《孩子的心理问题从哪里来？》这篇文章深入探讨了孩子心理问题的根源。作者指出，孩子的心理问题主要来自家庭环境、学校压力以及社交媒体等因素的影响。家庭中的不良关系和缺乏父母的关注使孩子产生焦虑和自卑感；过度的学业压力和同伴的欺凌导致孩子产生抑郁和压力；社交媒体的依赖和暴露给孩子不良影响也影响了他们的心理健康。因此，家长和学校应该共同关注孩子的心理问题，提供支持和帮助。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(一)
成长的过程并不会是一帆风顺，一路上欢笑有时，坎坷亦有时。
每一天，大家会遇到不同的事情，情绪会有不同频率的波动，处理的方式的不同，必然会造成不同的结果，成长路上积累的经验也会截然不同。
无论是顺境，还是逆境，都需要我们一次次的面对，在这个过程里心理感受是不同的。
久而久之，沉淀下来的绝不仅仅是正向正念的感悟，其实更多的是无法对他人坦然诉说的真实感受。
遇到无法逾越的心理感受，焦虑不安，抑郁情绪随之纵生，成年人尚且如此，更何况是身体还在发育，心智尚未成熟的孩子呢？
作为一个老师，一个母亲，见证了许多孩子的心理问题。很想帮助困境中的孩子们以及他们因孩子问题而焦虑的家长们。
最近读了《孩子的心理问题从哪里来》这本书，获得了许多启示，更深入的了解了孩子们问题的根源。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(二)
当孩子出现情绪失控、攻击行为、焦虑等症状的时候，我们往往倾向于认为孩子的心理是不是出了什么问题，而向心理医生求助，开了相关的药物来治疗，但孩子的症状其实并没有减轻，而我们也认为可能需要长期服药。所以业界有个说法，一旦患上精神疾病，是需要终身服药的。你是否有考虑过，其实孩子不是心理上的问题，而是他的身体出了状况，是因为我们投错了方向，所以才一直没效果。整合医学领域的先驱肯尼斯•博克医生在他的新书《孩子的心理问题从哪里来？》就探讨了这个问题。
肯尼斯•博克医生在书中结合35年临床医疗经验，提出青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并结合历年来治愈的典型病例，分析抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等症状背后的生理学成因，如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。肯尼斯•博克医生并没有推翻传统的资料治疗方式，而是基于“整合医学实践”提出了一个观点：“精神障碍的症状实际上并非都是精神障碍导致的。”这无疑给那些传统疗法不起作用的孩子和家庭带来了福音，也给我们打开了另外一个视角。
书中列举了二十多个案例，在每一章里，都有好几例孩子从发病、观察、诊断、治疗的全过程，通过阅读，可以很明了地掌握病因、发病机理，临床表现及治疗方法。在每一种情绪问题后，都附有实用的调查问卷，帮助我们判断孩子是否有这方面的问题，处于轻中重哪一个层面？肯尼斯•博克医生在治疗的个过程中尽可能地通过食疗、控制过敏物、消灭蜱虫、清除毒素等很多实用、简单易行、对孩子伤害性最小的方法达到目的，而且他还为家长和孩子提供精神能量，建议他们坦然接受现状，耐心追根溯源，重建认知，消除精神药物治疗给他们带来的困境，让他们更有信心投入到与病魔的战斗中去，最终身体恢复健康家庭重现和睦幸福。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(三)
在孩子的成长过程中，有一点是非常重要的，那就是家庭环境。在一个温馨有爱的家庭环境中成长的孩子，能够更好的去感受到爱，也能够更好的去表达自己的善意。他们会在这种温馨的环境中感受到自己是重要的，是值得被认真对待的。 但倘若认为孩子出现心理问题的时候，家长就应该承担大部分的责任，就是非常不公平，不客观的一种论断了。 最近我读了《孩子的心理问题从哪里来》这本书，这本书从一种全新的视角来看待青少年的心理疾病，来探索青少年焦虑，抑郁等情绪障碍的生理原因。
一般情况下，我们很可能认为孩子的心理问题与基因遗传有关，与某些经历有关，与环境有关，这样想本身并没有什么问题，关键在于我们可能忽略了一些导致青少年出现焦虑，抑郁等情绪障碍的原因。 作者认为，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关。 在这本书中，作者主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因。 一些研究表明，抑郁症和某些炎性标记物之间存在关联，或许这些炎症的出现才是造成心理问题的真正原因。 而从这个角度进行思考，倘若我们能够避免这些炎症的出现，或者在炎症出现之后用合适的方法去消除它们，或许那些让我们感觉非常困难的心理问题就可以得到很好的解决。 对于一些患者来说，仅仅通过改变饮食，外加一些草药和营养补充剂，一个人的生活就可以产生巨大的改变，这简直令人惊叹。 而如今，治疗比较严重的心理问题，往往是需要通过药物的方式，但这种方式有一个很明显的弊端，就是这些药物的副作用会比较大。并且这些药物往往并不能让患者痊愈，而只是在一定程度上抑制了病程的发展。 通过生理学的某些研究，运用自然疗法等健康安全的方式，来治愈一些心理问题，这本身是一项非常值得研究的内容，也非常值得我们的期待。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(四)
