学校跳绳活动在三年级的学生中间引起了热烈的反响。同学们积极参与，互相鼓励，展现出了团结和合作的精神。他们在老师的指导下，不断提高跳绳的技巧，享受运动的乐趣。这次活动不仅锻炼了同学们的身体，也增强了他们的团队意识和自信心。
学校跳绳作文三年级篇一
星期六下午，妈妈让我学跳绳，我爽快的答应了。
我便在我家的小区楼下练了起来，只能跳过去一个，第二个就连不上了。这时，四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子，便给我教了起来。她告诉我学跳绳的要领首先是，腿要绷直，不能下蹲;其次，手一定要握好绳柄，必需是手柄尾冲着自己;最后，当绳子甩到脚边时，一定要既轻又快的跳过绳子。在她的指导下，我能跳十个以上了，我十分高兴。
第二天早晨，我没有刷牙、洗脸，身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个，我高兴极了。
也不知道我这人是为什么，只要心里想我一定能学会什么东西，然后就什么都会了。我这人神奇吧！我现在正在练习其他的体能呢！我先去练喽！
学校跳绳作文三年级篇二
跳绳是我最喜欢的运动之一。以前，我总是跳得不好。后来，我发现造成这种情况的原因一是脚跳得太高，二是呼吸太急促，所以跳了一会儿就跳不动了。这两个毛病我每次跳绳都在克服，可总是以失败告终。
有一天，一个偶然的机会让我重新认识了跳绳。那是一天晚上，爸爸看见我这样跳绳，就对我说“你的动作不对，跳绳的时候呼吸要均匀，跳的速度不能忽快忽慢，要保持均匀的速度。”从那以后，我就按爸爸告诉我的要领天天练习跳绳。最后，我终于能跳到一分钟140多下啦！
跳绳给我带来了无穷的乐趣。
学校跳绳作文三年级篇三
这几天，我一口气把段立辛写的《会跳绳的跳绳》阅读完了，我十分喜欢这本书。
这本书写的是充满奇思妙想的棒棒老师班上，每天的新鲜故事，通过一个个精彩的故事，让我懂得许多道理。让我记忆最深刻的是“会跳绳的跳绳”这篇，班里的捣蛋鬼教牛一跳绳，借来了老师的那根“会跳绳的跳绳”练习，由于这不是普通的跳绳，它会自动的跳，所以不会跳绳的牛一也可以跳120下，于是他有一点骄傲了，便向捣蛋鬼挑战，结果牛一输了，这是她手中的那根“会跳绳的跳绳”生气了，别把棒棒老师缠了起来，为了要救老师，牛衣必须再次挑战捣蛋鬼跳绳，用普通跳绳，怎么能够战胜捣蛋鬼的成绩呢？通过老师和同学们的鼓励，牛一用尽全身的力气，咬紧牙关，终于战胜了捣蛋鬼，老师解救了。
通过这个故事，我懂得了一个人，只要有信心，又肯坚持，怎么可能有做不成的事儿呢？就像平时我们在学习和生活中经常会遇到一些困难，只要我们坚持努力，不放弃，就一定能战胜困难，取得成功。古人说：：只要功夫深，铁棒也能磨成针＂。
读《鲁宾逊漂流记》有感-名著读后感900字
敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦，是实现伟大中国梦的导向。而鲁宾逊·克鲁索是开辟者的例证。对于本书的名字并不陌生，早在那时的语文课本中已会晤。可是那一小段还不足以让人过瘾。于是便引来了下文。
注定与海为伴，注定遭遇不幸的命运，拥有传奇一生的他---鲁宾逊·克鲁索，自小的梦想就是乘风破浪，到世界各地远航。然而，梦想的动力使他付出了巨大岁月的代价。为圆梦而屡试不爽，经历首次出海的小风暴，沦为海盗的奴隶，逃生后又流落荒岛，开启荒岛求生的岁月印痕。而这一刻，居然是长达二十八年两个月零十九天。在这段“月光宝盒”里究竟发生了什么？他的经历是否引发我们的些许思考呢？
