《逆商》是一本启发人们思考的书籍，它提出了“逆向思维”的概念，教导我们如何用不同的视角看待事物，从而达到意想不到的效果。此书不仅仅是一本普通的心理学著作，更是一本实用性极强的生活指南。
《逆商》读后感(一)
人们常把人的一生比喻成大海，有风平浪静的时候，也有波涛汹涌的时候，不可能一帆风顺。那么当一个人处于逆境时，要好何面对逆境呢？苏格和韦秀英告诉你，你需要有逆商。
何谓逆商，就是指一个人面对逆境时的处理方式。简单的说，就是面对逆境，正视挫折，走出困境的能力。现代心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高逆商这三个因素。在智商相差不大的情况下，逆商将对一个人的事业成功与否起到决定性的作用。逆境出人才的事例数不胜数，古往今来都大有人在。越王勾践卧薪尝胆，霍金身残志坚的故事，大家都非常的熟悉。与智商不同的是，逆商是我们可以通过后天的努力而获得的能力。
要必须摆正心态。每个人都会有逆境，就算前面举例的霍金，站在科学的金字塔顶端，他也不可避免的曾经遭遇过人生的逆境。虽然说趋利避害是人的本能，但是当遭遇逆境时，不管你喜不喜欢，愿不愿意，你都必须面对。人生的逆境不受个人意愿控制，该来的总会来，没有选择，无法躲避。真正能让你倒下的，不是对手，而是你的绝望。只有摆正心态，积极勇敢地面对，才能顺利地走出逆境。否则逆境将变成一堵墙，牢牢的把你困死在里面，不能脱身。
逆境中更需要逆商。遇到困难，挫折时，采取发火、抱怨等消极的方式并不能帮助我们走出逆境，相反反而会越陷越深，一蹶不振。能战胜逆境的只有保持冷静，分析原因，找到症结，对症下药。那怕再次跌到，那也是一种经验教训，排除了一条错误的道路，我们再来一次。正如书中所话，每一个逆境都是一个重生的机会，只要你不怕输，尝试了，它会给你惊喜。
你要坚信这一点，天无绝人之路，无论境况有多么困难，总是会有路走下去的。只要你要善于分析，善于观察，勇于尝试创新，那么你一定能找到解决的办法。逆商管理中还强调了一点，要打破常规，开阔视野，转换思想，用一些新的尝试、试验来解决问题。还要贵在坚持，不要怕打持久战，只要每次前进一步就够了。
大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是垂青于那些在挫折中愈战愈勇的人。让我们能在苏格和韦秀英《逆商》中找到适合自己的，有建设性的意见。在充满变数的社会环境和复杂的人际关系中，能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，积极面对，及时地采取有效行动，摆脱逆境。
《逆商》读后感(二)
一个人的情商和智商决定了他人生的高度，而一个人一生的幸福与否、成功与否，则是逆商决定的。心理学认为，一个人的成功关键在于具备高智商、高情商和高逆商。逆商，体现了人身处逆境时，面对困难的能力和心态。只有克服内心的脆弱，避免负面情绪的影响，才能逆水行舟，找到新天地。
逆流无处不在。电影《中国合伙人》中，成东青说过：“失败无处不在，人生如此令人失望。”不错，假如你仔细翻看现实，你就会发现现实真的很残酷，很不完美，有很多绝望。大多数时候，陪伴我们一路前行的，往往是失败与绝望。大到一个国家，比如二战时期的美国，经济大萧条，失业率爆增，整个国家一片狼藉。不过，美国并没有气馁，它的救星——罗斯福出现了，新政来了，美国获救了。美国的成功之处在于，它的坚持，它的期盼，它的绝不放弃。在绝望纷至沓来之时，有的人选择了逃避与担忧，内心的恐惧达到了高峰。可这些胆怯，都无济于事，反而会压垮自己。当你坦然面对一切绝望，坚守阵地，你就会发现属于自己的晴朗天。
打破绝望。绝望产生的根源是差异性。差异性，就是我们会拿自己跟别人比较，得出的结论是：自己各方面都不如别人。这时，我们会更加焦躁，更加嫌弃自己，也就更加绝望了。打破绝望的秘笈，是做一个强者。做一个强者，首先要有信念，要有目标，具备奋斗的动力。绝望，像一条幽长的黑巷子，似乎没有尽头。唯有坚持，勇敢走下去，绝望才会在黑暗中枯萎。与绝望的斗争，需讲究方法。第一步，观察。观察环境，细细思考可能会出现的问题，收集有用的信息。第二步，敢于创新。用一些新思路来解决问题，或许可以达到出乎意料的效果。第三，坚持。要战胜绝望这个强大的敌人，没有长期抗战是完成不了的。战胜脆弱的内心，光明就在前面。
