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《不一样的职场心理学》读后感100字

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《不一样的职场心理学》读后感100字
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《不一样的职场心理学》是一本关于职场心理学的启发性读物。通过深入探讨职场中的心理现象和行为模式,作者揭示了工作中常见的挑战和解决方法。书中强调了情绪管理、人际关系和自我认知的重要性,为职场人士提供了宝贵的心理学知识和应对策略。

《不一样的职场心理学》读后感(篇一)

不一样的职场心理学

本书号称史上最O2的心理学,我乍一看还以为是Q,本书是挺Q的,画的比较可爱,内容也简单。对实际职场的指导意义不大,这些道理,但凡是在职场中呆过的人,甚至没有呆过的人都会是本来就应该知道的。

所以这本书更应该叫做 职场心理基础。

本书号称不一样,怎么不一样呢?

最明显的不一样就是用漫画的方式来解释心理学的内容,这种书最好的境界就是深入浅出,但是这本书呢,用简单的方式表达简单的道理罢了,感觉是绘画爱好者用漫画的方式来讲述一些浅显的道理。

还有不一样就是,心理学应该有分析有结论,这本书只有结论,没有原因分析,如果案例就是本书中的小漫画的话,那么案例是缺乏背景、人物性格分析的,借鉴意义较差,而且只有结论,就算是职场规则123吧。

说是资深心理咨询师,我很是怀疑,资深的咨询师甘心写出这么简单的书吗/?还有一些本书提出的说法我觉得挺无聊的,比如,从雨伞看事业成功的欲望,从这个人打什么样的雨伞可以看出他的消费观念倒是可信的,但是不同的人对不同的东西有不同的追求,雨伞不具备代表典型性,如果从一个人使用的签字笔的质量看他的身份倒是可信的,但是从雨伞,恐怕实施上都有难度,老板很多不用打伞,有人给打,下雨天开车不用步行。

所以我觉得这是一本有点Q,以至于不太严肃的心理学的书,它首先是一本漫画书,关乎职场,和心理学有一定关联,但是说它就是职场心理学,有点炒作啦。

最后,看看是养心学馆系列,从放松心情的角度吧,这本书的确能稍稍起到作用。

总之,不一样的职场心理学

本书号称史上最O2的心理学,我乍一看还以为是Q,本书是挺Q的,画的比较可爱,内容也简单。对实际职场的指导意义不大,这些道理,但凡是在职场中呆过的人,甚至没有呆过的人都会是本来就应该知道的。

所以这本书更应该叫做 职场心理基础。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇二)

心理成熟后,职场顺利了

评《不一样的职场心理学》

职场里有多深的水?心理学有多么高深?《不一样的职场心理学》用一种简单的方式告诉你,也许只需要许多细节上的东西,便可以让你变得在职场中更加自信和成熟。这当然不是一堂速成课,但你可以通过那些细微的表现形式、日常的行为心理调整你的职场心理,修正你的职场行为,在职场中表现出更好的自我,获取更多的资源来构筑你人生的目标。

你做测试了么?这个测试可能只是给你一个参考,给你一个建议,并不代表你的职场表现。你可以根据你的职商来调整你努力的方向,职商是一个反映你在职场表现、综合工作时智商和情商的指标:或者是一个典型的职场强人,或者在职场中表现出游刃有余,或者是更加注重生活,或者还需要在职场中修炼、进步。无所谓了,这只是个测试,就和书中的很多故事、很多道理一样,用你自己的感悟结合你所学到的、所经历的,便是你对职场的理解和对在职场中自己的表现。

从面试开始,你就得注意个人的形象、沟通的技巧,当然要是有机会,即使是不换工作,你也要给自己创造一些检验自己的机会。入职以后,怎么样能更快地融入群体?整理好自己的桌面、用微笑和抱歉(双S)面对同事,这里面同样也有很多的技巧。在你深入工作状态的时候,沟通的艺术也能让你事半功倍:沟而能通而不是沟而不通,构筑交流的“通天塔”。晋升的时候,做副手也有很多的方法:服务上级,“讨好”部下,不断创造自己一个和谐的工作环境。而在日常的工作中,在晋升的路途中,还有很多的方法需要你注意。办公室政治?对,这里面的学问也是可以学习和借鉴的:谁可以结交,谁需要警惕;什么时候应该一起参加活动,什么时候要敢于和同事说“不”。

一个个生动的人物形象,一个个普通的职场故事,讲述着一个个不一样的职场心理。当然,要谈到“心理学”的高度我认为还是没有达到。这是一本关于职场心理的快餐书,不需要你去了解更多的理论知识;这是一个关于职场的故事,这里的故事可能会发生在我们的日常生活中;这是一堂生动的心理课,心理方面的知识通过“角色扮演”讲故事的方式教给你。你可能会说:“哦,原来,职场心理学还可以这样说。”

确实不一样。

2010-11-24

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《不一样的职场心理学》读后感(篇三)

当同在一个办公室朝夕相处的同事总是莫名其妙地做出某些令人难以捉摸的行为,当一贯苛刻的上司露出亲切或异常的神态,当相知的朋友变成竞争对手,当对手或下属变成上司,当我们加入一个全新的公司,开始新的职业预设……等等等等,不论什么时候,只要我们还身在职场,都必须学习并懂得一些心理学。