对本书拜读的获益有：
第一，开拓进取。转败为胜，化险为夷，其实是在迫境中求生，激发了求生欲，才会像乌鸦喝水一样多次尝试，充分利用周边资源来满足需要。而鲁宾逊也一样，他并不聪明，也很胆小，但曲曲折折的波荡后，仍坚守梦想，所以，他如“坚持就是胜利”所言，成功了。
第二，挑战自然。这并不是一种胆识，而是一种“死马当作活马医”的心态，反转了胜利的另一种说法。我在想，如果，我们在一大片森林中迷路了，我们会怎么做？如何在保存体力，保证安全的前提下，找到安全出口？如果你没有想过，这个问题是否值得疑惑呢？当然避免的另一种办法，则是外出旅游的筹备。挑战自然的前提则是尊重自然规律，建立多样的联系，从中收获。
第三，生存技能。日常安逸的生活已经放空了我们对基本生存技能的掌握。即“饭来张口，衣来伸手”祸害了一批又一批。在鲁宾逊眼中，基本需求不过是吃、喝、拉、撒、睡。这时敏锐的洞察力开始搜罗一切可用的东西。勤劳的手脚搬运一切可视的东西。对岛的统筹全局自然不可少。在这里，马斯洛需要层次论就开始闪闪发光了。
第四，梦想与生活。理想是丰满的，现实是骨感的。差距总是很遥远的。所以每一个人都有两个世界：理想世界与现实世界。在理想世界中高举梦想的呐喊，在现实世界中不忘初心，砥砺前行。因此，部分的梦想实现了小鹰飞行的初心。所以我们又会安慰自己“梦想还是要有的，万一实现了呢？”如果你的身心与天地平行，你永远也遇不到“天上掉馅饼”的事。理想世界与现实世界的交叉，共同推动着岁月的车轮前进。
第五，岛屿与大陆。陆海不分家，彼此各司其职。常说：环境会影响甚至改变一个人。假如，我们生活在岛屿上呢？这时是不是该向沿海国家的人们讨教呢？比如说，日本。
感谢造纸术的贡献，有目可睹本书；感谢丹尼尔·笛福，身临其境本书；感谢阅读的引领，细嚼慢咽本书；感谢本书，打开思考之窗。
学校跳绳作文三年级篇四
我喜欢的一项体育运动就是跳绳。它是由一条细绳和两个把手组成的，外形很简单。
今天在作文班陈老师把我们分成两组，随后就进行跳绳比赛，第一组是红队，第二组是黄队，规则是限时两分钟，看哪一组跳得多。比赛开始，红队先上，而她们一开始只跳了75个，接下来是我们黄队上场，我们一口气就跳了115个，特别是武瑞丽她一个人就跳了70多个，差点就要超过整个红队跳的个数了。后来我们越跳越多，把红队打了个落花流水,红队垂头丧气的坐在了位子上，而我们黄队则是高高兴兴的去玩了，可开心了!
同学们，你们喜欢跳绳吗?我可是很喜欢并且很擅长跳绳的哟，因为跳绳可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以带给我们许多欢乐。如果你也想跳绳，那就赶快加入我们吧!
学校跳绳作文三年级篇五
最近体育课要考跳绳了。虽然我在幼儿园会跳点，但是是属那种超慢动作的跳法。阿嬷说我这样的跳绳方式，去考试肯定是个大鸭蛋。我国庆赶紧在家楼下练跳了下。开始，我还是超级慢动作的。阿嬷实在看不下去，亲身示范给我看。她说，跳绳手跟脚的动作要协调，手握的绳要往两边开，不要往前甩。就像在跳舞的节奏一样的。我听完也试着节奏式的跳了下。还真的是这样。速度快了些。虽然，我呆踮两下才能跳一下。但感觉进度蛮大的。从原来的十下以内，进步到了二十下。妈妈说，我这叫质的飞跃。哈哈，我要多练练跳绳。再来个真正的质的飞跃。
学校跳绳作文三年级篇六
10月20日是一个特别的日子，我们学校的运动会在这天举行。一大早，就看到筹备组的老师和同学们在忙着搭主席台、布置场地、彩排流程。会操之后，各班带到操场，运动会就拉开帷幕了!