逆境与成长。如果你是个有野心的人，你就得感谢伟大的逆境。因为它让你的成长速度达到最快，因为它使你内心变得强大。社会上有一群人叫“富二代”，还有一群人叫“官二代”，这些二代并没有在人们的心里形成绝对的高度，大多时候，这两个词并不是褒义词。不看好这两代的原因是，他们缺乏逆境的磨练。他们靠的不是自己的努力，而是先天条件。
想成功，不妨试试逆水行舟，冒几回险，瑰丽的人生与风景等着你！
发自我的iPhone
《逆商》读后感(三)
无法预测未来，就请努力过好现在！ 当面对困难时，你是怎么做的？当处在人群中，不得不参与讨厌的人际交往时，你是怎么做的？被当众指责、批评，你会怎么做？遭遇背叛，人财两失，你怎么做？这些事情无关智商，无关情商，却与一个重要的概念有关，这就是逆商。如果你想从这本《逆商》中学到如何面对困难，那么恭喜你选对了。 情商指一个人面对一大群人时，与他们在交往过程中如何处理好人与人之间的关系，避免关系恶化，让彼此心中都有个好印象。智商是指一个人如何解决疑难问题，与创造力、想象力、记忆力、观察力、应变力等，他是一个人智力水平高低的代表。而逆商则不一样，它更看重的是一个人如何面对困境，如何处理难题，如何对抗挫折的能力。或许情商、智商我们十分熟悉，逆商确实一个新的概念。 《逆商》一书没有华丽的封面，没有耀眼的成果，没有艳丽的色彩。作者韦秀英、苏格联手，从他们的经验角度出发，经过数年的研究与探索，力图用十四个章节，详细记录十四个过程，一步步带领读者认识逆商，了解逆商，熟悉逆商，对抗逆商。最终从挫折中解脱出来，从而摆脱磨难。 没有什么无坚不摧 从可口可乐的起起伏伏，他们本是世界上独一无二的饮料公司，全球销量领先的产品，人人以喝可口可乐为骄傲，家家必备、招待亲朋好友的好东西。没想到，一家叫做百事可乐的公司跑了出来，相似的味道，相似的包装，竟然用一张广告抢了他家的生意，占据了市场。大家一度以为，可口可乐可能会就此绝迹。在遗憾的同时，不免感慨几句。没想到，他们越挫越勇，没有选择认输，而是逆流直上，迎接挑战。才有了如今的可口可乐公司旗下的雪碧、可乐等独一无二的产品。所以，要相信一点，没有什么所谓的常胜将军。即使再硬的外壳也会有被打破的一刻。我们要做的并不是束手待毙而是时刻准备着。 愤怒源于自我抱怨 你在前面走路，眼睛盯着屏幕，关注着手机上的消息，突然你被绊倒了。摔倒后的你，第一件事便是破口大骂，是谁干的好事。却没有思索，是你自己没有看的脚底下的石头。其实你愤怒的是自己没有看清楚脚下的路，却又不愿意责备自己，因此选择将愤怒发泄于路人身上。明明是你自己的锅，为什么要让他人无故背锅？说来说去，还不是不敢承认自己的过错么？ 《逆商》这本书浅显易懂，直白的文字，鲜明的例子，从一件件小事起让读者看到了自己，学会反思过错，学着面对自己。挫折，是我们时刻会遇到的，避不开，逃不掉。为何有人选择无视呢？让这本《逆商》教你如何面对挫折，提高逆商吧！
《逆商》读后感(四)
“情商”这个词，对很多人来说，想必已经再熟悉不过了，但如果提到“逆商”，一定有不少人会疑惑，到底是什么意思。
关于“逆商”，百科是这样解释的：
“逆商，全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。”
而一个人的逆商高低，往往是决定他成功与否的关键。
在《逆商》这本书中，作者韦秀英和苏格基于白宫知名商业顾问保罗·斯托茨的四大理论，列举了诸如霍金、可口可乐、亚马逊等各领域精英、公司的逆商成功心得，从而总结出一套行之有效的应对当下复杂社会的方法论，教你在多变的社会丛林里逆袭取胜。
在《逆商》中，整套方法论其实可以简分为三个步骤。
第一步就是认清这个多变的世界，没有什么是一成不变的，即便是规律也很脆弱。但这并不意味着你在面对突然被打破的日常就该束手无策，即便是极易坍塌的规律，背后也有迹可循，而你需要做的就是平稳心态，探寻规律背后的规律，就像亚马逊公司那样，即便面对2000年的互联网泡沫危机，也能用坚持不催的心态，重振旗鼓，一跃成为国际电商。
第二步是合理应对社会和自我的逆境。逆境是一个接着一个的，并不是你经历完一个，之后就再也没有了。即便你成功挺过了社会中的逆境，紧接着，也会面临来自自我的逆境。就像书中说的，“其实逆境并不是一定要你遭遇了什么重大挫折才会产生，你自己的内心也会出现一些小的逆境”，比如沟通焦虑。《逆商》中，提出了一个沟通焦虑症候群的概念，意即在信息交流便捷的互联网时代，越来越多的人却受困于这种“便利”，成为“低头一族”，每天只顾着低头和手中的手机“交流”，失去了和人顺畅沟通的能力，从而导致内心越来越孤独。面对这种来自内心的逆境，你需要做的，就是用合适的方法将它们逐个击破。