这本书应该算是医学，心理学精神学其实本质都是医学的分支。本文的作者是有着35年经验的整合医学临床医疗的先驱肯尼斯·博克。 我们经常能在新闻和现实生活中看到青少年情绪不稳定，还有很多都患上了抑郁症，甚至做出一过激的行为导致悲剧的发生。 很多人会在这些事情发生以后做出一些不恰当的评论，当成个案来处理，正如对于抑郁症的偏见那样。其实之所以会有这样那样的误解，就是因为人们对患者和疾病毫不了解。 作者认为，青春期和更年期等其他病一样，只是人在特殊的时间爆发的一种炎症。既然是疾病，仅靠是自己无法控制的，甚至家人朋友也不能起到作用，需要在专业的人士帮助下他们才有可能恢复。 每个人青春期炎症病因不同，有些人症状较轻，什么都不用做过了那段时间自己就会痊愈。有些人则会因此患上抑郁等其他精神心理疾病，必须介入医疗手段。 有些是免疫系统疾病，自身的微生物系统出现问题，有些是激素失调，营养缺乏等，具体问题需要结合个案分析。这些不明原因的症状极易导致误诊。青少年的青春期不是那么可怕，但也轻忽不得。 作者认为，每个人身体里都有一套独立且复杂的系统，牵一发而动全身。医学，神经，精神，肠胃，环境，基因，代谢，激素，营养，自身免疫感染等任何一个地方出问题，都可能会引发一场身体的战争。即便是同样的原因，在不同人身上也可能会出现不同的症状。 作为非专业人士只能尽可能地减少自身对他人的负面行为，关心他人，发现有人出现与常人不同的行为和状态时，尽快引导就医。 每个人的基因序列不同，有些人在某些情况下才会激发身体的隐性基因症状，也有些人相对敏感就更容易引发一些身体的过敏反应，过敏并不像是我们经常看到的只是起几个疹子而已，也有可能引起狂躁易怒等精神变化。 有过敏反应的人的人患抑郁症，焦虑症，双向情感障碍的风险比没有过敏反应的人更高。其次，每个人的饮食作息习惯不同，也会导致身体发生不同的变化。比如加工食品摄入过多，就会导致身体激素发生改变。每个人身体免疫系统不同，在面对感染源时受到的影响也会不同。 免疫系统是人体最复杂的系统之一，也保护着我们身体的有效运转，如果它无法区分“自我”和“非我”就会相互攻击，让身体患上一些免疫系统疾病。目前我们已知的很多大病都属于免疫系统疾病。 免疫系统和中枢神经系统也会相互联动，当一些病毒进入大脑，大脑就会产生很多病变。 但也没必要因此过于担心，只要成为那个最了解自己的人，了解自己的身体并且注意维护，了解自己的基因（家族病史），了解身边人的状况，定期做身体和心理的检查，就能及时应对。 只要是人就会生病，怕是没有用的，主动了解才能让我们临危不惧，未雨绸缪。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(五)
《孩子的心理问题从哪里来》是肯尼思·博克医生，他有着三十多年的临床实践，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，治好了很多让医生都束手无策的复杂多症状疑难病症。他专注于治疗抑郁、焦虑、免疫异常、慢性疲劳等三十多年，他认为，青少年的很多情绪问题与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，结合多年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，综合考虑饮食、环境、社会压力等因素给出针对性的治疗方案。
在本书中，作者为了形象地说明青少年出现的诸多问题，反复提到了一个词:免疫水壶。在这里，作者形象地把免疫系统比作一个“水壶”，以此来解释环境和遗传因素对一个人的免疫系统的影响，从而影响我们在压力中自我保护的能力。环境、饮食、人际关系、生活方式所带来的影响一层又一层地叠加在我们遗传易感性的基线之上，“水壶”中的水位越高，就越接近溢出的那一刻，即我们的身心开始出现症状的时候。
作者也给出了当免疫系统出现问题时，应该如何去解决这一问题。“尽可能降低里面的水位，并教他们尽最大努力照顾好自己的身心健康，只有这样，他们才能充满爱与欢笑地生活下去。”治疗一个免疫失调的孩子时，必须采取全面、个性化的措施，不仅要评估、治疗神经炎症，还要考虑“免疫水壶”里的所有其他因素。让这些孩子避免再次患病的最佳方式就是帮他们系统地恢复健康。
青少年在成长的过程中，都会或多或少地会产生情绪多变的情况。在本书中，作者列举了很多典型性的案例来分析青少年出现了各种各样的心理问题时，应该从哪些方面去有针对性地治疗，从而让孩子的心理问题得到解决，从而恢复到正常的、健康的状态。
食物过敏似乎与青少年的心理问题风马牛不相及的，但是在临床实践中，作者却发现当一些青少年出现了焦虑、暴躁等心理问题时，有时候与他们对于某种食物过敏有着直接的关系。比如，卢克的情绪喜怒无常，且容易出现异常严重的恐惧和焦虑情绪。经过医生的检测，他发现卢克对食物中的麸质、乳制品和杏仁过敏。找到了这个原因，在饮食中，卢克去掉了饮食中的杏仁，严格坚持不吃麸质和乳制品，情绪变得稳定，整体感觉上也好了很多。虽然只是很小的一个改变，但是对于解决卢克产生负面情绪有着十分重要的意义。
作者提到，处方药只能治疗症状，无法去除病根。随着患有过敏和敏感疾病的孩子越来越多，我们必须重视食物和饮食给健康带来的影响。一个简单的改变，却能带来巨大而积极的影响。
《孩子的心理问题从哪里来》是肯尼斯·博克选取了三十多年临床经验中儿童出现的典型的心理问题案例，这些案例的分析和经验分享，对于遭遇心理问题干扰的青少年与他们的父母，甚至是对于一些心理医生，都具有积极的借鉴意义与价值。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(六)
或许孩子们的焦虑、抑郁等情绪障碍的问题是生理原因？
这本书从生理的角度，带我们看到心理问题的另一面。
