《轻松戒掉孩子的拖延症》一文，通过提供实用的建议和方法，帮助家长们有效应对孩子的拖延习惯。作者指出，了解孩子的内在需求，建立明确的目标和奖励机制，以及培养良好的时间管理技巧，都是戒掉孩子拖延症的关键。这篇文章为家长们提供了一些建议，帮助他们更好地引导孩子，培养自律和责任感。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(一)
❤️怎样轻松戒掉孩子的拖延症？提升时间管理、目标感、专注力、执行力。相信这是每个爸爸、妈妈都想问的一个问题，今天推荐一本实操性特别强的书《轻松戒掉孩子的拖延症》，帮父母解决培养孩子的烦恼，让孩子轻松戒掉拖延症、自己的人生自己掌控！
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(二)
“你吃个早饭花了四十分钟了，怎么还没吃完呢❓你吃完晚饭到现在已经一个小时了怎么还不去写作业呢❓……”
每天都会上演的剧情，当我们一味抱怨孩子磨蹭、拖拉，并因此而着急上火，却忽视了这些问题背后的原因，不能对症下药，又如何做到母慈子孝呢❓
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(三)
先通过20题测试，了解当前拖延情况。
再来认识拖延，表现形式，造成原因，有效解决需要的心态和准备。
通过12种情况的逐一剖析，分析每种情况表现形式，造成原因，形成机理，危害后果，再列出应对措施和解决办法。
12种情况看的是句句血泪，说的都是身边事。行有不得反求诸己，想要改变孩子先要改变自己，家长是孩子的镜子，孩子的家长的影子，让自己变得更好，和孩子一起改变，才是教育的真正意义，不只教导孩子，孩子也在教育我们。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(四)
梦想本身不重要，重要的是他是否能够鼓励孩子当下和接下来的学习行为，是否能够让孩子更努力地学习？ 微信群里听到家长讲宝贝一、二年级作业太多拖拉写不完，整天嚷着让把他送回幼儿园去。 还有个家长讲他们孩子觉得上学没意思，再往初中上还得学那么多的知识，太累了。 妈妈给的标准是好好学习，上北大清华才能找到自己喜欢干的工作，如果考不上，整天干着自己不喜欢的工作，那才叫累， 孩子写作业拖延完不成，学习目标不明确，造就孩子的心理负担，跟着就会厌学， 这让我想起上幼儿园的宝贝，带着在游乐场玩，看到一个琴键盘就叫他过来把他学的曲子在上面敲一下， 谁知宝贝讲的第一句话就是“我现在玩呢”，意思是说我现在又没到学习的时候，学习我才不要做。 爷爷讲白居易第一次到京城，人讲看你这个名字是准备长时间混吃混喝呢， 谁知他出口成章，作出的诗句，尤其是长恨歌，把人惊讶的不得了。 奶奶讲李白写“危楼高百尺手可摘星辰”，那不就是他在高楼上玩吗？ 如果他没有学那么多的诗书，他怎么能说出那么好玩的诗句呢？那么多的大诗人，不都是游山玩水在玩中学习吗？ 学习的目的就是为了去玩的更好呀，像大诗人一样能够到处玩呀。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(五)
孩子一写作业就要上厕所、喝水？ 一学习就开始头疼屁gu疼，这里挠挠哪里弄弄？ 我相信很多家庭，都会有诸如此类的情况，明明可以很安静专注地去做一件事，但是孩子非要拖上一拖，哪怕是一分钟也好。 这到底是怎么回事？ 孩子的拖延行为，已经显然地让我们知晓他们有了拖延症，可到底该如何指正他，并且对他们的拖延行为给一些有xiao的解决方法和建议呢？ 我建议家长们都可以读下这本书，从而引导孩子养成良好时间管理习惯。