第三步是用重建自我的方式提升人生格局。如果你仅仅满足于走出逆境，那你就大错特错了。《逆商》之所以总结出一套系统的应对逆境的方法，是为了让你在此基础上跳出平庸格局，走向更高境界。就像书中的一个小标题说的那样，“只要你想，就能到达”。钢铁丛林中，每个人都是欲望动物，想要获得更大的平台，想要抵达更高的境界，这是再自然不过的想法，没有必要去刻意隐藏。
“逆境给人宝贵的磨练机会，只有经得起考验的人，才能算是真正的强者”，面对总是汹涌而至的逆境，不要害怕，不要逃避，唯有迎难而上，不破不立，才能收获你想要的结果。
《逆商》读后感(五)
“逆商”是指在逆境中的情商，失败是任何人都不喜欢的一种体验，没有人生下来就想要成为一个失败者，但是事实却是：成功的人凤毛麟角，失败者构成了芸芸众生。既然逆境不是偶然事件，我们究竟要如何和“逆境”和谐相处，并找到机会走出逆境呢？ 《逆商》由苏格和韦秀英共同编著，书的封皮采取黑色作为底色，就仿佛逆境中失去方向的人们，因为黑暗更显迷茫，突遇阴雨天的漫画人物象征着人生中不可避免的逆境，书封上显眼的写着“我们每在困境中做的小的破城突围，都是对自身的一次大的人生突破。” 《逆商》分三篇共十四章详细的阐述了世事无常、逆境的来源以及如何在逆境中找到机会绝地反击。书里理论与热点话题相结合，引用大量真实事例，使论证更具有说服力。此外还有很多的心理测试，帮助读者正确看待自己对待逆境的态度，找到自身问题所在，并提出具体的改善方法。 逆商开篇首先对逆境的概念进行阐述，因为每个人的承受能力不同，所以大家对逆境的概念理解也不相同。对于长期处于稳定环境中的群体，一点点小改变都容易让他们产生恐惧心理，而对于长期处于变动环境的人群来说，重大变故才能引起他的恐慌。总而言之，逆境就是人们所不熟悉且无法预测的变数。 每逢节日大家都会互相祝福“万事如意，事事顺遂。”人们都觉得顺境才是人生的幸福，其实并不是这样，事物都具有双面性，顺境有它的优势，逆境也有逆境的好处，人们的生活同样需要逆境。逆境带给人的是机遇，没有逆境也就没有突破，没有突破也就没办法走上更高的舞台，人生若想成就一番大事业，逆境的作用远多于顺境。 《逆商》一书指出想要提高逆商的第一步就是勇于接受自己的脆弱，生而为人，有了牵挂也就有了弱点，再刚强的人心里也有柔软的部分，一味地掩盖并不能让自己变得越来越强，反而让自己在毫无防备的情况下迎来致命的一击。 其实环境并无顺逆之分，境遇也没有。环境也好，境遇也罢，都是这红尘之外的看客，站在中立的立场，所谓的逆境无非是心理所致。当你敢于面对自己的弱点，努力克服，也就避免了很多额外的伤害。 《逆商》是一本人生指导书，并没有和世面上大火的鸡汤书一样教你如何成功，而是在讲解如何在逆境中脱颖而出。低谷中的人最容易钻牛角尖，低谷也是最能看清楚这世界的时候，有些人倒下了，再也没能站起来，就成为了普通人。有些人不畏惧低谷，不害怕困境，从而破茧成蝶，逆袭人生。《逆商》虽是讲逆境，但是能够看破逆境也就能保证人生多些顺境，也就更容易走向成功。 既然逆境才是人生常态，我们就要提高逆商，和命运来场精
《逆商》读后感(六)
在哪一刻起我们觉得自己一无所有呢？又是从哪一刻起我们开始害怕失去呢。在这个充满变数的时代，我们又该如何面对逆境来决定人生的走向呢？我们彷徨着，在这多变的世界里，因为我们不知道所走的路是否正确，也不知道接下来的路还如何选择。有人说逆境中成就人生，而很多时候的我们却无从选择，我们害怕失去，害怕失败，害怕在这个世界上自己会犯下的错误。可是，人在逆境中隐藏的力量才会爆发。“一个人面对逆境时的心态和能力，才是决定一个人的幸福与否，成功与否的重要因素，这就是心理学上说的_逆商。”而真正成功的人，无一不是拥有这样的过程。
《逆商》是韦秀英和苏格两人联合写下的一本关于成功人士的的心理学。作者在书里作用了大量的篇幅论证在这个世界里的我们所遇到困难时所接受的一切，努力的人，得到的是世界，颓废的人失去的是人生。中国的古话这样说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，劳其筋骨。”这一点来说，很多人之所以在某些当年取得成就，逆境中的成长是所有帮助的。而身处于逆境中，我们能否坚强的，勇敢的去做自己，能否保持初心，这是很多人所面临的难题。逆境中的心态便尤为重要啦。
