《逆商》是一本讲述如何成为逆商人的书籍，作者通过生动的案例和深刻的分析，阐述了逆商人的特点和成功之道。书中强调了在逆境中保持乐观和坚韧的重要性，同时也提出了一些实用的方法和技巧来提升自己的逆商水平。阅读本书让人受益匪浅，值得一读。
逆商读后感第一篇
所有人都会遭遇逆境，成功与否在于一个人作为攀登者的底色——选择迎难而上并持续成长的能力。在这个过程中，最可怕的是迷失了继续前行的方向且手足无措。如果我们知道为什么而活，如果我们能够找到合适的工具和方法，我们就可以面对任何逆境。 如何才能拥有触底反弹的能力？《逆商》这本书给出了答案。
逆商读后感第二篇
这是一本值得一读的书， 告诉你如何应对挫折，逃离无助性的陷阱，以乐观积极的心态面对世界，即使面对毁灭性的挫折，也只是暂时性的只要积极面对， 随着时间的推移总会过去，书中作者列举了大量的事例和人物的研究成果。来阐述如何成为高逆商的人，他们都有哪些共同的特点，加上很多的图表，更加清晰的显示给我们
逆商读后感第三篇
1.登顶前不要估量山有多高。登顶后你就知道这山是多么的矮小。达格·哈马舍尔德
2.有时候，你会看到他们跟扎营者混在一起，但攀登者在那里是为了重振精神、恢复体能，然后继续攀登，而扎营者则是留在那里。对于攀登者而言，营地是驿站；对于扎营者而言，营地是家园。
3.攀登者明白，逆境是生活的一部分，逃避逆境就是逃避生活。
逆商读后感第四篇
好像很多年前粗略的读过一次。
再次听书后，大概就是，让行动起来，增强掌控力，掌控力再次增强行动。行动起来就没办法杞人忧天了，行动起来就会发现生机，看待事物的态度自然也不一样了。
Listen-expore-Analyze-Do，去积极面对问题，自然悬而未决的逆商低的问题就解决了。
所有理论最终要落地，才是有效的解决办法。
逆商读后感第五篇
记得帕斯卡尔说过人是一支有思想的芦苇。他的意思是说，人的生命像芦苇一样脆弱，宇宙间任何东西都能致人于死地。可是，即使如此，人依然比宇宙间任何东西高贵得多，因为人有一颗能思想的灵魂。但我想说的是，保持思想的灵魂又是一件何其艰难的事情，生活中的现实和逆境每一件都会让我们捉襟见肘、难以应对。可能生活的本质就是应对和处理这些逆境和顺境，相比于顺境，逆境应该是更难相处的。《逆商-我们该如何应对坏事件》会提到一些与逆境相处的心态和方法，如何来增加自己处理困难的能力，增加对生命力量和韧性的感知。这本书可以使我们更加从容的去生活，更加平静的去面对逆境。
逆商读后感第六篇
#面对人生低谷的时候，该怎么继续走下去#
利用#逆商# 思维，养成攀登者习惯，直面应对逆境。
测量逆商4个维度CORE：掌控力、担当力、影响力、持续性。
日积月累的变化与影响，不断刺激神经结，把过去习惯暴露出来，让大脑皮层意识到，建立新的习惯。根本没有21天培养新习惯的说法，新习惯养成最快只需一瞬间。
《逆商》一书中提到LEAD工具
逆商读后感第七篇
所以我们要想改变一个习惯，或者重新塑造一个习惯，最重要的一件事就是你能够把基底神经节里的那些习惯性动作穿透，让大脑皮层意识到就这么简单。所以如果我们能够开辟出新的神经通路，新的习惯就养成了，并不是真的需要21天，吭哧吭哧地一直重复做。
你只要能够提醒自己，要改变就能改变。这就是你一下子击穿了基底神经节，把过去的那个潜意识当中的习惯、惯性暴露出来，让你的大脑皮层意识到它，建立新的。这时候，在基底神经节里建立一个新的习惯，就立刻变得不一样了。
你之前不改变是因为之前没意识，是因为之前大脑皮层根本不动，全都是基底神经节在做事
逆商读后感第八篇