操场上的气氛很快就开始热闹起来，围观赛跑项目的人越来越多，每当哪个班级赢了，耳边立刻响起一片狂呼声。我们班的3个“飞人”参加了短跑50米的比赛，没想到居然都被挑落马下，没有取得名次，真是不可思议。我参加了50米x4往返跑的比赛。本以为仗着天天打篮球的体力，200米是小菜一碟。可一上赛场才发现，原来200米跑一点都不轻松，跑下来腿肚子都酸了。最终取得小组第三名，无缘总成绩前三。
不过，我的心思不在跑步上。熟悉我的同学都知道，我的强项是跳绳。一二年级我都是个人跳绳项目男子组的年段冠军。一年级更是取得了1分半钟215个的迄今无人企及的“记录”。但是三年级却因为感冒和体重增加最终却没能进入这个项目的前三名。当时我曾经发誓再也不参加跳绳比赛，而时隔一年，我又重回这个赛场，心里多少有点忐忑。“老元，加油!”“跳绳王，把失去的夺回来!”同学们的祝福给了我莫大的鼓励。带着同学们的鼓励和祝福，我站上了赛场。“哗!”哨音划破天空，大家都抡起绳子，玩命跳起来。这个项目手快脚快协调性固然是关键，而如何分配体力也很重要。如果一开始太过拼命，用光了全部力气，后半程很可能就会落下。匀速地平均分配体力，保持平衡连续性，比“快“更重要。我憋住一股气，缓缓启动，慢慢加速，顶住最后几秒。当结束的哨音响起，我觉得整个过程完成得不错，取得名次应该不成问题。果然，最后取得了年段第二名的好成绩。
虽然没有像两年前那样再次拿到第一名，但是我战胜了自己的胆怯，重新回到了赛场，本身就是一次胜利。体育运动精神就是不抛弃不放弃，只要坚持，就没有什么不可能。愿大家都能享受运动，挑战自我!
学校跳绳作文三年级篇七
环西小学一年一度的跳绳比赛又开始了。我作为一名参赛选手，心里有一种说不出的感觉，兴奋而又紧张，高兴自己有资格代表班级参赛，又害怕首次参加这么大规模的比赛，自己是否可以正常发挥。
首先是男女个人比赛，我们班暂时领先，接着是跳长绳比赛，轮到我们五年级组上场了。我们长绳队伍在红色的跑道上一字排开。随着裁判员老师的一声哨响，比赛开始了。排头黄文倩机灵地跑到长绳中间，跳了起来。接着，周妍和黄韵如也一个个地跳了过去。轮到我了，突然感觉心跳加快了，“扑通”“扑通”地直跳，我紧张地闭上眼睛，跳了过去。慢慢地，我的步伐自如了，不再紧张了 。我们几个如蜻蜓点水般地跳着。一旁的班主任使劲地为我们加油、呐喊。当我们跳到第6圈时，由于我位置把握的不好，跳得过于偏中间，不小心头钩到了绳子，差点打乱了同伴的节奏。正当我懊悔时，后面的陶伊庆轻轻地说：“没关系，注意点。”我点点头。没想到，跳到第六、七圈时，沙凯连续出现了几次小的失误，弄得我们危险急了，大家的心提到了嗓子眼!此时，只听一旁的刘老师说：“不要紧张，要稳。”一边微笑，一边双手轻轻向下压着，示意我们。我们一下平静下来，又找回了训练时的感觉。我们一个接着一个，跳得十分流畅，脚步如同三军仪仗队般整齐。一旁的加油声越来越响，我们也越跳越有信心。“停!”裁判员的哨声响起。计数结果是跳了244个。刘老师说一班比我们多一个，我们十分焦急，心想冠军没指望了!突然听到裁判员老师宣布：五年级组冠军：五(2)班!也就是我们班时，我们简直不相信自己的耳朵，大家还在因为刚才的一个之差懊恼呢!原来发生这大逆转的原因是我们单跳时的数据遥遥领先其它班级，总分我们排名提前了!这时全场响起了热烈的掌声，祝贺我们夺得了冠军!颁奖了，在大家的羡慕眼光中，我们拿着鲜红的奖状，就像捧着一面鲜艳的红旗，一个个心里别提多开心了!
