《极速成长：人生进阶七堂课》是一本引人深思的书籍。它通过七堂课程，向读者传达了关于个人成长和进步的重要原则。作者以幽默和简单的语言，让读者更容易理解和应用这些原则。这本书不仅提供了实用的建议，还激励人们积极面对挑战，不断追求个人成长。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇一)
初入的职场新人，难免会走一些弯路。如果有些道理，在30岁之前就知道，会事半功倍。《快速成长：人生进阶七堂课》作者周俊宇，80后，出身普通，经过不断的尝试又不断受挫，最终成为多家企业的创始人。他在书中，分享了自己的真实经历，展现了普通人是如何通过极速成长实现人生逆袭的。其中，他对毕业后的工作经历进行复盘，整理了8年时间的得与失。
1、养成终身学习的好习惯
学习包括书本上学习和实践中的学习，作者在实践过程中踩了很多坑，才发现这些早在书中就有答案了。
在工作中，我们难免会遇到很多问题，都可以从书中找到答案。不管是专业书籍，还是提高认知的书籍。
2、 做一个积极的实践者
有了读书的习惯，我们还要把书里的知识，和实际情况相结合。我之前读了一本书是《卡片笔记写作法》，通过flomo软件收集写作素材，记录内容，做分类，提高了效率。
3、保持强烈的好奇心
有精准的定位时，我们深扎在一个行业。没有定位的时候，通过不断探索，不断尝试，发现更好的机会。跳不同的行业，并不是走马观花，而是寻找机会。
4、为人生制订一个ABZ计划
A计划，是指我们当前从事的工作。B计划，指A计划的替代方案。Z计划，是特殊情况下的保障计划，也是我们的退路。现在很多人，除了本职工作以外，都有副业。如果原本的行业受到影响了，那么可以很快速的跳到另一个行业或是更换职业。比如，有人在原来的工作中，持续写作或是练习演讲，换到另一个行业，成为了编辑或培训师。
5、每个人都有自己的时区
白居易有一首诗，“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”四月正是平地上百花凋零殆尽的时候，高山古寺中的桃花才刚刚盛放。看着身边的朋友结婚生子，事业有成，难免会有些焦虑。但是每个人的时区不一样，我们在自己的时区里做好就可以了。
6、如果可以重来一次，30岁以前，我会这么做
作为工作多年的人，总是会有这样的感慨，“当初如果这样做就好了。”作者也不例外，如果重来，30岁以前，他会这样做。“毕业后，在大赛道、高成长的公司工作，抓紧时间学习，成为有价值的人。工作3年，再到同行业的小公司发展。工作前3年，不急着定位，多接触，多见识，多给自己发展机会。3年后，再认真审视自己，做好定位，打造自己的竞争力。拥有3-5年的经验时，在控制风险的前提下，大胆尝试，勇敢去闯。”
学习别人的经验，可以帮助我们少走弯路。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇二)
以前读书时老师就告诉我们一个成就公式：成就=能力X时间X效率Xσ(阿尔法是指一个变量)。这个公式形式多少年，但是人的成就大多还是平平无奇，埋没于庸常的生活之中。那么，是什么让我们成长那么慢？还是这是人生的常态？带着这些问题，好奇一阅《人生进阶七堂课——极速成长》一书，看看是什么让有的人可以极速成长。
自然界里，有这样极速成长的榜样。竹子，是一个很漂亮的范例。竹子成长的头四年，仅仅只长了三厘米，但是第五年开始，每天30CM速度迅速成长，六周时间就可以达成15米的高度——这样的速度，真是成长的冠军。在前面四年里，竹子不是向上成长，而是将根深深扎入土壤几百米，有这个的深度的根系，向上成长变得轻而易举。竹子，给我们的启示便是：人生需要有所储备，付出便有回报，日积月累的扎根，每一天的努力都有用。