我们都知道一个词，对症下药。只有发现了真正要解决的潜在问题，并制定符合的治疗方案才能药到病除，恢复正常生活。
感兴趣本书，是因为我曾经有一段时间受到心理问题的影响，一度感到自己无足轻重，万事皆哀的局面。我焦虑、恐慌、担忧、惶恐等情绪困扰着我，它们给我的生活也带来了巨大的影响，比如脸上的痘痘，食欲不振，失眠，精神萎靡等问题，我开始寻找解决办法，希望能够扭转这一局面。因为我发现那时候正在上小学的妹妹也有类似的心理问题，这让我感到巨大的可怕。我必须要扭转这一局面。
值得开心的是，在不断的反复和坚持之下，我调理好了自己，也将妹妹一步步拉出去。在初期的时候，及时调整并恢复，让我们可以继续用健康的心态面对生活，且比过去更加豁达，拥有了更强的抵抗能力和承受能力。因此对于心理学的书籍也会多一份的好奇和探索的渴求。
本书主要聚焦点在于青少年的身上，或者说更聚焦在一个家庭上，孩子的疫病往往能影响整个家庭。主要通过一套整合疗法来判断孩子的问题，是正常值的焦虑，还是真的患有心理疾病，以及疾病背后身体的变化，即使得到的结论与最初的化验结果不同。这也就带出来本书的核心。心理问题能影响身体变化，那么身体变化也能带动心理疾病的发生。两者存在一定互通关系。即“整合医学的精髓在于以开放的态度审视不同的治疗方法和致病因素。”人的身体是一个整体，无法割裂。
书中提出一个词“免疫水壶”，类比免疫系统，解释环境和遗传因素如何左右着免疫系统的适应力与恢复力，以及影响我们在压力中的自我保护能力。“水壶”的水位越高，越接近溢出的时刻，即我们的身心开始出现症状之时。因此，我们的水位线越低，我们能承载的也就越多。另外加上每个人的情况又不相同，某些人可能反应激烈，其他人可能毫无反应。唯有对自己或孩子的“免疫水壶”内情况，越了解，越能做好相对准备。
书中讲述的案例此处不表，聊一下作者在结语提到的二处关键。
1、孩子们必须接受且长久执行，虽然这是条曲折的道路。孩子们有时候会变得不那么听话，又或者好了伤疤忘了疼，导致自己的病情反复。我们需要让孩子们学会自我管理，并知道为自己的健康负起责任，唯有如此，她才能长久地保持，形成习惯，自身状况就会变得越来越好。
2、家长们需要知道，孩子的生病，并不是你的结果。无论孩子在经历什么，请你务必善待自己，稳住自己。唯有你相信并乐观，才能继续帮助孩子寻找希望，找到方案。
这两条至关重要。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(七)
文：书侠麦克元
每当看到某个关于孩子上高楼的时候，我都有一种莫名心痛，同时也有很大的疑惑。
按理说现在孩子的物质条件较我们小时候是好的不得了，可是一些看似小小的创伤，却并不懂得如何珍惜自己，难道真的是现在的孩子变脆弱了？
我无法解答自己内心的疑问，很多时候也没有人告知我这个答案。当我读了《孩子的心理问题从哪里来？》时，我隐约得到了一点点答案。
这本书还有一个副标题： 青少年焦虑、抑郁等 情绪障碍的生理原因。从这个问题上，你是不是也有跟我一样，隐约看到作者不一样的答案所在。
关于作者我们了解一下，就知道这本书的专业性和可读性。
作者叫肯尼思·博克，他是罗切斯特大学医学院博士、认证营养专家、美国医学进步学院前任院长、“博克综合医学”机构创始人、综合医疗领域的先驱。博克医生专注于治疗抑郁、焦虑、慢性疲劳等30余年，擅长运用综合医学解决难以诊断和治疗的慢性医疗问题，因其在解决复杂医疗问题方面的专长而受到世界各地患者的青睐。
作者的专业性不容置疑，我们从博克专业性的文字叙述中，有没有什么我们可以参考的呢？
本书总共分为九章，每章深度剖析一种典型情绪问题的生理学病因，又例举多种种典型病例，博克作为整合医学领域的先驱，这本书可以说是总结其35年临床医疗经验，具有超强直观性、实用性。
近年来，患心理疾病的青少年激增，这些心理疾病，在我们国家有些还不被重视，觉得没有什么，但是如果真的酿成祸事的话，后果真是不堪设想。但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。
心病在之前我们或者我的认知里还不被看中，觉得只是小孩子的不懂事，其实这是我们或者我的认知不足的原因，心理疾病已经成为困扰现代人的一大重要疾病，只是轻重不同罢了。
在书中，通过几十年的临床经验，作者开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自然疗法等。
在我们看这本书的前，我们可以先问一下自己，究竟是什么原因引起了孩子的心理问题。我们心里的答案与作者的回答是否一致或者相似呢？仰或是出乎我们的意料呢？
在作者看来，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题。
心理问题，也是生理问题。这是我得出的最简单的答案。我们也要知道，提问题容易，解决之道却并不容易。
作者结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。
本书突破了传统身心分开治疗的模式，旨在发现心理/情绪/精神问题背后隐藏的生理学病根。正是这些成功案例的分析和经验总结，为相关医疗工作人员带来新的希望，重获身心健康的快乐。
青少年许多表面的心理问题实际上是生理问题导致的。
如果你的孩子出现心理问题或行为怪异，且多次尝试治疗未果，我们或许可以从本书中找到一些答案。当然我们也不要草木皆兵，观察好孩子，也建设好自己的内心。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(八)
书名:孩子的心理问题从哪里来？
作者:[美]肯尼思·博克
