这篇文章介绍了50个轻松实用的心理策略，帮助班主任更好地处理学生问题。通过倾听、鼓励、设立目标等方法，可以建立良好的师生关系，提高班级管理效果。这些策略不仅可以帮助班主任更好地应对挑战，也能够提升学生的学习积极性和情绪管理能力。
《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》读后感(篇一)
作为班主任，我们在工作中经常会遇到各种各样的学生问题，有学生与学生之间的矛盾问题，还有班级整体凝聚力的问题以及班与班之间的问题等等。从学生层面上看，会有交友问题，学习问题，家庭问题，心理问题等等。只有想不到的，没有发生不了的，学生的脑洞永远都很大。
了解学生行为背后的心理是非常重要的，只有对症下药才能解决问题。《做一个轻松的班主任》这本书从心理学的角度给我们列举了很多班级管理中会出现的一些情况及从心理的角度，去分析这些问题该怎么解决，以及为什么要这样解决。 恐怕不少老师都有这样的经历：课堂上遇到自律性差，但自尊心 极强的学生。多次提醒依然不改，施以惩罚又执拗不从。书中有详细介绍:这种表现往往出现在青春期学生身上，主要源于其大脑内部的响应过程。青春期大脑充满了激烈变化的戏剧性——既可引导至整合的均衡模式，也可能导致思维和行为变得片面、敏感和逆反。
我们的大脑分为左半球和右半球。过去相当长一段时间内，脑科学家们曾以为左右脑各有分工。但近年有新科研成果表明，二者并非割裂存在，而是以共同协作的方式出现在任何动作指挥场景中。 当然，左 右脑的划分意味着它们确实有所不同，主要体现在信息处理模式的擅 长领域方面：左脑主要负责逻辑推理、分析、判断等任务，偏向于理性；右脑主要负责情感、直觉、创意等任务，偏向于感性。 当学生正在情绪中，这是偏向感性的表达，所以是来自右脑的； 而当学生找各种借口时，这是偏向理性的表达，所以是来自左脑的。 作为老师，我们可以引导他们理解和处理自己的情绪，同时也可以引 导他们运用右脑的情感和直觉能力，帮助他们处理和理解自己的理性思考。 当他们在情绪中时，右脑的情感中枢会变得更加活跃，这可能导致左脑的一些功能受到抑制。比如，当小朱因为张老师几次点自己的名字，并要求自己写检讨时，他脑子里都是愤怒和羞愧的情绪，根本不会想到他自己在课堂上不守纪律在先，他觉得老师不公平对待自己，他的愤怒越来越大，这种情况下，学生可能因为情绪激动而无法理性地表达自己的不满，转而变成愤怒：“为什么这么多人也在讲话，你不叫他们写？偏要叫我写？” 此时我们需要耐心和智慧的引导学生平复情绪，要放下自己的威严，冷静的去剖析学生此刻表现的根源，并谋划解决。既然此时学生陷入了右脑模式，我们不妨按先输后倒的方式来处理。 书中列举了简单实用的50个心理策略。让班主任走进学生心里，让班级工作更轻松，更有温度。
《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》读后感(篇二)
机缘巧合下，我走上了教育这条路，从最初面对学生的毫无章法到现在的游刃有余，期间经历了很多的磨合。我知道，“因材施教”不是一句空话，在从教的这条路上，还有很多困难需要攻克。所以，第一眼看到黄利、丁薇主编的《做一个轻松的班主任》一书就就令我眼前一亮，我希望能给我的学生更好的呵护与理解。
书中提到“每个学生都是一粒独特的种子”，这一点我非常赞同。但是并不是所有的种子都能被看见、被呵护。 前几天读到一个准中考男孩的作文，他写到知道自己考高中无望，可也不想这么无所事事地混日子，绝望之际有体校给他抛去了橄榄枝，让他后面一年的时间里重新有了目标，有了希望。
虽然做教育工作多年，但我仿佛从来没有了解过后面学生的内心想法。记得女儿中考前一天，一所职业院校给我打来招生电话，我很不客气地挂断。挂完还忍不住跟老公吐槽：闺女明天中考，职高给我打电话招生，真晦气！我甚至将他们划归为在病房外等候卖殡葬用品的人那一类里，极度厌恶。 但是读过这个男孩的作文之后，我才发现，在我看不到的地方，还有一群孩子急需职高、体校这样的院校为他们托底，他们就像一些被人放弃的种子一般，老师家长对他们不再寄予希望，他们也逐渐对自己的未来丧失方向。
