三年级的跳绳比赛如火如荼进行着。同学们精神饱满，步调一致地跳着各种花样。他们不仅展示了出色的跳绳技巧，还展现了团队合作的力量。观众们纷纷为他们的表现喝彩。比赛中，同学们不畏困难，不断挑战自我，展现了无限的潜力和坚持不懈的精神。这场比赛不仅锻炼了同学们的身体素质，还培养了他们的合作意识和团队精神。
三年级跳绳比赛作文300字篇1
星期六下午，妈妈让我学跳绳，我爽快的答应了。
我便在我家的小区楼下练了起来，只能跳过去一个，第二个就连不上了。这时，四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子，便给我教了起来。她告诉我学跳绳的要领首先是，腿要绷直，不能下蹲;其次，手一定要握好绳柄，必需是手柄尾冲着自己;最后，当绳子甩到脚边时，一定要既轻又快的跳过绳子。在她的指导下，我能跳十个以上了，我十分高兴。
第二天早晨，我没有刷牙、洗脸，身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个，我高兴极了。
也不知道我这人是为什么，只要心里想我一定能学会什么东西，然后就什么都会了。我这人神奇吧！我现在正在练习其他的体能呢！我先去练喽！
三年级跳绳比赛作文300字篇2
在10月20日的那天，一年一度的运动会终于到了。
经过了一个上午的比赛，到了下午，跳长绳比赛就要开始了。
我们来到了指定的位置，只听见裁判的哨声一响，长绳就挥动起来，领头的同学冲进去，跳了起来，然后落地，之后快速离开。后面的同学跟了上去，，还没等开头的同学完全走出去，就到了长绳里面，后面的几位同学的动作非常流畅，没有让长绳空转一下。
轮到我跳了，我紧紧跟上前面同学的脚步，然后迅速来到长绳中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。
比赛过去了一半，大家的速度越跳越快，有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久，同学们互相鼓励，一个劲地向里跳。
比赛快要结束了，所有人都加快了速度，虽然有些人是今天才开始训练的，但大家都配合的很好……哨声响了，比赛结束了。
虽然我们不确定是否赢得了冠军，但我们只要付出了汗水，就一定会有收获。
三年级跳绳比赛作文300字篇3
我喜欢的一项体育运动就是跳绳。它是由一条细绳和两个把手组成的，外形很简单。
今天在作文班陈老师把我们分成两组，随后就进行跳绳比赛，第一组是红队，第二组是黄队，规则是限时两分钟，看哪一组跳得多。比赛开始，红队先上，而她们一开始只跳了75个，接下来是我们黄队上场，我们一口气就跳了115个，特别是武瑞丽她一个人就跳了70多个，差点就要超过整个红队跳的个数了。后来我们越跳越多，把红队打了个落花流水,红队垂头丧气的坐在了位子上，而我们黄队则是高高兴兴的去玩了，可开心了!
同学们，你们喜欢跳绳吗?我可是很喜欢并且很擅长跳绳的哟，因为跳绳可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以带给我们许多欢乐。如果你也想跳绳，那就赶快加入我们吧!
三年级跳绳比赛作文300字篇4
关于跳绳作文，跳绳比赛作文
Afternoon, the physical education teacher took the students to the playground to hold a skipping contest.
Physical education teacher first told us that competition rules and methods, the students listened very carefully, the teacher laughed!
Start of the race, and Hsiao Ming's rope in his head dangling, like a running deer, a Move his feet, like a chicken is pecking rice, red on one side attentively count, for fear a small number of one or the majority of one.
End of the game, and the teacher announced the award-winning students, all of them have to congratulate the students for the award, the award-winning students may be pleased !