是在面对逆境时的能力，然后的话书中有说到三种人，第1种是放弃者，第2种是扎营者，第3种是攀登者。 怎样可以成为一个攀登者？ 树叶是我们的外在表现，树枝是我们的才能和渴望，树干是致力健康品格，树根是基因家庭信仰， 而逆境有三层，第1层来自社会。第二层来自职场，第3层是来自个人。 在面临逆境的时候要避免三个岔道，第1个岔道是避免登山者成为扎营者。第2个岔道是科技万能，第3个叉道是打鸡血，感官隔离。第4个岔道是无助无望的循环。 逆境的三大理论支柱， 第一个是认知心理学，只有你改变了自己的看法，那才会有发生改变的时候。习得性无助，是做什么都没用的想法内化，放弃了对不确定事件的掌控。第二个是健康论。第三个是脑科学，改变是可以瞬间实现的。 逆商的4个维度，core。 第1个，掌控感 第2个，担当力 第3个是，影响度 第4个是，持续性 提高逆商的4个工具。
逆商读后感第九篇
《逆商》读后感
从2020年新冠肺炎疫情蔓延以来，全世界各行各业都受到不同程度的发展受挫，不同年龄阶段的人们面临不同的焦虑事项，失眠、抑郁的人数逐年增加，如何度过疫情常态化防控的后疫情时代需要人人学习逆商。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。如何能将在实践中增强逆商，使自己适应时代和社会的需求，则是一门科学。作者在此提出了五个重要观点：
一是高控制的人请选择触底反弹；
二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境；
三是逆境抗挫折原则，告诉我们不能仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命；
四是内因和责任归属，不要相信时机不成熟的假话；
五是半途而废的伟人，请将无序压制在萌芽状态。
《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能使用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。
逆商读后感第十篇
登山的三种人：放弃者、扎营者、攀登者，攀登者的金字塔理论 三个逆境层次：社会、职场和个人 四条岔道： 攀登者变扎营者、科技万能、打鸡血、绝望循环 逆商的四个维度CORE，Control掌控感、Origin & Ownership担当力、Reach影响度、Endurance持续性。 这个逆境 我能控制吗？碰到这个逆境我能做什么？影响范围有多大？会持续多久？ LEAD L - listen，觉知，用一个特别的声音来提醒自己，这只是一个逆境，倾听自己的逆境反应。先发现逆境，才能应对逆境，再用core去衡量逆境。 E - explore, 探究自己对结果的担当。过分自责没用，接受适当的责备，从行为中吸取教训，并对结果承担后果。 A - analyze，分析。 D - do， 做点事情。漏斗法，列清单后采取某个行动。 如何停止灾难化结果和受害者心态 分心法（突然采用动作停止想象力蔓延、转移注意力、手环、运动）、重塑法（感受自己的渺小、帮助他人） 【警惕习得性无助，停止灾难化结果】
逆商读后感第十一篇
《逆商》这本书非常推荐！理由是：看了这本书不但可以用LEAD方法帮助自己从逆境中出来，也可以帮助身边的朋友应对逆境。
很多书看完之后寻不到具体的办法，但这本书是可以真正的提高逆商的！里面的方法是可以马上用起来，马上生效的，实在是太好了，我边看的时候就边实践了，帮助了自己，也帮助了朋友，真的很推荐的。
切实的感觉到每个人每时每刻遇到的逆境都不相同，遇到逆境的时候，如果没有方法，逆商不够，那么产生的影响可能会很严重，可能会摧毁自己，有一些是严重心理问题，有一些是成为了一个放弃者。遇到逆境，逆商低的人对生活产生的消极的影响，所以提高逆商对每个人来说是一个非常迫切的问题。
看完书后，希望自己逐渐成为一个攀登者，能够去结合实践提高自己的逆商，对自己的人生负责，保持身心健康的状态。
：）
逆商读后感第十二篇
