《C.K.主义》是一部关于现代社会中人性和道德观念的深刻讨论。作者通过对主人公C.K.的生活和思想进行描写，探讨了人们在面对挑战和困境时如何坚守自己的信念和原则。文章引人深思，让人反思自己在现实生活中所面对的道德选择和困境。
C.K.主义读后感(一)
一直以来，女性的生活总是会遇到一个选择题：家庭or事业。很难选的时候，有没有想过把题型修改下？这本书的作者不仅是一位成功的职场女性，还是四个孩子（两对双胞胎）的母亲。她用亲身经历分享自己如何实现家庭和事业的兼顾，选择题变成了问答题。当然是一份靓丽的答卷。也许我们不能如法炮制她的成功，但是我们可以学习她的理念，即便是借鉴某一个片断的经验。所以，我分享了本书给我的小伙伴们。愿生活更美好~
C.K.主义读后感(二)
不要浪费时间抱怨男女不平等，尽可能向他人学习。相信自己能成功，并在行动上思想上计划上做好准备。正视成功，它意味着更多的机会、自由和选择。强迫自己引人注目，不去尝试就不会应付自如。不要躲在心理舒适圈和让性格缺点阻碍生活的可能性。
不要做壁花，要畅所欲言，主动出击，敢于问问题。了解所在公司和整个行业，培养大局观念。预测上级需要。穿着得体。
重视第一份工作，处处值得学习经验。一旦生活轨迹偏离了预订轨迹，以后只能靠自己。多数刺激、高回报的工作，有种动感和冲力，充满新的变化、机会和挑战，让从业者不断向前。
女性要主动展现自信，像男人一样把自信当做天赋人权，展示出自己有足够的才能和能力来解决突发问题。女性不要害怕承担决策风险。展现自信，需要提前做好功课，新工序，新业务以及建议。要在开始就简洁、清楚，杜绝不完整信息。
尽可能了解你未来的老板，了解该领域所有相关信息，向你信任的人问问题，避免问的问题暴露自己的幼稚。
预计所有需要，为未知的事情做好准备，学会多想一点，多想一步。
考虑所有可能性才能创造有利的不对称风险。糟糕的任务和挑战可以成为很棒的不对称风险。接手之后降低管理层期望，创造超越那些齐旺达额机会，做出有利的回报剖析。寻找并评估看不见的风险，评估亏损可能性和幅度。
考虑创业的前提是考虑下行风险。
赌注越大，决策过程就越重要。决策习惯：剖析问题——排除情绪——弄清选择，问问题——选51%的解决方案——辨别哪些要马上做决定——减少损失。
C.K.主义读后感(三)
世界上还有另一种活法，另一类声音。作为一位成功者，卡伦.费尔曼大胆地说出了自己的心声，表达出独特的观点。这种坦然，的确难能可贵！
此外，值得我尤其关注的还有她对女子财务自由的重视，这也许源自于她作为华尔街精英的缘故。
“我只给我的女孩们买CK牌子的衣服，让她们习惯穿优质品牌。所以，等她们大学毕业后，就得自己去想办法赚钱维持一贯的衣着品质。”
“等待并不是一种人生计划。”
“因为挣钱的人才有决定的权力，无论他们是否用高压手段行使这种权力。”
“生活很艰难，一味地抱怨并不能解决问题。”
“主动询问能不能加入。”
“我总是在经纪人给我布置任务的时候，更深一步考虑他接下来会要我做什么？”
“最让我珍视的一直是别人对我的批评，因为它会道出真相，不同于那些动机不明、不知所云的赞美。”
“我强迫自己克服对尴尬的恐惧，决定无论如何都要去参加。”
“强迫自己引人注目。”
“没有一个职业比酒吧侍者更能学习到现实生活中的人际交往。”
“如果你想兼顾家庭生活的话，有些职业你必须避免。”
“我还没有听说过哪个男人询问怎么才能把事业家庭相结合的。”
“想要获得动力，你需要一个推力。”
“你必须找到可以教你如何去做的人，你必须积极主动地去做而不是请求别人允许。”
“有时领导也喜欢被别人领导”
“如果人们看见你被人提携，他们就会重新审视你。”
“人们对别人的信任程度和自己被信任的程度成正比。”
“你第一件应该做的事情就是降低你老板或者管理层的期望。”
“没有风险就没有回报”
“如果可以的话，养成在小事上尽快做决定的习惯。”
“如果你老是问他们的意见，但又不去执行民意，这只是激怒他们吧了”
