《你的人生，我来整理》这本书告诉我们要勇敢面对生活中的困难和挑战，要学会调整心态，接受自己的不完美。作者通过分享自己的人生经历和故事，启发读者重新审视自己的人生，找到方向和动力。这本书让人感到温暖和鼓舞，是一本值得一读的励志读物。
《你的人生，我来整理》读后感(篇一)
书中虚拟了一个具备较强个人影响力和极强洞察力的中年女胖子，做付费的房间整理咨询，四个故事四种人，共同点都是“孤+ 独”，孤僻为主，不听别人的意见，独就是用各种老旧物品把自己封存在过去的回忆中，越封越密，完全走不出来。女胖子帮助他们找到了内心深处的动力，主要是自爱的能力，然后帮助他们将观念上的依赖从堆积物品的麻木，到关注自身愿望的敏感，这一层层揭开的过程，就是屋子里各种垃圾扔光的过程。因此，精神上走出来还得靠自己，并且伴有一些物质上的断舍离。
《你的人生，我来整理》读后感(篇二)
提起张雨绮，要是在3个月以前我可以很清楚的告诉你，我毫无印象，因为最近的一个娱乐节目而加深了我对于她的印象，而最近关于她的离婚事件，让我觉得他是一个敢于活出自己的人。 现在是一个很浮躁的社会，通过很多美女的房间就能看出来，很对女孩的房间里堆的满满当当，而且整个屋子也不是很整洁，还有很多乱放的鞋子。其实一个舒适的空间可以让人回到家后心情舒畅，所以建议很多人，在空闲的时候，收拾一下。 垣谷美雨是一名日本著名心灵生活导师、作家、编剧。著有《丈夫的女朋友》《 龙卷风Girl》《 寻找真正的幸福的方法》等，《丈夫的女朋友》已经改编成同名电视剧。也是这本《你的人生，我来整理》的作者。 在读完《你的人生，我来整理》后，我觉得除了整理自己的房间外，整理自己的人生也很重要，我有以下几种观点: 1.学会对自己的鞋子负责 其实很多女孩都会遇到这种问题:看到自己喜欢的鞋子，但是穿在脚上比较挤脚，你是买下它将就着穿，还是一咬牙放弃它，再去看别的鞋，我建议你选择第二个想法，就算你买下这款挤脚的鞋，你也就只穿一次，然后放起来，直到它发霉，还有就是不穿的鞋子要尽快处理掉，多了也占地方。 2、为了自己而生活，从按时大扫除开始，以月开始，把自己穿了几次就不穿的衣服处理掉，可以DIY变成拖把或者别的装饰，要是身体健康的话，可以把衣服放到网上拍卖掉。 把自己剩下的衣服按一定要求分类摆放好，厨房也要收拾好，不新鲜的食材和材料就丢掉，还有就是学着自己做饭，首先自己做饭比较卫生，不买一些平常不太用的厨房用具。 3、多给自己一点甜头！ 注意我不是教你变得虚伪，我只是想让你对自己好一点，不要太压抑你自己，你可能正在减肥，建议你偶尔吃一些自己喜欢的甜点，你也许每天都在运动，那么你可以偶尔休息一下，为自己买一些好的护肤品，也许你没有很多钱，但不要求买很多，偶尔买一些礼物来奖励自己。 关于《你的人生，我来整理》这本书，里面有很多的故事，他们有这样和那样的困扰，但他们都通过学会整理，慢慢找回自己的生活状态，里面第一个故事里的春花（这真是一个随便的名字），通过十万里的建议下，开始面对现实，认清了自己的缺点，并且通过收拾自己的房间，和收拾自己的感情，对自己有了新的了解。 然后开始改变，变得更加自信和果断，很多职场女性都会面对许多感情和生活问题，并且因为有很多压力，总是想通过买买买来缓解 ，我建议不要通过消费来缓解压力，建议多出去走一走，或者进行一下反思，来梳理一下自己的内心世界，在解决问题 ，还有我要大扫除了，拜拜！
《你的人生，我来整理》读后感(篇三)
《你的生活，我来整理》日本心灵收纳导师垣谷美雨为你指导仪式感的人生，为你清扫执念。如果你觉得生活一团糟，想改变现状，却不知从何做起的话，不妨打开这本书。
在现代生活中，很多的时候，我们也许会处于心中不安的状态里。城市的快节奏和职场的压力和人际关系的难处，感情生活的不如意。其实人生最高的境界就是：看清楚事情的本质，把剪不断理还乱的烦恼放下，然后就会自由自在。郑板桥的难得糊涂，不是让人真糊涂，一味地糊涂，而是在该糊涂的时候糊涂。