《逆商》分为三个部分对自己的观点进行阐述与分析，或许可以说用三部分来分析逆境中的人们所获得的认知与对事物所做出的判断。在第一部分“什么都无法预测”里作者从古到今，列举着我们所常见的问题，所常遇到的事情，也正是因为这众多的的故事，众多的人生中所发生的一切我们才能了解到自己的无知。这一切的事情都是不可预测的，他们有着太多的变数。而真正面对变数的我们又该如何去做呢？在本书的第二部分里我们看到的是生活中，工作中，这一点一滴积累起来的不愿意接受的坎坷，然而他们频繁的出现于我们的生活中，无处可逃。在第三部分里，或许我们可以得到解脱，我们认识危机，迎击危机，在这逆境中挑战自我，获得新生。
我们总是害怕挫折，害怕失败，害怕这坎坷的道路，可是这个世界上又有几人的人生是一帆风顺，风平浪静的。多数的我们也不过是这沧海一粟，不随波逐流，能勇往直前的我们或许也就赢得了成功。我们每个人，都会有独自面对困境的时候，那一瞬间你无法依靠任何人，生命的权利在自己的手中，你会放弃自己么？
《逆商》，逆境中得以永生，或许迷茫的时候，可以翻一翻这本书，人世间的百态在这里你可以看到，那些成功人士的案例对你也许会有所帮助。伟人的诞生，在很大程度上源于他们所经历过的磨练。而我们需要的是真是的去感受，真实的去认知。
《逆商》读后感(七)
说话和生活的艺术，我们称之为“情商”；学识的标准，我们称之为“智商”；以此类推，我们所遭遇的困境处理机制，也可以称之为“逆商”，这就是苏格想要传达的《逆商》，是一本指导我们认清逆境的属性及原因，解决方案的实用书。
逆商也是可以通过修炼习得的，就如同智商或情商一样，虽然和天然的成长环境有很大因果关系，但是可以通过长期训练提升的，而这提升的空间正是需要正确指导的，而且提升的空间是非常大的。所以逆商的提升是必要，且有方可循的。
在《逆商》中，首要的是针对逆境产生的原因进行本质分析。逆境对我们来说，意味着熟悉的规律被打破，生活的秩序被破坏，期望的无法达到。困境，是违背人本身预期的一种存在，显而易见我们都对一帆风顺有纯粹的渴求，但我们并未相应对可能出现的风险做准备，因为我们本能拒绝这种情况的出现。事实是，我们有多脆弱，抗压能力多少，无法预知。
逆境产生不可避免，如何面对取决于自身。这个道理说起来其实很容易，苏格所描述的方法也并非新鲜事，只是把道理说得明白点。我们都明白，面对困境要积极应对，可以应用补偿机制适度保护自己，避免因逆境走向更极端的绝望，减少因为与期待或能力不符而产生对自我的愤怒，降低对事件过高或精准的期望，还有从失败中寻求可能，毕竟有句老话说得好——失败乃成功之母。
说实话，逆商也就是这些道理，你肯定都知道，不过写出来或许效果会增强点，但书中的内容确实有点赘述，若是精简一些，读起来可能不会那么枯燥，还有其中的故事案例不够丰富，也是内容不够有趣的原因之一。
“我们每在困境中做小的破城突围，都是对自身的一次大的人生突破。”道理我们都懂，但怎么都靠自己，能否实现逆商的提升，是不破不立的关键。逆商的优点，我们都明白。面对逆境，要知道跨过去就是风光无限，前方有风景，有这种欲望才能有动力。
如果你想造船，先不要去雇人收集木头，也不要去给他们分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。对待逆境，也当有如此的态度，先去想着将来，才有动力去冲击现在。
《逆商》读后感(八)
情商重要，还是智商重要，这是我工作之后被问及最多的一个问题，尽管每次回答都不尽相同，但是在与提问者的互动中，我深刻地认识到情商的重要性远非智商能比，情商简单地说，就是适应环璋的能力，而保罗史托兹提出的“逆商”只不过是对原有情商的一次分离，他提及的顺境中要看情商，逆境中要盾逆商，并非属于偷换概念，只是更为科学严谨的概念深化。 《逆商》这本书很适用于各层级的读者阅读，无论你是在求学阶段，还是在工作阶段，都不可能一路顺风、一帆风顺，总会遇到委曲与误解，当来自于他人（包括你的老师、家长、上级，同级、下级等不同角色）给你的压力时，你还仍然能笑得灿烂，走得从容？尽管我们知道逆商的重要性，但如何能将在实践中增强逆商，使自己适应时代和社会的需求，则是一门科学？作者在此提出了五个重点观点，一是高控制的人请选择触底反弹，二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境，三是逆境抗挫折原则，则是告诉我们不要仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命，四是内因和责任归属，不要相信时机不成熟的假话，五是半途而废的伟人，请将无序压制在萌芽状态。在论证这些观点时，作者没有单一地说理，而是结合身边的例子和自我的经历，给以了科学正确的答案。 