在《人生进阶七堂课——极速成长》一书，作者分七个章节，介绍各个领域内极速成长的秘决。比如生活中的成长，作者讲了许多自己成长学习中的故事，平易近人，也很有生活感。回想往事，原来，每一份的努力都有意义，努力不一定成功，但不努力，连成功的机会都没有。
三十岁前，可能还在一定程度上依赖父母，但是三十岁之后你就必须彻底独立起来。三十而立，独立思考，而不是摆烂，摆烂又摆给谁看呢？最后坑的还不是自己。在人生或职场上，也同样有方法解决“过于静态”的问题。领英创始人里德·霍夫曼在《至关重要的关系》一书中，作者提出ABZ计划，A是目前从事的工作，B计划是A计划的替代方案，Z计划是特殊情况下的保障计划，也就是退路。总的来说，就是有点骑驴找马，别犟死自己。做A事的时候，有意识的锻炼B能力，保持C能力的抗风险。这样，无论什么境地，都不让自己陷入绝地。总的来说，这些道理我们都懂，但不一定做得到，也不一定做得好——这就是差距。
在作者的分享里，总结了许多有益的人生道理，也提供了一些实用的方法，比如五个步骤，提升逻辑思维水平。目的是：深度思考，直击事物的本质，做正确而高效的决策。五个步骤：1,坚定的找到问题根源的决心。2,学习有效的信息收集法。3,树立全局观，整体场景中分析问题。4,整理信息，搭框架结构。5,发现本质，思考方案，实施办法。
阅读这类的书籍，常常是阅读时觉得言之有理，不过，合上书可能就是他是他，我是我，最后因为没有持续的有意识的锻炼，最终还是没有应用上。其实，还是改变的意愿不够强。对时间的掌控力不够，思维力不强。所以，能够落到实地上的，还是时间和输出。
除了生活和职场，在婚恋上，作者也同样有话说，在婚姻中，没有完美的个人，只有完美的家庭。夫妻的本质是合作，要发挥1+1》2的作用；同时，夫妻间应该相互包容，相互尊重，彼此学习，共同成就，这就是0.5+0.5=1的含义。
每一个阶段都有每个阶段的任务，《人生进阶七堂课——极速成长》一书，从个人的角度分享了许多有益的人生道理，开卷有益。人生的各个领域皆是厚积薄发，没有捷径，无论走过什么样的人生，只要想有所有改变，从来不会晚。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇三)
《极速成长：人生进阶七堂课》是连续创业者、多家企业创始人周俊宇的全新力作。在这本书中，作者结合自身的经历，与我们分享他成长的方法和经验，并从思维、认知、学习、选择、创业、人际关系等方面对成长进行分析，帮助我们掌握方法，实现人生的逆袭。
作者在前言中说，他的人生转折发生在他提升认知、改变方法之后，而当他用更快的速度超越昨天的自己、战胜自己的时候，他也在一步一步走向自己的成功。作者提到了一个关于成就的公式“成就=能力*时间*效率*杠杆”，通过分析能力、时间、效率、杠杆的作用为我们指明努力的方向。
成长，是我每个人都在经历的事，只是每个人的环境不同、经历不同，成长的道路也各不相同。出生在一个普通农民家庭里的作者，吃过贫穷的苦，也听到过“一定要好好读书，长大了才有出息”的忠告，分外珍惜学习机会的他，靠着额外付出取得了不少成绩，也收获了许多快乐的时光。读书是他不断进阶、不断破圈的方式，更是推动他走上逆袭之路的动力。 学习，对我们每一个人来说，都是终生的事业。当我们抱怨学习辛苦的时候，可能会听到有人说，“到了大学就好了”，到了大学就真的可以放松了吗？答案是什么？相信我们每个人心中都有数。有的人浑浑噩噩，有的人用力过猛，但每个人的不同选择终究决定了他们将来人生的不同。当我们对于未来迷茫和焦虑的时候，我们需要做的就是在正确的时间做正确的事，然后不懈地努力。