比如书中讲到过了结婚适龄期的独身女白领，对未来的担忧和无法信任的爱情，经常整理房屋，清扫执念，远离杂乱生活，在屋里放着很多绿色植物和书籍和布艺玩偶。经常去晒太阳看书，非常悠闲的生活工作，令人非常羡慕，这一定是一位内心非常安定的人。就像书中写的，心乱一切乱，心安一切安。不管是遇到什么事，亦复如是。什么荣华富贵，锦衣玉食都没有一颗安定的心重要。书中告诉你，其实世间最美的事，也许很简单，就是心安二字。比如其中面对婚姻，不能脱离现实太远，与现实格格不入的婚姻也是不会幸福的，追求的应该是幸福感和安全感，生活本来不都是浪漫的，现实却是柴米油盐酱醋茶，生活天天不离它，只有在现实生活中找寻人生乐事，才是我们最好的选择。
无论是从事业上、家庭里、情感上等方面，作者为读者分享了应该面对需要解决的各种问题和案例故事。使我们在现实生活中 遇到什么问题，都可以坦然面对，迎刃而解的。人生的路不会永远平坦，懂得珍惜才是真。无论什么荣华富贵，什么锦衣玉食，其实都没有一颗安定的心重要。其实生活可以分为两种：一种是物质性的看得见的柴米油盐、吃喝拉撒睡；一种是看不见的精神性生活，如人的理想、愿望、期盼、心境、情感，喜怒哀乐。
说起世俗生活，经常是庸常和琐屑令人生厌，不仅如此，世俗生活中还充满了丑恶、血腥、欺诈。但是，这又有什么办法呢？任何人都奈何不了和改变不了它。既然无法改变，就要面对它，适应它，研究它。但我们必须牢记，任何事物都是一个矛盾体。自然界是这样，人类社会是这样，人自身同样也是个矛盾体。这就是说，生活中既存在着假恶丑，也存在着真善美。人性中这两面也是同时并存的。当人性中真善美的因素起主导作用的时候，人就是真的善的美的。
《你的生活，我来整理》这本书的装帧设计很简洁大方，非常优美温馨，把优雅的生活的追求表现的淋漓尽致，令人向往。无论是在感情方面的，还是工作方面遇到问题可以在这本书里找到答案并能得到抚慰。
《你的人生，我来整理》读后感(篇四)
很多人的生活是自然发展的过程，包括我自己，或许有个懵懂的目标或许没有，然后就被各种事件所裹挟着度过每一天。虽然是自己的生命，仿佛是自己做主，而仿佛又不是自己做主，无数人就这样懵懵懂懂走过了一生。人所处的时代和环境千差万别，不可比较而生，但对每一个个体而言，自己是可以在有限的范围内“掌握自己命运”或者叫“改变自己命运”的，如果耐下心来仔细梳理人生，每个人都可以回看到自己人生轨迹中的一些重要事件，那就是“掌握自己命运”或者“改变自己命运”的决定性事件。大家对于命运的看法，总感觉命运是一个很难捉摸的东西，更多的时候很难研判自己当下的生命状态和发展方向，可谓“只缘身在此山中”。等到发现走偏时，悔之晚矣。
日本新一代心灵收纳导师垣谷美雨的新作《你的人生，我来整理》，给我们带来了一种识别当下状态、修正当下状态的新思维。该书通过大龄剩女、老伴先行离世的木鱼传承老人、富商之家、痛失爱子的母亲等四个故事，讲述了家庭物品整洁程度与其生命状态的直接呈现关系，更更重要的是故事主人公通过改变家庭物品的状态，实现了人生命的常态回归，这或许就是命运之说的内外相影。
贯串四个故事的是一位“人生整理专家”大庭十万里女士，借助其作品和深入客户家庭的实际帮扶，身体力行，循循善诱，改变了书中四个故事主人公的生活，乃至“命运”。在书中，十万里女士给所有人一个整理测试的问卷，可为我们读者自我状态识辩所用：
参考这个问卷，读者也可以学着整理自己的日常生活，把自己解放出来，更是厘清了自己的前行方向，进而优化自己的生活，完美人生命运。
拿破仑曾经说过“播种一个行动，你会收获一个习惯：播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。”这也是我们当前很多人在培养良好习惯的认知依据，用在这里自然也无不妥。读过书后就应该付诸于行动，如何通过自己的行动，及时识别自己的生命状态并优化调整，活出不一样的人生，应是本书故事给我们的启迪和收获。