这是社会文明进步的需要,是人际关系良性循环的需要,也是成就一个人良好的职业发展来来的需要。

中国自古就有:“害人之心不可有,防人之心不可无”和“知己知彼,百战不殆”的古训,多少年来接受这样思想教育成长起来的人们,尤其身在职场历尽种种竞争与利诱的人们,期待能够通过对一个人言谈举止的察言观色与思考去了解他者(无论是上下属,还是对手,甚或是至亲)的人,都大有人在,而且不在少数。

因为我们知道,更多的时候,职场中的我们都处于情感、理智、利益的三重考验,这是深陷其中的任何一个人都无法轻易摆脱的职业羁绊。那么怎样对待我们的职业环境中那些因面对这三重重压而做出意料之外行为的他者,并巧妙地化解这种行为对自己所形成的威胁,而达到保护自己,抑制他者的目的,则尤为重要。《不一样的职场心理学》就是这样一本专门教授我们如何提高“职商”而成为职场达人的教义性文本。从面试初体验、入职印象高分攻略、如何掌握职场沟通的主动权、利用心理合同管理上司、如何拉近与对手的距离、开辟完美的晋升之道、做办公室的主人还是仆人、如何应对职场中的TPO……等等等等,一切现代职业生涯中可能桎梏和影响一个人自由发展的情景和事件,都被作者一一预见,并科学地加以理据分明的分析和论证,为读者得到一个可以克敌的方式与方法,甚或是谋略。

我很喜欢这本书,并决定即可就把它送给我一位即将大学毕业走进职场的小学妹,因为我觉得这样一本浅显易懂的书很适合那些初入职场者,它会给一颗年轻的、揣测不安的心以不尽的鼓舞和信心,其中一些保护自己制约对手的小窍门和小伎俩都是很可爱并能获得实效的。很值得学习和借鉴。对于我个人而言,我认为有些章节的内容因流于表层,而令人惋惜。如果能够再深入一些,对读者的帮助可能会更大。

也许是我入职时间太长,对于职业环境复杂程度涉及更多而对这样的教义过于苛求了吧。可是我还是莫名地喜欢,并偷偷地以为如果年轻如我时,能够看到这本书,我也不会在亦步亦趋中眼见着理想与现实兵戈相向、落花流水,而一次一次从头再来吧!那么今天的学弟学妹们,你们有福了。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇四)

这本书读来真的有趣,里面的内容每篇都很短小,里面分职场的各个阶段来讲解,对于是我们现在对时间十分看重的人来讲可以先读其中自己在职场的阶段内容,我想这是本书的特点之一。其次就是在本书中还采取了漫画形式来把书中的内容进行再次以图再现,能让我们在读书之余还能欣赏漫画,并复习刚看的内容,这点是也是特别新鲜的,读来真是一种享受。

对于我这个刚进职场的人来讲,这本书真是来得真及时呀。刚进职场,要面对的有很多,首先是面试。对于是自己怎么样才能在别人面前有一个完美的展示,让自己能征服评委或者招聘者,以前没想过,只想把自己所学的展示出来就行。我想很多人和我一样,有这样的想法,但是看完这本书才知道,原来面试没有我们所想的那么简单,从你踏进面试的门开始就开始了,从举手投足,从仪容仪表,从你的谈吐这些方面是我们这些新人需要特别注重的,不然就可能与自己心仪的公司失之交臂了!

在公司中我们常面对一些问题,首先是领导同事之间的关系,这本书里花了很大的篇幅来讲入职中的一些简单常识,其实对于是没有经历过的人来讲,也是难以做到的,所以这本书是值得我们认真研究的。里面有如入职怎么才有一个让别人接纳你,让别人的印象中你是一个十分值得敬重或者尊敬的人,这些人从我们声音,从我们的办公桌就开始了,甚至是“握手”这样的细节,我想这些我们是以前都没有注意到的,值得学习。

说完入职就还有如何在职场中掌握主动权,如果有上升,做到副手这样的职位的时候,我们如何让自己从众多的同事中脱颖而出,成为佼佼者,这里面从我们的说话技巧,到会议的座次都有相当的心理的分析,让我们在职场中可以说有一个已得先机的准备,我想有这样的知识与常识我们在职场中定能游刃有余。

书中还有对于是职场中如何面对竞争对手,如何实现完美的晋升,如何在办公室里获得一个完美的形象与有利地位,以及如果有职场突发事件的应对等等章节,里面的内容虽然是短小,但是我想通过我们学习这些知识,以及在有可能的时候能够适当的运用定会有一个好的收获!

