于重金属、酒精、尼古丁和有毒化学物质中，就可能导致幼儿大脑受到伤害，越小的孩子受到毒物的伤害越大。 这点父母应该注意或者是医生应该叮嘱父母注意，小心呵护我们的孩了。避免接触这些毒物。 二我们接着按本书的第二步流程，为大家讲一下书中介绍的ADHD的诊断标准 何谓诊断标准？就是指对某种疾病诊断所必须具备的条件。只有把这个病诊断清楚了，医生才能进行下一步治疗。 本书作者主要从患者的临床表现方面去诊断ADHD，虽然神经系统的某些检查，但不能成为诊断依据 。 临床表现 ADHD患者主要表现为注意力不集中、多动、不安、烦躁，执行力差，然而这并不能与正常小孩完全地区分开。因此，在正常表现与疾病之间，家长缺乏对ADHD的认识，认为孩子调皮，不求上进。其实他们不知道，孩子的这些行为是疾病引起的，对他们严苛要求，这样做，只会更加重了孩子们的病。 这本书就是为了普及有关ADHD的知识，避免家长们犯这样的错误，把孩子们推向更加黑暗无助的一面。 三最后一步，则是最为关键的一点，治疗手段与措施 现在我们来谈谈本书给我们介绍的治疗有哪些？ 1药物治疗 药物在疾病治疗过程中，是一种高效且简便的方法。前面我们说了ADHD患者，脑内缺乏多巴胺受体，致神经兴奋降低，所以，我们就需要给患者补充兴奋神经的药。 这就像汽车加了油，就有了能量，汽车才能正常运作，朝前行驶。 患者吃了神经兴奋药，会让神经趋于正常工作，帮助改善他们的注意力和自我控制力。 2行为治疗 光有药物冶疗，还不够，因为ADHD是一种以行为为主要症状的疾病。我们可以通过改善甚至强行抑制患儿的行为以达到良好的治疗效果。行为冶疗我们分为4步，每个步骤最好都能做到。 首先 明确需要改进的行为。例如，可以告诉孩子，请“把床铺整理好”。而不是模棱两可的“整理一下”。 其次行为强化要及时。一看到孩子有进步，就马上鼓励他。例如他整理好了床铺，就及时给他一个贴纸，或者记录在表扬表格里。 然后 必须确保孩子愿意为获得奖励而努力。可以提前询问孩子想要得到什么样的奖励。 最后对患儿的 期望值一定要低。哪怕是非常小的进步，也要给予奖励，并以此为起点，逐步进步。 写在最后: 我们按照全书的医学流程，分三步探索，既找出病因+诊断依据+治疗分案，对ADHD和治疗方面有了不少了解，接下来就靠我们积极配合医生去治疗了。 俗语说，久病成良医，我们不一定久病，但如果我们熟悉自己的病，掌握一套行之有效的治疗方法，我们就会成为自己的良医，就如本书作者一样。本书将会助你成为诊治自已的良医。
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注意缺陷多动障碍读后感(十二)
小俊妈妈这次彻底按耐不住心中的怒火，用竹棍狠狠的抽了自己读一年级的儿子，原因是他用铅笔戳破了同学的头。 看着被儿子戳伤的同学头上那道鲜红的口子，小俊妈妈除了内疚，更多的是绝望。 自从与前夫离婚后，小俊妈妈把全部的希望寄托在儿子身上，没想到儿子的表现经常让她头疼欲裂。 跟其他同龄孩子相比，小俊过于调皮，玩具垃圾乱丢，骂脏话，打其他的小朋友，都上一年级了，动不动就躺在地上撒泼，发起脾气谁也劝不住，手上一切能摔的东西都会被毁。 小俊妈妈实在想不通，她整天苦口婆心地对孩子说了那么多，最后孩子却成了今天这副模样。 然而，这一切还只是开始，小俊刚开学的第一天老师就跟她告状。 “小俊妈，你的孩子睡在地上半天了，好说歹说都不起来上课，你快来看看。”班主任刘老师在电话里，有些焦急。 小俊妈放下手中的工作，心急火燎地赶到学校，刚到教室门口，就看到儿子睡在桌子下边，地上的书丢了一地，有的还被撕坏了。 小俊妈一脸羞愧，真想找个缝钻进去。 刘老师一见到小俊妈，便迫不及待地把事情的经过一五一十的告诉了她。 原来，上课时小静根本坐不住，总是想走动就走动，想说话就说话，还故意逗同学们笑。 刘老师气不过，批评了他几句，“小俊，上课不能走动，不准讲话，你怎么记不住？” 刚开始，小俊安静了一会儿，没过几分钟，小俊又走动起来，拿着文具戳旁边的同学。 刘老师索性将小俊的文具没收了，小俊哪里遇到过这种状况，直接把书摔到地上，一屁股坐在地上就不起来了。 年轻的刘老师一下傻了眼，工作了四年，见过许多调皮的学生，像这种情形他还是第一次遇到，这叫什么回事，感觉像在家里闹着玩呢，这孩子一点纪律观念没有，还不听老师的话。 小俊妈一把拉起地上的孩子，走到了教室外，脸气得一会红一会青，但她终于还是忍住了怒火，质问儿子“俊儿，妈妈在家是怎么教你的？” 小俊把头扭到一边，向妈妈告着状:“妈妈老师把我的文具收走了，不让我学习。” 俊儿妈终于忍不住了，喊起来“俊，你怎么还认识不到自己的错误，你不拿文具戳同学，老师怎么会没收你的文具。” 小俊终于低下了头。 可是，这些仅仅是开始，在后来的学习过程中，小俊的麻烦一直没有间断过。 状况分析: 其实，小俊的情况，在生活中也不少见，他们经常表现出丢三落四，爱惹事，好斗，有时非常残忍，不诚实，最主要一点是，惩罚批评对他们来说，根本不起作用。 如果孩子出现以上症状，有可能是患了多动症。当然，多动症需要专业人士按照严格的程序来做出诊断。 那么，当孩子得了多动症，我们可以怎么做呢？ 《注意力缺陷多动障碍》这本书给出专业回答。 本书的作者斯蒂芬.P.欣肖，是美国加州大学的心理学和精神病学教授，曾荣获美国心理学颁发的2020年度杰出科学贡献奖，2019年，获美国大脑与行为研究基金会颁发的鲁恩奖。 本书由诺贝尔获得者凯瑟琳、埃利森领衔创作，中国科学院院士，华中科技大学原校长，中国发育行为儿科学创始人联袂推荐。 本书详细地介绍了多动症的症状，发病原因，对将来产生的影响等问题，并列举了科学正确的几种治疗方法。 1、多鼓励，少批评。 其实，多动症患者自己在做事情时做不好，除了他们自己非常懊恼，别人也会对他们有意见，久而久之，他们在同伴中会被排斥，自信心就会受到极大打击。 此时，如果我们不给他们鼓励，他们就会“破罐子破摔”，朝更坏的方向发展。甚至有时他们为了吸引别人的注意，会故意做一些违背常理的事情。 所以，我们不如在他们作出努力时，给他及时的反馈，这种正向反馈会刺激他的大脑产生兴奋，从而向着好的方向努力。 以此相反，如果我们仅仅批评他们，他们的大脑就不会受到刺激，那么，要让他们改变行为，也就不可能了。 在学校，最常见的一些方法是，采用小红花或者积分来奖励孩子。 在奖励多动症患者前，我们可以先问问他们想获得什么奖励，然后，尽量满足他的需求，否则奖励就不起作用。 2、及时反馈，激发动机。 生活中，我们会看到有些多动症患者痴迷于电子游戏，在玩游戏的时候，他们会比在课堂上更能集中注意力。 其实，根本的原因在于，电子游戏有些共同的特点:及时奖励反馈，不断创造刺激。 