近年来，患心理疾病的青少年激增，但很多人在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。医学领域的先驱肯尼思·博克医生结合30余年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自然疗法等。
作者35年执业医师生涯中，有20多年关注儿童健康问题，基于这些经验汇集了这本书。
作者认为，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫问题、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。这种治疗方法综合考虑造成患者疾病的众多因素，避免简单粗暴地统归为心理疾病，更利于科学有效地找到病因。
通过临床实践，治好了很多医生都束手无策的疑难杂症。本书正是基于这些成功案例的分析和经验总结，亦将给更多陷入困境的青少年及其父母，以及相关医疗工作人员带来新的希望，重获身心健康下的快乐。
青少年焦虑、抑郁等情绪障碍是当前父母尤为关注的问题，也是医学界的难题。作者从生理方面，寻找的主要原因，这类情况都是慢性的系统性的炎症扩散到大脑所导致的。炎症不管是保护性的还是破坏性的，都是一个复杂的过程。
作者解密青少年心境失调的谱系，又从免疫系统来论述了炎症反应、免疫失调等这些现象。阐述胃肠道与情绪的联系。肠道失调影响大脑和免疫系统。强迫症引发的自身免疫性脑部炎症。还有暴躁好斗都是传染疾病对神经系统的损害，狂躁是甲状腺炎等问题。疲惫不堪是肾上腺功能障碍。低血糖患者存在饮食问题。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(九)
在一个家庭之中， 有着一位心理疾病的孩子，那将是痛苦而崩溃的。任何一个父母都无法直视着孩子所忍受痛苦而无动于衷，而那种帮不上忙的感觉又会让父母陷入绝望。 可在我们的现代社会，就是越来越多的孩子出现了各种各样奇奇怪怪的心理问题。焦虑、抑郁、暴怒甚至有着伤人自伤倾向的孩子。到底是什么因素让他们遭受如此的痛苦呢？
在绝大多数对于心理疾病的治疗过程中，寻找来至于孩子成长过程中的精神根源成为重中之重，而使用精神类药物成为首要选择。但确实有很多疾病在这样的治疗过程中，却没有任何好转的迹象，那又是什么原因呢？还有着其他引起孩子心理问题的因素吗？
美国罗切斯特大学医学院博士、营养专家肯尼思·博克评借着他30多年对于各种精神疾病的治疗，以及他大量解决疑难杂症的真实案例，给孩子心理问题提供了另外一个视角。
在孩子的心理问题之中，可能有着根深蒂固的生理因素，但生理因素又往往是被很多医生所忽视的，要么是因为一些病毒很难被检测到，要么就是医生受到认知的限制，很少能够意识到这方面的因素，还有更多的医生否认着这些因素在起作用。 博克医生用他的这个书《孩子的心理问题从哪里来？》，用一些真实而典型的案例，给我们介绍着这些心理疾病的身体原因，为其他医生和父母们提供一个新的思维渠道。
我们的身体是一个整体系统，而在这个复杂的系统之中，可能有着很多我们完全无法注意到的反应机制。现在已经公认胃肠道对于我们的情绪有着非常大的影响，甚至它还被命名为“第二大脑”。但这一理念也仅仅是最近几年才得以提出并被接受。
所以在博克医生问诊之中，胃肠问题成了必然需要了解的内容，因为它的不同表现必然指导着身体的其他因素，而肠胃的不同反应确实会在孩子的情绪中表现出来。当然，博克医生期待让所有医生都了解这一机制，可以从更多渠道认识孩子的身体状况。 除了肠胃问题，自身的免疫系统也是一个巨大的风险源。免疫系统在避免身体收到外部攻击的时候，也会出现各种各样意外攻击的情况，其中就包括自身免疫。如果我们的免疫系统对于本不应该攻击的对象发起攻击，就有可能出现各种意外的心理失调。
其他的还包括我们的激素水平、甲状腺激素、肾上腺素、蜱传疾病对于神经的影响，等等，都会对于我们的身心健康造成重大的挑战。 在这本书中，作者就用真实的案例给我们打开了这样一扇可能对于绝大多数人都略显陌生的大门。这些认识无疑对于生病的家长和处于临床的医生都是有益的，对于疾病多一种认识，多一种思维，多一种渠道，就多一种治愈的希望。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(十)
导语
作为一个育儿领域的创作者，开心爸爸经常会看到类似的问题。
“现在的孩子不愁吃穿，为什么会有心理问题呢？”“为什么之前的孩子，没人关心也健健康康的长大了呢？”
说实话，开心爸爸仿佛能看到一个个眉头紧锁的爸爸妈妈们，他们就是想不明白，也很难理解，自己精心呵护要什么给什么的孩子，为什么还会“想不开”呢？
是啊，为什么呢？
据中国儿童中心和社会科学文献出版社的《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告（2021）》显示，我国儿童青少年抑郁症的发生率呈现出逐年上涨的趋势，到2016年后，发生率已经上升到了26.3%。
这真的是一个可怕的数字，要知道现在已经是2022年了，这个比率还不知道又变成了什么。而且对孩子来说，心理问题涵盖的范围很广，远不是抑郁症这么简单。二者累加的话，数据只会更加触目惊心。
一方面是孩子们日益严重的心理问题，一方面是爸爸妈妈的不理解不重视，二者的矛盾可以说是日益尖锐。那么对爸爸妈妈们来说，这个问题到底该如何解决呢？
问题该怎么解决，想必很多爸爸妈妈随口就能说出不少方法，比如有心理问题就直面问题，然后通过心理治疗来缓解以及治疗呗。毕竟现在心理咨询师也很多，也不乏一些有经验有能力的医生，完全可以帮助孩子走出困境，重新回到健康成长这条路上。