在职场中如何能有一个好的结局或者好的结果是我们在职场中的人一个相当头痛的问题,现在几乎是60、70占着公司里的重要位置,作为80、90后的我们刚走出校门,即使混得较好的只能在中等位置。所以要与上层的交流与共事必须要懂得里面的游戏规则,不然我们就是要出局的人,而要想不让自己出局,必须针对性的对于是心理学的研究,此书提供了一个方向,我想对于是刚入职场的人来讲,有必要学习学习。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇五)

在今天,越来越多的毕业生开始骂娘抱怨时代的萎缩,搞得自己连一份像样的工作都找不到了,越来越多的职场新人开始迷惑怎么理想和现实之间竟然存在如此大的落差,当然更多的职场老人开始混退休金,也少了一种意气风发了,员工叫嚣老板的苛责,老板头疼员工的萎靡,即便是在这也的大环境下,也还是有很多人在职场崭露头角成就了一番事业,这本书就是告诉人们如何在职场中有所成就,如何入职如何升职的。

其实职场就是一个战场,很血腥但是没有硝烟,从刚毕业的时候的意气风发和千万种变换的想法,每天抱着简历揣着梦想上路,而最终的结果是找不到工作的失意和找到工作后的不尽如人意,以及在职人员的工作困扰等问题矛盾都比较突出,这本书一一列举并指出了突破方法。当然在这本书中阅读还是让人颇感轻松的,因为这种不一样的表现方式,有图有文,可以全盘通收也可以进行选择性阅读,文字的严肃和图画的幽默形成了鲜明的对比,相信也能满足不同人的口味需求。全书中涉及的职场心理问题不是很多,一些关于心理方面的测试则更多的彰显了其娱乐性。

因为这些“不一样的心理”是一个系列,包含健康、工作和恋爱等各个方面,没有把一个系列看完,不知道是不是成套阅读会感觉更好一点,但我认为这本书仍处于一种理论学习的初级阶段,对于初入职场的人无疑是大长见识的,也是很有裨益的,而对于职场老人来说还是有些表面化,可以当成是一种心灵慰藉消化品来阅读。要想在职场的行业中有所建树,还是需要在亲身的实战中进行磨砺和历练,来填充这棵生命之树的枝叶塑造丰满,因为就像我们经常听说的那样,人生职场的30年中,前一个十年是投资自己塑造职业精神的十年,这本书对于初入职场的人再合适不过。

最先看完的是《不一样的恋爱心理学》,当看到这本《不一样的职场心理学》的时候,也就很自然的将工作和恋爱放在一起,很多人认为工作是一个人的事,恋爱才是两个人的事,而且更多的人认为恋爱和工作也就是事业和爱情往往是冲突的,也就由此衍生出很多关于“先成家后立业”还是“先立业再成家”的辩论,其实二者是可以并存的,甚至可以起到很好的意想不到的推进作用。能看见这种欢快形式的职场创新突破也是一件快乐的事情,大大缓解了职场中的沉闷和压抑,尤其对于职场新人来说更是一个好的指引,能够帮助自己快速准确的定位,并在职场中建立关系谋求发展,就好像人的恋爱结婚生子一样都是一个循序渐进,但也绝对有章可循的过程,如果每个人都能拿出恋爱的心态去工作,相信工作在生命中也就没有那么可怕了。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇六)

不知不觉从毕业到现在,已经出社会六年多了,六年期间换过四家单位,而每一家单位都有各自的不同和文化,我不知道我的下一家单位会是哪个?如果我在现在的工作单位能够生存得很好,或许也就是一辈子的事情了!

对于女人,往往没有男人那般的雄心勃勃,不论是出于家庭还是出于社会地位,我个人对于女人工作的态度还是比较保守的,当然我是认为女人应该以能够养活自己为前提,进而再去思考自己的事业和前途。而选择看这本《不一样的职场心理学》,先是出于对心理学的猎奇和兴趣,也因此学会了很多关于职场的心理名词和专业知识,受益匪浅!

我一直觉得自己的智商还OK,情商很差,所以在最初的几年里,在单位里混得很不咋地,我几乎全赖在“情商”上,但自从看了这本书,原来还有一个“职商”,简称CQ,它是工作时智商与情商的综合体现。职商是一种包含了判断能力、精神气质、工作态度的综合智慧,它关乎自我与工作、现状与发展的契合度。

在本书的最开头,有一份“职商”小测试,自己的得分是74分:你是个注重生活的人,如果你暂时不想当老板,那么明年依然能够顺利发展,但不会有很大的起色。作为职场能人,你可能被大多数人羡慕,稳定而不需要太操劳。建议你不要轻易跳槽,当然如果有绝好的机会也不要放弃。看来这份测试成绩还是很符合我目前的状况的,所以我对于自己的现状还算比较满意,小女人的生活就是这么没出息,谈不上什么大抱负大志向,就想在公司里面混个好人缘,混个好名声和在老板和领导面前表现好点,仅此而已。

那我为什么还要这么苦心研究职场心理学呢?其实早在出校门的前几年,自己曾磕磕碰碰好几次,虽然还不及很严重,但在我的职业生涯中还是有惨痛的教训的,当然吃一堑长一智,个人这6年来的职场经验还真是血泪史,如果早学习了这方面的“心理学”,岂不是可以少走许多弯路?少滴几滴眼泪?因此,这本书对于我将来的意义也是巨大的,连我先生都说我应该多多学习这方面的知识,很多都是源于无知造成的错失,在学校和家里的时候,没有人会像社会人际中的这般复杂,职场是个斗智斗勇的地方,不是空有一腔热血和满腹理想就能把工作做好的,曾经犯的错误还历历在目,在我读完这本书后,慢慢梳理了以前的所有问题,原来其实我稍微改变一下态度就能扭转局势,而自己的偏执和不屈服让我也受到了很多不公平待遇,但是没办法,在职场,比你地位高的人往往比你说话更权威更置信。