“心理学中，有一种‘习得性无助’的现象，指的是经历消极体验后，再面临同样或类似情景时个体会产生无能为力的心理状态与行为表现。因此，如果我们的学生一再被批评或者指出不足和错误，同时没有被很好的帮助和支持时，久而久之，孩子们会陷入并持续痛苦、无望；哪怕再遇到的困境并没有那么难以克服，哪怕他们已经有经验有优势，但孩子们也不愿意多做努力。”
此时的我们，需要做的是理解学生的无望与无力。因为他们的青春不应该就定格在考不上高中这一条路上。更何况三百六十行，行行出状元。 我们总说青春期的孩子叛逆，可他们叛逆的外表下也掩藏了好多不为人知的小心酸。或许是因少年不识读书好，错过了最好的年华，书到用时想重新来过，但凡有希望，他们也愿意为之奋斗。 体育生苦不苦？累不累？但是如果给了他一个明确的方向，即便明知前方是苦路一条，依旧感激能有一所学校给了他希望。我们真的应该感谢当下的教育环境，给了孩子们好多选择，不至于因为年少无知而碌碌无为地度过青春时期。
所以，作为老师的我们能做的是不要一味地指出学生的不足，这样只会让他们陷入消极。尝试用积极视角，帮助学生重拾抗挫的勇气。不要心急，小步子原则，让学生看到自己在进步。 读过这个男孩的作文后，第二天我在班里不点名地将我的感动以及对他的理解说了出来，那一刻，我看到男孩猛然抬起的头，他的眼睛里有亮亮的东西在闪动。以前上语文课昏昏欲睡两眼无光的他，在后来的课堂上眼睛里有了光彩，我知道，他听懂了我对他的理解。 如果没有这本书的启迪，我想我可能不一定会关注到这个男孩的内心，它让我懂得每个学生都是一粒独特的种子，在以后的工作中，我会努力去“做打动人心的教育”。
《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》读后感(篇三)
在教育领域，班主任的角色与家长一样至关重要。他们不仅是教师，还是学生的指导者、心理顾问和家长的联络员。然而，这个角色并非易事，需要处理各种各样的问题和挑战。那么，如何才能成为一个轻松的班主任呢？ 今天给大家分享一本书《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》 书名：《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》 编者：黄利 丁薇 这本书收集了适合班主任使用的50个心理策略，具体分为“学生发展”，“师生互动”，“家校共育”，“团队建设”，“教师自我关怀”5个部分，展现心理学理论与技术在班主任工作这5个方面的运用。在全员导师制的今天，这本书不只适合班主任，也适用于所有的教师参考，可以更好地读懂孩子和引导孩子。 以下是书中提到的一些心理策略及运用： 习得性无助：理解学生的无望和无力。 心理学上的“习得性无助”的现象，相信大家并不陌生。他指的是经历消极体验后，在面临同样或类似情景时，个体会产生无能为力的心理状态与行为表现。 这同样也体现在学生身上。当孩子一再被批评或者指出不足和错误，同时没有被很好的帮助和支持是。久而久之孩子们会陷入并持续痛苦无望，哪怕再遇到的困境并没有那么难以克服，哪怕他们已经有经验和优势，但学生们也不愿意多做努力。 习得性无助，让教师知道：批评学生的错误，指出他们的不足是必要的，但重复机械，不讲究方法只会让孩子陷入无望。如果我们换个视角和学生一起挖掘积极的环境或个人因素，使学生感受更多的是“不全是我的问题、我有能力、我有优势……那么面对和克服困难的信心和主动性便会大大提升。 在“习得性无助”的实验中，我们看到动物们在多次尝试后行为无效产生无助无望的表现，迁移到我们的学生。学生之所以会破罐子破摔。是不是也和他们努力了，看不到效果有关。