这篇文章主要讲述了四年级学生参加跳高比赛的经历。文章首先介绍了比赛的背景和环境，然后详细描述了主人公小明参赛前的紧张和焦虑。接着，文章描绘了小明在比赛中克服困难、不断努力的过程，并最终成功跳过了自己的最高纪录。整篇文章充满了激情和鼓舞人心的氛围，展示了小明顽强拼搏的精神和勇气。
四年级跳高作文篇1
今天，学校举行了我们期盼已久的运动会。在这次运动会当中，在我眼中，最精彩的就是跳高比赛。
你看，运动员们一个个排着整齐的队伍，带着些紧张而又满脸自信地等待着跳高。一声哨声响起，第一个运动员就飞奔跑去，轻身一跃，蹦得老高，攸得就跳过去了。也许是第二位运动员太紧张了，所以哨声响起来了也没有发觉，还傻呆呆地站在助跑起跑线外不动，直到别人叫他，他才醒悟过来。这位运动员跳高的姿势则与前一位的姿势不同，他是缓慢的跑过去，再高高的掂起脚，最后以优美的姿态跳了过去。第三位运动员则是叉着腰，一副爷们儿的样子。过了好一会儿，才冲了上去。不料，“扑通”一声，第三位运动员摔了个仰面朝天。这时，正在观看比赛的我们哈哈大笑起来。这位运动员此时把脸涨得通红。
下一位是我们班的陈康林，所以我们大家的眼睛都一直目不转睛的盯着他看，期待着他的表现。第一次，陈康林向一位勇敢的战士一样冲了上去。可是，他跳过去时不小心碰到了跳杆。我们失望极了！因为等一下要升高了，他现在这么矮都跳不过去，那下一次更不用说跳得过去了。可是，陈康林却是一副自信心满满的样子，好像他知道自己跳得过去似的，助跑，抬腿，他真的跳过去了！我们五年级同学都为他鼓起了掌，陈康林，好样的！
这就是精彩的跳高比赛，一场紧张而又带给我们快乐的比赛。
四年级跳高作文篇2
今天是一年一度的校运会，有各种各样的项目，我将和徐明熙一起代表四12班参加女子四年级跳高比赛。
我们来到跳高的场地。我们有两次试跳的机会，试跳过后，每一个高度有三次机会，如果三次机会都用完了还没跳过去就会被淘汰。
试跳开始了，我是1号要第一个跳，我的压力非常地大，就像我的心房突然冒出了一座大山压着。我选好了位置，起跑，跳!只听“铛”一声，杆子掉了，我并没有成功跳过去。接着2号、3号、4号……都没有跳过去。第二次试跳也是一样，没有一个人能跳过去。
正式跳了，我使出全身的力量跳，可也没能跳过去，我失落地走到了队伍后面。其他人也跟我一样，也没能跳过去。第二次跳的时候，我把腿抬到了我的极限，终于跳了过去。
裁判把杆子升到了90厘米。第一次我并没有跳过去，我暗暗在心里说：这次我一次要成功!我果真跳过去了，我还听到了同学们为我呐喊，90厘米把很多人淘汰了，这时只剩下我、徐明煕和2号运动员。
裁判把杆子升到95厘米，我们三个人都成功地跳了过去。裁判把杆子升到100厘米，遗憾的是徐明熙被淘汰了。而我在105厘米的时没能跳过去，也被淘汰了。
虽然我只得了第二名，但我还是为班级争取了名次，我很开心。我以后一定要像我们班的口号说的一样：“学无止境，永攀高峰。”
四年级跳高作文篇3
这次期末体育考试，我在跳高时可有意思哩！
……
轮到我跳高了，在离竿五米左右的地方，摆好起跑的姿势，体育陈老师那洪亮的声音传入我的耳中“起跑！”我先以慢速度跑，然后逐渐加快，随着速度的加快，均匀地摆动着双臂，在离跳竿大约一米的距离时，我猛一抬腿，另一条腿还没来得及抬起，横杆就被我踢飞了，我垂头丧气地走到队尾。
我认真仔细地观察同学们的动作，原来同学们在跳的时候，掌握好距离，轻轻一跃像小燕似的飞过去了，我再回头看跳竿，它横在架子上纹丝不动。
又轮到我了，我轻轻一跃，像飞一样。哇！我“飞”过去了，同学们热烈地拍起了掌声，陈老师说：“有出息，就应当这样”我听后，脸上露出了胜利的微笑。
四年级跳高作文篇4
前几天，我校召开田径运动会，其中有一场比赛令我感慨万千。
那是星期五的早晨，黄惟伊同学参加跳高比赛，我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看，期待着她的精彩表现。
首先是四（1）班的一个女生跳，只见她踮起脚尖，猛地向前一冲，快到跳杆时，双脚重重地蹬了一下，轻快地从跳杆上跳了过去。