因此,把这本书推荐给那些曾在职场中困惑和迷茫的人们,当你自己是新手,还不知道如何处理职场和人际关系,如果平衡自己和上司的关系和利益时,这本书就显得尤为重要,而前人的总结还是出于心理学的专业角度,就更具有参考性。其实有些在职场一直不见起色的人也应该研究一下这本书,为什么你会一直“碌碌无为”,是什么原因使你止步不前呢?很多关于职场的疑问都可以通过专业而有趣味的心理学漫画解释清楚了,很有意思呢!

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《不一样的职场心理学》读后感(篇七)

一直以来,都觉得自己已经学到了很多职场的技巧,也懂得了很多做人做事的方法和经验,同时因为也研究过一点关于中国人国民性格之类的知识,在很多时候感觉自己似乎是懂一点东西的,也曾为此而沾沾自喜过,得意忘形过,但是看完这本书后才发现我又一次夜郎自大了,我又一次狠狠的打了自己一个耳光,而且是个很脆响的耳光,在知识的海洋里,我几乎是还游离在这个广阔的岸边,还没有真正意义上的迈出过第一步,这无疑是很值得鄙视的行为,我也深深的为自己害臊起来,真是不要脸啊。

其实刚拿到书的时候,从书的版式和设计来说,我还是不是很上心的,因为我觉得很卡通的那种感觉,我曾一度怀疑这是不是一本儿童读物,但是当我打开第一章后,我开始变得专注起来,一页接着一页的阅读,让我忘记了时间的流逝,等我再一次抬起头的时候,已经是4个小时之后了,而书籍也被我看了一半,很久没有被一本书这么吸引过了,因为以前看的很多类似职场的书籍,在很多内容和故事上都是重复的,这也正映了一句老话:“天下文章一大抄”,今天你抄我的,明天我抄你的,就是这样复制、粘贴的进行着,我们从来就没有想过这样有什么不对,因为我们一直觉得这是在资源共享,在某种程度上这也是一种自欺欺人吧。

以前看的书籍很多是关于技巧的一些东西,他们只会告诉你当你遇到某种场景的时候,你可以如何去做,但是绝对没有告诉你,你为什么要这么去做,很多时候我们只是“知其然,而不知其所以然”,所以心中的疑惑始终在那里,最重要的是我们也很难将那些技巧真正的应用到实践当中,因为现实生活中哪有那么吻合的场景和环境,更没有那么雷同的故事和情节,要不那真是纯属巧合了,所以我们在应用那些技巧的时候,往往都是死板硬套,依样画葫芦,很难做到活学活用,举一反三。

而这本书的好处就是,它不单让我们能够“知其然”,还让我们“知其所以然”,让我们真正明白了一个在我们心中疑问了很久的为什么。例如我们看到树叶变绿的时候,有人告诉我们说那是春天来了,这样我们就可以准备好春耕,也开始脱掉我们身上厚厚的棉袄了。因为我们明白了一个本质的东西,而不是停留在一件事情的表面,并一直为这个表面所疑惑着。

真的是本很好的书,可以让我们明白很多我们从来没有想过或者从来没有想明白过的知识,很多细节的东西也为我们在未来的职场生涯中添加了很多有用的砝码,让我们面对各种职场环境不再束手无策,不再孤立无援,不再一筹莫展,不再不知所措。

其实我也认为这是一本从实践到理论提升的一本书,因为很多东西,可能我们在现实生活总用过这个技巧,但是我们自己很难从理论上来论述他们,很难用一种方法论来概括他们,让我们的实践经验变成一个真正的理论体系,而这本书做到了,虽然他的每篇文章看起来是独立的,但是它们的内在存在着很多必然的联系,因为它们之间有很多共性的东西,例如环境、对象、方法等等。

从实践到理论是一个思考的过程,是一个蜕变的过程,也只有经历了这个过程,我们才有可能真正破茧成蝶,浴火凤凰。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇八)

不一样的职场心理学

本书号称史上最O2的心理学,我乍一看还以为是Q,本书是挺Q的,画的比较可爱,内容也简单。对实际职场的指导意义不大,这些道理,但凡是在职场中呆过的人,甚至没有呆过的人都会是本来就应该知道的。

所以这本书更应该叫做 职场心理基础。

本书号称不一样,怎么不一样呢?