“我们可以努力做到最好，但是我们的孩子会在长大后记得我们没注意的一些缺点。”
“你的第一次损失，是你最好的一次。”
“给自己设定明确的、能促使你抛售股票的一系列触发事件非常有用。”
“人生苦短，我再也不会向某种责任感，或是跟风的心理妥协了。”
“你不能讲不够主动变成风险，最后酿成真正的失败。”
“承认有时候你由于太过自我，而被蒙蔽双眼，丧失了洞察力。”
“如果你原来的看法是错误的话，别为了继续持有一只股票而找借口。”
“把你做不好的东西外包出去，尽量利用你的竞争优势。”
“你不能希望计划就这么实现了； 你必须做些什么去实现它们。”
“
C.K.主义读后感(四)
只看了本书的序言和第一章，我就有了很多的想法和感受，特别是那句“永远不要伸手向男人要钱”，我在深刻体会这句话的同时，也在第一时间想到了自己的同事微微，而且毫不犹豫的推荐给了她。因为她是那种为经济所困却不能勇敢去改变的人，因为她是哪个患得患失想太多没有勇气改变的人。
每次看到别人开始“来一场说走就走的旅行”时，微微都会向我感叹一番，一脸的羡慕。她也知道这些都是有资本的人的活动，像自己这种整天想着如何节俭的人来说，一场说走就走的旅行实在是很遥远、很遥远的事！
微微和老公两人的工资都不高，每月还完房贷、车贷、幼儿园的费用，基本上剩不下多少钱。眼看着孩子越长越大，微微想着赶紧攒着一点以备不时之需，所以每月硬是要抠抠掐掐的留一些，所以手上能用的零花钱就更少了！有时，遇到实在喜欢的包包，其实也不贵，跟老公说起的时候，也只会听到：“家里又没有多少钱，你看着办”这几个字。微微很失落，她总是在想，要是自己能挣很多钱就不用这么低声下气了！
钱的问题，不仅让微微放弃了以前太多的爱好，甚至开始过起了“精明”主妇的生活。没钱不仅让生活变得枯燥，更将微微所有美好的向往、自信、甚至亲情之间的温暖都变得没了底气。她想改变，但是总觉得自己能力有限，又有孩子，年纪也不小了，能干什么呢？所以便一直屈服于现在的生活。
作为女性，无论在社会、工作还是家中，相比来说还是处于弱势的地位，在自我价值的实现上还存在心理障碍和依赖，因为思维会受困于“能力、孩子、年龄”等问题，所以在经济的独立、金钱的拥有上没有十足的信心，更不能实现自给自足。迫于现实压力，对自己最初的梦想一再降低标准、一再退让，最终屈服于生活，屈服于金钱，并为钱所困。
女人要如何实现经济自足，不再依靠男人，不再伸手向男人要钱，《C.K主义—华尔街女王的职场精英养成术》告诉了你方法。从树立目标、清楚绊脚石到分析失败原因以及平衡工作和生活之间的关系，用自己的亲身经历和C.K.主义方法论、建议，给所有女性在事业、金钱、家庭关系等方面一些解决办法和技巧，鼓励女性朋友拓展自己的职业道路、自给自足实现经济富足和独立。
看了这些方法和建议，我们也会去思考自己在遇到这些事情时，是不是用最积极的心态去做？也许会有人说每个人的实际情况都不一样，我努力了也不一定有她那样的成就。是呀，你努力了不代表你会成功，但是你努力了就意味着你在改变。费尔曼通过实践得来的切身言论，不仅仅是一个女人生活、工作的智慧，更是让我们掌控生活、变得更好的生活技巧，这些方法论和技巧都值得我们在生活和工作中去尝试。
费尔曼说：“别等别人告诉你如何生活，要学会为自己的立场买单”。这句话让给我想到很多人都有的生活目标——过自己想过的生活，做自己想做的事。这是我们期盼的事情，但是我们却不能为它买单，甚至还需要别人告诉我们要怎么做，怎么坚持才能达到我们想要的生活。这实在是一件让人觉得烦恼、悲哀的事情！
其实，人生路上，你可以C.K主义，你可以雅诗兰黛主义，你可以任何的高端主义，但是前提是你的才华、能力足够支撑你所保持的各种主义。要支撑就需要去计划、去争取，去通过努力、智慧和行动来解决前进路上的一切困难，实现经济自立，只有当你收获更好的自己时，你才会离你想要的“主义”越来越近。
