这篇文章讲述了一个学生因为违规行为而受到一次惩罚，需要写一篇500字的作文作为处罚。在写作文的过程中，学生反思了自己的错误并且表示了悔过之意。最终，学生通过这次惩罚认识到了自己的错误，并下定决心以更积极的态度面对学习和生活。
一次惩罚作文500字篇一
xxxx年x月x日星期x天气x
我每天晚上吃完饭爸爸都会带我去跑步，锻炼身体，顺便减减肥，但那次跑步的教训尤其深刻。
那天晚上，姐姐在医院实习，回来的晚，所以吃饭也晚了，妈妈就对我说：“今天吃饭晚，就走走吧！不然胃会疼，走个半个小时。”我听了当然是高兴的，因为我还有很多的超博作业，英语有背书、讲义和抄词，数学语文也各有一张讲义，要写很长时间，跑完步回家正好能写写作业。
我和爸爸来到操场，对爸爸说：“就走走啊？”爸爸听了点点头。过了一会，我又问爸爸：“再走多少圈呀？我要回家写作业呢！”爸爸有些不耐烦了：“早呢！才八点，你又想偷懒。”我又说：“七点半出来不是说八点回家的吗？半个小时呀！”“你不跑几圈吗？”“没说跑步呀！怎么让我跑步了啦？”“明天早上也可以写作业的，你必须坚持每天跑步，跑完步回家。”“我作业很多的！”我心里慌了，如果妈妈在的话，一定会给我说情的，爸爸却不一样，他对我比较严格。“到底跑不跑？”爸爸把我拉到一边，眼睛里充满杀气，对我吼道。我非常生气，坚定的说：“就是不跑！就是不跑！”爸爸听了更是生气：“好，你坚持不跑也行！那你就一直走，走到十一点再回家！”
就这样，我一直走到了九点四十五才回家，还是妈妈把我接回家的，回家后我累瘫了。从这次教训过会后，我懂得了：一定要听爸爸妈妈的话，做任何事都必须坚持，不能半途而废，对不起爸爸，我错了。
一次惩罚作文500字篇二
昨天，由于我练习七预习不到位，所以老师让我抄练习七的成语各五遍，我以为我的手受伤了不用写，可老师说，听写和抄写词语我可以不写，但罚的作业还是要做的，这让我像打了霜的茄子一样——蔫了。于是，我只能抄十遍了，但是我的手不能写，于是我让马梦宁帮我写一些词语，可她认为太多了，不愿意帮我写。于是，我就和他们一起玩，把罚写作业给忘记了。由于我只顾着玩，不写作业，所以，老师处罚我以后不能玩纸飞机这个游戏。唉，看来以后的作业，不能偷工减料，要踏踏实实地完成老师布置的每项作业。如果少写了几项，将会是加倍返还。经过这件事，以后的作业，我一定会踏踏实实地完成。希望同学们也能不折不扣地完成老师布置的各项作业，这样才能取得优异的成绩。
