《做自己的哲学家》是一篇发人深省的文章，引发了我对自我思考和理解世界的思考。作者强调了个人独立思考的重要性，并提出了走出传统框架，形成独特的哲学观的观点。这篇文章给予了我启发，让我意识到每个人都应该以自己的方式思考并形成独立的观点。
做自己的哲学家读后感(一)
实在是太过理性了，有时候，感觉活得太理性了也不好，但我们在面对一些事情的时候，如果不能理性，又容易让自己被情绪所控制。特别是在面对痛苦、悲伤、焦虑这些情绪之时，很容易让人犯一些不应犯也不想犯的错误。这本关于斯多葛派的人生哲学书籍，就是在引导我们如何去理性地思考。
书中说，我们应该把自己的幸福寄托在我们能控制的东西上，而不要执着于我们不能控制的东西。我们能够控制和应该关心的是我们自己的判断和行动。也就是说，不要想着改变世界，也不要想着轻易就能改变别人。与其这样，不如改变自己，改变自己看待世界和他人的态度。 现下，有不少人抱怨自己的生活不够好，也有人觉得自己在很多方面不如别人，还有人觉得世界对自己不公，为什么不幸的事都让自己遇上了。其实，有时候只是需要改变自己看世界的角度。可能稍作改变，世界就感觉不一样，其实世界还是那个世界，不一样的是你自己。给自己带来平和，不必怨天尤人。 书中说到了对快乐和痛苦的感受，对他人的侮辱的感受，对这些感受的判断生成了我们对它们的体验。以此来说明，关键在于自己的主观判断。痛苦和快乐的程度，取决于我们自己的判断，而不是说外界的原因所导致的痛苦和快乐的程度。也就是取决于心，而非外物。 痛苦的强度取决于痛苦者的精神状态，而不是痛苦本身。很多事情都是相对的，书中借伟人之口列举了不少例子，就像学习对懒人是一种折磨，戒酒对酒鬼是一种折磨，节俭对奢侈的人是一种折磨。有些事情，本身并没有那么难，但是对于有些人来说就是很难。 就像对食欲的管理，说到食欲这块，饥饿的人不管吃什么都觉得好吃，最追求快乐的人得到的快乐最少，并不是说天天吃好吃的就真的会快乐。我们认为重要的东西，折磨我们的不是它的真正价值，而是我们在心中对它的评价。就像使人不安的不是所发生的事，而是他们对这些事情看法。死亡本身并不可怕，可怕的是认为死亡是一件可怕的事。如果能够想明白，谁都难免一死，只是早晚问题，那么死亡也就不可怕了。 我们总是忽视当下，因为我们过于关注未来，而当未来到来时，我们又会同样忽视它。幸福者是那些自以为幸福的人，而不是那些被别人认为幸福的人。
做自己的哲学家读后感(二)
我们公司有一个老销售经常对新销售说的一句话：不要紧，是你的单子就是你的，不是你的单子，争也没有。在读了《做自己的哲学家》这本书后，我才发觉，这位老销售的这句话是一句典型的斯多葛式回答。
一开始读《做自己的哲学家》，以为这是一本关于哲学普及的小册子。但随着阅读的深入，才发现这是一本专门介绍斯多葛哲学的书。斯多葛学派，由芝诺创立。斯多葛学派认为人类应该通过理性和智慧来认识世界和自己，以实现与宇宙的和谐共处。人应该摒弃个人的欲望和冲动，依据理性和自然的法则来行动。斯多葛学派的核心观点便是“顺应自然”。
《做自己的哲学家》涵盖了斯多葛哲学的多个核心主题，如判断、外部世界、视角、死亡、欲望、财富与欢愉、舆论、价值、激情、德性、学习等。这些主题与我们的日常生活息息相关，也是我们追求内心平静的关键。作者大量引用斯多葛学派著名哲学家的原典，在这些主题下展开介绍，让我们了解到斯多葛学派的精华
我们通常是对自己的判断和观点作出反应，而不是事物本身。我们的反应方式取决于我们的思想和信念。所以我们对世界的体验是我们自己的行为，我们要为此负责。我们能够控制和应该关心的是我们自己的判断和行动，而不要执着于我们不能控制的东西。
在理清了我们看待外部世界的视角，我们的判断不等于客观事实后，我们便可以不再执着于那些不切实际的欲望，更加心平气和得看待身边的舆论，做出正确的价值判断。