在《孩子的心理问题从哪里来？》这本书中，作者提出了一个新的问题。
那就是传统的心理咨询的方式，适用于孩子身上所有的问题吗？或者说孩子没能完全配合的时候，光靠问以及引导方式得出来的结论是不是欠准确？而且很多心理咨询都会伴随着精神药物的服用，这样的话是不是会有滥用药物的嫌疑呢？再或者说，是不是很多时候孩子根本用不着心理咨询，用别的方式也能够治愈呢？
在这些疑问的基础上，作者提出了用生理学的方式来解决心理学问题的方法。
比如在《免疫系统概述》中，作者提出，对于一个孩子来说，免疫系统出了问题，就会削弱他们的防御机制，进而影响他们的身心健康。常见的肠道失调以及典型的肠胃问题会影响到孩子的大脑以及免疫系统，一些身体上的感染会形成脑部的验证进而产生无法控制的强迫症，甲状腺炎或者甲状腺疾病引起的抑郁狂躁等等。
通过对常见生理学的疾病给出了一个治疗孩子心理疾病的全新方式。
确实是这样，中医学也经常说肝火旺盛的时候，整个人就烦躁易怒；而阴虚的时候整个人就容易抑郁想不开，很多时候身体上的疾病确实是会影响到我们的精神以及情绪变化的。
这一点对孩子来说更加重要，很多时候他们并不能准确的分辨出，到底是身体上的不适还是心理上的不适，就算是描述也只能是笼统的说出自己的感受，而不知就里的爸爸妈妈很容易把这些表现归结到心理问题上，耗费大量财力物力时间精力，但却只能取得事倍功半的效果。
其实开心爸爸看完这本书更想说的是，对于孩子来说，心理问题的原因有很多，但绝大多数都可以通过陪伴关心来缓解，与其大动干戈的帮助孩子请心理医生，给孩子吃精神药物，不如多关心关心他们的情绪和身体健康。
文：开心爸爸的日记 图片来源于网络，如有侵权请私信删除，谢谢~
孩子的心理问题从哪里来？读后感(十一)
不知道大家是否有这样的感触，身边出现心理疾病的人越来越多，是大家越来越关心了，才变多的？还是真的出现心理疾病的人越来越多了？ 这本书的主要面向的是青少年，但是我觉得里面的内容更倾向于所有人，因为它里面涉及的太多一些疾病问题都是我们每一个人都随时可能发生的疾病问题。它包括情绪问题的抑郁症，焦虑症，强迫症等等的精神问题，其实隐蔽处于我们的身体状态。这些症状是孩子们的正常焦虑所引起的原因，还是心理疾病问题，到底是哪一个诱因呢？
炎症是现代很多传媒体热议的一个话题，发炎是一个基本的生理过程，对我们的生存至关重要。我们的身体正是通过发炎以及各种炎症表征来对抗病原体、毒素、创伤事件等具有潜在威胁的环境的。我们必须要认识到就是现代很多一些慢性的一些疾病都是由持续而不受控制的炎症而引发。起来的，例如有阿尔茨海默症，抑郁症，甚至癌症的核心因素。除此之外，还有一些外部的因素，我们就是必须要认识到日常生活习惯，包括饮食，习惯睡眠，和长期的压力，以及长时间久坐的时候都会引起疾病的导火线。必须找准源头，才能对症下药。
我们每一个人内部都安装一个心境失调谱系，它会根据每个人的身部内部的免疫活动会各自显示不同的功能效应，可以通过独特的心境失调谱系就可以寻找内部的其症的背后的原因。但孩子们面临一些年级阶段出现了一些症状，例如学习压力，家庭矛盾，人际交往关系，还有社交媒体上这些现象的社会环境情况都会影响孩子们出现一些心理问题。“心境失调谱系”的用途不是诊断，而是与这些症状图以及稍后列出的问题一同为那些在寻医过程中不断碰壁的父母们提供有价值的思考方向。 免疫水壶就是将人的疾病影响原因分为七大类，它就像七层的水壶，一个模型状态。七层原因对有的人影响不大，这时候水是不会溢出来的状态的，就表示身心上是没有疾病的现象，如果对有的人影响很大，这时候免疫水壶就会溢出来，人的身心就开始出现各种状态。免疫水壶里面含有遗传易感性，营养失调，过敏敏感度，激素失调，环境毒素，感染源，社会心理因素等多种问题，一旦某一种指标上升，免疫水壶就会出现异常，心理疾病问题在这时候就出现了。 例如前段时间，由于某种社会心理因素的影响，我开始对万物皆无感兴趣。我开始怀疑自己，我开始焦虑，惊恐，否定自己，怨恨。我在半夜给家人发信息，说明我最近的困扰，是哭泣的诉说自己的否定，胡思乱想的造就的满脸痘痘，失眠脱发，脾气越来越暴躁。那段时期间是我目前为止，刻骨铭心的一次记忆。 我惊慌投医，差一点吃上安眠药。我必须要解决这个糟糕的局面。关闭朋友圈，扫除妨碍信号，静下心来专注自己的事情，停止无效的思考，练字，拼乐高，读书写字。原来真的有用!原来通往新生活的道路是如此漫长而辛苦的。在这个成长过程中，我们必须要先照顾好自己的身心健康，避免心里精神疾病的入侵。转换角度思考问题和变通是一个很关键的词，接受自己的一切的事实。 无论是孩子还是大人，通过这本书，阅读过他们的患者经历，如果你或者你的孩子有遇到一些心理疾病问题存在的可能性，你可以启动此书作为追踪你孩子的身心健康的第一监察工作。请记得，如果是人类，就会有存在心理疾病问题的可能性，不要惊慌，他们是可以被医治的，也不要过分太自责自己。本书将揭示典例病种深入解剖，发现真实病因，附以有效的治方案和解决这些问题，为那些迷茫无措的你指明方向、提供答案，真正使你实现内心的平静。
孩子的心理问题从哪里来？
9.3
[美] 肯尼思·博克 / 2022 / 世界图书出版公司
孩子的心理问题从哪里来？读后感(十二)
如果一个人被诊断为抑郁或焦虑症等精神疾病后，我们通常会将这个期间出现的生理不适，比如头疼、睡眠障碍、消化不良、腹泻等等，通通归结为心理疾病的躯体症状，而改善这些不适的方法则是，吃相关的药物或者和心理咨询师聊一聊。
身心确实是相互影响的，比如心情不好会影响胃口，胃不舒服会影响心情，坏情绪则会进一步影响胃口，恶性循环。