所有的成长都不会是一帆风顺的，而我们要做的就是把摔过的跤、吃过的苦转化为我们人生的经验。作者在毕业后的8年时间里，经历了大大小小的21次失败，而当他在这本书中提起这些失败的时候，我们会发现，它们带给他的不是痛苦，而是成长的积淀。虽然每一次从满怀希望到跌落谷底，而每一次尝试、每一次失败都成为他不断精进的力量，因为它们让他获得了更多的技能和技巧，积累了更多的实战经验。 未来充满着不确定性，面对无法预知的未来，我们能做的，就是做好我们所能掌控的那一部分，不断积累自身的实力，然后厚积薄发，去实现自己的梦想。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇四)
这是一个永不放弃的故事。
在毕业后的八年里，他一直在创业，失败了二十几次。
最困难的时候，他交不起房租，只能依靠朋友救济。
可在逆境当中，他从没有想过放弃。
因为他深知，只要心中有光，就能把世界点亮。
最终他从礼品行业起步，成为了那个强大的自己。
而现在，他将自己创业多年全部的经验凝结在这本书里。
他就是周俊宇。
01深化学习
和其他人不同，在短短的八年里，周俊宇经历了十几个行业。
按照常理，他懂的应该都是皮毛，可他苦苦钻研，成为多个行业的内行人。
他说，“一定要保持强烈的好奇心。”
无论我们在毕业后是否一直在一个行业深挖，我们能够做的就是不断深化学习。
在实践中积累自己的经验，不断提升自己的认知，我们在机会来临时才能把握住。
也有一些人说，我们一定要在一个行业发展。
其实，这需要结合个人的发展情况而定，
02在整体中分析问题
周俊宇认为，一个人如果能够洞察全局，他的路要更宽广。
如何能够洞察全局，信息搜集是第一步。
无论我们遇到什么问题，都要尽量搜集更全面的信息，尤其是那些第一手信息。
其次，搜集信息后，我们要在整体场景中思考问题。
例如，一本书的优劣不能仅仅通过分析技巧去完成。
我们还在看其发展时期、社会背景等，只有从综合方面去考量，才能抓住核心。
第三，形成更多的框架。这一点其实在很多人的书里都有提到。
例如，在分析一家企业的发展时，我们比较常见的分析方法就是SWOT分析。
虽然该方法并非尽善尽美，可也能够让我们看到这家企业的发展前景。
不必要求一个方法包罗万象，只要能够对我们有所启发就够了。
03专注优势，减少劣势
而在工作和学习中，只要劣势不伤害未来的发展，我们更需要关注优势。
道理也很简单，一个人的时间和精力都是有限的，在擅长的地方更容易做出成绩来。
更为重要的是，我们要找到乘法，能够将时间价值利用到极致。
例如，很多人选择出书，就是因为出书具有多重价值，既可以增加影响力，也可以增加赚钱的渠道。
总之，这本书没有太多鸡汤，都是周俊宇在成长中的一些心得。
而读者就算当一个故事读，肯定也会有所启发。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇五)
《极速成长》｜关于成长的摘抄笔记
风筝有风，海豚有海，我存在于我的存在。大家好，我是阅读者“时寸光”，我很想《极速成长》，所以我想做一份摘抄，激励一下自己。
这本书是一个成功者的自传体式的记录。有不同成长阶段的思想领悟，有他自己避过的坑，有他快速成长的经验分享。我要抄的第一段是：人生最大的遗憾，就是当我们眼界有限时，总认为自己是正确的；当我们遭遇挫折时，又常常后悔莫及。每个人都有一个成长的账本，我们今天欠下的，明天一会加倍偿还。
所以此刻，我好像翻开了我的“成长账本”。面对自己，了解自己，然后才能再出发。
李嘉成说：读书不一定会增加你一生的财富，但一定会增加你一生的机会。其实我有点怀疑这句话了，最近半年我一直在读书，可是此刻我却跌入了灰暗。难道是有触底反弹的机会吗？我现在看不见光亮，只看到挣扎中的叹息声。
《我至少浪费了1095天，我想为你节约1095天》这样的标题触目惊心。谁没有浪费自己的时间呢？作者给出了三个法则。1、遵循长板理论，不要拿自己的短板与别人的长板竞争。2、当工作陷入瓶颈时，一定要站在全局的高度认真分析。3、面对陌生的行业，前期的调研工作非常重要。