规律都是脆弱的，这一点有违我们长期敬畏制度和规则的思维定势，并不是说不要规律，相反地我们要发现规律，利用规律，成为规律的主人；同时，我们还要学会正视自己的能力，不要被人定胜天，自己是强者的慌话而给自己安排了错误的定位，我们不是每个人都能成为伟大事业人，但是我们可以在一次又一次的跌倒过程中成为强者，在逆生存带给自我强大动力时学会韬光隐晦，对于变数与变太要有清晰的判断，俗话说的十拿九稳，留出的那“一稳”不正是让我们镇定地面对飞流直下的险境吗，也许天气预报的雨总下不下来，但是我们也不能在混沌中安于现状，而应该是靠着自己的小宇宙打破这个暗黑的禁锢！ 沟通的焦虑不在于外界的压力，而在于内在的承受力，你没有想好自己成为什么样的人之前，最好不要做冲动的判断，以免自己四面楚歌，举步维艰，你想到的语言是心灵的表现，的确巴别塔自古至今都没有倒过，更不要提那些因为自我抱怨而滋生的不良情绪，如愤怒、消沉等！ 只要打不死，就能站起来，向着无畏的高峰前进、前进、再前进！逆袭之所以美丽，是因为其如昙花一见的美丽，正因为不多见所以我们往往会担心人格破产，说出来的高谈阔论或者豪言壮语是需要以实打实的行动为指引的，不学习别人的先进做法，只是一厢情愿地向着目标而迈进，忽视了自己的立场是得不偿失的，让血液沸腾的唯一因素，就是你相信自己一定能行！
《逆商》读后感(九)
最近逆商是一个大热的词汇，那么逆商到底是什么呢？
逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。
逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。积极进行大学生的逆商培养，使其在逆境面前，形成良好的思维反应方式，增强意志力和摆脱困境的能力。从而提高大学生创业的成功率。
AQ不仅是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。
《逆商》这本书很适用于各层级的读者阅读，无论你是在求学阶段，还是在工作阶段，都不可能一路顺风、一帆风顺，总会遇到委曲与误解，当来自于他人（包括你的老师、家长、上级，同级、下级等不同角色）给你的压力时，你还仍然能笑得灿烂，走得从容？
尽管我们知道逆商的重要性，但如何能将在实践中增强逆商，使自己适应时代和社会的需求，则是一门科学？
作者在本书中提出了五个重点观点，一是高控制的人请选择触底反弹，二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境，三是逆境抗挫折原则，则是告诉我们不要仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命，四是内因和责任归属，不要相信时机不成熟的假话，五是半途而废的伟人，请将无序压制在萌芽状态。
在论证这些观点时，作者没有单一地说理，而是结合身边的例子和自我的经历，给以了科学正确的答案，给人以亲切好懂得印象，十分生动形象。
最后我想说几句
顺风的方向利于起飞，逆风的方向利于飞翔，愿我们都能用我们的智慧和不屈不挠屡败屡战的精神走出逆境并在逆境中到新的机遇，获得自己的繁荣。
大家共勉。
《逆商》读后感(十)
没有什么是一成不变 读《逆商》 ——听雪7801 关于逆商这个词第一次接触，只知道情商，智商，等。那就有必要解释一下这个词，逆商是什么呢？就是一个人面对逆境时的处理方式，也可以理解为正视挫折，脱离困境，和超越自我的生存能力。感觉这个能力不得了，挫折人人都会遇到，时时都会遇到，如何面对，如何拜托，走出困境，不是人人都有的，这个能力可以训练产生吗？我也需要的！ 作者苏格，美国人，杨百翰大学生物学博士，生命科学家。新思潮创办人。内容立意很新，看看内容跟，人性的弱点，人性的优点等此类书有很多相似之处。鸡汤文，也有鸡汤文的好处，毕竟身体也需要鸡汤，灵魂更需要！ 无法预测未来，什么都无法预测，所以请过好现在每一秒。问下是不是，有这样的经历，手一滑，玻璃杯，不小心掉地上，碎了，心里什么感觉？是自责？后悔？还是无所谓？我估计大多数人心里都是不舒服的。其实这就是生活，在毫无任何征兆的情况下，任何事情都有可能发生，几乎是没有事情可以百分之百的预测，这种突如其来的事情随时可以发生，这种突然的坍塌，最后剩下的必然是绝望和恐慌。如何克服？ 人人都想要安稳，那不过是一种人为建设出来的心里状态，它只是假象，并非真正的安定，是退化的温床，我们的脆弱，就是种子，在这个温床上生根发芽，直到有一天，轻轻一碰，就粉身碎骨。这个好可怕，我是不是正在这个温床上呢？这不就是温室里的花朵吗？是经不起风雨的。