孩子拖延行为的原因 书中带我们深du剖析孩子拖延的原因以及其背后的心理因素，并提供了相应的解决方案。作者指出，孩子拖延往往源于对任务的恐惧、对失败的担忧、对压力的逃避等心理问题。通过了解这些原因，家长们可以更好地理解孩子的行为，从而采取相应的措施。 实用的方法和技巧 这部分主要是帮助家长们有xiao地帮助孩子戒掉拖延症。例如，通过制定明确的目标和计划，培养孩子的时间管理能力；通过建立奖励机制和设立适当的限zhi，激励孩子积ji行动；通过培养孩子的自信心和自律性，增强他们战胜拖延的能力等等。这些方法都经过实践验证，具有一定的可行性和实用性。 本书还结合了一些案例和实际经验，使得内容更加贴近实际情况。 比如说，作者会分享一些成功的故事和失败的经验，让孩子理解拖延行为的危害。 我觉得不仅是孩子，就我们大人而言，也存在不同程度的拖延行为，希望这本书的方法，可以有xiao地帮助我们纠正自己的问题。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(六)
孩子一写作业就要上厕所、喝水？ 一学习就开始头疼屁gu疼，这里挠挠哪里弄弄？ 我相信很多家庭，都会有诸如此类的情况，明明可以很安静专注地去做一件事，但是孩子非要拖上一拖，哪怕是一分钟也好。 这到底是怎么回事？ 孩子的拖延行为，已经显然地让我们知晓他们有了拖延症，可到底该如何指正他，并且对他们的拖延行为给一些有xiao的解决方法和建议呢？ 我建议家长们都可以读下这本书，从而引导孩子养成良好时间管理习惯。
孩子拖延行为的原因 书中带我们深du剖析孩子拖延的原因以及其背后的心理因素，并提供了相应的解决方案。作者指出，孩子拖延往往源于对任务的恐惧、对失败的担忧、对压力的逃避等心理问题。通过了解这些原因，家长们可以更好地理解孩子的行为，从而采取相应的措施。 实用的方法和技巧 这部分主要是帮助家长们有xiao地帮助孩子戒掉拖延症。例如，通过制定明确的目标和计划，培养孩子的时间管理能力；通过建立奖励机制和设立适当的限zhi，激励孩子积ji行动；通过培养孩子的自信心和自律性，增强他们战胜拖延的能力等等。这些方法都经过实践验证，具有一定的可行性和实用性。 本书还结合了一些案例和实际经验，使得内容更加贴近实际情况。 比如说，作者会分享一些成功的故事和失败的经验，让孩子理解拖延行为的危害。 我觉得不仅是孩子，就我们大人而言，也存在不同程度的拖延行为，希望这本书的方法，可以有xiao地帮助我们纠正自己的问题。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(七)
生活中，看到孩子拖延，很多父母常常催催催，最终却发现孩子还是拖拖拖。 孩子拖延，催不是办法，找到问题的症结所在，才能对症下药，帮助孩子有效解决问题。
书中认为，导致孩子拖延的原因很多，比如没有时间观念，没有兴趣，缺乏专注力，故意反抗父母，孩子本身性子就慢，过于追求完美，等等。 针对这些情况，书中给出了13种对策，不仅能精准突破，还简单高效，容易上手。 拖延症是指不能很好地进行自我调节，即便能够预料到拖延带来的后果，也会把计划往后推迟的一种行为。 从表面上看，拖延只是往后推迟完成工作，事实上拖延会给人的心理造成巨大压力。因为拖延会让人无法按质按量完成工作或学业，给人留下笨的印象，导致学习成绩下降，长此以往还会造成自卑、焦虑、抑郁等严重后果。 虽然后果很严重，但父母千万不能急，否则很可能因为方式不当，结果适得其反。 对此，书中给出了8种无效措施： 催促责备孩子，吓唬孩子，对孩子唠叨，超龄要求，纵容孩子，代替孩子，家长意见不统一，打骂孩子。 