《你的人生，我来整理》读后感(篇五)
你的家是什么样的呢？当出现一团乱的情况时，你会怎么办？是由着这种乱持续下去呢还是立马动身打扫干净？你喜欢干净整洁的家还是被垃圾堆满的猪窝？我想大多数人都会选择第一种吧，但是不幸的是，我们中的很多人正在过着第二种生活。尤其是当你每天忙于工作时，被痛苦的感情折磨时哪里来的心情和精神收拾家呢？《你的人生，我来整理》，这本书帮助你梳理日常，引导我们从心开始整理。 这本书的作者是日本人，垣谷美雨，她是日本著名作家、编剧、创意家居红人。写过的作品早已搬上大荧屏，可见人气非常高。特别喜欢这本《你的人生，我来整理》的前言部分，作者如是说:“整理房间，就是在整理自己的心情。只选必要的，丢弃多余的，抛开对物品的执念，净化周身磁场。丢掉看得见的物品，会改变看不见的世界。” 这本书没有什么通篇的大道理，甚至是让人惊艳的金句，而是从普通生活着手。四个章节，四个故事，四个人物，四种整理。作者化身为文中颇受大众欢迎的大庭十万里，一个五十岁左右的女性，是整理人生的专家，帮助失意的年轻人，丧偶的老年人，孤独的少年，满脸苦恼的有钱人打开新的世界大门，协助他们整理生活。从阅读中，读者也能找到共鸣之处，学着整理自己的日常生活，把自己解放出来。 春花作为大龄女青年一枚，拿着高工资，住在舒适的单身公寓里，每天精致的打扮着自己，生活的是如鱼得水。最近，她生活得很糟糕。房间一团乱，根本没有下脚的地方:开放式厨房散发着恶臭，冰箱里被各种活期食物堆满，鞋柜里满是一时冲动购买而日后不曾穿过的各类价格高昂的鞋，卧室床上堆满了各类衣裙，衣柜里的衣服团成一团，所谓名牌的衣服早已皱巴巴不能穿。 当看到这一幕时，我的心也跟着主人公跳，我的鼻子仿佛闻到了那阵阵垃圾恶臭味。那么问题来了，作为事业型女精英，为什么生活成了这个样子？原来，她和职场的上司恋爱了五年，虽然被求婚了，却毫无前进的趋向。偶然间发现上司和新来的小姑娘勾搭在一起，自己还被各种忽悠，内心还在为他狡辩。所谓关系好的同事，每次举办聚会都邀请她去，目的不是为她介绍社会精英，而是让她帮忙看孩子。这可怜的女人，被如此糟糕的生活围绕着，竟然没有觉悟，还依然沉浸在男人很爱我，同事跟我好的美梦中。多亏了大庭十万里的介入，让她的生活重新有了变化。你想知道，她是怎么改变的吗？《你的人生，我来整理》会告诉你！
《你的人生，我来整理》读后感(篇六)
垣谷美的新作品《你的人生，我来整理》书名挺长的，第一次看到这本书的封面，感觉很舒服。两张日式小板凳和一张木板桌，木板桌上有个黑色格调的茶壶两个茶杯，旁边有一株植被摆设，非常小清新，又极具复古气息。
光看书名，我想到的是鸡汤文，所以一开始，其实期待不大。慢慢读了一下，感觉还不错，不是那种一味讲道理的作品。每个领域都有非常专业的人才，这部小说让我想起很早之前看过的小短剧《心理咨询师》，讲的是一个心理咨询师不断地给来访者做心理咨询，每一集都接待一位来访者。小说的每一章都是一个独立的故事，女主角十万里是一位专门帮人整理房屋的专业人才，每章各有不同的顾客。 整理，常用于表示：去除不需要的东西，指对内容零散、层次不清的已有文字作品或者材料进行条理化、系统化的加工，如古籍的校点等。整理人生，确实是一个挺新鲜的组合。我们常常说，以小见大，从一个人的卧室房间的格局，确实可以看出这个人目前的精神状态，更可以看出这个人的三观极其为人，房屋的整洁程度，可以映射出你的人生。
①春花是一个独居女孩，她房间非常脏，连垃圾都推了两个星期没处理。脏乱差的房间是她缺乏安全感的真实写照，工作上的不顺心、情感上的不如意，让她无心管理住所，十万里的到来，改变了她的人生。②因为老伴离世，老头子对生活失去兴趣，家中到处都是妻子的旧物，触景生情，内心极度敏感。这个故事告诉我们，懂得舍弃才能获得。 ③房屋的整洁程度与富裕程度无关，富豪也有杂乱无章的房间，物质条件与内心充实感上的不协调，缺乏关心身边人的能力，简单生活更让人舒适。 ④儿子的意外离去，让母亲遭受了重大的心理打击。儿子的卧室成为一个永不打扫的“伤痕”。心里的创伤弥合不了，全家都活在阴影中。
