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冬季晨跑经典作文

格式:DOC 上传日期:2024-09-20 00:05:31
冬季晨跑经典作文
时间:2024-09-20 00:05:31   小编:

冬季晨跑,清晨的寒风刺骨,但也让人感到清新爽朗。奔跑在冰封的街道上,呼出的白气如云般升腾,心情也随之舒畅起来。在晨光中奔跑,感受到身心的释放和力量的涌动,让人倍感充实和满足。

冬季晨跑经典作文篇1

如果说教室里朗朗的读书声是悦耳的旋律,那么体育场上奔跑着的身姿就是跳动的音符,都是校园里靓丽的风景。在这个冬天,我们学校开展了晨跑运动。

晨跑在学校的操场上进行,大家在跑道上奔跑,有时跑三圈有时跑四圈。室外的跑步和跑步机上完全不同。刚开始的时候,我总感觉身体比较僵硬,西北风呼呼地从耳边刮过,我感到下肢麻木。我学着老师的样子,一边搓着双手一边机械地迈着双脚。不一会儿,温暖笼罩了我的身体,我的步伐越来越轻松,队伍的节奏也加快了。“一、二、三、四……”铿锵有力的进行曲似乎也成了奔跑的助推器。天气有些寒冷,跑道上却是热气腾腾。

一转眼,第三圈快过半了,我渐渐有些气喘吁吁了。心里有两个小人在打架。一个说:“加油,坚持到底就是胜利!”另一个说:“有点累了,休息一下吧!”此时双腿变沉重了,步子也迈不开了。我想:每跨出一步就离终点近一步,才三四圈,这只是一个小挑战。于是,我摆起了双臂,一鼓作气快速跑到了终点。

遥远的路程,只要你咬咬牙,走一步,再走一步,一步接着一步,总会到目的地。“积跬步,至千里”,泰山在脚下,再大的目标也在眼前。

冬季晨跑经典作文篇2

今年入冬以后,我们学校有了晨跑这一项运动。听到这一消息,我的心情无比激动,冬季晨跑,是一项有益于我们学生身心健康的运动。

冬季晨跑是因为我们北方地区,一到冬天就会变得严寒,尤其是今年据说是几十年以来最冷的冬季,晨跑能促进我们的血液循环,这是课间操得不到的效果。为了有足够的精力完成学习任务,更能增强体质抵御严寒,我们每次都是围绕学校外圈跑,跑十几分钟。每个人只要运动起来,就会出汗,看着鼻子里冒出的白气,甭提多带劲儿了!

我们每天都会进行晨跑,同学们都排着整齐的队伍,喊着统一的口号,步调一致,很有气势。刚开始还挺整齐,可是不大一会儿就有同学跟不上了,队伍就显得有些松散,一圈还没跑下来,有的同学就想休息了。他们大口喘着粗气,看来是体力不支了。每当晨跑结束,只听见有的同学大声欢呼,看来,要增强我们的体制,必须天天锻炼啊!光靠在学校里这十几分钟的晨跑是不能达到体能训练目标的。

晨跑,十几分钟的坚持,对我们来说是毅力的锻炼,是增强体能的良机,我们一定会坚持下去。晨跑,加油!

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