读懂孩子的心，尊重孩子，和孩子合作才是有效的方法。 针对不同原因，父母要采取不同对策： 原因一：缺少时间观念。 对策：帮助孩子学会时间管理。教会孩子掌握实践的基本概念，帮助但不是给孩子制定时间计划，引导孩子根据事情的轻重缓急自主管理时间。 原因二：注意力不集中。 对策：提升孩子的专注力。孩子在做事或玩的时候，家长不要去打扰他们；帮助孩子减少外界干扰因素；激发孩子的兴趣；保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。 原因三：缺乏学习兴趣。 对策一：激发孩子内在兴趣。了解教育的目的；帮助孩子理解学习和我有什么关系；激发孩子的内在动机。 对策二：养成好习惯。制定小目标；形成固定模式；引入激励机制，增添乐趣；做计划表，把习惯变成日常行为。 原因四：来自父母的负面影响。 对策：不吹不吼，帮助孩子减少拖延行为。多鼓励，少批评，多引导，少建议，采用一种好的沟通方式，孩子更能接受；让孩子自己承担拖延的后果；必要时采取适当的惩罚，但惩罚前，让孩子知道原因以及如何改正，惩罚后，要给予抚慰，不到万不得已，少用惩罚。 每个优秀的孩子后面都有一个优秀的父母，父母先成长起来。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(八)
♥轻松戒掉孩子的拖延症 | ♥王敏 著
♥阅读时间：2023.10.4-10.7
适合阅读范围：宝妈、宝爸、保姆、家里神兽的祖父母
前几天看了一部日本著名演员桥本爱主演的日剧《家庭教师寅子》，里面讲述一个家庭教师用各种令人咋舌的方法教育孩子，结果让一一个熊孩子变成了好孩子，简直逆天了！！！
而最近几天又看了《轻松戒掉孩子的拖延症》这本书，感觉纯粹就是中国版的《家庭教师寅子》嘛！！！
我不允许还有人没看过这本书，我必须安利给你们！！！
♥当……怎么办
理解孩子的拖延
其实孩子的拖延更多不是孩子的原因，而是父母教导错了方向
来，跟着作者一起寻找方向
♥孩子错了，应该这么办
在书中，孩子错了的内容有三部分
一个是时间观念，第二个是注意力不集中，第三个是缺乏学习兴趣，
对这三个问题，作者给出了超级有用的解决方案，
特别是对孩子的日常注意力训练，更是给了特别棒的表格，
真实值得每个父母一试！！！
♥家长错了，应该这么办
在书中，家长错了的内容也有三部分
一个是父母批评是否正确，第二个是孩子害怕困难父母的对策，第三个是父母包办对孩子的影响
这部分，作者给出了足足五个特别好的对策，
你们还不赶紧看一看？！
♥家长孩子多错了，应该这么办
作者超级贴心，在书的最后还给我们提出了三部分家长孩子都有错怎么办
第一个是模仿，第二个是条理性差，第三个是物质奖励的反作用
各位家长们，我们真的要多多思考了！
为了和家里的神兽对抗到底，你们一定要读，要读，要读，这本书
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(九)
“几乎所有成功克服拖延的孩子背后，都有一对平和、理性、睿智、包容的父母。他们会把孩子放在平等的位置，认真倾听孩子的声音，了解孩子的真实想法，通过和孩子沟通寻找问题背后的真实原因，不断尝试给孩子不同的建议。但无论孩子采取哪种做法，他们都做到了尊重孩子的节奏和想法，鼓励孩子大胆去尝试，放手让孩子自己承担后果，这种zui为自然的学 方式就是zui有效的方式。”这是王敏老师为《轻松戒掉孩子的拖延症》一书的中心思想。 孩子，你的人生自己掌握。 面对孩子的 惯性拖延，别再说“快点快点”了！