第二个是黄惟伊，她也学着一班的那个女生一样，像离弦的箭一样快速地向前一冲，双脚轻巧地蹬了一下，“啪”地一下，跳了过去，我和卢彬彬连忙高呼：“黄惟伊，你真棒！”我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。
接着，第一轮比赛被淘汰了一名四（4）班的女生。
紧接下来，（3）班和（1）班、（8）班的女选手也被淘汰了，（3）班和（7）班的女生分别获得了一二名，场上只剩下黄惟伊和（8）班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利，但是，黄惟伊高度紧张，最终没跳过去，（8）班的同学吸取了她的教训，沉着冷静， “嗖”的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。
唉，黄惟伊输了，只得了第四名，我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做，轻松对待，千万不能紧张，给自己太大的压力，往往会成为成功的绊脚石。
四年级跳高作文篇5
一天，跳蚤、蚱蜢和跳鹅想要比一比谁跳得最高，它们请了很多人来参观。国王说“：谁跳得最高，我就把我的女儿嫁给谁!。
跳蚤首先出场，它非常可爱，并且很有礼貌地向四周的人们敬礼。
蚱蜢第二个出场，它长得又粗又笨，但它那一身绿衣裳非常好看。它说“：我唱歌很好听，就连从小就开始学唱歌的蟋蟀也很嫉妒我。还有，我要变得以前一样瘦!”
跳蚤和蚱蜢出场后，大家已经基本了解到这两位的情况了。
可是，到跳鹅出场时，它却一句话也没有说。宫里的狗来到它身边嗅了嗅说“：跳鹅一定来自上等的家庭”。
现在，跳蚤、蚱蜢、跳鹅开始比赛了。
跳蚤跳得非常高，可是因为它太小了，大家都没有看见它，人们议论纷纷地说“：它根本就没有跳!”
蚱蜢跳得没有跳蚤一半高，而且不小心跳到了国王的脸上，国王非常生气。
跳鹅沉思了一会儿，就在大家都认为它根本不能跳的时候，它突然跳到了公主的腿上。公主当时正坐在一个矮矮的凳子上。国王说“：谁跳到我的女儿身上去，谁就算是跳得最高了。能想到这一点倒是要有点头脑呢!”于是，跳鹅就得到了公主。
跳蚤悲哀地说“：虽然你们没有看见我仍然是跳得最高的。哎，如果想要别人看到自己，有个好身材真的很重要”。
那只蚱蜢坐在田沟里悲伤地说道“：身材很重要，身材很重要啊”。于是便唱起了哀伤的歌。
四年级跳高作文篇6
“啊?你是怎么做到的?”“咦?一个月前你不是才跳一米五的吗?”“你有什么秘诀吗?快点告诉我们。”我的同学纷纷用好奇的眼光看着我。相信你一定知道我们在干什么了吧!没错，我们正在进行立定跳远的考试。
一个月前，我们在体育课上进行了立定跳远的比赛，我由于人长得高，挥动手臂就不是很自如，我“奋力”一跳，便不想往脚下看。“小祝同学，你跳的这也……哎，一米五。”
唉，早就猜到是这样的结果了。比赛结束后，一些跳到一米九的同学纷纷过来嘲笑我：“你人那么高，这么才跳这么一点点啊?”我无奈的打趣道：“我比小学进步了好多呢!你们不知道，我一年级连三十厘米也跳不到。”我嘴上虽这么这么说，可心里却暗暗发誓：“我一定要跳到一米九，让你们看看，我也行。
光凭嘴上说说是没有用的，当然得靠实际行动，说干就干，做完作业后，我不再看电视了，一个人独自在小区的空地上练习立定跳远，爸爸妈妈看到了，不可思议的说：“儿子这是怎么了?“我在心中笑了笑。
“哎呦。”“啊!”“痛死我了。”一个星期下来，我的脚上已经伤痕满是了，下地走路都觉得疼。我的腿也是酸疼难忍了。我几乎要放弃的时候，心中却升起了一个念头：苦练了这么多天，放弃了不就白费了?即然下定了决心，就一定要成功。一位数学家说过：做下去就好有百分之50的成功，不做便是百分之百的失败。想到这，我咬咬牙，忍着疼痛，一次，两次……
终于，功夫不负有心人，我终于跳到了一米九二。一群同学围着我，问我成功的秘诀，我便说：“成功等于勤奋加汗水。瞧，我不也行嘛?”他们点了点头。
看，我也行。其实，做一件事，只要你下定了决心，中途必然会遇到种种困难。只要你去挑战这些困难，去击败这些困难，去克服这些困难。那么成功就会出现在你的眼前。成功永远只给勤奋的，勇于付出的人。你，也行!