跳绳比赛虽然已经结束了，但那个热烈的场面仍在我的脑海回荡，那份快乐的心情一直伴随我好久好久……
学校跳绳作文三年级篇八
今天，我们学校要举行了跳绳比赛。
比赛开始了，我们伴随着音乐上了场。我们班的李康平纵身一跳，场上的观众热烈鼓掌，我也不甘示弱，接着跳了上去，后面的六个人一块跳上去，成了一条龙。只见最左边同学头上双手交叉，一下翻飞，一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，只见又一次从绳上跨过。
唉！我松了口气，但，我又紧张起来，下一个节目是我的“青蛙跳”那可是我练了几千几万遍也没有一次成功的。我开始跳了，蹲下，四肢落地像青蛙一样跳，没想到，我上蹿下跳，大获成功。
最终，通过我们的努力得了第一名。
这次比赛，我知道了：只有努力，才会成功。
学校跳绳作文三年级篇九
关于跳绳作文，跳绳比赛作文
Afternoon, the physical education teacher took the students to the playground to hold a skipping contest.
Physical education teacher first told us that competition rules and methods, the students listened very carefully, the teacher laughed!
Start of the race, and Hsiao Ming's rope in his head dangling, like a running deer, a Move his feet, like a chicken is pecking rice, red on one side attentively count, for fear a small number of one or the majority of one.
End of the game, and the teacher announced the award-winning students, all of them have to congratulate the students for the award, the award-winning students may be pleased !
下午,体育老师带着同学们到操场上举行一次跳绳比赛。
体育老师先告诉我们比赛规则和方法，同学们听得很认真，老师开心地笑了！
比赛开始了，小明的绳子在他的头上晃来晃去，像一只奔跑的小鹿，他的脚一动一动的，像一只小鸡正在啄米，小红在一旁聚精会神地数数，生怕少数一个或者多数了一个。
比赛结束了，老师公布获奖的同学，个个都为获奖的同学祝贺，获奖的同学可高兴啦！
学校跳绳作文三年级篇十
马上要举行跳绳比赛了，我们班的同学都在为此做准备。我每天放学都刻苦地练习，因为我想通过自己的努力取得好成绩。
瞧!跳绳比赛开始了，让我们拭目以待吧!看，第一位同学上场了，只见他一副胸有成竹的样子，哇!他跳得特别轻盈，脚尖一点一点地，像啄食的小鸡。159个!当我报出成绩时，好多同学都惊呆了，有的同学干脆向他竖起来大拇指。
再看看我的表现吧!当我看到那么多同学都跳得很棒时，心里不禁有点紧张，可是我一定要尽力而为，想着想着，我又有了十足的信心。到我比赛了，我沉着地跳着绳，一开始好像在飞一样，特别轻松，后来身体越来越重，气喘吁吁，感觉身上像放了一块大石头似的。最后我完全用一种意志在跳，终于我跳完了一分钟，当时我已经汗流浃背，但是我很高兴，因为我坚持了下来。尤其当我知道我跳的还不错时，我顿时心花怒放。
经历了这件事以后，我才知道：辛苦就会有回报，流汗的滋味也是很有成就感的。
学校跳绳作文三年级篇十一
运动的好处有很多，可以让人们身体健康，让人们有一个良好的心情……
我喜欢很多运动，比如：打羽毛球、打乒乓球、跑步、跳绳，我最喜欢的是跳绳了，因为跳绳可以让我长高。
记得上幼儿园的时候，我看到大哥哥、大姐姐跳绳，就很想试试。所以，放学后，我叫妈妈给我买了一根绿色的跳绳，回到家，妈妈说：“跳绳要左手拿一头，右手拿一头，双脚并拢，然后，手把跳绳从后往前甩，双脚跟着跳，不踩绳，就行了。”可惜，我在跳的过程中，还是会没有节奏，不是跳快了，就是甩快了。后来，我经常练习，妈妈也鼓励我，我在大班的时候，终于学会了跳绳，我非常地开心。从此以后，我每天都会跳上几分钟，现在，我还学会了“双摇”呢!