最明显的不一样就是用漫画的方式来解释心理学的内容,这种书最好的境界就是深入浅出,但是这本书呢,用简单的方式表达简单的道理罢了,感觉是绘画爱好者用漫画的方式来讲述一些浅显的道理。

还有不一样就是,心理学应该有分析有结论,这本书只有结论,没有原因分析,如果案例就是本书中的小漫画的话,那么案例是缺乏背景、人物性格分析的,借鉴意义较差,而且只有结论,就算是职场规则123吧。

说是资深心理咨询师,我很是怀疑,资深的咨询师甘心写出这么简单的书吗/?还有一些本书提出的说法我觉得挺无聊的,比如,从雨伞看事业成功的欲望,从这个人打什么样的雨伞可以看出他的消费观念倒是可信的,但是不同的人对不同的东西有不同的追求,雨伞不具备代表典型性,如果从一个人使用的签字笔的质量看他的身份倒是可信的,但是从雨伞,恐怕实施上都有难度,老板很多不用打伞,有人给打,下雨天开车不用步行。

所以我觉得这是一本有点Q,以至于不太严肃的心理学的书,它首先是一本漫画书,关乎职场,和心理学有一定关联,但是说它就是职场心理学,有点炒作啦。

最后,看看是养心学馆系列,从放松心情的角度吧,这本书的确能稍稍起到作用。

总之,不一样的职场心理学

本书号称史上最O2的心理学,我乍一看还以为是Q,本书是挺Q的,画的比较可爱,内容也简单。对实际职场的指导意义不大,这些道理,但凡是在职场中呆过的人,甚至没有呆过的人都会是本来就应该知道的。

所以这本书更应该叫做 职场心理基础。

本书号称不一样,怎么不一样呢?

最明显的不一样就是用漫画的方式来解释心理学的内容,这种书最好的境界就是深入浅出,但是这本书呢,用简单的方式表达简单的道理罢了,感觉是绘画爱好者用漫画的方式来讲述一些浅显的道理。

还有不一样就是,心理学应该有分析有结论,这本书只有结论,没有原因分析,如果案例就是本书中的小漫画的话,那么案例是缺乏背景、人物性格分析的,借鉴意义较差,而且只有结论,就算是职场规则123吧。

说是资深心理咨询师,我很是怀疑,资深的咨询师甘心写出这么简单的书吗/?还有一些本书提出的说法我觉得挺无聊的,比如,从雨伞看事业成功的欲望,从这个人打什么样的雨伞可以看出他的消费观念倒是可信的,但是不同的人对不同的东西有不同的追求,雨伞不具备代表典型性,如果从一个人使用的签字笔的质量看他的身份倒是可信的,但是从雨伞,恐怕实施上都有难度,老板很多不用打伞,有人给打,下雨天开车不用步行。

所以我觉得这是一本有点Q,以至于不太严肃的心理学的书,它首先是一本漫画书,关乎职场,和心理学有一定关联,但是说它就是职场心理学,有点炒作啦。

最后,看看是养心学馆系列,从放松心情的角度吧,这本书的确能稍稍起到作用。

总之,专业不足,幽默有余。。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇九)

职场是人生的舞台,也是人生的战场,尤其是在竞争日益激烈甚至可以用惨烈形容的今天,如何能在其中游刃有余、得心应手、左右逢源、长袖善舞,像《鹿鼎记》里的韦小宝一样成为“通吃侯”,实在是一门学问、也是一门艺术。我们经常能够看到,一些人有很强的工作能力,在职场上却处处碰壁;或是虽曾烈火烹油、鲜花着锦,却突生变故,再无咸鱼翻身机会。而一些人,出身未必好,学历未必高,能力也未必强,甚至也未见得勤奋,却是一路顺风顺水——后一种人的杰出代表便是韦小宝韦爵爷。他出身卑贱,又没有绝世武功和满腹经纶,却可以在险恶的职场环境中飞黄腾达,毫无疑问是因为他善于和人相处,情商很高,更重要的是他掌握了他所在的职场心理学。遗憾的是韦爵爷出道早隐退的也早,功德圆满便携娇妻们潇洒快活去了,而且文化水平不高的他也没有著书立说,只留下江湖上的传说,让职场菜鸟和笨鸟们扼腕跺脚。其实大家没必要纠结郁闷,一本名叫《不一样的职场心理学》的书足以将你打造成职场韦小宝。

职场之所以是个特殊的地方,是因为有人。有人就有江湖,有江湖就有是非,有是非就有人不适应,会觉得情况难以捉摸、自己吉凶叵测,终日如履薄冰、提心吊胆,却还总是小心翼翼的搞砸了一件又一件的事情,这种状态的确应该改变。而造成这种状态的根源就是忽视或者不懂得职场中人们的心理因素。《不一样的职场心理学》从一个职场菜鸟面试开始,将入职前后的职场流程一一介绍出来,并对其中诸如与上司和同僚相处、办公室人际交往、晋升以及应对突发事件等关键点的心理问题逐一分析解释,让我们明白有效沟通的至关重要性,因为在职场尤其是中国的职场,讲制度、讲原则的同时还要讲人情,制度是死的人是活的,所以根据职场的实际情况适度变通是成败的关键,在情、理、利之中寻找平衡点更是高手必须的修炼,《不一样的职场心理学》书中大部分篇幅也是介绍这些内容,如利用“心理合同”管理上司、用“靠垫语言”转换气氛、把你说的话变成“稀世珍宝”等等,都是从实战的角度提示了多种职场现象并分析其中的心理因素,而后介绍各种职场制胜的心理技巧,言简意赅、直奔主题,还配有可爱、恰当的漫画,帮助读者轻松掌握,在职场中顺利的节节高升。