四年级跳高作文篇7
因为有了尝试，人生才有丰富多彩;因为有了尝试，人生才有喜怒哀乐;因为有了尝试，我们才会有经验和教训。
2021年的运动会在5月28日早上拉开了序幕。我是四年级组的跳高和一百米跑运动员。这是我第一次参加跳高比赛，心里很是担心和害怕。
真是天助我也，下午才是四年级的跳高比赛。运动会一开始，我就急切地拉着妈妈的手去看跳高赛场。正巧跳高的赛前准备刚刚完毕，比赛还没开始，一群同学正围在周围预备试跳。
我向妈妈问道：“妈妈，我可以去尝试一下吗?”
“当然可以，动作要快哟，不然比赛就要开始了。”妈妈同意了。
“我知道了。”我一边说一边跑去试跳。
没看过这架势的跳高，比赛以前我对跳高的理解觉得很容易，可是当我一看到那高高的、横在眼前的杆子，那原本像水一样要溢出来的信心立马就被抽干了。几次想起跑去跳，总是被别人抢了先。裁判一下就看出了我的心思，鼓励我跳一个。我磨蹭了半天也迈不出腿，默默唧唧地小声地对裁判说我不会跳。裁判好心地给我做了个示范，妈妈也在一旁鼓励我要勇敢地尝试。起跑、加速、抬腿跳……
啊!我终于见识到跳高的难度了，第一次起跳横杆被我碰落了。我不服气，又跳了一次，还是以失败告终。我开始犹豫还要不要继续练呢，忽然想起了“只要功夫深，铁杵磨成针”。我一定要成功，终于不再犹豫，鼓起勇气冲向横杠，起跑、加速、抬腿，跳!这一次横杆没有掉落，我跳过去了，我成功了!