《五个步骤，轻松提升你的逻辑思维水平》干货来了哈，第一步，坚定找到问题根源的决心；第二步，学习有效的信息收集法；第三步，树立全局观，在整体场景中分析问题；第四步，学会整理信息，搭建框架结构。第五步，发现本质，思考方案，实施办法。
如果人生也有纠错本的话，那么这个本子的要诀就是六个字：分类、记录、回顾。我觉得我以后得准备一个这样的本子，绝对私密，但是对自己很有用。比写日记简单，无须修辞，只要分类，记录，把自己的领悟写下来，把那些经验记录下来，在经常回顾，以后应该就可以成功避坑了。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇六)
周俊宇，一个出生于四川农村的80后，创业过，失败过，在竞争大潮中最终逆袭存活。
如今，他是四川藏粮生物科技有限公司、成都康臣生物医药技术研究所、北京中健国康中医院等多个公司的创始人。
大家都知道社会有多残酷，适者生存的道理都懂，但具体能躲避的坑却没人愿意分享。
这本书，他通过讲述自己的失败教训，成功经验，给所有普通人避坑指南，光明大路。
在这里，根据阅读感受分享三条。
01 你的认知决定你走多远
认知是我们对事情，对世界的看法，格局。
如果仅凭经验，我们的思考方式会局限我们的思维，这个时候想要提高认知，重要提高思考方式。
在社会信息复杂情况下，有效地过滤信息很重要，对自己的目标有关的信息可以收集，无用的果断摒弃。
对已收集信息进行合理创新，别人有我精，别人精我新。就像当下的短视频，你会看到越来越多的博主已经许久没有出现，而你收藏关注引起情绪共鸣的，也会因为内容标题足够创新才更喜欢。
多问“为什么”研究底层逻辑。世界唯一不变的就是变，变才是永恒，但万变不离其宗，我们要掌握事物的本质才是道。 如果你也要做短视频，你就细致地研究为什么他的标题足够吸睛，同款的内容为什么他的可以出圈等等。
有了方向，我们的深层思考才会更有价值。思考越透彻，你的认知，你定下的方向就会越准确。
02 你把时间用在哪里，你的价值就会体现在哪里
时间对于每个人都是有限的，但区别在于有的人是水滴石穿，有的人是间歇性努力。
时间有两个维度：一是明确的目标，一是高效地利用。
曾经有一个十年理论，就是一个专业你做十年，你会成为小有成绩的专家。
这个离不开刻意练习和方向明确。
问题是，方向明确本身就会很难，常出现的问题是，当下流行什么就会去学什么，结果是三天打鱼两天晒网。
知道了问题。要解决的话，首先要想彻底了解自己，对自己喜欢什么，能做什么，是否可以一直做，要自问回答。
遵从内心的选择才会更加持久。
03 寻找一个杠杆，撬动自己的机会
就像是作者，虽然出身普通，但对于学习从未马虎，本科毕业于四川大学工商管理，先后又去北京大学，中国人名大学参加企业家进行学习。
名牌大学的实习经验就是你的杠杆，在这里你可以积攒人脉，积累经验，拥有敲门砖。
而对于我们普通人，学历并不是唯一的杠杆。
如果你喜欢写作，你可以多个平台投稿，最后可以出书。
如果你喜欢演讲，你可以发展短视频，或者有培训资格证书，可以在职场交到贵人。
在喜欢中挖掘机遇，多展示自己，就会被更多人看到。
只要你开始规划，机会就开始向你移动。
面对竞争，有时候普通人的最大努力才是别人的起跑线。
如果这时候，有一个贵人说些实用的话，真的可以少走很多弯路，这就是意义。
遇见这本书很幸运，切实可行的干货，让我现在就播下大树的种子。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇七)
成长是个老生常谈的话题，成长也是我们毕生都在关注的问题。极速成长能够让我们在人生的路上弯道超车，但如何才能实现极速成长，是很多人都在苦苦追寻的答案。
最近在读《极速成长》这本书，作者周俊宇在经历过生活各种打磨之后悟出了极速成长的方法窍门，他将他快速成长背后的方法都倾囊相授，通过这本书传递给读者。