每个人的内心深处总有不为人知的创伤，整理人生，首先就要直面自己的过去，把伤痕暴露出来，过程很痛，但只有这样，才能愈合伤口。人总要走一段艰辛的路，看一段悲凉的风景，听一段悲情的歌，躲在某一段陌生的时间，想念一段陌生或熟悉的时光波纹，与天地同眠，然后继续向前出发。 不喜欢那种纯讲大道理的书，道理谁都懂，做起来又不是那么容易，喜欢这种潜移默化直击人心的作品，没有太多说教，通过故事让读者产生共鸣，而后去影响读者。
《你的人生，我来整理》读后感(篇七)
当我发现明年就要迈进30岁的大门时，才恍然觉悟：我，一无所有。回想起自己这8年来的生活，除了成长带来的伤痛和生活给我的摧残，我居然什么都没有留下。
曾经，我是一个喜欢买买买的姑娘，你也可以说我虚荣，毕竟每个人都有点虚荣心么，谁不想让自己看上去风光满面。那会，刚来到大城市工作，任何事物都是新鲜的，任何自己没有的东西都想要努力争取。
那句话怎么说来的，所谓的成长就是：以前拼命想要获得的东西，突然之间不想要了。现在，我就有很多东西都不想要了，特别是那些所谓的身外之物。
相反，不知道从何时，我开始不停地整理自己的东西，看过的书不再需要了就拿去卖掉，不穿的衣服定期拿去送人或者直接丢到楼下（免费送给需要的人），曾经用过的一些化妆品瓶瓶罐罐也都随之扔掉，不再记录我的“战绩”。
似乎，保留这些毫无用处的东西对我造成一种隐形的压力，于是，我选择统统扔掉。
其实，在我们的生活中，有很多看似可有可无的东西，你内心总是会OS：没准哪天就用上了呢？其实根本用不上，对于我来说，超过3个月-6个月没碰的东西，那都是应该处理掉的。
刚好，最近看了一本《你的人生，我来整理》的书籍， 作者垣谷美雨用4个简单不同的小故事，来阐述一个道理：真正的自我，藏在自己拥有的物品之下。
垣谷美雨是日本著名的心灵生活导师、作家和编剧，在这本《你的人生，我来整理》里面，作者化身一名专门帮别人整理“房间”的导师——大庭十万里，通过四个不同的人、四种不同的生活方式、四种不同的整理，成功地帮助他们整理出极简人生。
一个人所居住的房间，就是他自身的折射，幸福感强的人，往往房间干净整洁，而不幸的人，通常房间凌乱肮脏。
我记忆最深刻的一次是，有个室友需要我帮他邮寄快递，于是，我就走进他的房间去拿东西。结果，打开门一看，衣服丢到床上、地下到处都是，门口的一张桌子上，堆满了凌乱的化妆品瓶罐，用过的口红、眉笔、眼线笔，随处可见，用光的化妆品瓶就孤零零的倒在那里，更不用说，桌子上还蒙着厚厚的一层灰。我拿了东西，赶紧撤离，那场面实在有够吓人的。
当然，我并没有去多嘴，你应该收拾一下或怎样。我始终觉得，一个人想要过着怎样的人生，自己在内心深处是有感应的，只不过行动力始终跟不上我们的想法。用杨绛的话来说就是：你总是想的太多，又做的太少。
在《你的人生，我来整理》其中的一个故事，就是大庭十万里帮助一个上班族整理人生的过程。永泽春花，一个单身的独居女性，过着正常上班族的日子，每天下班之后，顺其自然的走到便利店买上饭团和现成的便当，从不做饭，如此一来，日复一日。
外表光鲜的春花，家中确是连下脚的地方都没有，地板上散落着各种各样的东西，多到什么程度呢？即便丢了什么东西，也不会发觉的那种程度。
厨房的垃圾，也是一天拖一天。在日本，垃圾是需要分类来回收的，不同的垃圾需要在不同的日子来扔掉，而春花经常错过回收垃圾的时间，不得已把垃圾套上一层又一层，防止恶臭的味道充满整个房间。
另一方面，春花在与同公司的一名已婚男士悟史交往着，但拖拉了5年，始终没有结果，逐渐的疏远，让春花焦躁不已。
当大庭十万里出现在春花的家里，通过几次的整理房间，她们逐渐的熟稔了起来。在知道春花与悟史交往的时候，立刻判断出这是一个很傻的行为，于是便给悟史打电话，声称是春花的母亲。在听到悟史并没有打算离婚与春花在一起的时候，春花那一刻彻底的明白了。