看完本书我有这样的感觉,老板或上司是什么并不重要,即便像韦小宝恭维陈近南是个王八蛋,这样的上司也有其存在的道理,关键是作为初入职场的菜鸟没有选择的余地、没有谈判的筹码,只能无条件的配合与执行,人们都愿意在菜鸟面前摆谱,这就是一个职场心理。接下来的事就是主要靠自己的能力为公司以及上司成就业绩;其次是与周围的人包括上下级、同事、客户等有效沟通,掌握他们的想法、并让他们愿意向你敞开心扉;而后是在潜规则允许的范围内尽量让周围的人尤其是上司高兴,觉得你是可塑之才,于是便打开了晋升之门,这是职场中最重要的。这个世界是“一个充满了潜规则的世界,无论是营销策略、办公室政治、还是钓金龟婿,水平的上下和境界的高低都取决于能不能发现并遵守一系列的潜规则”。潜规则其实就是人的心理,一种约定俗成心照不宣也能杀人于无形的网,了解了这些,学会了《不一样的职场心理学》中的招数技巧,你就不会困惑于人们很多前后矛盾的行为,不会纠结于制度与人情的相悖,不会计较谣言恶语的中伤,用一种良好的心态和气度,按照自己的节奏奔向自己的目标,开始修炼成一个职场的韦小宝。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇十)

现代人的生活节奏越来越快,竞争越来越激烈,在这种高压态势下,人们感受到的压力越来越大,情绪越来越急躁,行为越来越乖张,长此以往,由此而产生的心理问题层出不穷,越来越多的困扰着我们。遍观周围,得抑郁症的、精神分裂的,好象也越来越多,再看新闻,近来多发的官员自杀案,富士康十几连跳案,引发了一系列社会问题,还有诸如马加爵杀人案之类的恶性案件也都是因为案犯的心理问题长久得不到解决而造成的。这无不在警告我们,现代社会中,人的心理健康问题越来越重要,不容小视。

在现代人的诸多压力源中,职场的生存压力无疑是其中最大的一个。我们要生存,就必须去工作,去投身职场,而要在职场上混得个出人头地,获得成功,就更是要忍受方方面面的压力,应对各种各样的挑战。我们的心里时时都在思考着,时时都在算计着,既要弄明白上司刚才的一句玩笑是什么意思,又要想清楚同僚那个暧昧的微笑蕴含着什么用心,又要为下属能不能圆满的完成那件重要的任务而操心,同样还要想着客户的订单是不是在今天晚上就能敲定……就这样,我们的神经天天紧绷着,精神时时紧张着,一有风吹草动,我们就如惊弓之鸟,惶惶不已,离心灵的平静和幸福的生活越来越远。

对于这些,我也是有亲身体会的。记得在2008年初,我因为工作关系调入一个新的单位。在原来的单位我只是一个小职员,我生于那里,长在那里,然后又工作在那里,一切都非常熟悉,工作得非常舒心。而到了新单位之后,一切都变了。我的个人职务变了,社会角色也变了,从一般同志变成了班子成员;工作任务变了,从主要是自己干变成了领着同志干;面对的人也变了,一个个熟悉的面容被陌生的脸孔取代;机关的性质虽然没变,但机关内部的风格却变得大相迥异……而我却是一个不善交际、不喜热闹的人,在这个全新的环境里,我无法适应,总感觉自己被边缘化了,总害怕他们对我的议论,总怀疑自己的能力,我时常感到紧张和焦虑,无所适从,害怕上班,害怕与他们对面沟通交流,甚至造成心理抑郁……后来,我买了一本戴维·迈尔斯教授的《社会心理学》来进行自我疏导,让我对在思考我自己,思考别人,也思考周围的环境,慢慢地走出了困境。虽然那段时光让我备受煎熬,也让我铭记在心,受益颇多。

为了迎合社会需要,帮助社会大众解决心理困惑,一些心理访谈类电视节目便大行其道,一批心理自助类书籍也就热销市场。而我也因为自己的切身体会,对那些心理自助之类的应用书籍也非常感兴趣,经常看一看,读一读,想一想,来帮助我自己进行自我疏导,自我减压。而现在我手头的这本《不一样的职场心理学》就是其中非常不错的一本。

这本书是中国青年出版社的“养心学馆”系列中的一本。它以进入职场的前后经历为经,以职场中可能遇到的各种情况为纬,既有理论阐述,也有案例分析,写得浅显明白,通俗易懂。更为特别的是,作者创作了几个漫画人物,把一些道理用漫画故事的形式来加以说明,就显得更加生动有趣,在引发读者浅浅一笑的同时,也学到了一些心理学知识。而且整本书都用彩页印制,色彩搭配得非常和谐,可以称得上是赏心悦目。

如果我们把职场比作战场,在这个竞争激烈的战场上,我们要取得胜利,就没有时间去苛求什么严肃的心理学理论,而只能是迅速学得一些职场上交往的窍门,来帮助自己更好的洞悉职场心理,理解职场行为,掌握职场利器,取得职场胜利,这本书可以给我们提供一些有限的参考。如果我们还想在竞争之余,借以缓解一下焦虑的心情,放松一下紧绷的神经,那么,这本书就更加是一个不错的选择吧。