借用费尔曼的一句话：“哪怕我们心中充满畏惧，那么希望就此可以逃避，哪怕认为自己不够好，我们也要信心十足的大步向前”。
是的，害怕、逃避、自卑我们都会有，但是我们还要坚持向前，只有你勇敢的迈出了步伐并坚持向前，你才能变得更好收获更多。也许这个过程之后，你不会如费尔曼一样成为华尔街精英，但你可以收获一个更好的自己，你可以离“过自己想过的生活”更近一步。
C.K.主义读后感(五)
卡伦·费尔曼，华尔街女王，金融界吸金女大享，用中国话就是典型的白精精，又是一个明明可以靠脸吃饭却偏偏要靠才华出位的女主哦。卡伦·费尔曼的妈妈从小就给家族的女性们灌输一条人生法则：“我只给我的女孩们买加尔文·克莱因（CK）牌子的衣服，让他们习惯穿优质品牌。所以，等她们大学毕业后，就得自己去想办法赚钱维持一贯的衣着品质。”这也跟中国人的某些观念暗合了，中国人相信“女孩要富养，男孩要穷养”，在《C.K.主义》的书中也体现了这一法则。中国人的理解是女孩子富养让她什么都不缺长大了不会被金钱和利益诱惑放弃自己，对男孩穷养是要从小告诉他要刻苦所有的获得都需要通过自己的辛苦付出来获得。如果细究之下，费尔曼家族的人生法则跟中国的那个说话还是不一样的，让我读了之后也有了不一样的理解。费尔曼家族是想让女生们享受了高品质的生活，长大了就会通过自己的努力维持这样高品质的生活。长大了就得靠自己，这样理解之下果然也是很有道理的。但是传女不传男，书中没有讲到对于男孩应该是什么样的教育法则了。
《C.K.主义》的书中总结了很多CK主义方法文论。例如有：公开演讲的10条精选准则、寻找个人风格及最佳形象的8条准则、展现自信和说法力、参加竞选等。CK方法文化就是从“我只给我的女孩们买加尔文·克莱因（CK）牌子的衣服”引伸出来的，经过作者卡伦·费尔曼的成功经历和现身说法，精练总结出了这么多实用又优质的成长法则，作者讲述的时候很精僻，一点也不像其它的成功学书籍那样空洞，因为她本人就藏着一个大宝藏，只要她舍得挖出来，我们就能从她的经历她的身上学到许多有价值的东西。她果然舍得分享这些成长经验，实在是太棒了。
其实卡伦·费尔曼开始的时候也很普通了，打球和学习，寻找自己的成功目标。她终于确定自己的成功目标：就是做有钱人。因为有了钱，你就可以自由的决定自己的人生，拥有了足够的自由选择的权力，这样就获得了绝对的自由支配自己的权力。她在享受了自由花钱的学生时代后，对于做个有钱人的目标非常明确。她决定放弃做球员的目标，好像她打球已经打到很高水平了，但是她觉得那不是她想要的未来的生活。她开始把目标锁定在金融行业，开始进入风险投资，进入华尔街。其实卡伦·费尔曼的家族实力也很强大，她的姐姐是成功的电影制作人，著名的《阿甘正传》就出自她手。她的哥哥和妹妹都是成功人士，她的父亲也是高收入的精英，所以她所处的位置和生活圈子有着优厚的资源。这些多多少少也会给她产生推力，或者对她的思路和选择有着很多有价值的参考。
其实卡伦·费尔曼就像一个天才一样，我们也可以理解她很幸运。看看她的第一桶金是如何轻而易举地获得的吧。美国联合百货公司拥有诸多知名的零售商店品牌，尽管还没多少研究技巧，我仍然得出结论，我们应该持有联合百货的股票和期权。她的老公杰弗里友善迁就地听从了我的建议，至今她也不清楚是因为杰弗里本来就决定持股，还是她说服了他，反正他买了很多联合百货的股票。“我们轻松的赚了好几百万。”
这样轻松的第一桶金哦，让我也有了买股票的念头。理智还是告诉我，我不是这个专业的，我的眼光和思想不在这里，所以除了艳羡别人轻松掘金，我还是止步不前。公司里有很多同事在学习股票，有的在赚钱有的在赔钱，各种说法都有，但是风险巨大，没有强大的内心我还是不敢进入。但是我真的好羡慕卡伦·费尔曼赚得的那几百万啊，实在是太轻松了。有的人羸得就是那么轻松，卡伦·费尔曼也告诉女人们，最好自己创业，自己给自己赚钱。
而对于许多中国人来说，辞职是一个很难做的决定，满足于现状或者追求安稳过日子的心态很难打破。虽然明知道不破则不立的规则。不突破很难有改变，但是成功的改变是何其难得。