开始主动的整理自己的房间，整理自己的人生。她丢掉了效仿年轻姑娘买的同类风格衣服，她拒绝了同时绫子的邀请，不再去她家当“保姆”，同时，也与悟史划清了界限，找到了属于自己的极简生活和人生。
或许我们每个人都做过“春花”，但一定能够跟春花一样，找到了生活中的乐趣：不为别人，只为自己。
这本书中，另外还有三个关于整理人生的故事，其实是很简单已读的一本书，但却能在这本简单的小书当中找到如何整理自己人生的办法。
《你的生活，我来整理》这本书里没有金句，没有教你整理房间的方法，也没有实用的生活窍门，单纯的四个不同故事，一定能够给你对极简生活的一些见解。
《你的人生，我来整理》读后感(篇八)
2016年我第一次读《断舍离》，自此以后，那本书成为我的人生圣经。
凡此以后，我大约每隔一段时间就会拿出这本书翻一翻，这本书很薄，大概一个下午的功夫，就可以读完。
最近报了一个打卡计划，是跟着卞栎淳老师学习究竟收纳。
于是我重新找到了之前买过的一系列关于整理类型的书，再一次用心阅读。今天要特别讲一下我重新阅读的《你的人生，我来整理》
这本书是我2019年去老挝旅行的时候，沿路翻着看完的，很轻松，但是也是发人发省。书中通过四个故事，来讲述一些人生道理。
一个人所居住的房间就是他自身的折射。
整理房间，就是在整理自己的心情。只选必要的，丢弃多余的，抛开对物品的执念，净化周身磁场。丢掉看得见的物品，会改变看不见的世界。
整理房间，就是整理整理内心的混沌，我们可以把这个理解成熵减。
一、陷入办公室婚外恋的白领
过了适婚年龄却没有结婚，有着一段不能对外公开的婚外恋，恋上的是同办公室的已婚男。家中杂物不堪，感情也是混沌难解。
她一直活在自己的幻想中，以为男人很爱她，以为他们之间是爱情。殊不知，她只是男人在外偷腥的猎物之一。新来的女孩子打破了她对男人的幻想，也让她看清了现实。整理师十万里对女主说，“不合脚的东西，最好毫不犹豫地扔了。不然，就算一直放着，也永远不会合脚。”
在整理自己房间之后，她决定开始自己丢掉家中的杂物，也终于决定走出那段不堪的感情。
从此，她会在洁净的客厅里，优雅地喝着红茶。不为别人，只为自己。她会成为心情舒畅、心胸宽广的独立女性。
二、不愿面对老伴离世的老人
老伴离世，老人一直不肯走出来，完全的生活无能。这可苦于自己的女儿，既要照顾自己的家庭，又要照顾娘家的父亲。疲于奔命的女儿求助于整理师十万里。
整理并不一定是扔东西，而是要让当事人看到自己生活的阻塞。最后学会走出来的老人，让自己和女儿以及外孙都收获了一个更为轻松通透的人生。
三、堆砌物品却没有充实感的富太
物品是给不了人们真实的安全感，这一点我觉得现代人要尤为重视。尽管家里房子巨大，尽管收纳非常整齐，但是塞得太满的柜子，那些已经用不上的物品，并不能给人真实的生活。你只是活在物品给予你的幻想，但这些都不是真实的生活。
这个富太，终于在浩瀚的物资里，看到了自己生活中缺失的部分。而重拾人生，重新看待自己与物品的关系，才是她之后重要的一课。
四、走不出儿子离世阴影的全职妈妈
这个故事很是令人启发，如果我们已经失去了人生中最重要的部分，那我们要不要鼓起勇气，去学会更加饱满地热爱生活。故事中的妈妈因为失去儿子，而陷入自我放弃的沼泽，并且给家里的其它亲人带来窒息般的痛苦。从此以后，已经离世的儿子成为妈妈的魂牵梦萦，而两个可爱的女儿却得不到半点爱。
整理师十万里，结合自己家姨妈的痛苦经历，她正面过去，让这个几乎空虚了的妈妈面对过去，走出阴影，重新学会爱与被爱。
我曾经是一个很不会整理的人。我也有过几乎丢不掉东西的年代，因为那个时候的我，把物品和人生混沌了。我留着前男友给的礼物，就以为留住了这段感情；我留着前公司发的奖状，就以为依然在那片辉煌中。
但是，人生不应该这样。人生就是人生，而物品只是载体而已，当它的使命完成，你也不必拘泥于与它物理上的紧紧相连。