但也一定是这么脆弱，但是有这样一个故事，说一只骆驼，能驼很重的物体，但是在厉害，就是一根一根稻草放上去，也会有一根最后把它压趴下，这就是压死骆驼的最后一根稻草。这就是每个人的压力承受能力不一样，但总有承受不住时候。当那一天来的时候你我该怎么办？ 人的一生不可能没有挫折，名人也是如此，举例最熟悉的就是阿里巴巴的创始人，马云，当初也是到大公司去应聘，没人要最后只有自己创办公司，如今这么大。这样的事不胜枚举，要想在逆境中站起来，就是坚持自己的希望，坚持自己的正能量，坚持自己才是最重要的，才会在逆境中不被打到。就是要能做到善于思考，善于坚持，善于创新。无论世界如何变化，也能闲庭信步，屹立不倒。也只有经得起考验的人，才是真正的强者，自古以来的伟人皆是如此，也是从逆境中挣扎过来的！愿你我不负好时光，取得自己成功！
《逆商》读后感(十一)
破城突围
人格极其复杂，有时候是非常自信，但常常会焦虑不安，似乎心里有什么事情堵着。我是很需要逆商的人。“逆商”这个词不知道是什么时候出现的，可能是我太孤陋寡闻了，他就像一种情商，只是这是一种面对逆境和挫折的情商。成功励志书我原是没有多大兴趣的，害怕他是那种无病呻吟的鸡汤。但是这本书虽然是讲挫折困境的，主题很普通，但是书名起得已经格调不一样了。书中赠送了书签和卡片。
这本书的目录做得详细清晰，是一个很好的索引。功能类书目确实应该做到如此，让人一目了然。
第一章是“崩塌的世界”。开头的玻璃突然破碎的情景然后引出我们熟悉的世界忽然崩塌，剩下的绝望与恐慌，很贴切的例子，我也能够感同身受。人们往往习惯于规律的事情，按部就班。人们对于一些生活中的规律就像信仰一般。然而社会在进步，一切事物其实都在改变，只是细微与剧烈的区别罢了。但是人们对于改变总是万分惊恐。就像一个公司不能一成不变，需要改革和创新，但是员工会成为很大的阻力。他们害怕改变之后难以适应，或者说他们害怕要重新认识学习一个新事物。书中举了一些例子，比如亚马逊，但是没有深入讲述，不过看到亚马逊，我就出戏了，似乎回到了高中时期的语文作文，那时候苦练议论文，要不停地从杂志、生活中找寻与众不同的例子以便后来使用。我有些后悔当时没有早出这本书，里面真的是很好的写议论文的素材，论点论据都是中规中矩而又有新颖的深度。不过抛开写作来看，如果没有那样的目的，似乎会有一些boring了。但是对于这一类的书也是不可避免、无可厚非。
对于电影《中国合伙人》、《锈与骨》等等的引用，还有穿插在其中的各种例子，名言、人物，作者都是手到擒来，想来也是一肚子墨水。后面的“植物大战僵尸”，把恐慌当成“僵尸”，我们如何依靠太阳花、土豆、豌豆来面对他们，作者这里的比喻真是生动形象。我对这篇高考作文表示赞许，应该能得一个很高的分数了。但是我现在不应该站在那样的角度来看这本书，否则就变成阅读鉴赏了。阅读理解题问这么写的好处。请你发表对文中例子的看法。请简要赏析划线句。Oh，my gosh。有些细思极恐了。
狂热的希特勒结束，第二章是“没有什么无坚不摧”，不过这部分的开头已经没有第一章的吸引人了，在立意上我以为他与前面也有些雷同和相似之处。改变带来的恐慌以及人事实上对此的畏惧心理和脆弱。不过文中有一点还不错的地方就是作者会提出方法建议来告诉你应该怎么做，不是那么泛泛而谈，这是值得欣赏的地方。
强烈建议初高中生来阅读，对你的议论文写作会大有裨益。
《逆商》读后感(十二)
情商重要，还是智商重要，这是我工作之后被问及最多的一个问题，尽管每次回答都不尽相同，但是在与提问者的互动中，我深刻地认识到情商的重要性远非智商能比，情商简单地说，就是适应环璋的能力，而保罗史托兹提出的“逆商”只不过是对原有情商的一次分离，他提及的顺境中要看情商，逆境中要盾逆商，并非属于偷换概念，只是更为科学严谨的概念深化。 《逆商》这本书很适用于各层级的读者阅读，无论你是在求学阶段，还是在工作阶段，都不可能一路顺风、一帆风顺，总会遇到委曲与误解，当来自于他人（包括你的老师、家长、上级，同级、下级等不同角色）给你的压力时，你还仍然能笑得灿烂，走得从容？尽管我们知道逆商的重要性，但如何能将在实践中增强逆商，使自己适应时代和社会的需求，则是一门科学？作者在此提出了五个重点观点，一是高控制的人请选择触底反弹，二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境，三是逆境抗挫折原则，则是告诉我们不要仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命，四是内因和责任归属，不要相信时机不成熟的假话，五是半途而废的伟人，请将无序压制在萌芽状态。