华尔街女魔头不是好当的。学习《C.K.主义》这本书中的CK方法论是很实用的，但是卡伦·费尔曼的成功经历是无法复制的。
C.K.主义读后感(六)
如果从小只穿CK,你自然会寻求自己挣钱购买的办法。经济富足意味着自己做主的权利，永远别把这个权利交给任何人。因为只有挣钱的人才有决定的权利。财富自由意味着权利平等。这将是女性如如何看待自身婚姻、职场和社会中的地位的关键。给你最好的物质条件，只是希望你也可以有能力达到这种物质生活水平。社会地位的成功，意味着在某种程度可以避免社会对女性一而再再而三的花式评价。你的定位，你的未来，你的走向，都会被各色人士以一种为你好的名义对你进行批判。你的活法只有一种就是“你应该……”
你应该在学习的年龄学习，应该在谈恋爱的时候谈恋爱，应该在结婚的年龄结婚，应该在工作的时候工作，应该在生小孩的时候生小孩，你应该……你应该就像是女性的三字歌，牢牢地锁着了每一个女性的野心。是的，野心。
人们很长一段时间都是不喜欢章子怡，因为她的野心满满的写在自己的脸上，这种野心勃勃是违背人们对传统女性的认知，温婉良淑，或者是 “好胜令人反感”这种观念，胜利并不可耻，竞争也不可耻。这个社会需要学会去认可女性的成功，而不是采用负面的信息评价她们，去猜疑她们，为什么不去相信这物质财富的获取是凭借她们自己的力量？
这是作者卡伦.费尔曼表达的最有力的观念，也是本书《ck主义》最初的用意，帮助女性拓展她们的职业道路。 《ck主义》当今女性最关心的三个关键词—事业、金钱、爱情，如何甩掉阻碍女性成功的精神包袱，如何发挥女性性别优势等具体问题，以及在家庭与事业之间做出抉择，给出了启发性的解决办法和实用技巧。
首先，事业的进取是需要自己为自己造势，TO FAKE IT TO MAKE IT，假定自己有能力来解决这个问题，随着经验的增加，这种伪装的自信会成为真正的自信。
其次，找到你擅长并且可以做好的做好的事情，这件事的成功会给予你信心，这件事带来的经济回报会给我们创造更多的机会、自由和选择，所以，当我们在谈钱的时候，我们在讨论的不是一个具体的数额，而是你对人生的掌控力。
最后，关于家庭，活在当下，有些事无法避免也无法改变的时候，只有活在当心，如果你在工作那就好好工作，如果你在带孩子，那就待在家里。
作者卡伦费尔曼是美国金融界巅峰女性，毕业于全球著名的沃顿商学院，曾登上福布斯最有权力100位女性，但是她同样会面临每一位职场女性需要面对的问题事业还是家庭？被动选择还是主动出击，性别优势或者性别歧视？这些问题围绕在每一位职业女性身边。如何去解决这些问题？作者卡伦费尔曼是结合自身经历总结了许多实用的方法与建议，这就是“CK主义方法论”。例如展现自信和说服力以及公开演讲的10条精选准则，寻找个人风格以及最佳形象的8条准则，在职妈妈培养孩子的10条个人准则等。还有最为精彩的观点就是关于金钱的陷阱：谈钱伤感情？百无用处的情话“我养你。”如何处理情绪化的反应以及带来的各种负面影响，人生的终极目标是找个钻石王老五吗？关于金钱，拥有你自己的钱便是给了自己选择和权力，敢于说不，敢于忠于内心的选择，对于任何人都是如此。
《CK主义》一直在表达一种积极的态度，作者年少时打入男性主导的华尔街金融圈，从遮盖性别，“成为男性”与男性竞争到正视女性角色，利用自身性别优势，展示自我魅力。这种转变是作者在不断向旁人学习的结果，包括领导，客户、同事甚至是实习生，当你开始察觉他们的需求时你就已经向成功迈进了一步。
下一步就是展示你的自信，因为所有人都会不自觉的去相信一个饱满自信的人，这种人用最直接的方式告诉世人，我有能力解决这件事，当然自信来自做好准备迎接一切的挑战，切莫本末倒置。
没有风险就没有回报，我们在做的所有决定都是有风险，例如在家带孩子还是重返职场呢？选择51%的解决方案还是49%呢？所谓51%的解决方案就是在51%的情况下觉得自己可以接受的答案。生活从来都不是考试，没有绝对的ABCD，一切都是自己衡量左右因素，做决定这的确是一件很难的事情，但必须要学会，所以不要再问别人“我穿一双哪鞋好看了”这种问题。