用这种方法来治疗多动症同样适用，两者有着异曲同工之妙。 大部分多动症患者学习动机都不强，必须要依靠外界的刺激来获得学习动力。 了解了多动症这个特点，我们就要及时给他们反馈，让他们从努力学习中获得动力。 3、目标明确，循序渐进。 目标明确，就是要让多动症患者知道自己具体该怎么做。 以整理书包为例，我们要告诉他们，你要把书本放在哪层，铅笔盒放在哪个位置，千万不要让他们说，你整理一下书包，否则他们会不知所措。 当他们学会了做好一件事，我们还要让他们不断重复练习，这样一来，他们的神经中才会形成固定模式，也就是让他们习惯成自然。 为什么要循序渐进逐渐改变呢？ 如果改变的跨度太大，多动症患者是无法实现的，我们不如从点滴改变开始。 举个例子，我们可以让多动症患者先学会安静的坐几分钟，这样在他们完成要求时会有成就感，他们才愿意做出下一步的努力。 考虑到多动症的特点，老师在上课时，可以给患者提供走动的机会，比如让他们发发作业，擦擦黑板啥的，同时，我们还要找一些机会多多表扬他们。 结语。 奖励时，我们要把握一些原则，比如明确、及时、降低期望值，也就是只要有一小点进步，都要及时奖励，切忌大喊大叫，冷嘲热讽，否则孩子很容易前功尽弃，产生挫败感。 多动症的治疗离不开家长和老师的配合，所以，对于多动症患者，家长更要与老师做好沟通。 多动症确实非常普遍，还好，有药可救，有方法可救。 作为家长或老师，我们不能因为孩子有多动症的表现，就站在道德高点上，批评责骂他们。 更不能因为孩子得了多动症，就放弃他们，毕竟他们还有很长的路要走，不能因为多动症毁了他们的一生。 接纳多动症患者，他们需要更多关爱。 重视多动症，普及科学知识，才能提高我们的生活质量。 愿所有多动症患者，都能够通过正确的治疗方法，获得更好的成长。
注意缺陷多动障碍读后感(十三)
在义务教育阶段，很多孩子显露出问题，特别是注意力不集中，上课多动，不合时宜地接话等，他们的这些行为严重影响个人的学习，家长和老师的教育引导收效甚微，令他们十分头疼。
对于这些表现形成的原因，治疗的方法，以及家长和老师该如何应对他们，牛津科普读本《注意缺陷，多动障碍》里面做了很好的解答，难得会有一本这样全面系统的科普作品，对这类人群进行客观地分析，理性地引导，通过阅读使大人们知道如何帮助这样的孩子走过他们的学生时代。
有多动注意力不集中问题的孩子，上小学时会表现得特别明显，他们自我掌控能力差，在课上很难跟上老师的步伐，思绪随时会被其它东西所吸引，因此会遗漏很多需要记忆的信息。
看似容易的事情，让这类孩子完成，他们也会表现得十分吃力。如果此时，家长和老师再给他们施加精神压力，他们只会心生恐惧，选择性逃避或说谎。久而久之，他们会越来越不自信，同时，会出现胆怯、焦虑等心理问题。
这些问题不能得到很好地解决，这些孩子在未来很难适应社会的发展，也很难拥有良好健康的人生观。因此多动、注意力不集中对个人的生活与工作影响都非常大，应该引起社会各界的重视。
儿童多动、注意力不集中属于神经类疾病，它们的出现都是有其原因的，最主要的原因是家族遗传，这个比率大约占75%，除了基因外，孩子出生前或出生时，受到刺激或损害也可能可以引发ADHD症状。
另外，重金属、酒精、尼古丁、化学物质等都会导致胎儿和儿童出现认知和行为缺陷。孕妇过量饮酒，婴幼儿接触二手烟，婴儿大脑急性损伤，日常食物中均有残留的有机农药、杀虫剂、化肥、除草剂，日常生活中的许多塑料制品如苯二甲酸盐、双酚A等多会对婴幼儿的神经造成影响。