太棒了，我终于有勇气跳了。然后我练习了很多次，渐渐逐渐掌握了技巧，并且一次比一次跳得高。妈妈笑着说临阵磨枪还挺管用呢，我心里总算有一些把握了。
下午，轮到四年级组比赛了。经过几番激烈的竞争，淘汰掉了大部分选手。就剩下了我和403班的一个同学一直保持着晋级。横杆越升越高，比赛越来越激烈，而我越来越熟练，越跳越兴奋。每跳过一个高度，全场的老师和同学都给我鼓掌，最终，我获得了冠军。
这次跳高比赛鼓舞了我的信心，给我留下了深刻而精彩的印象。也使我明白了：当鼓起勇气、内心树立坚定的信念，你就会变得越来越坚强，成功就会离你越来越近。我告诉自已只有勇敢地去尝试，才有可能获得成功。
四年级跳高作文篇8
跳高
上体育课了，这是我们最喜欢的课程，我们可以玩自己喜欢的运动项目了。
我蹦蹦跳跳地出了教室门，来到了操场里。只见操场里有两根柱子，柱子中间还系者一根粗线，我猜想这应该是跳高了。这是一节难得的课，我得好好学习学习这个项目。
“我现在就去跳一跳”，我小声嘀咕着，准备马上就去跳，但是老师就是不如我的意，让我们去排队，轮流地跳。
终于轮到我了，我跑起来，看准时机，一个箭步冲了上去，“哎呦”，脚挂住绳子了！我的身子跌倒在地。同学们都发出惋惜的声音，就差一点了。我忍着痛，咬紧牙，又冲了一次，可还是跟前面一夜跌倒在地，第三次、四次都如此，“怎么搞的？并不高啊，我为什么跳不过去呢？”，我感到很奇怪，“以前我还能跳更高一点的呢！”，我冷静下来，仔细想了一想，回想以前跳的情形，对比今天的姿势，发现原来是我的动作不规范，起跳后腿没有及时尽力抬高，以至于脚绊到绳子摔倒了。明白了道理，我用规范的动作，身子纵身一跃，腿及时往上抬，嗖的一下冲了过去了，同学们都拍手称赞。“我跳过去了！”我感到无比的高兴。
我想到跳高这么小的事情都有它的妙处，现实生活中很多事情都有它的规律和方法，只有仔细观察，认真思考，找出其中的奥妙，才能做得更好。
四年级跳高作文篇9
“砰”，操场上传来响亮的枪声，为紧张、激烈的运动会拉开了序幕。广播里传来张老师亲切的声音“请参加四年级跳高的运动员到跳高场地报到。”我听到广播，快速地跑向跳高场地。老师帮我们排好队。我是第一个，我的心里像悬着一块石头，又像藏着一只小兔子，心“咚咚”跳个不停。“058号起跳。”我握紧拳头，冲向横杆，两只脚敏捷地跨过横杆，回头一看，杆子纹丝不动，立刻掌声响起。
可只得意了一会儿，横杆加高了。“058号起跳。”我在同学们的加油声中起跑，冲刺，在我跨杆的一刹那,后脚被横杆勾住了,杆子“砰”地一声,掉在了沙地上。看着其他运动员顺利地通过，我好失望。裁判员仰起头，推了推鼻梁上的眼镜:“058号再来一次。”这时杨老师拍拍我的肩膀:“沈悦,别泄气,努力跨,一定能成功的。”我鼓足勇气,捏紧拳头,向横杆冲去,前脚一抬,后脚一跟,可还是没跨过去。“058号最后一次起跳”，裁判员的提醒，更让我害怕。看，我们的杨老师亲自上场指挥，助跑，起跳，看不出文静的老师还是跳高能手。“跳高关键是要有信心、有胆量，不要怕横杆；助跑的速度不要太快，有利于起跳；跳的时候臂要向上摆，同时腰要收紧；起跳点不要太靠近横杆。”老师示范后作了小结。在老师和同学的加油声中，我再次起跳，只听“啪”的一声，我的心像是掉进万丈深渊，灰心丧气地回到原位上。老师和同学忙安慰我:“我们第一次参加跳高这个项目，第四名已经挺不错了。别泄气，你擅长跑步，200米的冠军非你末属。”是啊，在去年的运动会上，200米我遥遥领先，可今年，我还是有一丝担忧，后来者居上吗。
紧张的运动会还在继续，为了实现自己的冠军梦，我又加入到锻炼的行列，做一些准备动作，忽听“参加200米比赛的运动员到检录场地报到。”我立刻跑过去。同学们，听我的好消息吧！
四年级跳高作文篇10
第一节跳高课
下午上体育课，老师说：“现在我们练跳高。”我排在第一个。第一次大概30厘米，我轻松地一个箭步就过去了。过了一会儿，大家都跳过去了。然后是50厘米，我呢，当然也很轻松地跳过去了。但是轮到陈玉妹时，她个子小，结果摔倒到了沙坑里，竹竿也掉了。最后到70厘米，我有点费力，冲到横竿前，猛一跳才过去了。到张婉玲时，她跑到横竿前就跑了，原来她害怕了，后来还有好多同学都这样。