决定是需要自己为自己买单，决定或者放弃，永远不要放弃，因为放弃意味着100%的失败，对于你没有踢出的球，你的失误率是100% 。敢于踢球才是开始而已，即使失败这也是经验，可以从失败中学习到经验，这就不是失败。扭住局面需要等待着不期而遇的机会，一闪而过，紧紧握住。
工作其实是生活的一部分，生活中还有其他的人事物都很重要，例如朋友的积累是建立在时间的基础上，家人的陪伴也是如此，不要把工作中的失望与焦虑带给身边最近的人，因为环境在变化，你总会有一天可以解决这个糟糕透顶的项目，但是已经传递出的焦虑与暴躁是无法弥补的。
出去工作很难，但是在家当一个全职主妇也很难，这个世界上从来没有十全十美的事情，选择本身就是一个不可控有风险的事情，但是我们不能因为有风险就是决策的权力让给其他人，尽可能的向男人学习敢于质疑，敢于否定，敢于主动出击，你有没有能力去为自己买一套房子，很多女性根本不会去考虑这件事，因为在社会的角色分工上，这件事定位为男性的本分，所以很多男性基于社会压力必须去解决这件事，角色分工上缺失让女性少了这份挑战，缺失的同时也少了站在同一个位置竞争的能力。关于男女之间的地位差别，甚至不平等，如果可以改变，我会选择去做这件事，如果不能，也不会去抱怨，认清现实，利用可以利用的优势，避免麻烦，做好自己的事情，你对待自己的态度就是别人对待你的态度。
C.K.主义读后感(七)
Author's profie: co-founder and CEO of Metropolitan Capital (New York based hedge fund).
尝试用关键词串联起本书，简要摘录如下：
一、心态建设
不必担心想要成功或是获胜会给人留下不好的印象（如果你不主动地渴望成功，又如何使别人相信你值得拥有它？）
对于我来说，每一次主动出击都在违背我基因中的天生倾向。但我多次强迫自己这么做，以至于这种行为战胜了“墙壁的万有引力”，战胜了基因。试想，如果不采取行动，你会感觉如何？别指望光靠等就会等到一阵自信爆发的感觉，那是不可能的。不妨做好最坏的心理准备——设想一下站出去的最坏结果可能是什么。
“其他人怎么说都不关我的事。”
面对失败：
1、不要躺在过去的功劳簿上。你能从你的经验中学到东西，但是你不能停止发展；承认有时候你由于太过自我，而被蒙蔽双眼，丧失了洞察力；当听到管理层的乐观预测时，请保持谨慎、
2、行动步骤。①假装什么都没发生过；②规划你的未来（设定逐步增量的、可实现的目标）；③重新调整，重新思考，从重要的事情处罚；④重新回顾（以期得到全新的视角和观点）；⑤改变（从日常小事做起）
活在当下。尽管事先考虑是件好事，但并不是每件事情都是这样。对于任何一个橄榄球球迷来讲，比赛中最让人失望的时刻就是接球手还没完全稳稳地拿住球，就开始准备向前跑——但是紧接着他失手了。他最后什么都没得到。人生的每个阶段每个目标每次转折都是值得品味的。总是好高骛远会让你失去当下生活的精华，迷失自我。
二、积极主动
机遇固然是件美事，但希求运气不应该成为缺乏积极主动性的借口。我必须时时告诫自己，等待并不是一种人生计划。
你必须积极主动地去做而不是请求别人允许。
你可以不知道所有问题的答案，尤其在你的职业早期，但你要去努力思考、寻求解决。无论菜鸟或者资深人士都不能守株待兔，等着有朝一日答案揭晓。如果你卡壳了或是不开心，你不能干坐在那里等着动力自动涌现。
三、决策框架
①剖析问题
你必须清楚地对问题有个定义+记住你的最终目的是什么。
②弄清你的情绪，把它们排除在外
你必须认识到你什么时候情绪激动。更确切地说，你必须要清楚这些情绪是什么，它们会如何混淆你正在处理的问题。这些情绪会妨碍你看清你真正的目标。