跳绳让我越来越自信，还让我长得更高，身体也更健康了!我真的爱跳绳。
学校跳绳作文三年级篇十二
跳绳比赛作文400字 跳绳冠军小组争霸赛
在上午第三节体育课时，周老师在给我们测一月一度的跳绳小组比赛。
老师一组一组的测，第一组开始了，我紧张地为黄以荟数着数，心里也为她捏了一把汗，一个、五个、十个、二十个……“停”周老师下了一道严肃的命令，然后从右往左一个个问，生怕漏了哪一个“调皮鬼”。
到我跳了，我不假思索地借了后面董凤一的跳绳，“开始！”我轻快地挥动跳绳来。时间一分一秒的从我脚下溜走了，我感觉双腿像绑了布带一样沉重，绳子也甩不太起来了，我只得放慢挥绳的速度，好让我尽量不间断。
“停！”，啊，终于跳完了！董凤一立刻向我“汇报”了成绩——165个。好吧，只能这样了，我真后悔没带跳绳。我又进入了热火朝天的数数环节……
下午到了，要宣布总体成绩了，会是哪个组获得奖励？奖励又是什么呢？一个个问题在我脑中蹦来蹦去。啊，第四组获得了荣誉的桂冠，！而一旁的第一组十分不甘心，因为他们两组的成绩只相差一个不到。神秘奖品也终于“现身”，原来是旺旺雪饼，看着一个个诱人的雪饼，羡慕、羡慕，还是羡慕。
虽然我们组跳的不好，但我们会在其他项目努力，争取得第一名，加油吧！
学校跳绳作文三年级篇十三
最近我们二年级流行一种运动，那就是跳绳。跳绳是一项非常好的体育运动，它不仅能让小朋友多做运动，还能培养我们的协调能力。
以前我不会跳绳，只能眼巴巴看着其他小朋友玩，心里面又着急又羡慕，于是我暗下决心一定要学会跳绳。我仔细观察会跳绳的小朋友，看他们是怎样甩绳子，怎样跳起来的。回家后我回忆着同学们跳绳的样子，模仿着跳。刚开始我总是手和脚不配合，不是忘了甩绳子，就是跳起的动作太慢，连续几次后，我终于成功了，从开始的第一个，慢慢地进步，现在我一口气能跳几十下。
现在我越来越喜欢跳绳这项运动了，下课后我常常和同学们跳绳。怎么样？你也来和我一起跳绳吧！
学校跳绳作文三年级篇十四
跳绳比赛作文700字 一次难忘的跳绳比赛
学校是我们成长的地方，在学校里，总能发生很多令我感动的事情。它们像一个个音符，谱写了一支动人的校园圆舞曲。其中三年级的一次跳绳比赛我记忆犹新，每每想起，我身上就充满了正能量。
那是我们学校举行的第一次长绳比赛。每班都需派出十男十女。经过层层选拔，老师最终取得了十九位“精英”选手，其他同学的水平与参赛选手悬殊太大。老师后来选了小叶作为第二十位比赛选手。
“啪、啪、啪”，长绳在地上有节奏地甩着，我们的练习开始了。我们一个一个很熟练地跳过长绳，观看的同学不禁为我们叫好。可是轮到小叶时，他惊恐地望着上下甩动的长绳，迟迟不敢跨出一步。“你快点呀！”“闭着眼睛冲过去！”同学们开始劝起来。只见他终于卯足勇气，猛地向前一冲。可是他的腿还没跳起，绳子重重地甩在了他身上，小叶再也不敢跳了。