快速成长不是偶尔，也绝非运气，这是一条有迹可循并且需要坚持走下去的道路。
我们需要明白的是成长不可能一蹴而就，而生活中经历的挫折都可以转化为我们成长的养分，关键在于我们需要对这些挫折进行思考、发现问题的所在，总结出失败的经验。
作者在书中多次强调了思考的重要性，独立思考、多维思考、具备逻辑思维等都是我们在成长路上需要修炼的技能。不会思考的人就容易被问题的表象困住而看不到问题的本质，这样又怎么可能解决问题、取得成功呢？
在我们身边也不乏这样的人，他们艳羡着别人的成功，而自己却从不去思考别人如何成功的，就算别人把成功的方法告诉他们，他们也只会觉得困难重重、希望渺茫而很快放弃。
事实上，没有什么成功是来得轻而易举的，所有成功的背后都有数不尽的汗水和泪水。
成长的过程中我们还需要抓重点，把握住人生的关键选择点。人生中会有大大小小的很多选择，这些选择让我们走向人生的不同方向，决定了我们不同的人生轨迹。
根据选择事件的属性，我们可以对选择进行分类，分为大、中和小三种选择。大选择决定了我们的人生目标，比如我们未来想成为老师、医生、企业家等等。中选择决定了我们通过各种方式实现我们的人生目标，比如我们要上什么学校、在哪座城市学习就业等等。小选择则是围绕在我们工作、学习、生活中的琐碎事。
这些选择之间会相互影响、相互作用，所以我们需要认真地对待它们，坚持“有价值、有意义”的原则，让这些选择发挥积极的作用，让我们离我们的人生目标越来越近。
成长的路上并不需要单打独斗的个人英雄，而是需要相互支撑、相互成长的伙伴。
良好的人际关系将成为我们快速成长的助推器，帮助我们加快成长的脚步。俗话说得好：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，好的人际关系将为我们的成功创造更多的机会和可能。
对于如何打造良好的人际关系，作者也在书中提出了一些有建设性的建议，比如如何从陌生人到熟人，就可以从以下六点出发：共同点、兴趣点、关注点、激情点、价值点和延续点。
看完这本书，我们看似知道了成功的方法论，但是没有付诸实践的话，成功只能是存在于我们脑海中的幻想。
每个人的实际情况不同，所处的人生阶段不同，面对的人生难题也不同，如何将书中的精髓与自己的实际情况相结合，找到适合自己的快速成长道路，才是我们应该去做的。
《极速成长：人生进阶七堂课》读后感(篇八)
《极速成长》这本书中，作者也是从一无所有称为行业内的佼佼者，读这本书能够看到，作者毫无保留地介绍自己生活各个方面，呕心沥血地传授着自己的生活经验，并且总结一路来的失败教训，自己也在不断的复盘中慢慢变得强大。整本书篇文章的布局由浅入深、由表及里、恰到好处地切入到自我成长的这一话题。整篇文章布局严谨并且逻辑分明，而每一个标题都会激起我们的兴趣，而在文末的简短小语是对本节的一种轻妙总结，时不时还能够给我们的思考带来一股清新，让我们不禁莞尔。
整本书的内容丰富，遍及成长的各个方面，在我们的成长过程中，倘若接触到这本书，总会有一两个章节是贴合我们目前的状况，不妨可以打开看看，借鉴里面的经验，破除自己正面临的人生壁垒，更加昂首挺胸地朝着未来大步前进。
就我个人而言，在把书本最后一面翻上的那一刻，大量的生活灵感扑面而来，而对于正面临的问题也有了不少可以尝试的想法，而在自己即将进去下一个学习环境也有了一些预备和铺垫，增强了未来面对挑战时的信心，斗志昂扬。梳理主要有三个方面：
一、在个人能力成长过程中，时刻保持着独立思考的习惯。
