运动精神是一种积极向上的态度，是追求健康和活力的信念。坚持运动可以增强体质，提高免疫力，让人更有活力和信心。运动不仅可以强身健体，还可以释放压力，提升心情。只有拥有运动精神，才能迎接挑战，享受生活。
第一篇
秋季的天空有些许阴霾，给人以少许的沉闷感，但大家的脸上都挂着灿烂的微笑，在这沉闷的秋季中，形成了一道炫丽的风景线。
随着时间的流逝，我们迎来了第十一届秋季运动会，这是我在初中生涯中的第二个运动会，对我来说，也有着非凡的意义。
清晨，朦胧晨雾还未散去，铃声刚刚划破整个苍穹的那一刻，操场上，已回荡起了同学们整齐的步伐与嘹亮的口号声。伴随着《运动员进行曲》，全校所有师生都组成了一个个井然有序的方队，他们各班各方队的出场式不同，但总能以新颖的方式吸引大家的眼球，他们中的每个人都在尽自己最大的努力，哪怕微不足道的力量，哪怕仅仅只是站在操场边缘，或是中央为其他的方队鼓掌、喝彩仅此而已。
这一次令我最难忘的便是800米的女子长跑了。800米的路说长不长说短不短，但却考验了运动健儿们的耐心与毅力。也正是这场激烈的比赛，让我更加坚信“谁说女子不如男”这一句古话，是啊，古时木兰替父征战沙场，今日，女儿们为了班级的荣誉而拼搏于操场之上，流过泪，撒过汗，他们的脚下，每一个深陷的脚印里，都留下了他们奋力拼搏的那一刻，奔跑的那一瞬间，也许在所有的运动健儿们中，他们有的不曾辉煌过，不曾站在领奖台上享受着自己的努力所获来的成功，但他们依然坚持过，也为班中做过贡献，即使失败了也不曾气馁、懈怠。他们中，也有的成功了，在领奖台上留下了属于自己的那一刻辉煌，但他们也不曾骄傲过。
没有人知道，在所有的运动健儿们背后，他们为这短短的哪怕只有几分钟的时间，付出了多少努力，留下了多少汗水，他们的精神令我敬佩，他们的努力与付出令我赞叹，他们的坚持令我感慨，也许，运动健儿们在经过一番磨练中冲向终点时会感到欣慰，因为在他们冲向终点的那一刻，所有人都在为他们欢呼，喝彩。
一个人的一生，如果懂得珍爱自己，珍爱生命，那么他一定会选择运动，运动所带给人的力量是无限的。这次运动会，充分体现了xx学子们坚持的信念，让“运动”不再仅仅是一种锻炼的方式，更是一种不懈的精神。
第二篇
各位老师，同学们：
大家早上好，我是来自高三（4）班的刘润树，很荣幸能在校第四十六届运动会即将举行之际，以一个运动爱好者的身份在国旗下宣扬运动精神。
罗曼·罗兰曾说：“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。”运动亦是如此。唯有热爱运动，才能了解运动；唯有热爱运动，才会沉浸其中。最朴素的热爱，才能揭示运动的真谛；最浓郁的热爱，才会发酵运动的醇厚。无论是运动，学习，还是生活，我希望大家都能“多一度热爱”。
卡内基梅隆大学教授兰迪·波许曾在其著名的“最后一课——真正实现你的童年梦想”中提到了关于他参加NFL比赛的梦想与实现过程。课中，为了表现自己没有被癌症击倒，还当即连续做了好几个俯卧撑。积极乐观的心态，同样蕴含于运动之中。“更快、更高、更强”的奥林匹克格言揭示了运动的积极进取；“重在参与”的奥林匹克精神蕴含着运动的乐观向上。这也同样是我们在生命长河中济沧海的云帆。
曾经被称为“阿甘”的美国400米世界纪录保持者迈克尔·约翰逊这样说：“永远要相信自己，不要太在意别人的目光。”迈克尔的跑姿一向为人所诟病，许多专家都曾批评过这种姿势的不合理，但他始终坚持那挺胸，撅臀，昂着脖子，活像一只鸭子的跑姿，久而久之这便成了他的标志。或许有一天，你心中的那枚坚持的种子也会成长为参天大树。漫长的马拉松是折磨的，四万两千一百九十五米的坚持换来的是最后撞线的欣喜和满足；反复的练习是枯燥的，一圈一日的坚持换来的是最后冲刺的发力和腾飞。重要的是，我们要耐得住寂寞，抗得住磨难，“永远要相信自己”。
同学们，在繁忙的学业中也开辟出一片属于运动的天地吧！不仅仅是简单的劳逸结合，而是把这种对运动的热爱，倾注到学习和生活中去；秉承蕴含于运动之中的积极进取的精神，引领我们在各类学习中不断前进；以一种运动者特有的坚持，不骄不躁，自信地去面对可能会遇到的艰难险阻。佑我高三同窗，厚积薄发，杭外学子，乐观向上，创造一片又一片辉煌。
“不经历风雨，怎能见彩虹。”去年校运会上同学们雨中的飒爽风姿还历历在目，愿同学们在今年校运会上继续大展风采，展现运动的精神，展现杭外的精神。
为了大家能够充分享受运动的快乐，我在此倡议大家注意以下三点：
一、注意安全，防止受伤。赛前做好充分的准备活动，比赛时要高度集中注意力，赛后要及时回到班级，不参赛的同学不要随意在赛场上走动，以免影响比赛。
二、赛出风格，赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛。尊重裁判，尊重对手。如对裁判判决有疑义，应在赛后半小时内用书面的形式向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组的最后裁决，不应有过激的举动。
三、注意比赛点名时间，及时前往检录处报到。
