仰泳是一种优美的游泳姿势,需要良好的技巧和耐力。学习仰泳不仅可以锻炼身体,还可以提高水性和自信心。通过练习不断改进姿势和呼吸技巧,可以更好地掌握这项技能。仰泳让人感受到水的轻盈和自由,是一种健康又愉快的运动方式。
学仰泳作文大全篇1
今年暑假,我去学了仰泳。一开始,我本来觉得仰泳是游泳中最轻松的一项。却没想到仰泳并不轻松,而且游的时候还很累。
一开始学仰泳的时候,很难把握好重心,我一会儿向左边倒,一会儿又往右边倒,弄得我呛了好几口水。所以第一次试游的时候,我很害怕,因为如果自己游得不好的话,那多没面子呀!于是我怀着万分胆怯的心情游了起来。第一次游过之后,我的胆子就开始大了起来。经过不断的加强练习,我终于学会了仰泳的时候如何浮在水面上了。接下来学习的是打腿。哎呀,这个动作可费了我不少的功夫呀!这个打腿可不像自由泳那么简单,我打了一会儿就坚持不住了,打得我腿和肚子都酸得要命。就是走起路来也不像平时那样轻松了,一瘸一拐的。那样子,真是让旁人哭笑不得呀!
经过了教练的指导和我自己的总结经验以后,我游得还挺不错。但是马上就要学手部的动作了。我上气不接下气地迎接了又一项任务。
这次的仰泳过程是又苦、又累的。但结果却是自豪、骄傲的。哈哈,下次去游泳池的时候可要看我大显身手哦!
学仰泳作文大全篇2
上上个星期五,也就是六月七号时,我和黄雅静一起去学校附近的游泳馆游泳。
到了游泳馆,我和黄雅静绕着泳池游了几个来回。不一会儿,我们都有些体力不支了,于是,我们就决定休息一下。
我靠着泳池的边,正准备休息。但这时,我看见黄雅静正舒舒服服的漂在水面上。我见了,也想学着黄雅静的样子,在水面上浮起来。一开始,我是浮起来了,但是到后来,我非但没有漂起来,反而还沉了下去,还是不行,并且我呛到了水,都快要喝饱了。我只能去请教黄雅静了。黄雅静说:“首先要把下巴抬高,胸挺高,挺直。让整个人漂起来。我再给你做个示范,你看着点。”话音刚落,黄雅静就一个翻身,转眼间就漂了起来。只见她两手像船桨似的轻轻的划动着,双脚也一夹一并地划着水,看起来整个人轻飘飘的。
我也忍不住了,迫不及待的想试一试。这会儿我是漂起来了,但是我还得憋着气。因为水老是会漫到我的脸上来,所以我不得不憋着气。我才想起来,原来我没有把下巴抬起来,自然水就会漫到脸上了。
我又漂起来了。这一次,我把下巴抬高,胸挺直,两手像船桨一样划动,两脚一夹一并的游着。我成功了!我终于成功了!虽然有时还有一些调皮的小水花会溅到我的脸上来。不过也没什么了。
一开始。我还想去深水区仰泳。但我还是个新手,不敢去深水区游。于是,我就一直在浅水区仰泳。游多了之后,我觉得我有能力去深水区仰泳了。于是,我鼓起勇气,头一仰,开始游了起来。我居然仰泳了一个来回!我从来都没有一次性游这么久!妈妈都说我很棒哩!
这次我学会了仰泳,但我还不满足,以后,我还要把其它的泳姿都学会,加油!