跳绳不仅是一项简单的运动，更是一种对生活的启示。在跳绳的过程中，我们需要不断地调整节奏、保持专注，这也正是面对挑战时需要具备的品质。跳绳教会我们坚持不懈、克服困难，让我们在生活中也能坚定向前，勇往直前。
第一篇
时间停止了，空气凝固了。那一刻，很静，很静，只剩下跳绳的“啪啪”声在空中回响，回响，不知不觉，夜已深……
“同学们！相信大家在幼儿园已经都有过跳绳的基础了！一个星期以后，我们进行体育测试！”看着同学们信心满满的样子，我不禁在心中叹了一口气……
回到家，我把它告诉了妈妈。
“那很好啊！跳绳是一项十分有益的体育活动，多跳绳对长高也有好处呢！”妈妈说。
“可……”我犹豫自己该不该说，毕竟自己从没练过跳绳。但我一向争强好胜，想了想也就把话收回了。
妈妈看透了我的心思，便手把手地教我，她先教我如何握住绳子，又教我甩一下绳子，就要跳一下。说着，便做起了示范。只见绳子像一条灵魂的蛇，穿梭着，似乎永不信息。可绳子一到我手中，就没有一点生气。当绳子又一次地将我绊倒时，我但赌气地一扔绳子，不想跳了。妈妈走来，安慰我说：“孩子！稚嫩幼苗，学会坚强，最终长成参天大树，涓涓细流，学会坚强最终汇成汪洋大海。真正的成功是一次次挫折之后的奋起，重创之后的屹立！坚持才是胜利！”我似乎明白了什么，捡起跳绳，又继续练了起来了。跳绳在空中划出一道优美的弧线，“啪啪”声在空中回响……
第二篇
在我记忆的美好图画中，有许多事都已淡忘，然而有一件事到现在让我记忆犹新。
那是三年级时的一天，凌老师从班里挑了几个人参加学校的双人跳绳比赛，其中包括我和曹雪斐。这是我们代表班级去比赛，所以一定不能给班级丢脸。每天下午第三节课后，我和曹雪斐都会去练习跳绳。我先试着摇绳，曹雪斐说：“摇快一点，因为我们是一分钟跳绳。”我拿起绳子，我俩面对面站好。一，二，三，跳！我们刚跳到十个就卡住了。曹雪斐说：“我来摇吧。”曹雪斐摇的绳子太快了，我的脚下就像踩着弹簧一样，跳上跳下的。耶！我们第一次跳居然跳了35个。我开心地说：“我们参加比赛时，你来摇吧！”曹雪斐愉快地答应了。我们天都刻苦练习，终于等到了比赛的那天。
我和曹雪斐不会辜负老师和同学们对我俩的期望的，我在心里默默地为我俩加油。比赛开始了，我们的速度越来越快，好累呀！但是不能放弃，我告诉自己一定要坚持，加油！一分钟结束了，通过我们的努力，我们取得了全校第一名的好成绩。太好了，我们的努力没有白费。
这件事虽然过去很久了，但它时常浮现在我脑海里。我想，我永远都要记住这件事，它提醒我做事一定要坚持，只有坚持不懈，才能取得成功。
第三篇
一年一度的校运动会马上要来到了，我大喜过望，因为我是长跑冠军，所以非常期待这一天的到来。
今天老师说今年新增加一项跳长绳比赛，这让我感到惊慌失措，因为这是我的弱项，在平常的大课间跳绳训练中，我因为不会跳总是逃走了，可是这次没有办法再逃了。怎么办？为这事我几乎寝食难安了。
距离比赛的日子越来越近了，体育课上，班主任刘老师都亲自来到体育场训练了，看着大家一个接一个像飞燕一样轻松跳过，我却胆怯地躲在队伍的后面，迟迟不敢上前跳。突然发现刘老师正在看我，我心里一惊，不出所料，“吴官现”刘老师在喊我了，我只好硬着头皮走过来。
“怎么没见你跳过？”刘老师问。我低声说：“我不会。”
“不会就更应该跳，多跳几次就会了，赶快跳！”刘老师大声地对我说。
我站在绳前，看着绳子一下一下地在我眼前摇着，我感到眼晕，就是不敢跳进去。
“快跳，不要害怕！”老师的声音又响起来。
“吴官现，加油！”这是同学们的声音。
形势所迫，不容我再迟疑，我冲了进去，可是绳子刚好打在我身上，好痛啊！好羞愧啊！我的眼泪快流出来了。刚想躲到队伍后面，听到老师又喊我了，“吴官现，重跳！不能怕困难，怕失败。”
我又重新站在了绳子前。这时，体育老师走过来，告诉我方法，指导我要看好时机再跳进去。绳子甩过去了，老师说“进，”我顺着他的手劲跳了进去，可是还是跳晚了一步，被绳子绊到了。此刻，我已是汗流浃背，感觉无地自容了。
“再来，不要怕，多跳几次就好了。”老师又在鼓励我了。
“吴官现，你一定行的，加油！”同学也在鼓励我了。
好！跳就跳，不就是跳绳吗，我就不信跳不过。这次我鼓足勇气掌握好时机，冲进去一跃而起。
“哇，跳过了！“同学们一片欢呼，为我鼓掌。
我长舒了一口气，终于跳过了，我战胜了恐惧，战胜了自我。我永远不会忘记那一刻，它让我明白了：人生没有跳不过去的坎，哪里失败就在哪里站起来，只要敢于面对，敢于坚持，就一定会成功。
第四篇
生活是每个人的老师，它能让我们明白许多做人的道理，我就收获过令我受益无穷的生活哲理。星期三和星期五是我们五年级的晨间活动时间。我们通常会跳长绳。我很害怕跳长绳。你瞧，许多同学们不是没有跳过，被绳子甩得哟哟直叫，就是被绳子绊了个“嘴啃泥”，有些同学还被绳子勾掉了眼镜，发夹，再瞧瞧跳过去的，全是我们班的“体育英雄”。加上我本来就胆小，而且体育极差，对绳子一直不敢问津。
那次活动时，我突然心血来潮，想去试试跳绳的乐趣，可轮到我时，粗粗的长绳甩在地上发出“惊天动地”的响声却仿佛在恐吓我：“嘿嘿，你敢跳进来吗，我可要把你甩得生疼！”抬头望着长绳，只见快速旋转的长绳犹如一个巨大的漩涡，好象卷进去就会发生意外。
“一、二、三”我给自己鼓劲儿，可双脚就是不听使唤。“不要害怕，不要害怕┉┉”我慢慢念叨着，身子随着用绳的节奏晃动，一会儿向前，一会儿退后。忽然，我心中闪过一个念头：“你越怕它，它就越强大，你不害怕，克服困难就水到渠成。”我慢慢凑到绳旁，鼓起勇气，快步冲进绳中，瞅准了时机，身子一缩，双脚一抬，奋力一跳，我清楚地听到了跳绳在我脚下啪地近过的响声。啊，我成功了，我克服了跳绳时的恐惧。我赶紧把手放到胸前，蜷缩着身子往前方冲了出去，从此以后，我再也不害怕跳长绳了。我也能像别的同学一样体会到跳长绳的喜悦。
这次跳绳给了我深刻的启示，这让我想起了学习，遇到困难不去克服，那永远没有成功的机会。我明白了做任何事都不能胆怯，因为困难就是这样，你越怕它，它越强大。生活中，每一个人都会遇到困难，它或大或小，可需要克服的勇气却是一样的。只要你克服了自己的恐惧，你就是生活的强者。
