在现代社会，压力与焦虑成为许多人的常态，倾诉成为释放情绪的有效方式。倾诉不仅能让人感到宽慰，还能减轻心理负担，找到解决问题的方向。通过倾诉，人们能够获得他人的支持和理解，更能找到心灵的平衡和安宁。让我们学会倾听他人，也学会倾诉自己。
第一篇
已经是深夜了，七盏灯点在地上，我寻着灯光，一步一步走到当年的茅庐，坐下来轻轻抚琴，细细品茶，回忆往昔。
想我诸葛亮在世人眼里谋略过人，立功无数，一生可谓光辉坦荡，只有我知道，这些都只是表面罢了，真正的经历为历史学家所不了解，没有人真的知道我的不得已而为之。
有些话我已经憋了一千多年，可今天，我想痛痛快快地说上一说。
我诸葛亮虽出身不好，但也算是知识青年，上知天文，下知地理，我被先祖请出山林，当了一名军师，原来我并不想出山，外面俗事纷扰，哪如在这山林享受一份清闲?可我见先主三顾茅庐，诚意万分，实在不忍拒绝。既然出山，那就一定要干出一番事业，我一心想着帮先主统一天下。可我没有想到的是曹操、孙权竟这般强大。
想当年我木船借箭，世人都说我聪明无双，事事做的都很缜密。可当时的场景并不是这样，当时，船一面插满了箭，失去了平衡，马上就要翻了。是士兵们急中生智，调转了船头，并不是我下令。是士兵的机敏才使我没有葬身曹营，当时我吓得不轻，摇摇晃晃的回了自己的营地。回营收箭时，无一人不说我能算过天机，可我知道，这不是我一个人的功劳，当真受不起别人这样的称赞。
那个年代，战火纷争，家国难保，先主还未完成统一大业，就先一步离我们而去。先主临终嘱托我一定要帮阿斗完成他未完成的大志。我不敢推脱，先主待我不薄，我怎能辜负他的遗愿，况且这也是我们一起立下的大志。我知道以当时的形势来看，蜀攻曹无异于以卵击石，可我不能不办，这是先主唯一嘱托我的事，我必须去实现，哪怕我实现不了也要竭力而为之。在出征前我怕我有去无回，不放心阿斗和以后的蜀国，写下《出师表》一文，警醒阿斗要向先帝一样当一个好皇帝。“亲贤臣远小人，此先汉所以兴隆也;亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。”期望阿斗能听我一言而做个圣明的英主，这样我就算此去赴死也再无憾了。
我的担忧成真，我败了，彻底的败了，这一败让我一病不起，我想向上天借寿十年，可天机不可拂逆，还是夺走了我的命。我很后悔，我的这一决定加快了蜀汉的灭亡，我对不起先帝对我的信任。世人都赞颂我胸有大志，可掌谋天下事，可事实呢?并不是这样的。
夜很静，月光如水，仿佛在听我的倾诉。灯灭了，我该回去了。
第二篇
我哭了一场，因为跟妈妈倾诉初中的生活。我说了一个小时，我妈妈被我说的浑身不自在，也许她从我的语气中听出了绝望吧。我用冷漠的表情，毫无感情的声音说了一个小时，看着我这个样子说着难受的话，我妈妈浑身发麻。后来，我妈妈大概为了缓解情绪，开玩笑地说了一句：“别难受了，看你这个样子，要不是因为你太能说，我都以为你会得什么自闭症抑郁症呢。”
我坚持了一个小时的扑克脸瞬间瓦解，哭得泣不成声。大喊：“我真的怕我会死在初中！”
我没有被暴力，生活顺利，可是，我们班却经常爆发大型争吵。
爷爷回到家，看到我没写作业，骂：“回家三小时了，啥也不干，我看你初中毕业也上不了好高中！”我回到房间，打出这篇日记，我正在笑。因为我真的上不了好高中了，我的老师，没有让我积极的能力。
第三篇
不知不觉，自己已成少年，
回首望，走过的路坎坷艰险。
我多想再次依偎在您身边，
对您诉说心中难言。
小时侯，您就对我寄予希望无限，
谆谆教导，孜孜训念，
一心盼我成材，
登上人生之巅。
小学时，您不象旁人，
不让我放纵，不给我充裕时间，
事事严为先，
只为让我赢在起跑线。
于是，他人休息，我在灯下，
他人嬉戏，我在桌前……
进入初中，我名次居前，
几次大考小测，我成了班中之尖。
于是您更加喜笑开颜，
也寄予更大期盼。
一本本辅导堆成山，
一份份习题叠成滩。
揉着迷茫睡眼，
仍然不能入眠。
母亲呀，您只看到了成绩，
可曾想过我多难？
背负责任，
任重道远，
举步维艰。
如今，身处异地，
虽不能时时谋面，
但我能感到您的挂念。
脚下埋着根，
心中连着线。
看似自主的生活，
又有多少无形的羁绊？
嘱托，教诲，希翼，
三座大山，
心累腰弯。
母亲，我只想说，
人生自古少年苦，
仍需几时留清闲。
劳逸相随，
心力才能达到最高点。
我只想您放心，
路再远，我会自己踏，
负再重，我能自己担。
我不会湮没您的心愿，
不会忘记誓言，
但我需要空间，
以换取更大的潜能，
走出辉煌的明天，
走出理想的灿烂。
第四篇
不知为什么，老师和同学们都说我在“谈那个”(恋爱)。这是假的，是同学们乱说的，但为什么老师们不相信我呢?难道是因为我学习不好么?如果是这样，那我就太不明白了。
我们只是放假一起玩耍，相处较好而已。但这并不代表什么，也不意味什么啊!为什么你们那样想呢?难道“坏”孩子的话就没有一句是真的么?我太失望了!不，是老师，您们太让我失望了!我们是朋友，不是么?既然这样，你们为什么不相信我呢?你们一句一个“不要伤别人的自尊心”，难道我就没有自尊心么?你们有没有想过，你们的不相信，你们的讽刺、挖苦和责骂，对我，对别人有多大的伤害?你们……
我对这个世界失望了。除了家人，我只相信两个好朋友。因为只有他们了解我，也只有他们不会用异样的眼光看我。我们都是农村的孩子，我不明白，为什么老师们对农村的同学有偏见?我想这也是老师不相信我的原因吧?我只想说，我们也是人，和城里同学一样的人。我们也有过努力学习的念头，我们也有过自己的梦想，我们也需要过老师的爱与关怀!可现实中，我们没什么都没有。
如果上天让我选择两条路，一条是死亡，一条是就这样背着黑锅继续活着，我宁愿选择第一条路。因为那些不堪入耳的话像一块巨石压着我，教我喘不过气来，好难受!我的胸口发闷，闷的慌!这是真的!
如果世界上一个男生和一个女生有说有笑，就要被大家认为是那种关系，那你们有没有想过后果?
我的心碎了，彻底碎了，甚至找不到一个碎片。我的灵魂也离我远去了，现在活着的只是一个疲惫的肉体。我已经成为一个罪人，但那没什么，我已习惯，最重要的是不要让其他人因为我而被误认为也是罪人。因为我担当不起，我的能力有限。我不敢想象，太可怕了!
眼前一片苍茫，一片黑暗……