在论证这些观点时，作者没有单一地说理，而是结合身边的例子和自我的经历，给以了科学正确的答案。 规律都是脆弱的，这一点有违我们长期敬畏制度和规则的思维定势，并不是说不要规律，相反地我们要发现规律，利用规律，成为规律的主人；同时，我们还要学会正视自己的能力，不要被人定胜天，自己是强者的慌话而给自己安排了错误的定位，我们不是每个人都能成为伟大事业人，但是我们可以在一次又一次的跌倒过程中成为强者，在逆生存带给自我强大动力时学会韬光隐晦，对于变数与变太要有清晰的判断，俗话说的十拿九稳，留出的那“一稳”不正是让我们镇定地面对飞流直下的险境吗，也许天气预报的雨总下不下来，但是我们也不能在混沌中安于现状，而应该是靠着自己的小宇宙打破这个暗黑的禁锢！ 沟通的焦虑不在于外界的压力，而在于内在的承受力，你没有想好自己成为什么样的人之前，最好不要做冲动的判断，以免自己四面楚歌，举步维艰，你想到的语言是心灵的表现，的确巴别塔自古至今都没有倒过，更不要提那些因为自我抱怨而滋生的不良情绪，如愤怒、消沉等！ 只要打不死，就能站起来，向着无畏的高峰前进、前进、再前进！逆袭之所以美丽，是因为其如昙花一见的美丽，正因为不多见所以我们往往会担心人格破产，说出来的高谈阔论或者豪言壮语是需要以实打实的行动为指引的，不学习别人的先进做法，只是一厢情愿地向着目标而迈进，忽视了自己的立场是得不偿失的，让血液沸腾的唯一因素，就是你相信自己一定能行！
《逆商》读后感(十三)
当时想读《逆商》这本书，是因为恰好这段时间在工作和生活中遇到一些不顺心，还有就是工作和人生似乎也缺乏了一些奋斗的目标。所以同时看了几本，看上去很“鸡汤”的书，来给自己励志打气。《逆商》这本书便就是我看的众多“鸡汤”中的一本。
书中有句话说的很好，“人们每天叫嚷着，不看‘鸡汤’，道理我都懂，可是这些慰藉为什么依然能够触动我们？答案很简单，因为我们本身都是脆弱的”。脆弱的内心灵就是我们面对困难时，想要退缩和懦弱表现的始作俑者。我们都承认每个人都有很脆弱的时刻。我就是一个敏感而又脆弱的人，面对困难和逆境的时候我自己的内心首先就打了退堂鼓，所以我更能够体会一颗强大的内心，对我们走出困境，增加逆商是多么的重要。我们承认自己的脆弱，也更要坦然面对自己的脆弱。正视自身的脆弱才能学会坚强、学会忍耐，提高自信，慢慢修炼出一颗强大的内心。
不要心生抱怨。曾经我也喜欢和同事、朋友们吐糟工作，吐槽生活，各种负能量每天包围着我，以至于我觉得我生活、工作的中不如意都是这个环境、这个社会带给我的，而全然不知这其实是那些抱怨在吞噬着我的内心，消磨我的意志。而没有认真思考如何改变，怎样去突破，如何去寻找一个正确的前进方向。所以不要心生抱怨，这样只会让你更加迷茫以至于越陷越深。
“在逆境中，只有弱者才会发怒，只有弱者才会抱怨”作者如是说。控制情绪与心生抱怨是我自己存在的两大心魔。面对逆境时首先我无法战胜脆弱的自己，其次无法控制自己的情绪。很多时候一点事情足以让我心生愤怒或者情绪低沉，更多时候就是当场发作不分对面是谁。情商不够，逆商更是不够，我就是这样评价我自己。书中作者说了很多面对挫折、面对逆境时的心理调节和自身修炼法则，都很受益，但是全部一股脑的学进去并且改变对于我来讲，很难。所以我会看着书慢慢改变，慢慢积聚力量，向着既定目标一路前行。
读完这本书，我最大的收获就是先学会正视自己的脆弱，一点点强大自己的内心；还有一点就是学会控制情绪，不抱怨，不发怒。给自己设立阶段性的目标，有了奋斗的目标，生活中有了重心，也许适当的“忍辱负重”才能更加提高我们的逆商。
这本书已经放在我的床头，每当有不坚定的时候我就会随意翻上几页，哪怕就是看上几行字对我也是有些激励作用的。当然这不是一本“鸡汤”，是一本“方法论”。不是鼓励你去如何，而是告诉你该如何去做，如何去改变。希望这本书有更多的读者看到，逆商和情商是我们这辈子都要不停修炼的，而方法论更是我们的指导书。
《逆商》读后感(十四)