我自己作为一个轻度焦虑症患者，一直不是很相信目前国内的诊疗手段，更不愿意用药，所以能做的，一个是忍着，另一个是，通过积极改善肠胃的健康来缓解焦虑症状。
我不相信医生的原因是，精神疾病很难像感冒一样，有标准的确诊流程和治疗方案，很多结论都是靠病人自述结合医生经验得出，用药过程就像一个个独立的实验，总之风险都需要患者承担。
《孩子的心理问题从哪里来》这本书，于我而言是个不小的惊喜。因为它让我又重新开始相信医生。
虽然对象是孩子，但我这个成年人看完，都开始忍不住想去实践一下。
这本书并没有否认传统的治疗方式，而是基于“整合医学实践”，用一个个案例来说明一个观点：“精神障碍的症状实际上并非都是精神障碍导致的。”
它所提供的是传统治疗方案之外的另一种解法，尤其针对那些传统疗法对其不起作用的孩子，这本书里呈现的一段段家庭的经历，真的让人备受鼓舞。
个人受益匪浅的是书中提到两个概念：心境失调谱系和免疫水壶。
心境失调谱系就像每个人的指纹一样，是独一无二的，这也很好地解释了，当一个人心境出现失调时，为什么治疗方案也应该是独一无二的。
免疫水壶更有趣形象，作者把我们人体的免疫系统比喻为一个由不同成分组成的水壶，“从我们出生开始，在某些情况下甚至更早，这个“水壶”便开始被波渐渐灌满——环境、饮食、人际关系、生活方式所带来的影响一层又一层地叠加在我们遗传易感性(genetic predisposition)的基线之上。‘水壶’中的水位越高，就越接近溢出的那一刻，即我们的身心开始出现症状之时。”
其实，免疫水壶概念以及书中讲述的治疗方案，某些地方和咱们的中医有些类似，承认身体是一个整体，而不是头痛医头，脚痛医脚。
免疫水壶
关于阅读这本书是否有障碍，说实话刚拿到书翻开目录的时候，我是有些被劝退的，有些陌生。但真的开始看，发现很好读，因为每一种疾病，作者都用了具体的案例来进行讲述，与其说是案例，不如说是一个个曲折的故事，好在结局都不错。
一个个充满曲折的故事。
另外，全书涉及的，非常专业的医学知识不是很多，不得已有的，作者也会尽量用通俗易懂的语言进行论述，有些比喻用得特别生动，当然，这也要归功于流畅自然的翻译。
总之，家长们不妨看一看，可以拿着里头的心境谱系对照一下，家里那个你看不懂的孩子大概哪里出了问题。
每一章节都附有这样一个教家长进行初步诊断的步骤。
没有问题的，那就当是预防，这年头，孩子处在一个草木皆兵的环境中，需要家长帮他们把好门。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(十三)
青少年时期是一个孩子成长的关键时期，很多青少年在成长的过程中会出现情绪或者心理方面的问题，比如焦虑、易怒、抑郁、强迫症等，这些孩子也许正在经历着痛苦的挣扎，一个人对抗着无助，一个家庭也在面临着前所未有的绝望，但无论这些孩子还家庭正在经历什么，希望他们都不要失去希望。
《孩子的心理问题从哪里来》这本书会帮助我们了解孩子的心理问题是从哪里来的，找到孩子出现焦虑等情绪问题的原因，并给出了针对性的建议，读完这本书很多问题都会迎刃而解。
这本书的作者，肯尼思•博克是美国罗切斯特大学医学院博士、认证营养专家，它专注于治疗抑郁、焦虑等30余年，擅长运用整合医学解决难以诊断和治疗的慢性医疗问题，所以，相信这本书一定会对我们有所帮助。
一、孩子心理问题的表现
每个青少年的情绪都是多变的，有时孩子荷尔蒙激增、冲动、攻击性行为会把生活变得像乘过山车一样，哪位父母不是从一段日子熬过来的？
有的孩子情绪会波动比较大，随时会改变自己的行为；有的孩子可能会嗜睡，上课都可能会打盹；有的孩子可能会有强迫症；有的孩子可能比较易怒或者有攻击性的行为……
其实，这些孩子可能也无法控制自己的情绪，他们本人也许和父母一样害怕、难过、恐惧、挫败。
那么，孩子们为什么，会出现这样那样的心理状况呢？孩子们出现心理问题的背景原因是很复杂的，这本书的作者从疾病的角度对孩子们出现心理问题的原因进行了分析。
二、孩子出现心理问题的原因
1.肠胃疾病
我以前带的班里大约有四五名同学会因为胃病经常请假，其中有一位同学甚至控制不住自己的情绪。他们会经常感到担心、害怕或感到压力。
他们的肠胃方面的疾病会破坏身体的免疫系统，使得体内的微生物群系逐渐失衡，导致身体内的生态失调。内在的失调会通过外在的行为失常表现出来，有可能是焦虑、恐慌或者心理障碍，也或者会昏睡，也会伴随着认知和情绪问题。
2.甲状腺疾病
为什么有的孩子前一分钟还情绪高涨，下一分钟就情绪低落？为什么有的孩子要么过度活跃要么疲劳到上课睡觉？为什么有的孩子疲惫到连饭都吃不下去？
很有可能是甲状腺出现了问题。甲状腺控制者我们体内每一个细胞的新陈代谢，也就是说负责控制人体内食物转化为能量的整个过程。
它一旦出现问题，孩子的身体发育、消化功能和认知能力便会悄无声息地受到影响。反应在身体上的变化可能会是疲劳、不耐寒、皮肤干燥、脱发、便秘等等。在心理上可能会出现记忆力减退、焦虑、嗜睡和易疲劳等。
3.缺乏营养、代谢紊乱
大家应该听说过一些由于营养缺乏而导致的疾病，比如镁含量低可能会导致情绪低落甚至抑郁症，缺乏锌和维生素B可能会导致新陈代谢受阻进而引发强迫症等。
如果单纯地是因为缺乏营养而出现心理问题，我们可以通过补充维生素等来进行治疗，但是，营养缺乏和基因突变会扰乱身体的新陈代谢，还会破坏身体的排毒能力。
比如，铅会造成脑损伤，可能会使得智力降低或者情绪波动，甚至有些孩子可能会表现得很孤僻。有些孩子可能表面看起来安静，内心可能饱受情绪的折磨。
除以上几种生理上的疾病可能会导致出现的心理问题，还有很多疾病也许会让我们情绪出现问题。我们的身体也是非常复杂的，有的人可能身体生病了但是心理上没有问题，有的人可能身体上没有疾病，心理上也会出现问题。那么，作为家长该如何做呢？