所以想要帮助学生从无助无望中走出来，可以先与他们建立信任关系，然后老师和孩子一起商定小小的具体的容易达成的小任务。学生定时打卡达成便给予及时的肯定和鼓励。师生之间在协商下一个进阶的任务，以此类推通过一步步的推进学生的改变。学生因为看到自己的努力没有白费而消除部分无望，也会变得有行动力了。 “习得性无助”这个实验也启示我们屡遭挫败的学生可能正处于痛苦，即逐步走向绝望无助的境地。就像温水煮青蛙。久而久之，他们可能就放弃了挣扎和努力，甚至忘记了曾经自己也有成功的经历和体验。忘记自己本来就具备的品质和能力。 作为教育者，我们应该感同身受学生的处境，循循善诱，帮助他们重拾面对现实的勇气和信心。 自己人效应：走进学生、家长心里 社会心理学家纽科姆曾对10七位互不认识的大学新生做了一个实验，他先对这群学生自身关于一些社会问题的态度个人价值观以及个性特征分别进行相应测试。然后故意将价值观相似的学生混合安排到几个寝室，经过16周的相处后，纽科姆发现在认识初期，距离近的室友更容易互相吸引，但到了后期态度和价值观越相似的学生相互之间的吸引力越大，甚至要求住在同一寝室。 通过这个实验，我们可以发现月相似的人，他们之间的吸引力和粘合度越大，在班级管理中，如果班主任能让家长和学生相信自己是他们忠实的朋友和“自己人”，管理效能也会大大提升。 教育是一个不断发展的领域，新的教学方法和理念不断出现。作为班主任，你需要不断学习和提升自己，以便更好地适应教育的发展和变化。这不仅可以提高你的教学效果，也可以让你在工作中感到更加自信和轻松。 总的来说，成为一个轻松的班主任并不难，只要你愿意投入时间和精力，用心去做，你会发现这是一个既充满挑战，又非常有意义的工作。
《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》读后感(篇四)
一位新手老师在某乎上问了这样一个问题：“新手老师怎么做才能不凶学生又能管住学生？”
这位新手老师解释，自己是三年级的实习老师，对学生很凶，然后罚不守纪律的学生蹲马步，凶完学生又很后悔。
认为这种教育方式违背了自己的初衷，成为了自己，走向了自己所不喜欢的的老师样子。
这位新手老师特别困惑的是到底该怎样管好学生的纪律，又该如何教好他们知识。
只要是活生生的一个人，就会有情绪，有脾气很正常，老师也不例外。
但深知情绪不稳定给学生带来心灵伤害，说明新手老师是十分注意学生的心理健康。
那么为何不从心理方向入手，更轻松应对教师这份工作呢。
由广州市教育研究院德育与特殊教育研究所副研究员黄利老师与心理学研究员丁薇老师共同主编的《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》一书，值得很多新手老师参考学习如何更好地读懂孩子和引导孩子。
资深教师都深知一个道理，老师不只是教书还得会育人，即德育与心育。
能当上班主任的老师，除了教书有一套，在带领好一个班的学生，必定能力过硬，比如懂得如何利用心理学知识看懂学生的一举一动。
毕竟，当班主任是一份非常操心的工作，谁不想在育人的过程更轻松和更愉快。
《做一个轻松的班主任》一书中，分为五大章节：学生发展、师生互动、学校共育、团队建设、教师自我关怀，囊括了50个心理策略。
每讲一个心理策略都有一个完整的了解和学习的过程：“打开心案例-走进心理学-拓展心场景-探趣心理学”。
而每个心理知识理论背后都有大量的文献支撑，不会显得空洞不实用。
另外，老师也要好好爱自己，教师个人的心理健康也很重要。
爱自己，才能更好去关爱学生。
心理健康教育是班主任最重要的专业素养之一。
趁着暑假，学习《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》，成为学生的“心灵捕手”。
带好一届又一届学生，成就感满满！
推荐书籍：《做一个轻松的班主任：简单实用的50个心理策略》
主编：黄利&丁薇
出版社：中国纺织出版社