拖延受多种因素影响，不能简单用“拖拉”二字给孩子定论，找准突破点是关键。 剖析孩子拖延的9大因素，提供13种针对性“战拖”对策，只需要2步，让孩子从拖延变自律；大量 实 cao工具，辅以丰富案例，轻松学会，上手就用！ 缺少时间观念——孩子做事总是随心所欲，拖拖拉拉；注意力不集中——“写作业时三心二意，磨蹭半天写不了几个字”；缺乏学 兴趣——“孩子对学 不感兴趣，总是拖延”；来自父母的负面影响——“父母经常催促、批评，可孩子越催越慢”；畏难心理——“孩子总说‘太难了，我不行’，拖着不肯完成任务”；大人包办——“孩子做事慢，父母 惯帮孩子做”；榜样的力量——“妈妈你出门化妆都要1小时，凭什么催我快点儿？”；不爱整理、条理性差——“孩子书包、书桌和卧室总是乱糟糟的，磨磨蹭蹭不肯收拾”；物质奖励的反作用——“给孩子买玩具或把零花钱等作为奖励，可孩子更拖延了”。这是孩子拖拉的因素。 有效的帮助孩子学会时间管理，提升孩子专注力的方法，激发孩子内在兴趣，好惯惯养成方法，不催不吼，帮孩子减少拖延行为，停止无效行为，帮孩子克服畏难心理，引导孩子制定目标、分解目标，培养孩子的独立性，成为孩子的榜样，提升孩子整理能力的原则，培养孩子整理能力的作作方法，改变奖励方式。这都是针对性的对策！ 孩子做到这几点，将会一步一步，迎来闪耀成长的瞬间！
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(十)
在路上开车的时候常常看到前车后窗贴着“别滴滴，越滴滴越慢”，可以看出来人都有逆反心理，被别人催促想着能快点，有时候却是适得其反。
家长每天看着孩子的慢动作，心里着急，嘴上催着“快点，上学迟到了”，还会主动帮着孩子做事情，甚至心里急躁得要揍孩子。
其实孩子出现诸如发呆、走神、三心二意、慢悠悠等各种习惯性拖延的状况，是因为家长没有找到问题的症结，没有直击孩子的核心问题，导致没能纠正孩子的拖拉习惯。
《轻松戒掉孩子的拖延症》深度剖析孩子拖延的9大因素，因地制宜地提供了13种战略对策，轻松让孩子从拖延变为自律，让家长不再烦恼。
知其然知其所以然，才能对症下药。孩子为什么拖延？有的是家长没有培养孩子的时间观念，或者孩子对要完成的事情不熟悉，或者要完成的任务超出了孩子的能力范围，都能导致孩子的畏难情绪，担心失败，自信心不足。
家长要针对孩子的不同情况，合理分析，走进孩子的心灵，这样才能真正帮助孩子解决拖延问题。在孩子拖延的时候，家长最忌讳无端指责和呵斥孩子，避免出现破罐子破摔的情况，减少孩子的心灵伤害。
家长要用自己的耐心和爱心浇灌孩子的心灵，正向引导，静待花开。《轻松戒掉孩子的拖延症》为束手无策的家长提供可实施的具体方案，让孩子在家长的关爱中改掉拖延的习惯，成为自律的孩子。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(十一)
《轻松戒掉孩子的拖延症》由王敏老师精心撰写。她以平和、理性、睿智和包容的态度，为我们揭示了如何成功克服孩子的拖延症。通过深入剖析孩子拖延的9大因素，作者提供了13种针对性的“战拖”对策。这些对策简单有效，可以帮助孩子从拖延变自律。
在这本书中，王敏老师强调了父母的角色的重要性。她认为，要想解决孩子的拖延问题，父母需要平和地与孩子沟通，认真倾听孩子的声音，了解孩子的真实想法。这种平等和尊重的方式，可以帮助父母与孩子建立亲密的信任关系，进而更有效地引导孩子克服拖延症。
书中的13种对策涵盖了多个方面，包括时间管理、注意力训练、激发内在兴趣、好习惯养成、不催不吼、克服畏难心理、制定目标、分解目标、培养独立性、成为孩子的榜样、提升整理能力以及改变奖励方式。这些方法既有实用的工具，又有丰富的案例，让读者轻松上手，学以致用。