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《不一样的职场心理学》读后感(篇十一)

人际交往指南:

要懂得观察同事并表达出自己的好感,积极参加各种集体活动,针对不同的身份选择合适的礼物(有建议),做任何事都要懂得适可而止,掌握分寸,道歉不要经常说,懂得划清责任。

职场应对指南:

遇到谣言或者问题要平静,可以开玩笑撇清,或者含糊带过;道歉要当面道歉;懂得鼓励下属,掌握一定的语言模板,训练自己的快速反应。

会议指南:

用橡皮筋克服紧张感,用抢占桌面空间扩大自己势力范围,一开始声音不大吸引观众注意,用Z字形和一句一人的方式控制视线。训练自己的观察力,学会制作自己的广告模板。

谈判技能:

控制语速,直呼姓名,练习镜子连环技巧给人好感;用蜂音技巧和增加与对方的距离给对方压力,通过表情和姿势控制谈判;利用具体形象的说明,果断的告别巩固对方良好的印象。

测试题告诉我的:

每天上班之前,应该认真检查自己的装扮是否得体。

每天应该每隔2小时就检查一下自己的妆容,时刻保持自己的职业形象。

女生适合的妆容:

一条丝巾,一枚胸花,或者一条项链作为点缀

化点淡妆:粉底,浅色口红,棕色眉笔,睫毛膏即可

签名:

无论多么着急,应该大大方方用比较大的字签名。最好请人设计一下自己的签名。

人际交往指南:

要懂得观察同事并表达出自己的好感,积极参加各种集体活动,针对不同的身份选择合适的礼物(有建议),做任何事都要懂得适可而止,掌握分寸,道歉不要经常说,懂得划清责任。

建立健康的职场人际关系:

只要是公司主办的集体活动,无论是假日出游还是聚餐都要积极地参加,这都是和大家交流的好机会。

一定要了解同事们的喜好和基本性格,看他们是怎么处理人际关系的。

不要经常道歉,也不要什么责任都往身上揽,更不要不厌其烦去帮助别人。无论是在什么方面,“过犹不及”这句话都是非常正确的。

人际交往:

如果对对方的好感没有通过语言明确传达给对方,那就是无效的,一定要表达出来。

平时可以带着细微的问题去接触对方,“你平时喜欢去哪里逛街”,“中午吃什么呢”,“周末在家都做什么”。

夸奖人:

用传闻的方式更好:

1. 最好找到赞美对象被公认的优点,这样能避免倾听方的反感,引起共鸣

2. 要实事求是,有实证支持

3. 赞美一次就够了,不要重复赞美,以免降低可信度

如何选择礼物:

送给男上司:

年轻—高档钢笔,中年—值得收藏的书画,老年—保健品

送给女上司:

年轻—时尚的办公用品,中年—高档养眼保健品,老年—适合家里孩子用的物品

送给男客户:

高档办公用品,茶具,高档运动用品,高档皮夹,汽车套件,数码产品

送给女客户:

高档养眼保健品,时尚办公用品,创意装饰品,时尚数码产品

职场应对指南:

遇到谣言或者问题要平静,可以开玩笑撇清,或者含糊带过;道歉要当面道歉;懂得鼓励下属,掌握一定的语言模板,训练自己的快速反应。

遇到谣言:

不要极力否认,可以开个玩笑。

“那个啊,我当然办不到了,哪有那本事啊。好了,别开玩笑了,谈点正事。”

“我比传闻中坏多了,要不要试试看啊。”

遇到问题:

如果要掌握决定权,表示地位,遇到问题不要马上回答,要含糊地带过。

道歉:

道歉的话最好当面道歉,让对方看到你歉意的表情,迫于现场的气氛压力原谅你。

遇到夸夸其谈不愿做事的人:

分配任务时,要把当下的工作和从前的“荣耀”联系在一起:

“完成这个任务老板肯定会觉得你比以前还能干。”

“拿下这个单子老板肯定会觉得你不仅仅能拿下大单,是个全面型的人才。”

对付时间压迫:

1. 以退为进,“没关系,我真的不在意你迟到了。“

2. 以牙还牙:自己被消耗掉多少时间,就消耗掉对方多少时间(可以去逛商场,然后让对方等)

3. 表示不在乎:“我晚一点还有事,如果实在来不及就算了,下次再约把。“

遇到上司生气:

不要急着道歉,要勇于辩解(除非自己真的错了):

1. 按照上司希望的方向去辩解—比如提一些上司想到或遇到的问题,或者上司很注重的方面

2. 要强调事情本身,而不是为自己辩解

3. 用叙述的语气,平静地说

Cushion语言模板:

1. 感谢:“谢谢你啊,没你的话我都不知道该怎么办了。”

2. 和伙伴顺利完成一件事:“多亏有你的帮助,我才可以把这件事情完成得这么出色,谢谢你!”