face your emotion--你的直觉反应告诉了你什么；你能找出妨碍你做决定的某些情绪吗，比方说内疚、骄傲、恐惧或焦虑？
③知道你有几种选择
尽可能清晰地分辨所有选项是不能省略的一步。我们必须在不带情绪和牢记最终目的的前提下，问清楚我们的选择余地。
④选择51%的解决方案，懂得中庸之道
我们必须对我们所做决定的结果持有现实的预期，决定的每一角度可能都存在有利之处。
对于左右为难、不知如何取舍的女性来说，请记住最好的决定并不存在。大多数时候，只有折中方案才会让你觉得你似乎做出了正确的选择——尽管胜出的一方只赢了那么一点点。
偶尔感到犹豫不决是你做困难决定过程中的副产品，而不是犯错的证据。
⑤辨别出哪些事要马上做决定，哪些不必
我会不会做得更好？花多点时间会不会有帮助？
当你做一项重大决定的时候，尽可能久地等待，直到做出决定。（因为在等待期间，你有可能得到进一步的消息，从而在你做决定的时候，你的思路会更清晰）
⑥减少你的损失
我一直在思考如何减少我的损失，不单单在投资商，也在人生的其他方面。比如说，因用错了人而无法成事，或者处在一段错误的恋情中。随着年龄的增长，我逐步拓宽了减少损失的概念。
如果你已经做出一项重大决定，选择了51%的方案，现在突然发现其实你选的是49%那个。这种情况下，请允许自己改变主意——但是仅限于在你有足够的时间，并且经过深思熟虑后。
P.S. 如果可以的话，养成在小事上尽快做决定的习惯。
四、多想一步，提前规划
作为一名投资者，我培养了一个习惯，强迫自己提前一步考虑问题。只需自问：接下来会发生什么？
如果你在谈一笔交易，你或许该问：如果我们说“不”会怎样？他们继而会给出什么条件？如果最后没谈成会怎样？
每个人的动机并不都是清楚明确的，或是和我们的一样。要经常问自己，别人的动机是什么——他们想从这次交谈中得到什么？
记住要学会提前计划。最好的风险套利商不仅仅是光想下一步会怎样，他们想的是市场的下一步反应以及之后将会有何变化。而最好的价值投资人则乐于见到市场恐慌，那时是他们买入的最佳时机。他们不考虑现在正发生的事情，他们着眼的是将来。
五、评估风险
风险有多大？谁承担风险？
一些看不见的风险包括：哪些阻碍你生意的新规定的实施；一个全新的竞争者或者你的死对头跑到了你的地盘；失去你最最重要的客户。
而关于冒险，最符合实际的认识就是——风险无处不在。所以，与其考虑避免风险或者让步于你不能左右的决定，为什么不去试着解决它？
六、情绪管理
我们有控制情绪的能力，有时候我们只是没能产生出那种欲望和正确的智力反应去这么做。
如何控制：
1、用夸张或者自嘲的事实来平息自己。
2、别再允许自己情绪失控。作为成年人还发脾气是不得体的，是以自我为中心的表现，并不能展现你的力量。
3、试着想象着问题一个小时过后会是怎样，一个礼拜呢，一个月呢？
七、宽容待己
别再浪费时间夸大你的认知不足了，你不可能什么都做。你必须学会如何宽容待己。设法给自己留一些自由呼吸的空间，把你力所能及的事情做好。
你应当保护自己免受那些期望所带来的伤害，来自自己的和其他人的，允许自己在某些方面不必那么完美。
你能胜任更多工作并不意味着你就要去做。女性高估了拒绝别人的负面影响——同时低估了顺应自己内心想法的正面影响。
面对多项任务：
1、整理好你的思路。什么是处理这项工作或项目的最简单的方法。把自己当成一个幼儿园小朋友那样引导自己，分布解决。把一切使注意力分散的事都当作敌人。
2、在等待期间找些事情做。
八、其他
当你开始敢于提出自己的需求，察觉你老板、同事及客户的需求时，你就已经向成功迈进了一步。
永远不要成为最后一个，让所有人等你。
不论你遇到什么困难，绝对、绝对不要抱怨。
信息：如果电子邮件行不通的话，亲自打电话联系通常会得到你想要的答案；总有一种方法可以得到你想要的信息，这种方法可能是你不常用的；责备别人很容易，比如抱怨说“我不清楚因为他没答复我”。不如想办法找个更直接的方法去得到你想要的信息。
要想保持友谊，那就做一个好的听众。