作者特别强调了榜样的力量。在孩子成长过程中，父母和其他家庭成员的行为模式会对孩子产生深远的影响。因此，作为父母，我们不仅要为孩子树立好的行为榜样，还要尽量避免为孩子带来负面的影响。
确实我们作为家长，在面对孩子的拖延问题时，首先要学会的是如何转换视角，从孩子的内心世界出发，理解他们的行为动机。其次，我们需要学会正确地引导和激励孩子，帮助他们建立积极的行为习惯和健康的生活方式。最后，作为家长，我们也要以身作则，成为孩子们的榜样，让他们在我们的示范下学会自我管理，自我规划。
此外，作者还鼓励孩子独立完成任务，培养自主性和责任感，这将有助于孩子在未来更好地适应社会和生活。
这本书还是比较实用得，它为父母提供了许多实用的建议和技巧，帮助孩子克服拖延症，培养良好的行为习惯和时间管理能力。这本书不仅适用于学龄儿童，也适用于青少年甚至成年人。如果你想帮助自己或身边的人摆脱拖延症，不妨读一读这本书，相信它会给你带来许多启示和帮助。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(十二)
孩子早上不起床，晚上不睡觉；明明要迟到了，还越催越慢，一点不着急；写作业拖拖拉拉，别人半个小时的作业，他花一个小时还写不完... 面对孩子的各种拖延习惯，家长总是很抓狂。别急，救星来了！
今天看到一本书——《轻松戒掉孩子的拖延症》，这本书由王敏编著。书中主要探讨了如何帮助孩子克服拖延症，以及如何在家庭中建立积极的学习和行为习惯，并提出了实用且全面的方法，为父母们提供了一系列有效的策略，来帮助孩子们克服拖延症。 在阅读这本书之前，我也一直为孩子的拖延问题所困扰，这本书让我看到了希望。
阅读的过程中，我逐渐认识到孩子的拖延症并不是一个无法解决的问题，而是一种可以通过有效的方法和技巧来克服的挑战。 书中详细地介绍了孩子拖延症的各种原因，剖析了拖延的9大因素，包括注意力不集中、缺乏时间管理技巧、焦虑和压力等。
针对这些问题，作者给出了13种针对性的"战略”解决方案，只需要两步，就能让孩子从拖延变得自律。
例如，通过制定明确的规则和计划，可以帮助孩子们培养时间管理的能力；通过减轻孩子的压力和焦虑，可以让他们更轻松地完成任务。
这些方法都非常实际，且易于操作，很容易上手。 对于父母来说，《轻松戒掉孩子的拖延症》是一本非常值得一读的书。它不仅能让我们了解到孩子拖延症的成因，还让我们找到了解决这个问题的有效方法。
我强烈推荐这本书给所有为孩子拖延问题所困扰的父母们。如果我要给这本书打分的话，那绝对是满分——因为它是一本极具实用性和可操作性的书籍，为父母们提供了有效的解决方案。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(十三)
拖延症，好多人都有。想干点啥总是难开始，不到最后期限坚决迈不开步……最让人头疼的是家里的神兽，小学生写个作业能整到半夜，把家长那点耐心磨得精光，吼也吼了、哄也哄了、气也气了，就是没啥效果，甚至还越来越拖拉。
咋整？王敏老师所著的《轻松戒掉孩子的拖延症》就是一本专为解决孩子拖延问题而写的书籍，它深入剖析了孩子拖延的9大原因，有针对性提供13种“战拖”对策，2步搞定！
在书中，作者首先强调了时间管理的重要性。她指出，孩子之所以会拖延，很大程度上是因为他们没有正确地管理时间。为了解决这个问题，作者提出了一系列实用的方法，如制定计划、设定目标、分解任务等。这些方法不仅有助于孩子提高学习效率，还能培养他们的自律性和责任感。