《逆商》这本书是作家韦秀英和苏格的作品。韦秀英，知名图书策划人，毕业于扬州大学。哈佛教育研究学者，深谙“头脑风暴”的理念和方法。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《为什么我们的决定常出错》《不叛逆的18岁：青春期的男孩怎么教》《诱导心理学》《盲点心理学》《那些你不解的行为，心理学家都有答案》《不任性的18岁：青春期的女孩 怎么教》《情商》等畅销书 苏格，美国杨百翰大学生物学博士，生命科学家，美国南极科考队员，辅修社会心理学、大众心理学。曾被美国电视台报道的南极科学家。新思潮创办人。曾一个人驾车横穿美国。代表作有：欧美风情游记《世界上最美的风景，叫期待》《相信：幸福源于最简单的信仰》《我们都是拖拉斯基》等。 《逆商》这本书作者从十四个章节，分别向读者介绍规律的人为性，以及世界无序的本质，帮助读者认识不确定性如何隐藏在各种规律背后，以及在面对逆境危机的时候，如何克服内心的脆弱，避免负面情绪的积累。 我们常常听说，一个人的智商和情商决定了他人生的高度，这很正确，但也很笼统。实际上，一个人面对逆境时的心态和能力，才是决定一个人幸福与否、成功与否的重要因素，也就是心理学上的——逆商。 逆商，就是人面对逆境时的智商。是指，一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。 逆商，整合了智商和情商，又统一反映于面对逆境时的行动和反应，也决定了你在这个飞速发展的时代中究竟能走多远。 在现实生活中，几乎没有事情能够被百分之百预测的。突如其来的事情随时都有可能发生，我们无法预测未来，所以我们必须努力过好现在。这本书首先告诉我们，绝望无处不在，我们要做的就是勇敢的面对。面对绝望不能逃避，我们要做的就是从失败中寻找成功，从绝望中寻找希望。只要你不放弃，只要你坦然面对一切绝望，坚持到底你就会发现，等待你的就是晴朗明媚的未来。面对绝望的方法只有一种就是——寻找希望。 没有什么是无坚不摧的。不管多么强大的人，都有他的弱点。如果我们能更清醒的认识到自己的脆弱，避免去打破自己的底线，那也就从一个侧面变得更加强大，变成更加接近成功的人。逆境是人生的常态，甚至是机遇的前身。 这本书不是只拿出来大篇的道理来告诉读者应该如何在逆境中成长，而是结合实际案例，一些众所周知的案例。用通俗易懂的语言让读者能更深入和通俗的理解所讲的这些理论。更容易消化。 这本书的现实意义非常大，可以让读者在逆境中找到自我，帮助在逆境中的人们更容易走向成功。是一本非常值得阅读的作品！
《逆商》读后感(十五)
人在逆境中，是对智商的最佳考验。
人在逆境中，是对情商的最佳锻炼。
如果你进入逆境，你会选择坚持还是放弃，这本《逆商》可以说是励志读本，让你学会在逆境中找到自己最佳的方式去度过。
从不看介绍就按标题走的我，还真以为这是一本讲商场上逆境反击的畅销小说，但是当我读完第一章，才发现这是一本心灵鸡汤，小到个人，大到公司运营都有在里面一一讲解如何度过逆境。
既然是一本励志书籍，在讲完一堆大道理后，当然还会搬出各种耳熟能详的真人事迹来做分析，让你一下就能从中受到启发。
对于我这种过度乐观的人来说，进入逆境真的不可怕，可怕的是自己不懂得去寻找那一线生机而中途放弃，正处于困境中的我，在读完此书后得到很大的启发，很多观点是特别支持的，因为我有一种不放弃的精神。
里面的章节分得非常的详细，先跟你介绍哪些是困境，在进入如何去面对各种困境，找到出口，最后走出困境。
像沟通焦虑症候群说的就是当代的人都喜欢通过手机去跟别人沟通，而忘掉了人最强大的武器——口才。很多人能说会道特别令人羡慕，但有些人却是一张口，不知要说什么，连基本的沟通都做不到，想表达的事情无法表达出来，特别是公司里，大家需要团队合作，沟通就特别的重要，如果工作内容无法好好的传达给同事或者同伴，将会出现非常大的差错。
换作是家里，夫妻，对待自己的父母也需要好好的沟通，如果对着手机就能打出一堆话，但对着自己的亲人却连一句话也讲不上，是多么的可怜。特别是自己的父母，他们也很想知你正在做些什么工作，对什么事情感兴趣，有什么事情在烦恼着，虽然对他们说可能有时会不能理解你给你添烦，但这也是一种沟通，你自己不说出来，家里的人就无法帮你分担，帮你出谋划策，无论有没有用，沟通才是人与人之间最重要的交流。
另一章有讲到半途而废的伟人，里面提到好几个伟人从来没有选择放弃，一直坚持着自己的梦想，不断的做实验，不断的更新自己的知识面，最后走向成功的故事。越是在逆境里越需要强大的内心，但是现在的年轻一代，往往缺乏这种坚持。高考对每个高校生来说是多么的重要，考得好不好将决定你大学的去向，但往往有些人因为考不好就开始失落，有的选择不在读书，更严重的是选择轻生。这种一遇逆境就开始变得懦弱的人，只能一直做只井底之蛙。但是在考不好的前提下，重新选择在读一次高三，或者去到大学后更加的努力学习各种专业知识，让自己变得不平凡，这才是正确的人生。
逆境不可怕，只要坚持，只要不断提升自己，超越自己，不要在意周围大家的非议，你就能找到出口，通往成功。