三、如何面对孩子的心理问题
1.积极寻找原因
这本书的作者在书中介绍了很多与心理问题关联的疾病，也给出了疾病方面的治疗方案。
我觉得作者的研究和分析是有一定道理的，孩子的心理问题与疾病有着很大的关系，他们是相互想象的。作为家长能做的就是多观察孩子，在细微的变化中发现孩子可能存在的问题，如果是病理上的原因，带孩子去医院认真检查，并积极配合治疗。
2.真正地关心孩子
我跟很多学生的家长接触过，每次提到家长要多关心孩子，家长总会说我们挺关心孩子的。
我相信每个家长都是爱孩子的，每个家长爱孩子的方式可能表达方法各异，但是，是否做到真正的关心了呢？
孩子可能需要的不是家长问的是否吃饱了穿暖了，需要的可能也不是事都完成作业了，孩子需要的是家长与他们心与心的沟通，真正地走到孩子的内心深处。
3.和孩子一起面对困难
有心理问题的孩子，他们的情绪也许是自己都无法控制的，他们需要家长的理解，需要家长做他们坚强的后盾，而不是一味地责备。
家长们在面对孩子的心理问题时可能也是非常的无奈和无助，家长的心理焦虑一点都不比孩子少，也正是因为如此，更需要父母理解孩子，只有接纳和理解孩子，和孩子一起面对问题，才能走出阴霾。
家人闲做，灯火可亲，是每个家庭向往的，希望家长们能倾听孩子的内心需求，尊重孩子的选择，理解和包容孩子。
愿在以后的日子里目之所及，心之所向，满满都是爱。愿每一个有所期待的孩子都被世界温柔以待。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(十四)
去年，童星出道的马思纯在一档综艺节目中首次谈起自己患上抑郁症一事，声称自己已经有十几年没有好好睡过觉，直到后来才意识到自己从很小的时候就生病了，已经生病很久了，后来她因为吃了很多治疗抑郁症的药导致身体发胖臃肿。
近年来，青少年患心理疾病的数量激增，但很多人在接受传统的心理治疗和精神药物治疗后，病情并没有好转。
常听人说，精神病患者药不能停，一停就反复，而且病情会比之前更加严重，但是药物带来的副作用又使患者深受其苦。
恰好今天是世界精神卫生日（10月10日），我们来谈谈这个话题，作为家长和医生，该如何守护孩子的心理健康？孩子的心理问题到底是从哪里来的？除了精神类药物，有没有什么更好的方法可以治愈心理疾病？
孩子的心理健康问题会受到社会因素和生理因素两方面的影响。社会性因素包括了家庭环境和学校教育，生理因素包括了遗传、孕期卫生及生理疾病等原因。
儿童受到父母遗传基因的影响可能导致身心发展异常，如精神分裂症、多动症等往往与遗传因素有密切的关系。
幼儿及童年在家庭中所受的影响是一生都难以消除的。家庭环境、父母关系、父母的教养方式等都是影响孩子心理健康的重要因素。学校教学氛围、教育方式、师生关系、同辈群体关系等都会影响孩子的身心发展。
肯尼思•博克医生在《孩子的心理问题从哪里来》一书中，结合30余年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年心理问题的生理学方法，如自然疗法等。
作者肯尼思•博克（Kenneth Bock）是美国罗切斯特大学医学院博士、认证营养专家、美国医学进步学院前任院长、“博克整合医学”机构创始人、整合医学领域的先驱。
博克医生专注于治疗抑郁、焦虑、免疫异常、蜱传疾病、慢性疲劳等30余年，擅长运用整合医学解决难以诊断和治疗的慢性医疗问题，因其在解决复杂医疗问题方面的专长而受到世界各地患者的青睐。著有《病菌传播预防指南》、《新型儿童传染病医治》、《通往免疫之路》、《儿童哮喘的自然缓解》等。
博克医生接诊的病例都有一个共同点：就是他们在精神、行为上已经出现很糟糕的情况，通常被诊断为心理上的疾病并给予治疗，他们看了很多医生，吃了不少药，但始终不能根治，总是好一段然后又复发，反反复复，却总也找不到病根在哪里。
孩子的父母家人已经因为孩子的病被折磨得身心疲惫、濒临崩溃，生活工作都受到了很大影响，幸运的是，他们通过各种途径找到了博克医生。
博克医生通过研究发现，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关。
博克医生在书中提到了肠漏、肠—脑—免疫轴、血脑屏障等概念，无独有偶，我刚刚看完的杨定一博士的新书《疗愈的饮食与断食》里，也提到了上述这些概念。
简单点来说，就是健康的肠胃会像不漏水的勺子一样，把炎性细菌阻隔在肠道里并排出体外，而不健康的肠道则像穿了孔的筛子一样，没有能力阻止炎性细菌穿过肠壁，细菌进入到血液里，通过血液到达全身，引起器官病变。
大脑也有一道屏障，如果屏障是健康的，就会将炎性细菌阻挡在脑子外面，但一旦这道屏障也像肠壁一样出现问题，那炎性细菌就会乘虚而入，引起大脑发炎。
身体其他器官发炎，最多就是身体不适，但脑子发炎，就会出现精神类疾病的症状，引发情绪问题，比如抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等等青少年较常见的精神问题。
所以，孩子的心理问题很大可能是从肠道里来的。有句话叫“脑子进水”，形容一个人脑子不太好使，尽干些傻事儿，在这里，你的脑子是“进菌”了，比进水更可怕。
博克医生针对这这些精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。
博克医生通过临床实践，治好了很多医生都束手无策的复杂多症状疑难病症。本书正是这些成功案例的分析和经验总结，亦将给更多陷入困境的青少年及其父母，以及相关医疗工作人员带来新的希望，重获身心健康下的快乐。
最后，给家长们也提个醒，要时刻关注和观察孩子的行为，如果你们家孩子在以下五个方面有变化，那你就要小心了：