“这可怎么办？要想取得名次，必须每个同学都要很厉害呀！”“是呀！小叶不能拖后腿！”大家开始议论纷纷。小叶怎么也高兴不起来。体育委员好像明白了小叶的心思，走过去安慰他：“别急，多加练习，你一定能越来越好！”边上的男生也走过来安慰他：“那我们把绳子甩慢点！你一定能跳过！”“你观察下我们是怎么跳的！”在接下来的练习中，甩绳的同学把绳子帅得很慢，一遍，两遍，三遍……在同学们的陪练下，小叶终于一次又一次地跳成功了！当他犹豫不决不敢前进的时候，边上的同学就会说：“别怕，你一定能行！”那天，我们跳得满头大汗。
过了几天，我发现小叶一瘸一拐的，我关心地问他怎么了，原来他每天放学都在苦练长绳，结果大腿肌肉酸痛。“我可不想给你们拖后腿呀！”他笑笑说。
两周后的比赛中，大家配合默契，相互鼓励，小叶没出一次差错！我们班两分钟跳了372个！虽然只有年级第三，但是我们的成绩远远比其他年级优秀。
我不能忘记那次激动人心的比赛，我更不能忘记同学之间的友谊。
学校跳绳作文三年级篇十五
“六一”是我们最向往的节日，因为这一天是我们自己的节日，我们可以主宰一切。今年的“六一”我们班里居然成了跳蚤市场。课桌上摆满了各种商品，真可谓是琳浪满目：稍显陈旧的课外书、崭新的台灯、毛茸茸的玩具、水晶项链和挂坠、神奇宝贝卡……
“跳楼大减价！吐血大甩卖！”刘正杰一副自己亏大了的样子，涨红了脸大声叫卖着。一下子就引来了一大群忠实粉丝的热情追捧，可一下子就一哄而散了，为什么？太贵了呗！因为他的商品只不过是用贝壳做成的各种饰品而已。
在一旁的朱哲贤也这毫不示弱，大声叫道：“五角钱20张卡，一块钱40张卡，并且还赠送一张光盘！”可喊了半天却没人理他，这时的朱哲贤都快急疯了，下狠心大喊道：“五角钱30张卡，并且赠送一本《阿衰》！一块钱60张卡，并且赠送三张光盘！”终于，有一个女生过来了，朱哲贤大喜：“还是女生明白事理啊！”可下面却发生了一件令朱哲贤气得吐“血”的事，原来那个女生并不是来买卡的，而是来买他的同桌王梦的项链的。无奈之下，朱哲贤把我拉到跟前，一边说好话一边往我手里塞卡片：“求求你了，帮我宣传一下，OK？”我拿了他的卡，不好意思地点了点头，便开始我的宣传工作，心想：天下真是没有白吃的午餐啊！我每碰到一个男生就说：”朱哲贤那里卖敢达、卡片，并赠送三套光盘！心动不如行动！快去选吧！”可那些兄弟们却只顾着自己买卖商品，根本不听我话。这时，我看见了班里的“大款”——肖鑫，听说他今天卖了很多玩具，现在腰包一定鼓鼓的。我手举卡片，陪着笑脸走上前去，还没等我张嘴，这个小气鬼看也没看，拍拍屁股就走了！这时我才恍然大悟：原来当传销员很不容易啊！突然，我看见在一旁卖敢达的王老师，便立马凑了上去说：“王老师，朱哲贤那里卖卡片，你要不要去看看？”可王老师根本没听到，我刚想继续往下说，肖鑫向这边走来，刚要拐弯，王老师拉住他说：“肖鑫，你要不要买敢达，两块钱！”肖鑫摇了摇头，王老师见烤熟的鸭子就要飞了，急得大喊道：“一块五两个，机不可失，时不再来！”这次肖鑫可心动了，再说人家可是老师，总该给点面子吧，便从口袋里掏出一块五，买走了两个敢达。最终朱哲贤只能以不断降价的办法买掉了部分商品。
…………
跳蚤市场始终热热闹闹，大家不断地买和卖，不厌其烦地做着商人和顾客，似乎永远也不会停止……