避免儿童出现多动、注意力不集中症状，就要从形成原因入手，关注儿童的成长发育，在孕期就要做好防护工作。
多动、注意力不集中这类行为，在小学低年级最为明显，到了青春期，有些孩子的情况会明显好转，因此在小学阶段无论是家长，还是老师对这类学生都要特别关注。
一定发现某个孩子是ADHD患者，就应该放宽都他的要求，从心理让他适应环境，对于自己的薄弱不过分自责和痛苦。
对于学习障碍与情感障碍，需要不断强化和辅导，需要耐心和爱心，多给予机会和包容，让他们虽然缓慢，但能够一直跟着队伍一直前行。
鼓励更多的同学帮助这类人群，让他们感受集体的温暖和力量，来自小伙伴的关爱和群体生活，激发他们的情感理解与表达。
当孩子处于烦躁和焦虑时，最好有专业人士或经验丰富的人在一旁疏导，让他的情绪得以释放或缓解，培养他们逐渐增加自我控制的力量。
因为自控力对孩子的影响巨大，很多家长都关注多动、注意力不集中的治疗问题。随着科学的发达，现在对ADHD患者的检测越来越细致，等级也越来越明显，对应每一个等级都有一定的治疗方案。
目前最常用的就是药物和运动两个方面，家长可以根据孩子的实际情况来选择治疗的方法，但无论用哪个方法，或者两个一起用，都需要父母付出更多的时间和精力来陪伴。而最终的效果也是因人而异，不是说父母付出得多，孩子就恢复得好，也不竟然。
总之，家里有这样的孩子，父母就要有打持久战的心理准备，因为神经系统的修复需要一个漫长的过程，自愈的难度非人力所及，只要症状减轻就是努力的成功。
文章最后，孩子都是上天送给父母的天使，有的孩子很完美，不需要父母付出什么，就能长得很好，但是更多的孩子，来考验父母的耐心与爱心的天平，通过自己的不完美来造就伟大的父母。
当今，多动、注意力不集中的孩子不在少数，很多老师和家长也没有更好地解决办法。其实不妨读读《注意缺陷，多动障碍》这书中，它在知识领域和问题的解决领域都给出了很好的诠释，绝对是一本实用类科普书。
作者：豆浆 喜欢读书、写评，希望能和大家一起分享、交流……
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注意缺陷多动障碍读后感(十四)
《注意缺陷多动障碍》 作者：（美）斯蒂芬·P.欣肖 （美）凯瑟琳·艾利森 解读：爱萍 凯凯是一个七岁男孩，他总是心不在焉，妈妈要他穿衣服或者收拾玩具，必须不断地重复要求；在吃饭或者看电视的时候，他也很难安静地坐下来。即使睡觉时也是翻来滚去的。他经常到处跑来跑去、爬上爬下、大喊大叫。 他做事常常不假思索，其他孩子正在玩游戏，他冲上去就要参加，还喜欢指手画脚，当别人不服从他时就变得心烦意乱、怒气冲冲。 他总是和父母对着来：“不，我不管，我就要这样！”妈妈要求他把脏衣服脱下来或者让他准备洗澡时，他总是噘着嘴，双手交叉抱在胸前说“不，我偏不去”对老师的要求他也很反感，一次因为他上课说话，老师罚他站几分钟，当老师请他坐下时，他拒绝坐下，就这样一直站到下课。 后来，凯凯被诊断患有“注意缺陷多动障碍”。（也就是我们书中说的“ADHD”） 什么是注意缺陷多动症，它对孩子的人生会有什么影响，以及如何防治和帮助他们走出困境呢？ 接下来让我们打开《注意缺陷多动障碍》这本书，来看看它将会带给我们什么样的启发？ 