下午,体育老师带着同学们到操场上举行一次跳绳比赛。
体育老师先告诉我们比赛规则和方法，同学们听得很认真，老师开心地笑了！
比赛开始了，小明的绳子在他的头上晃来晃去，像一只奔跑的小鹿，他的脚一动一动的，像一只小鸡正在啄米，小红在一旁聚精会神地数数，生怕少数一个或者多数了一个。
比赛结束了，老师公布获奖的同学，个个都为获奖的同学祝贺，获奖的同学可高兴啦！
三年级跳绳比赛作文300字篇5
跳绳比赛500字 三跳比赛
不久前的一场三跳比赛，依然在我的记忆里上演。
那天，阳光明媚，万里无云。我的心情也很好。我是我们班跳绳队的队员。我已经多次参加过三跳比赛了，我经验有技术，所以我信心满满，觉得冠军唾手可得！
比赛开始了，先是六年级的两个班比赛。随着麻老师的一声哨响，六年级的队员们几乎同时冲进了长绳，他们一个冲锋，一个起跳，然后一扭腰又从长绳里冲了出来，然后就在长绳的另一端等待再次冲锋陷阵！我看得眼花缭乱，心里既羡慕又佩服。
终于要我们上场了，可是沈老师把骆天勤安排在我前面，我说我接不上他，可大家都说我不在时他们跳得比以前好，于是我就被无情地“踢”出了队员，唉，我为班级效力的机会没有了，我很难过，我想我还要苦练跳绳本领，明年我一定可以跳得很好的。
我听见大家放开了嗓子喊“加油”，“加油”！声音一阵响过一阵，长绳队员们的脸上露出了紧张的神情。因为他们只要断了一个，冠军就会离她们而去。边上的老师们也热血沸腾，好像恨不得自己上场。虽然那天天气不热，可每个人的脸上都闪烁着汗水。
再看看别的班，他们也在长绳中来回穿梭，好像一群快乐的鱼，在阳光下，在空气中，绕着“8”字舞蹈。
但最快的还是我们班，我们是飞鸟，展开翅膀在长绳的两端飞跃。三分钟过了。我们的长绳队员们跳了三百多个，不负众望，大家兴奋地把这些跳绳英雄团团围住，虽然我没有上场，但我也为我们班的英雄高兴。笑声、掌声在我们的操场上空回荡，阳光也更明媚了。
三年级跳绳比赛作文300字篇6
跳绳比赛作文700字 一次难忘的跳绳比赛
学校是我们成长的地方，在学校里，总能发生很多令我感动的事情。它们像一个个音符，谱写了一支动人的校园圆舞曲。其中三年级的一次跳绳比赛我记忆犹新，每每想起，我身上就充满了正能量。
那是我们学校举行的第一次长绳比赛。每班都需派出十男十女。经过层层选拔，老师最终取得了十九位“精英”选手，其他同学的水平与参赛选手悬殊太大。老师后来选了小叶作为第二十位比赛选手。
“啪、啪、啪”，长绳在地上有节奏地甩着，我们的练习开始了。我们一个一个很熟练地跳过长绳，观看的同学不禁为我们叫好。可是轮到小叶时，他惊恐地望着上下甩动的长绳，迟迟不敢跨出一步。“你快点呀！”“闭着眼睛冲过去！”同学们开始劝起来。只见他终于卯足勇气，猛地向前一冲。可是他的腿还没跳起，绳子重重地甩在了他身上，小叶再也不敢跳了。
“这可怎么办？要想取得名次，必须每个同学都要很厉害呀！”“是呀！小叶不能拖后腿！”大家开始议论纷纷。小叶怎么也高兴不起来。体育委员好像明白了小叶的心思，走过去安慰他：“别急，多加练习，你一定能越来越好！”边上的男生也走过来安慰他：“那我们把绳子甩慢点！你一定能跳过！”“你观察下我们是怎么跳的！”在接下来的练习中，甩绳的同学把绳子帅得很慢，一遍，两遍，三遍……在同学们的陪练下，小叶终于一次又一次地跳成功了！当他犹豫不决不敢前进的时候，边上的同学就会说：“别怕，你一定能行！”那天，我们跳得满头大汗。
过了几天，我发现小叶一瘸一拐的，我关心地问他怎么了，原来他每天放学都在苦练长绳，结果大腿肌肉酸痛。“我可不想给你们拖后腿呀！”他笑笑说。
两周后的比赛中，大家配合默契，相互鼓励，小叶没出一次差错！我们班两分钟跳了372个！虽然只有年级第三，但是我们的成绩远远比其他年级优秀。
我不能忘记那次激动人心的比赛，我更不能忘记同学之间的友谊。
三年级跳绳比赛作文300字篇7
跳绳比赛作文400字 跳绳冠军小组争霸赛
在上午第三节体育课时，周老师在给我们测一月一度的跳绳小组比赛。
老师一组一组的测，第一组开始了，我紧张地为黄以荟数着数，心里也为她捏了一把汗，一个、五个、十个、二十个……“停”周老师下了一道严肃的命令，然后从右往左一个个问，生怕漏了哪一个“调皮鬼”。
到我跳了，我不假思索地借了后面董凤一的跳绳，“开始！”我轻快地挥动跳绳来。时间一分一秒的从我脚下溜走了，我感觉双腿像绑了布带一样沉重，绳子也甩不太起来了，我只得放慢挥绳的速度，好让我尽量不间断。
“停！”，啊，终于跳完了！董凤一立刻向我“汇报”了成绩——165个。好吧，只能这样了，我真后悔没带跳绳。我又进入了热火朝天的数数环节……
