现代人生活节奏快，工作繁忙，往往抽不出时间去运动。但是，运动对身体健康有着重要的作用。因此，我们应该合理安排时间，抽出一些时间去运动。这不仅能够保持身体健康，还能缓解压力，提高工作效率。留点时间给运动，也是对自己的一种关爱。
留点时间给运动通用作文篇1
运动，在生活中是必不可少的。最近正处于复习阶段，我被作业压得翻不过身，从而也忘却了运动，直到前几天的一节体育课上，我才明白：不管有多忙，运动，也是必不可少的！
“男生站到起跑线上！”这是在一节体育课上，要跑50米，我信心满满地站在跑道上，50米可是我的强项呀，我弓下腰，准备冲刺。
“3、2、1，跑！”在老师的一声令下，我们便像离弦的箭一般冲了出去，我的两只脚飞快地摆动着，但是，大家还是一个接一个地超过了我，连平时比我跑慢的小z也超过了我……
结果，我输了。我沉思着：为什么我会输呢？
过了好久，我才明白，平时的运动是有多重要，我回想这个学期，除了在学校上体育课，平时在家我都好久没运动了，家里的运动器材都快生锈了，而我自己体质也下降了许多。虽然现在已经步入了六年级，学习明显繁忙起来，但鲁迅先生讲过：时间就像海棉里的水一样，只要挤，总是会有的。是的，只要你愿意去运动，肯去把那些时间利用起来，就算只有一分钟，也会起到意想不到的作用。更何况生命在于运动，它不仅可以增强体质，还可以锻炼人的意志，记得有一位学者曾经说过这样一句话：脑力劳动最好的放松方式就是体力劳动。是啊！你在写完一大堆作业后，下楼去跑两圈，散个步，总会比你看手机要好，而且每天的体育锻炼对你以后的中考也有很大的帮助，起码以后拿到的体育成绩不会太难看。
留点时间给运动，会让你一生受益非浅。还好我现在明白得不算太晚，寒假里，我一定要每天挤一点时间去运动，开学后去超过他们！
留点时间给运动通用作文篇2
我算是一个宅男，不怎么经常运动，每天被无比多的作业和编程给淹没，造就了一个月不运动的“好”习惯，于是有了一身的肥肉。
我这才意识到，还是留点时间给运动吧，一身肥肉太丑了。
我试图加快作业速度，在五点之前完成全部学校作业。有时候做到了，老妈就会跟我说：“pascal再练练吧”！就把我推到电脑前，编那些枯燥的程序。人在电脑前敲着键盘，心却早已离开。我想着：那个当年的铅球冠军呢？就坐在这里，等着手脚生锈吗？事实正是如此。
我只能找那个理解我的老爸，让他陪我。可我刚想运动，老爸就去单位送材料了，还要去武汉，上海等一堆地方出差，怎么平时那么闲，现在突然那么忙着呢？
我只能把目光放在体育课上。
“这周体育老师有事不在，他的课由我代上语文课”！班主任的宣布使我近乎崩溃。这是上天派来搞笑的吗？一连串的巧合，使我对运动的渴望更加强烈。
我再次与老妈沟通我长胖的事，她依然让我编程，学习。说智慧比长相重要，我彻底无语。
留点时间给运动吧！
留点时间给运动通用作文篇3
疫情期间我一直待在家中，缺少运动，胖了不少，所以暑假我妈就给我报了体能训练和游泳，喜欢体育的我自然很高兴，接受了训练。135早上体能训练，246晚上游泳，我几乎每天都会去训练，而且我体能非常好，两分钟跑个是400米不是什么难事。且肌肉爆发力很强，50米冲刺7秒5也不是问题，所以我一跑步，就有几个同学发出“哇——”的声音，就连游泳的时候，都常常听到一些大人的评论声，“这小孩游泳的真快！对呀，真快，怎么游的……”可是现在我妈给我报了学而思的数学和大语文的语文课程，还把两项体育活动都给占了，堆成山的暑假作业使我本就忙碌的生活“雪上加霜”，每天能10点前写完作业就不错了，根本挤不出时间去运动。
运动吧，学习就没时间了，学习吧，就没有时间运动了，我左右为难。可最终还是选择了运动，每天晚上都要抽半个小时去打球跑步……
虽然给运动留时间会使我的生活更加忙碌，但我还是选择了运动，也编出了一“条顺口溜”有运动体质才好，体质好才能学习好！
留点时间给运动通用作文篇4
最近，我实在太忙了。这边要紧张复习，准备期末考；另一边又要学这补那，基本没有空闲的时间。
我想，这样太不好了，没有时间去运动，有害身体健康。
哎，留点时间给运动吧！就算再忙，也必须挤出时间来。早上起床去晨跑、课间休息跳跳绳、晚上去公园散会步……都是很好的选择。
如今，尽管很忙，但我挤出时间，每天坚持锻炼。课间，我都会下楼打打篮球、跑跑步；晚上，我去公园走走路、散散步。这样的生活使我十分健康。
听姑姑说，姐姐现在学习实在太累了，整天低着头、躬着背写作业，这使得她的脊柱得了病，痛得受不了……
这不正是因为没有运动，加上长时间的固定姿势而导致的吗？所以说，不论你有多么忙，也必须要留点时间去运动，为了自己的健康。
你可以把运动当作一种娱乐。忘掉自己的负担，抛开自己的压力，全心投入到锻炼中。我相信，你坚持这样运动，一定十分健康。
我因为每天运动，精神状态特别好。不像有些投入到作业中的人，无精打采，两眼无神。因为我每天运动，使我每一天都特别轻松、愉快。运动时间的长短其实没那么重要，主要看你的状态。如果你的脑里还装着压力，就不会认真去锻炼；但是，你如果把心放在运动上，动一动，出出汗，效果会很好。
压力大的人们啊，负担重的人们哪，抛开你们的压力和负担，留点时间给运动吧！