本书作者：斯蒂芬·P.欣肖是精神健康领域的国际专家，他将毕生精力都用于研究与儿童精神相关的生物学，以及家庭和学校因素的相互作用及治疗。 凯瑟琳·艾利森曾经是一位“ADHD”患者，还有一个患此病的儿子，多年来她致力于“注意缺陷多动症”的专题写作和研究，她还发表过《流言：需要关注一年》这本书。 《注意缺陷多动障碍》的两位作者，把他们的丰富的个人经历都带到了本书中，这本书涵盖了多动症的方方面面，为我们提供了最权威和最新的科学知识，并向我们展示了患病者的疾苦和希望。 01.什么是注意缺陷多动障碍，他的表现形式有哪些？ 注意缺陷多动障碍，主要包括焦虑障碍、学习障碍、情感障碍，患病儿童常常表现为，注意力不集中、多动、冲动。这样的孩子，会给家庭和学校带来许多烦恼；更重要的是，注意缺陷多动障碍会给孩子的成长道路带来阻碍，也会影响到以后的家庭生活和工作。 注意缺陷多动障碍儿童注意力分散，会因为周围动静而分心。比如，写作业总是拖延，不能按时完成。上课不认真，东张西望，接话茬；好动，坐不住，爱登高爬低，翻箱倒柜，难以安静地做事和玩耍。做事冲动，不考虑后果。会不分场合地插话或打断别人的谈话，情绪极其不稳定。 就像德国医师海因里希·霍夫曼，在医学期刊上，描述了一个典型注意缺陷多动障碍的表现： 菲儿是还不到八岁的男孩，却异常调皮而烦躁。不能安静地坐着，医师问他话的时候，他一直不停地扭动身体，傻笑着，接着又大声说“我宣布。”并且翘起凳子。 研究表明，这种身体表现和精神之间有着很大的关联。虽然他们智力正常，但是，由于注意障碍、活动过度和认知障碍，患儿常常出现学习困难，学业成绩常明显落后于同龄儿童。 这些孩子，经常受到老师和家长的批评及同伴的排斥而出现焦虑和抑郁，而且会伴有对立违抗障碍、冲动、发脾气、吸毒、犯罪等情绪和行为问题。 这必需要引起家长和学校的重视，只有找到发病原因才能做好防治工作，让我们的孩子健康成长。 02.注意缺陷多动障碍是什么因素造成的，有什么影响？ 研究发现，在患儿的亲生父母中，很大一部分自身都存在组织能力差和过渡情绪化问题。 奇奇是一个11岁的男孩，他是一个吵闹的、坐不住的孩子，他经常无故去推搡别人，在课间休息时威胁同学，破坏他人的东西、扰乱别人的游戏、几乎每天老师都会向他的父母反映他寻衅滋事的行为，同学们都不愿意和他交往。他不做家庭作业，经常被留校。他说：“反正我是坏孩子，我就是不做作业，老师也拿我没办法”。 学习不好，他就敲打自己的头，说自己是“傻瓜、笨蛋”，恨自己，还几次说要自杀，“如果我死了，你们就没有这么多麻烦了”。 原来，奇奇的妈妈曾经患过抑郁症，不过遗传只是一方面问题。 科学家发现了一种基因变异体，这种变异体可以减少大脑内关键神经多巴胺的受体。也就是说，这种基因与寻求刺激、追求稀奇的倾向有关。 这样就为进一步用药物治疗缓解烦躁和焦虑有了理论基础。基因决定大脑发育，而大脑的发育又受基因和环境的影响。因此产生行为和情绪。 环境污染对胎儿影响很大，比如，孕妇吸烟或者二手烟的危害，也会导致儿童大脑受到侵害。最终导致儿童早期注意力不集中，多动症以及自闭症。 注意缺陷多动障碍的引发是先天因素、后天因素、环境因素以及父母的行为因素等共同作用所产生的。 儿童的心理健康问题正在变得越来越不容忽视，多动症就是其中一大问题。