当面对逆境时，一个人如果没有逆商，只拥有超高的智商和情商也是无法成功的。逆商，不仅是一种能够度量抗压能力的测量工具，还是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，帮助人从逆境中突围、振作和学习。自己其实就是个逆商很低的人，遇到负面逆境的时候自己总是会灾难化一切，往往事情还没有怎么样呢，最坏的结果已经在脑子里上演了千万遍，不断夸大负面事件对自己的影响，还认为这个困境是永久的、持续性的。但这本书会给出一套方法能够交我们如何应对这些坏事件，这个还是挺受用。其次书里面提到了很多认知心理学的知识，了解到大脑皮层和潜意识之间的关系，人往往只用1秒钟就可以改变自己的大脑思维定式，只要我们想改变，迈出第一步仅仅只需要1秒钟，给我这个悲观主义者很大的信心；此外这里面有大量职场案例，每一个案例的人物感觉都很像职场中的自己，案例真实可读性强。尼采说“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难”，拥有了高逆商不仅能够在面临困境时让自己更有勇气，同时也能我们找到努力攀登的方向。每天努力攀登一点点，一起做一个高逆商的人吧！
逆商读后感第十三篇
逆商：我们该如何应对坏事件 探讨如何在逆境中提升个人和组织的应对能力和成功机会。书中提出了“逆商”这一概念，强调在面对社会、职场和个人逆境时，通过认知心理学、健康新论和脑科学的理论支撑，提升控制、责任、影响和持续力四个维度的能力。书中介绍了实用的LEAD工具，帮助个人和组织应对逆境，避免灾难化思维，并通过具体案例展示了这些工具的应用。作者还讨论了如何在组织中创建高逆商文化，领导者如何引导团队提高逆商，并提供了逆商测试方法，帮助读者全面提升自己的逆境应对能力。
逆商读后感第十四篇
我看逆商这本书，事情有点超出我的预想。我开始是买理财的书《最聪明的投资者》，店家为了能够给广大读者一个优惠就十本书三十多块钱，我一看觉得我也要看书就买了，结果我想买的没有买到，却买到这本书。我拿到书最初不是看的这本我看的是《世界顶级思维》其他九本陆续看完了，我都没有看。有一天我因为工作的事情，一直在思考也没有头绪，我就随意翻看了一下，我突然看到序言的第一句话什么是逆商（逆商指数，挫折商，逆境商，指人们面对逆境时的反应反式，即面对挫折，拜托困境和超越困难的能力），我现在的处境就需要这个给我指路。这本书运用大量实际生动事例，结合简明而实用的理论生动的阐释挫折产生的原因，挫折对人的影响，总结出众多应对挫折的规矩，回答了人们在面对困境和和失败时如何调整心态，提供了提升逆境，扭转困境的方法，帮助人们获得人生智慧和战胜困难的动力。
这本书告诉我们，在遇到困难和挫折时要如何逆流而上，百折不挠，积极向上，如何抓住增加磨练意志，增强个人能力的机会。在这个进步神速的时代，这本书从个人心态选择，锻炼思想积极，自我不断的肯定，拥有坚定的信念，改变思维方式，多与成功人士进行思维的链接，是适合不同层次的读者的不错选择。
逆商读后感第十五篇
本书督促读者做一个勇于面对逆境的人，但也常有道理告诉我们要做自己，那如果我恰好是一个怯于面对逆境的人，我是该做自己呢？还是该通过读这本书改变自己成为一个勇于面对逆境的人？
所以这本书的受众是那些不甘于怯对逆境的人，那些甘于怯对逆境的人，是不会认真的读下去这本书的。
这跟成功学是一样的，去读成功学的人，本身就是渴望成功的，去读本书的人，本身就是想要直面逆境的。
但是书不会在开篇先说明“本书适合想改变自己成为能够直面逆境的人阅读”，它不需要说明，因为这是显然的道理，不需要说。就好比红楼梦不会说“本书适合喜欢读红楼梦的人阅读”，一本如何做木匠活的书不会说“本书适合想学木匠活的人阅读”。
而逆商这样的书，读书的人往往意识不到这个前提，读书的人并没有真正想过自己到底想不想变得勇于直面逆境，哪怕付出代价也想那种。
全书都只在讲如何提高逆商，可是，每提高一点逆商，你就得付出一些代价，执着、不服输、不认命，能做到这些你也就失去了批评自己的能力，然后容易自视过高。
所以，还是要做自己，如何做自己是最核心的问题，提高逆商只是为做自己服务的，如果提高一下逆商有利于做自己心中的那个自己，那就读读吧。