敢于打破成见，做好准备，不被别人带偏，要思考清楚利益者，了解对方的意图，保持自己的情绪稳定，相信并重视事实，不被事实给我带来的情感冲击搞到失控，或者说短时间能回到正轨。高效利用自己的时间，将自己的时间以分钟来计算，更好地把握自己的时间。避免长时间地陷入到一种空想主义的思潮，要持续不断的学习，隔一段时间更新自己的思考方式和思维逻辑。在我们做的事情中，一定要具备目的性，及时整理出输出自己思考后的内容，构建出适宜的逻辑表达，清楚地梳理清楚事情的走向，经常反思自己非理性的信念和情绪，并进行自我批评。在独立做事的过程中，要认识到拖延的严重危害，转变思想，建立积极乐观的心态，并且积极采取行动。将自己的标签展现出来，并且将擅长的东西专业化，在和别人竞争的过程中，自然而然属于自己的标签也就浮现了出来。人生总是会遇到形形色色的人，并且会在各种情况下面临自己的岔路口，怎么做好下一步方向的规划，或者说怎么更好地做一个将来不会后悔的选择，这个时候要以自我为中心进行选择，而不是考虑了周围的一切之后才思考自己的处境，这个时候我们的生存空间一般都会十分的狭窄。经常向有经验的人学习和请教，以至于对即将做出的选择有一个更加准确的认知。一定要管理好自己的情绪，情绪的稳定才能更好地为我们带来正确的选择，并且能够将事情接着正确推进。所有的行为要是谋定而动，并且有理有据，而不是脑子一热拍板子做出的决定。
一定要做好自己认知范围内的事情，身体力行，在通往光明未来的道路上不断递进。定出一个自己的主调，避免自己一时兴起，导致浪费大量的精力。在考虑问题的时候一定要有一个长远的目光，整个过程的论断是要基于理性的判断，既不存在幸存者偏差，又能在稳步向前发展的过程中做出适宜的改变。要不断地学习，避免自己一直沉浸在一种在经验主义中，日子变得庸庸碌碌。事情的发展不是一成不变的，更多的是一种波浪式、曲折性的发展，不断更新自己大脑的态度和行为方式，保持合情合理面对未知的挑战。
二、不断锤炼自己的思维逻辑，深化自己的认知。
逻辑水平的提升，一方面要相信自己，要有找到问题根源的决心，有效收集信息，并且仔细分析事物之间的利害关系，搭建出有助于问题解决的思路和逻辑，在战略上稳住方向，战术上尽心尽责。在自己的思维达到一个饱和的时候，要找准方法打破平静，对思维升维，不断的挖掘新的底层逻辑和锤炼已有的思维逻辑。突破自己的固有形式，将经历过的事情都化作做好下一次工作的经验，指导我们更好地进行实践。在讲话的时候，吐字清晰，表意明确，内容不省略，语速不着急。在做事情的时候，要把风险考虑进去。
抓住事情的本质，分析事物的主要矛盾，和理清事情的发展方向。列出自己要处理问题的优先级，按照时间和类别进行整理，让大脑随时保持清醒，让自己的生活变得有条理，加强对自己人生的掌控。思维在本书中，作者将其分成常规性思维和突破性思维。增进突破性思维，在我们面对挫折苦难的时候，借此磨砺自己的逆商，增强抵抗挫折的能力，自己的情绪和行为能够很好地在自己的控制之中。现在这个诱惑到处都是的社会，似乎任何一个不小心都会把我们的时间给吞噬掉，并且社会的浮躁，会常常让我们高估1年的变化，低估10年的变化。因此，自律和自驱能够帮助我们更好地实现自我，自律会规范我们的时间，自驱会引导我们的时间朝着最应该去的地方。
三、不断增强自己的综合素质，让自己成为自己的贵人。
在人际关系的交往过程中，和我们相处融洽的同伴，大多是自身价值磁场相互吸引，能够互相帮助，进一步增强自己的业务能力和拓展信息交换渠道，实现合作共赢，帮助了别人，也被别人帮助。并且，我们要眼光长远，不要因为一些蝇头小利降低自己某一方面的价值。也不要想着一夜暴富，以小博大，我们应该是成为自己的贵人。信息化发达的今天，团结合作是必不可少的，此时借助外力来弥补自己的缺点，互帮互助，大家都把自己最好的价值展现出来，整体价值自然而然就上升了。
立足自己，不必每天强迫自己尽善尽美。不必把自己打造成一个全项超能的多边形战士，而是能够清楚地认识到能力的局限性和缺点的不可避免性。如果这些缺点是突发并且是致命性的，我们要即刻制定相关计划即使把自己矫正到正轨。如果是一般性的缺点，自己努力让这些方面达到平均水平所创造的价值量和生活情况是远不如精自己擅长的东西所创造的价值量，一定要清楚自己的目标和自身的状态，以及精力分配。