本书澄清了我一个很大的疑惑，斯多葛主义不是消极避世的悲观主义，而是让我们正视世界与人生，免受那些虚构的困扰，从这个角度来说，斯多葛主义是积极的，他告诉我们如何去追求美好的生活。
斯多葛主义不是纸面上的一套学说，而是实践。我们许多判断以及随之而来的欲望都是习惯性的，很难改变。这本书会不会也是一本读起来打鸡血，放下书一切照旧的书呢？不会的！本书专门有一章《学习》告诉我们，如何进行训练，如何思考。并提供了一些练习，帮助我们实践斯多葛主义的原则，直到这些原则深入我们人心。
读完《做自己的哲学家》这本书后，我发现曾经火遍一时的《被讨厌的勇气》，阿德勒的《自卑与超越》，NLP，这些都是来源于斯多葛哲学，或者说是斯多葛哲学的现代解读。所以，我推荐对斯多葛哲学有兴趣的读者直接去读这本书，做自己的哲学家！
做自己的哲学家读后感(三)
重点： 1、斯多葛主义又称斯多葛学派，在公元前3世纪，由塞浦路斯的芝诺创立，作为古希腊的四大哲学学派之一，也是古希腊流行时间最长的哲学学派之一。 2、在内容上，编辑们将斯多葛主义拆分成十二个主题，又在每个主题上根据搜集到的资料，经过挑选、整理出一些经典的格言、断落、在佐以介绍、分析、讲解，以便给宝子们一些人生新启发。 3、斯多葛学派的四大美德是智慧、勇气、节制、正义，人生不止一种解答，希望哲学能帮你解锁更多有意思的人生。 4、这本《做自己的哲学家》很适合年满18周岁的青年们当做哲学入门读物（佐以《周易》阅读效果更佳），也适合喜欢哲学，但是没了解过斯多葛主义的宝子们阅读。 ——————详细版—————— 观前提醒： 斯多葛主义又称斯多葛学派，在公元前3世纪，由塞浦路斯的芝诺创立，作为古希腊的四大哲学学派之一，也是古希腊流行时间最长的哲学学派之一。（古希腊另外三个著名学派：学园派、逍遥学派和伊壁鸠鲁学派。） 在这里要稍微提一下，芝诺也是读了苏格拉底等其他哲学名著，才获得启发，创立此派，所以，在那个时代，〔如果说我看得比别人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上〕，这句话此言非虚。
哈哈哈哈哈，冬天，一个适合读哲学的季节，所以，最近读了这本《做自己的哲学家》，封面采用了简单的插画，排版的话应该是左右对称，整体看起来特别温馨舒适。 正所谓，读哲使人深刻，这本《做自己的哲学家》，这本书的表达核心是斯多葛主义，在表达原理上采用了以辅带主，以法恩斯沃思以塞涅卡、爱比克泰德、马可·奥勒留的理论为主，以伊壁鸠鲁、西塞罗、普鲁塔克、蒙田、塞缪尔·约翰逊、亚当·斯密、叔本华的观点为辅，以精简的语言，传达给你，在他们眼中的斯多葛（主义），以便于带给你人生启发。
在内容上，编辑们将斯多葛主义拆分成十二个主题，又在每个主题上根据搜集到的资料，经过挑选、整理出一些经典的格言、断落、在佐以介绍、分析、讲解，以便给宝子们一些人生新启发。 在我读完这本《做自己的哲学家》，我个人觉得斯多葛学派的重点是节制（斯多葛学派的四大美德是智慧、勇气、节制、正义），剃去那些不想要的和不是那么想要的，给想要的留出空间，并且从自己想要的那些里，确认自己的价值。 在这里分享一下斯多葛学派创始人芝诺的一个建议：控制情绪，读过心理学的人都知道，情绪就像数学里的一个波纹线，从起到伏，再到回归平静，所以，意识到情绪对自己生活的影响很重要，如何控制情绪或者排除情绪干扰，是很多人的人生课题，或者人生加分项，就像数学题一样，人生不止一种解答，希望哲学能帮你解锁更多有意思的人生。
这本《做自己的哲学家》很适合年满18周岁的青年们当做哲学入门读物（佐以《周易》阅读效果更佳），也适合喜欢哲学，但是没了解过斯多葛主义的宝子们阅读。