其中，制定计划是解决孩子拖延问题的关键。作者建议家长与孩子一起制定一个切实可行的计划，包括每天要完成的任务和学习内容。这不仅有助于孩子明确自己的目标，激发他们的学习动力，更重要的是能够让孩子对时间有直接的感受，为自觉执行计划奠定基础。通过按时完成计划，孩子可以逐渐养成良好的学习习惯，提高学习效率。
除了制定计划外，书中还提到了许多其他的方法和技巧，如设定奖励机制、培养孩子的兴趣爱好、与孩子沟通等。这些方法和技巧都是为了帮助孩子更好地应对拖延问题，让他们变得更加自律和自信。
《轻松戒掉孩子的拖延症》是一本非常实用的书籍，通过阅读这本书，家长可以更好地了解孩子的心态和需求，从而有针对性地帮助他们应对拖延问题。同时，这本书也能让孩子更加了解自己的行为习惯和心理特点，从而更好地调整自己的状态，提高学习效率和生活质量。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(十四)
如何《轻松戒掉孩子的拖延症》是一直让我焦虑困扰的问题，老实说我可能也是拖延症患者，总是有些若有似无的畏难情绪，拖拖拉拉的，自己还没有做好又怎么能要求孩子？
自律、勤勉、有条理似乎都是别人家孩子身上的品质，自己家的这位，待完成的作业明明有很多，却还是周六在稀松，周日奋战到深夜，不能理解他的时间安排。明知道推迟解决问题时间对自己无益，仍是把计划要做的事情往后推迟，特别想探究这深层次的原因和解决办法。
还没有意识到拖延症的危害，看罢才知这种不良习惯实际上从心理上、行为上、结果上都对孩子有着深深的影响。写作业拖沓只是表象，要分清无意识的拖延还是有意识的行为。缺乏时间观念，不熟悉要完成的任务，任务难度太大都是无意识的。不感兴趣，做事三心二意，信心不足属于有意识的拖延。
面对做事拖延的孩子，作为家长的我们通常会催促、唠叨、责备、或有打骂、抑或是纵容代替孩子，这样做法毫无收效，相信很多家长已经体会到了。反思我们自身是否以身作则，是否因势利导，是否耐心劝解。学习如逆水行舟，本来就是件不容易的任务，孩子面对不擅长的领域心中会感到恐惧，比如困难的作文，比如复杂的数学，作为家长应该激发孩子学习兴趣，培养独立处事的习惯，保持情绪稳定。适当奖惩、学会整理亦有助于培养自律的少年。
愿每个孩子都健康快乐的成长，摆脱畏难恐惧心理，勇敢的面对人生。
《轻松戒掉孩子的拖延症》读后感(十五)
明明闹钟响了，孩子就是不肯起床；
明知道要迟到了，吃早饭却依旧慢悠悠；
每天放学回家，不是玩儿就是看电视，拖到爸爸妈妈下班到家了才开始不情不愿地写作业；
暑假两个月的作业永远要留到开学前一周熬夜写……
很多时候，让妈妈爸爸们头疼的“坏习惯”归根到底都是“拖延症”导致的。所以，想要帮助孩子培养良好的生活习惯，提高学习效率和学习成绩，最关键的是帮助孩子戒掉拖延症。
《轻松戒掉孩子的拖延症》一书分为“理论”和“实操”两大部分：
第一部分从理论上分析了什么是拖延症、拖延症的危害，以及拖延症的成因。可以有效、科学地帮助家长们分析自己孩子所表现出的问题和情况。这不仅可以帮助家长及时找到症结所在，还可以有效缓解家长们的焦虑心情，缓和家长和孩子之间的矛盾。
第二部分则是从实践方法出发，为家长们提供了针对不同拖延问题的解决方案。例如，由于缺乏时间观念导致的拖延，家长应该帮助孩子培养时间感知力，指导孩子学习时间管理；针对注意力不集中所导致的拖延，作者则为家长提供了四种易于操作的专注力训练方法。家长们只要跟着实践就可以了。当然啦，各种方法的实践还需要根据孩子的具体情况进行调整，但有了科学理论和科学方法作为标杆，家长们肯定很快就可以探索出最适合自己孩子的戒掉拖延症的方法的！