它是儿童中常见神经发育障碍之一，多动症患儿中，有66%~85%的人的症状一直持续到成年时期。 治疗将变得刻不容缓 03.注意缺陷多动障碍最行之有效的治疗是行为治疗 随着经济飞速发展，人们在学业和工作的压力不断增大，注意缺陷多动障碍的发病率不断上升。 孩子的症状让家长束手无策，让老师捶胸顿足，但是大多数家长和老师根本不知道，孩子其实患有注意缺陷多动障碍，这是一类疾病。他们认为孩子不听话，有的甚至对孩子进行打骂，更增加了孩子的痛苦和病情。 注意缺陷多动障碍的治疗方法有不少，如心理治疗、家庭治疗和药物治疗等。 儿科医师布莱德利为了缓解患儿症状时，曾给他们服用一种，苯丙胺的维他命。服药后的孩子感觉很好，表现得像小天使一样，甚至在做复杂计算时也能安静下来。 用药物来帮助患儿提升注意力、学习兴趣以及自我控制能力，效果不错。但是药物也有一定的局限性，它不能替代教育和心理疏导，也就是系统的进行为治疗。 行为治疗，关注的是孩子在家庭和学校中与他人互动的关系，父母和老师可以利用奖励和督促激活患儿的脑神经系统。 大多数注意缺陷多动障碍儿童，由于淘气、学习成绩不好、和小朋友的关系不好，经常会受到父母、老师、同学的批评与指责，这些评价和态度对他们的自我意识产生不良的影响。造成他们自尊心降低，自暴自弃，不再进取。有的甚至产生抑郁。 作为家长，若发现孩子症状，及时就医诊断。早干预，早治疗，谨遵医嘱才能达到更好的效果。家长尽可能地陪伴和监督，及时对孩子的问题作出回应，设立奖励制度，激发孩子的积极性。 比如，患儿瑞瑞的妈妈，给孩子建立了日常规划表，制定孩子学习、玩耍、休息的时间，让孩子养成良好的学习生活习惯，并在瑞瑞完成了一阶段的学习后会带着孩子去户外活动，配以奖励。这样一来很大程度地激发孩子的学习兴趣。 注意缺陷多动障碍的儿童由于内在因素，所以需要时时刻刻地刺激，以维持其兴奋。如果学习缺乏挑战性，新颖性，孩子很难持续下去，施以激励，奖励是对孩子很大的鼓舞。 家长的努力固然重要，但孩子还要面对学校、老师和社会，只有大家都来关注注意缺陷多动障碍儿童，全社会共同努力，才会让孩子尽快恢复健康 愿我们都能付出真心和爱心，帮助孩子们成为栋梁之材。让我们的社会和家庭更和谐、更美好。 关于如何面对注意缺陷多动障碍，本书从症状表现开始，由浅入深讲解了发病率、病因、以及各种治疗方案，对注意缺陷多动障碍所产生的危害做了详细的描述。 如果想要了解更多，请看看这本书。
注意缺陷多动障碍读后感(十五)
作为家长，你是不是常为孩子的如下行为感到头疼：
每每此时，一些心大的家长总是会宽慰自己说：“没事，孩子还小，活泼爱动是天性。”可别一概而论得这么想，如果孩子上述行为在你的多次提醒沟通后还没有任何改观，那你可以注意了，因为他也许正在“患病”，一种名为注意力缺陷-多动障碍（ADHD）的病，俗称“多动症”。
当然，听到这里你也别慌，因为这也不是什么疑难杂症。牛津科普读书《注意缺陷多动障碍》书中就提及：在美国，几乎每9个4—17岁的青少年孩子中就会有一例ADHA患者，在其他国家，ADHA也算是一项高发病。
故而，美国加州大学伯克利分校心理学教授、加州大学旧金山分校精神病学教授斯蒂芬·P.欣肖依据全球孩子的情况，精心编著了《注意缺陷多动障碍》书籍。作为斩获过美国心理学会颁发的2020年度杰出科学贡献奖、美国大脑与行为研究基金会颁发的2019年度鲁恩奖、美国儿童发育研究学会颁发的儿童发育杰出科学贡献奖、伯克利杰出教学奖等多项国际大将的他，在精神领域的研究堪称权威和专业。