3. 看到别人的闪光点:“你真是多才多艺,这方面也做得这么好。”

4. 称赞别人或者面对被称赞的人:“你太厉害了,你绝对有资格得到这些赞扬。”

5. 当别人有了创意:“好棒,这个想法我怎么没想到?这次的创意一定让他们吃惊。”

6. 对穿着焕然一新的同事:“哇,我感觉整个办公室都亮起来了,穿这么漂亮是不是要去约会啊。”

7. 对正在兢兢业业工作的同事:“如果有需要我的时候可以随时叫我,不要客气哦。”

8. 有朋友被指派去做一项很困难的工作:“加油!我记得你上次接的工作更难,还不是顺利完成了?这次一定也没问题。”

9. 对那些面对困难就畏惧不安的同事:“千万别打退堂鼓,我们都不能离开你的。这件事没有看上去那么麻烦,我们一起加油!”

10. 有人成功完成了一项艰巨的任务:“我一直相信以你的能力肯定能做好这件事的!”

会议指南:

用橡皮筋克服紧张感,用抢占桌面空间扩大自己势力范围,一开始声音不大吸引观众注意,用Z字形和一句一人的方式控制视线。训练自己的观察力,学会制作自己的广告模板。

AM理论(Attitude Map):

开会的时候,在你左侧就坐的往往会是你的支持者。在你右边就坐的可能是你的反对者。这只是一种较为有效的参考标准。

手部姿势:

手握成拳的家伙往往会持反对的态度。而当对方将手张开放在桌子上,或者是摸着下巴,可能是个好兆头;如果双手抱在脑后,两手撑着下巴,说明不太满意。

抢占桌面空间:

应该随身携带一些无关紧要的资料,在对方侵占你的空间时,对他说“有一份资料想请你看看”,然后很自然地把对方的东西从桌子上拿开,还能起到反击的作用。

控制空间就是控制在空间中人物的心理,请尽量多占据一些对方的空间。

克服紧张感:

可以试试看在手腕上带上橡皮圈,当你浑身紧张的时候,轻轻弹一下手腕上的橡皮圈,就会从恐慌中走出来。

信息限制:

信息越难以获得,它的价值就越高。演讲的时候,一开始用稍微小一点的音量,等听众的注意力完全转移到你身上时,再提高音量。

预先告知话题,这样即使对方在听刚开始的话题觉得不感兴趣,也会因为想到后面会有他关心的话题而认真听下去。

语言:

不能用以下没有自信的用语:“我想”,“可以认为”,“我认为”

要用有气势的词语:“一定会”

做演讲时:

最自然得体的做法就是和一个人对视时说一句话,把视线移到旁边的人身上,再说一句话,然后继续转移视线。

视线要平缓地呈Z状,从后到前移动。

广告中的“诱导性咒语”

1. 围墙表现。“XXX也许能有助于您减轻疼痛。”

2. 不完全比较。“如果用XX的话,会洗的更白。”(不作具体比较)

3. 并列命令式。“冬天不感冒,就喝XXX。”

4. 否定疑问式。“您选购XX的时候,难道质量不是最重要的吗?”

5. 测试报告式。“根据XX的结果,有95%的家庭主妇喜欢这种商品。”

另外,还有缺省的技巧,也就是用带有孩子气的,Q版的动画画面,或者手工绘画,意思是对某些部分进行夸张,对某些部分进行省略或者简化,不让对方注意自己所要传达的信息以外的东西,让对方的注意力集中到一点上。

谈判技能:

控制语速,直呼姓名,练习镜子连环技巧给人好感;用蜂音技巧和增加与对方的距离给对方压力,通过表情和姿势控制谈判;利用具体形象的说明,果断的告别巩固对方良好的印象。

声音:

语速:较快的语速给人聪明的印象,在谈判,辩论时更有利,而交代事项,沟通谈心时慢一点更好。当然了,不管语速快慢,前提是要听得清楚。

语调:抑扬顿挫是可以提高影响力的魔法。

谈判:

在进行商务谈判时,直接称呼对方的姓名,会让人有一种特别的存在感,让谈判在轻松和谐的气氛中进行,才是职场精英们的制胜关键。

模仿对方的动作:

不断练习“镜子连环”,就能学会非常自然地去模仿对方的姿势,最终可以在无意识中做到这一点。

增加自己的气势:

蜂音技巧:要准备一些令对方难以回答的,抽象模糊的问题,像连珠炮一样提出来。目的就是让对方丧失气势。

和对方一起入座时,把椅子向后挪,通过增大距离给对方压力。

通过表情和姿势控制谈判:

1. 快速点头,表示希望对方快点讲要点

2. 降低音量,减慢语速,实现下垂,表示希望对方进行发言

3. 抬起食指,表示想要打断

4. 一直把胳膊抱在胸前,表示“我不想再听下去了。”或者内心非常不安

5. 把对方的胳膊按下去表示拒绝打断

刺探军情:

随身附和,把对方的说话内容截取关键词,重复出来

善于诱供,只说半句话,让对方接下去

具体形象:

运用准确数据能给你的语言增加气势。应该把“一点”,“半数”,“几乎全部”换成类似“18.3%”,“2/3人赞成”等准确数据。

告别:

如果主动告辞,会显示你是一个很果断的人,另外告别时再提一次对方的名字,就更会明确传达“记住了你的名字”,“今天真的非常愉快。”等信息。要记住,印象的形成主要取决于最后出现的刺激。

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