张铭鍹和雨童都不放弃，也跳过去了。回到家我总结出了跳高的经验：第一，助跑距离要远点。第二，弹跳力要好。第三，要到横竿前才跳。第四，跳时要用足够的力气。
四年级跳高作文篇11
第19届校运会举行共有四天，第三天下午，有我最喜爱的跳高比赛，到时候我一定会全力以赴的！
终于,校运会的第三天来了，我怀着一颗激动的心，等到了下午。接力赛比完后，跑得我上气不接下气，双脚都要有写发软，心里难免着急起来：怎么办呀，等下就要跳高了，我现在这样哪还跳得起呀！我忐忑不安地来到了跳高比赛场地，眼看着其他选手一次一次地失败，又一次一次地成功，我对自己越来越没有信心，因为我前两次都没跳过，只有最后一次机会了，万一……哎，别想了，就当是个充数的好了。我迈着沉重的脚步，来到起跑点，略做一些准备，便一骨碌跑到跳高杆前，纵身一跃，结果却在我意料之外——我竟然跳过了,虽然我面不改色，但心里却是格外的兴奋！
经过一次次地跳跃，最后终于留下了六名跳高选手，而我就是其中一个。无论我们跳过也好跳不过也好，都会得到前六名的名次，所以心里的压力少了一些。
跳高难度增加了，我对自己完全失去了信心，恐怕我这次征服不了它了，前两次我都没跳过，在第三次开始跳之前，裁判对我说：“其实你是可以跳过去的，先做好助跑，快到跳高杆时猛地一跃，你一定可以的！”裁判的这番话，燃烧起了我心中的斗志，顿时充满了信心，向跳高杆冲去——结果我还是没有跳过，但我却以微笑来面对。
虽然在跳高这个项目上我只夺得第四名，但我还是比较满足的，因为我从这次比赛中得到了一个很有意义的收获，那就是：无论遇到什么困难都不要轻易放弃，竭尽全力地去把每一件事做好，你就是最棒的！
四年级跳高作文篇12
某月某日下午，吾班传出了一阵“气壮山河”的叫卖声。你可千万别吃惊!这是我们班在举行别开生面的“跳蚤市场”呢!
本次活动中，班上涌现出不少“砍价高手”。高手之一——袁泽璇，只见她捧着几本书(一定是她的战利品)来到我们一组。我旁边的陈子森一把抓起一本《淘气包马小跳》“滔滔不绝”地介绍起来：“袁，你看看这本书，好看得不要不要的……”袁泽璇开口道：“还不错，多少钱?”“8元!”
“不要，太贵了!”她扭头就走，陈子森哪肯放过这次机会，连忙降价道：“6元!”“不要!”……
就这样，8元的书被一路狂杀价到4元。不过面对这些“砍价高手”，推销员使出了十八般武艺。
“河东狮吼”是推销员们使用最广的“技能”，一走进我们班，所有的叫声、吵声全一股脑儿向你“扑”来。幸亏吾早已习得“金钟罩、铁布衫”，已护自身不“七窍流血”。
至于最讨人厌的，非“魂魄缠身”莫属。就在活动进行得热火朝天之时，李春那家伙就把我给盯上了。他先不动声色地来到我的旁边，大喊一声：“这位仁兄，你买不买呀?”把我吓了一跳，我冷冷地说：“不、要。”他只好悻悻离去。一会儿后，他又来到我这儿问我买不买。你说，他是不是像“缠人小妖”一样呢?
终于，40分钟悄悄流逝。“跳蚤市场”轰轰烈烈地落幕了!这次活动让我们在娱乐中体验，在体验中成长，明白了父母的辛劳，知道了幸福的来之不易。
四年级跳高作文篇13
星期六下午，妈妈让我学跳绳，我爽快的答应了。
我便在我家的小区楼下练了起来，只能跳过去一个，第二个就连不上了。这时，四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子，便给我教了起来。她告诉我学跳绳的要领首先是，腿要绷直，不能下蹲;其次，手一定要握好绳柄，必需是手柄尾冲着自己;最后，当绳子甩到脚边时，一定要既轻又快的跳过绳子。在她的指导下，我能跳十个以上了，我十分高兴。
第二天早晨，我没有刷牙、洗脸，身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个，我高兴极了。
也不知道我这人是为什么，只要心里想我一定能学会什么东西，然后就什么都会了。我这人神奇吧！我现在正在练习其他的体能呢！我先去练喽！