《注意缺陷多动障碍》一书从ADHD的概念，发病原因，发病群体，如何自测乃至如何采取行动干预等多角度，广范围的让人们正确的认识ADHD，面对ADHD并适宜的治疗ADHD。
如果此时你正被孩子的行为所困，也很难判断出他究竟是好懂还是多动，那么不妨跟随斯蒂芬·P.欣肖在书中寻找答案吧。
我们都知道，百病百因，想要药到病除必须因需而定，方能药到病除。因此，想要认清ADHD，我们首先要了解它并熟悉它。
所谓ADHD，实则是一种常见的儿童行为异常行为，学名注意缺陷多动障碍（ADHD），俗名：“多动症”。患这种病的孩子通常看上去和普通孩子无样，智力正常或接近正常，只是个人行为习惯略有缺陷，会呈现出与年龄发育水平不相称的注意力差，做事时效性低，关注范围较小，不分场合的容易冲动和暴躁、手脚不受控的要做各种小动作，没有耐心且不善交际等。据不完全统计，通常患这种病的孩子，男生多过女生，并且70%会持续到青春期。
所以啊，当你觉得孩子很“烦”的时候，别忙着指责他，也许他并不是故意而为之，只是“得病”了自己浑然不知罢了，也许此时他的比你更无奈，更自卑，更需要大人的关爱。他正在翘首期待你可以耐下心来，给孩子多一点时间，陪他一起寻找问题的根源，伴他共同寻觅到解决事情的最佳办法。如果的确无法判断和辨别，那就带孩子去做一次专业评估，把专业的事儿交给专业的人。毕竟现在科技这么发达，没有什么是解决不了的！
也许你会说：“如果被检测出来多丢人啊，以后孩子会不会被歧视呢？”那试想下，如果你因为面子问题没有引起重视，耽误了孩子的最佳治疗时期，那么，长期因异常行为被大人指责批评，歧视看不起的孩子就真的“有面子”吗？放眼望去，现在社会上因无法承受外界的异样声音和眼光而选择走上绝路的孩子举不胜举。
请记住：你一时的不忍也许就是对孩子将来最大的残忍。因为在各方面都还不成熟的未成年人眼中，你就是他人生智慧的灯塔，需要帮他及时做判断，明方法，帮他斩除成长之路上的一切荆棘，助他茁壮成长。
有些专家也认为：ADHD要分两面看，多动的背后也可能是孩子天赋的呈现。如患有ADHD的部分孩子，天生聪慧，动手能力强，善于观察且心思情感细腻；他们有的喜好运动，有的善于思维，有的乐于创造，有的钟爱发明，总是，如果我们大人如果对他们“另眼相看”，你别说，这孩子还真有点“聪明”呢！
当然，这也不是说让我们对患ADHD的孩子不采取举措，置之不理。相反，对于这类孩子，我们需要采取如下措施才能让效果事半功倍。
1.及时进行专业的检查评估，遵医嘱进行干预治疗，不要随意中断；
2.每天陪孩子做好几件小事：早睡早起；多做充满规律且不剧烈的运动；每天多“表扬”孩子。
3.挖掘孩子的一项特长，鼓励他长期坚持下去。
总之，这类孩子看似顽皮实则敏感，他们比普通孩子更需要大人的包容和理解。既然如此，就让我们从此刻开始，降低一些对他们高标准的期望值吧。试着为他们创造一些更加宽容的生活环境，凡事对他们多一些耐心和关爱，帮他们争取更多的偏爱和谅解，让他们在规律且有爱的陪伴中恢复自信，快乐成长。
（本文完，图源于网络，侵删！）
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