1、生理变化：孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
2、情绪变化：孩子由活泼开朗变得多愁善感、或无精打采。
3、行为变化：孩子的行为与之前明显不同，比如前一秒正常，下一秒开始尖叫等。
4、学业变化：孩子上课注意力不能集中、听不进去，一到学校就喊累。
5、人际关系变化：孩子没有朋友，或同学关系发生明显变化时，就要重点关注。
本书可以帮助读者找到情绪问题的根本原因，还孩子一个健康的精神状态，书中所述治疗方案，不但适合孩子，同样适合成年人。
孩子的心理问题从哪里来？读后感(十五)
孩子幼儿园有个同班同学，因为食物过敏，鸡蛋、牛肉、海鲜等等食物都不能吃。日常家长都要经常盯着学校的每周菜单，跟老师确认是吃病号餐还是正常就餐。
作为旁观者，觉得食物过敏是挺严重的问题，身边也挺多这样的情况。但是只要多加关注，仔细照顾，注意吃食，这些问题还是可以避免的。有些随着孩子的成长，过敏症状也会减轻，可以吃的食品种类也会增多。
看了《孩子的心理问题从哪里来》后才发现，明确知道病因的问题，可以很好地治疗以及规避。而孩子的一些情绪问题，可能你根本不知道为什么会发生？想都没想过的一些事情，竟然导致了孩子生病，并且可能持续好几年。
作为家长，没有遇到孩子的问题当然是最好的，但是如果遇到孩子的一些情况，看了很多医生可能也不对症，这个时候，建议你可以看看这本书。
书里的都是真实的案例，而且会出乎你的意料，不一定就发生在你身上，但是当你遇到类似情况又解决不了的时候，可能它刚好就可以打开你的思路，让你寻求到更好的方案。
本书的作者肯尼思·博克是整合yi学领域的先驱，有着35年临床yi疗经验，深度剖析了9种典型情绪问题的生理学bing因，例举20+典型案例，具有超强的直观性、实用性。
作者通过把自己的专业知识与临chuang经验转化为通俗易懂的语言，让你更容易读懂这些复杂多症状的疑难杂症。通过看到这些陷入困境的青少年及其家长，是如何摆脱困境，重获健康的，也会让正在阅读的你平复跌宕起伏的心情，感觉松了一口气，为他们获得治疗好转而高兴。
一、什么是整合yi学？
可能你也是第一次听说这个概念。在网上搜索的定义如下：
“整合yi学，全称整体整合yi学，是指从人的整体出发，将医yi学各领域最先进的理论知识和临chuang各专科最有效的实践经验分别加以有机整合，并根据社会、环境、心理的现实进行修正、调整，使之成为更加符合、更加适合人体健康和ji bing 诊疗的新的yi学体系。
整合yi学是一种不仅看“bing”，更要看“bing人”的方法论。其理论基础是从整体观、整合观和医学观出发，将人视为一个整体，并将人放在更大的整体中（包括自然、社会、心理等）考察，将yi学研究发现的数据和证据还原成事实，将临chuang实践中获得的知识和共识转化成经验，将临chuang探索中发现的技术和艺术聚合成yi术，在事实、经验和yi术层面来回实践，从而形成整体整合yi学。”
现在青少年遇到的一些情绪问题，在经过传统的xin理治liao和yao物治liao后并没有得到好转。正是需要通过整体、整合地去判断。
可能因为身体原因的不舒服，也会引起孩子的xin理问题。
二、各种疑难杂症
1、孩子多动爱走神。
最常见会引起这些问题的就是食物过敏。
有个案例就是一位叫伊登的小女孩，明明她成绩很优秀，但是随着年级升高，成绩不断下滑。她常常感到烦躁不安，无法安静坐在自己的座位上。
并且在春秋天还会出现常见的季节性过敏症和过敏性哮喘，作者为伊登做了皮内测试后发现她原来对玉米敏感。
而玉米并不是八大主要过敏食物之一，在食品标签中不会标注出来，乙醇也可能是从玉米提炼出来的、加工食品很多都有添加玉米……
后来饮食上注意不含玉米后，伊登的情况就改善了，在学校的表现也越来越好。
通过这个案例是要告诉我们可能一片面包、一根香蕉、一杯牛奶也会引起孩子的一些异常行为或者注意力不集中的毛病，只要去除饮食中的一些食物，就可以帮助他们走出困境。
2、无精打采的孩子
重金属、化学物质形式存在的du素，也会引起智商降低、行为障碍、青少年fan zui……以及其他不良后果。
霉菌也对人体造成多重伤害，导致新陈代谢紊乱、细胞功能障碍和心境障碍。而且霉菌可以在人们毫无觉察的情况下潜入你的家中。
就有一位叫芭芭拉的孩子患上了抽搐，变得焦虑、悲伤、喜怒无常……经过检查发现是与霉菌有关。
芭芭拉的妈妈找专业的环境监测机构对整个房子进行了评估，收到了一份100多页的霉菌评估报告，房子里竟然有三种霉菌，房子的每一个角落都有。他们搬离了房子，回到原来的家，对物品做了清除、消毒，并进行了检测，发现房子并没有问题。
结合这yao物治疗，芭芭拉的行为和情绪问题都大有改善了。
3、还有其他问题
胃肠道也会影响情绪、无法控制的强迫症可能跟yan症有关、暴躁好斗可能与某些蜱传ji bing 有关……
还有许多可能日常你碰到过但是没想到是那么一回事的问题。
书中都有详细的案例分享，并且每章后面都会提供一些有参考价值的问题，让你可以简单判断孩子会不会也存在这些状况呢？
如果恰好遇到相似情况，正好带孩子去检查一下。
三、写在最后
看了《孩子的心理问题从哪里来？》这本书，可能会感觉身边的很多看似不起眼的东西，都在影响着孩子的健康，也会让自己发现，原来这些自己忽略问题，会造成这么大的问题。
但是本书并不是为了吓唬我们，而是为了帮助我们找到答案。帮助我们增强防范意识，对一些以前从来没有考虑过的问题，要多引起注意。
最后，书本叮嘱我们，不仅仅要爱孩子，也要把这些爱分给自己一点，孩子受到了伤害，也不是我们的错。我们需要的是跟孩子们开诚布公地沟通，一起面对任何困难。
在育儿的道路上，千难万苦，愿我们一起同行。
