在生活中，人们常常会遇到让自己感到紧张的瞬间。无论是面对考试、面试，还是面对重要的决定，这些时刻都会让人感到焦虑不安。然而，正是通过这些紧张的瞬间，我们才能够更好地成长和进步，克服困难，实现自己的目标。紧张并非坏事，它是我们成长道路上的助推器。
第一篇
我想朗诵的是一首诗，因为只有短短两天的准备时间，我在家背的时候总是磕磕巴巴的。我担心自己上台也会这样，就有点儿紧张。
终于，到了脱口秀那天。虽然，这只是个小活动，并不是什么大型的比赛、面试，但是在上台前我还是有“舞台恐惧症”，就是手脚冰冷，身体情不自禁抖动起来，甚至还会冒汗。
突然，听见报幕员报到我的名字，我剧烈一抖，慢悠悠地走上台。我开始朗诵那篇诗，讲到一半突然忘词了，开始进入“极度紧张”状态，双脚不住抖动，两眼不由自主的东瞟西瞄。我怕看到别人的眼睛，会想笑。一笑老师就知道我忘词了。我本想自然些假装是个“小插曲”，可还是被老师发现了：“没事的，要是实在想不起来就跳过吧！”听了这话，我心中的紧张便飞到九霄云外了。继续讲下面一段。
讲完了，便感到了一阵轻松。其实在紧张的瞬间我脑子里在想：完了完了，肯定进不了前三了！诶呀呀，怎么办？接下来这句是什么来着？好尴尬呀！
现在回想起来，感觉真得好尴尬呦！前半部分讲得好好的，中间突然停下来卡了一阵子。后来还是老师叫我跳过，我才跳的。况且，在这四十几双眼睛盯着你的情况下，怎么可能想的起来呀！
算了，过去的事就让它过去吧！
第二篇
从小到大，我有非常多令人难忘的瞬间，比如说试卷发下来的瞬间是兴奋的，学滑板是开心的，出去罚站是伤心的……今天我要给大家讲的是令我紧张的瞬间。
这一件事应该从那天早上开始说起，当天晴空万里，阳光像一把把锋利的剑一样射进被窝，我赶紧起床，快步跑向学校，根本就来不及和其他同学打招呼。
那是学校一年一度的体育运动会，项目非常多，比如男子100米短跑、女子100米短跑等，我报了整个年级最火的项目——男女一百米接力赛。来到了操场上，我的心紧张地怦怦直跳，到了跑道上，我的怀里好像揣了一只小兔，更加紧张了。
我们班先出场的是小丰同学，他的速度惊人，兔子都比不上他，一开始我们班占上风，我一直叫：“四3班加油!加油!”轮到我了，前一个同学把接力棒给了我，我如同猎豹一样，一个劲猛冲，把一大部分的选手给超越了，我很开心。这时候，其他队的队员却超过了我，我心里特别紧张，想着一定要超越他，便迈着大步向前冲去，可是马上到终点了，他一个飞跃的动作冲过了终点线。比赛结束了，我们班得了第二名，虽然有遗憾，但我们几个同学还是开心地拥抱在一起。
我到了领奖台上，回想起刚才比赛的瞬间，还是非常地紧张和兴奋。