下午到了，要宣布总体成绩了，会是哪个组获得奖励？奖励又是什么呢？一个个问题在我脑中蹦来蹦去。啊，第四组获得了荣誉的桂冠，！而一旁的第一组十分不甘心，因为他们两组的成绩只相差一个不到。神秘奖品也终于“现身”，原来是旺旺雪饼，看着一个个诱人的雪饼，羡慕、羡慕，还是羡慕。
虽然我们组跳的不好，但我们会在其他项目努力，争取得第一名，加油吧！
三年级跳绳比赛作文300字篇8
跳绳比赛作文600字 三跳比赛
你们知道，我们学校的特色是什么吗？那就是三跳比赛。你们知道，我最喜欢的体育项目是什么吗？那就是三跳比赛中的跳短绳。
在今年的十一月份，我校举行了三跳比赛。我是在我们班跳短绳的选手之一。第一个项目就是跳绳，所以，我和卢嘉禾、刘泽权跟其他三个参加跳短绳的女生一起下去。
等到六年级的男生跳完了之后，我们几个五年级的男生就上场了。“预备，开始！”听到了表示这些字的哨声响了起来之后，我们几个人都跳了起来。裁判员在我每一次跳好了绳之后，嘴巴都轻轻地念出声音来。我转过头发看到了卢嘉禾轻轻地一抬脚，绳子就从他脚下一闪而过，他跳得飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。我非常吃惊。可是，天有不测风云，我才没有跳多久，裤子竟然一点一点地脱落了下来，弄得我心情复杂得很，我的速度便一点一点地慢了下来，我对在旁边观看的沈老师说：“沈老师，我的裤子掉下来了。”在一旁观看我们跳绳的沈老师说：“不要管它，接着跳！”这里，赵倩倩说：“快一点儿呀，时间要到了，加油。”然后，她又冲着姬梦迪说：“姬梦迪，你怎么这么慢呀？快一点！|我扭头看了姬梦迪，他比我还要慢，我汗！过了没几秒，麻老师吹响了哨声，裁判员给我数了两百五十五个，我吁了一口气。之后，女生把跳绳跳好了之后，便是跳长绳了。开始了，体育老师一声令下，操场3条长绳像彩环一样一起飞舞起来。在他们跳之间时，我们并没有给他们一帮人喊加油，因为他们说会影响他们的速度。“哒哒哒”，长绳的声音在我们的耳朵旁闪过，他们很配合，很少断掉。最后，结果出来了，我们班第一名，跳了三百二十七个，我们都高兴极了。
这一次的三跳比赛将永远会放在我的记忆小盒子里。
三年级跳绳比赛作文300字篇9
今天，我们学校要举行了跳绳比赛。
比赛开始了，我们伴随着音乐上了场。我们班的李康平纵身一跳，场上的观众热烈鼓掌，我也不甘示弱，接着跳了上去，后面的六个人一块跳上去，成了一条龙。只见最左边同学头上双手交叉，一下翻飞，一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，只见又一次从绳上跨过。
唉！我松了口气，但，我又紧张起来，下一个节目是我的“青蛙跳”那可是我练了几千几万遍也没有一次成功的。我开始跳了，蹲下，四肢落地像青蛙一样跳，没想到，我上蹿下跳，大获成功。
最终，通过我们的努力得了第一名。
这次比赛，我知道了：只有努力，才会成功。
三年级跳绳比赛作文300字篇10
我们一直期待着一年一度的长绳比赛。终于在12月26日下午举行了。
那天非常冷，梨树、桃树、桂花树和柚子树已经连叶子也看不见了，只能看见光秃秃的树枝了。只有学校操场上的塑料草还显得绿油油的，充满着生机。
我们的长绳比赛就在主席台的东侧举行。我们拉拉队和运动员很早就下去了。运动员先开始联系，拉拉队就在草坪上为他们加油助威。拉拉队中钱琨叫得最响亮，虽然还没正式比赛，但他喊得极为响亮。谢强被他的声音所震撼，跳得更好了。
“给就各位，预备，开始！”王老师一身令下，运动员就开始跳了。拉拉队们大声喊：“加油！努力！不断绳！”运动员听到这声音，谨慎起来，一点也不马虎。其中谢强跳得最好。你别看他平时做起事情来大大咧咧的，可一旦跳起来，就一点也不马虎。在看的观众虽然没有加油，安静地坐在那里，可他们的心却沸腾起来。
突然，绳子停顿了一下。我本以为这次完了。谁知？两位同学灵巧得把绳子甩了起来。同学们欢呼了起来，我们一起呼喊着。毛若冲个子虽小，但喊声却很响，就像奥运会时加油打气的声音。
听“都——”一声，比赛结束了。全班都松了一口气，沈老师也露出了胜利的微笑。我们希望这次比赛的成绩能好一点。
三年级跳绳比赛作文300字篇11
你喜欢跳绳吗？会花样跳绳吗？
今天天空飘着毛毛细雨，在我市一小的操场上，举行了一届花样跳绳比赛。这届比赛有上海队、濉溪小学队、海宫学校等队伍参加，当然，我们第三实验小学也不例外。你如果想要知道比赛的细节，请听我慢慢说来。
比赛第一个出场的是上海队，这一队全是大哥哥大姐姐们，他们身穿黄色制服，头戴鸭嘴帽，个个精神抖擞。主持人老师说：“这上海队曾在各大小比赛中多次获得冠军、亚军。”说完后比赛开始了，哥哥姐姐们跳出一些我们说不出名却很精彩的花样，在三个绳中跳，四个绳中跳，还有更难的花样动作，对他们来说都是小儿科，却让我们大开眼界。
接着第二个出场的是濉溪小学代表队，这个队虽然没有上海队那么出名，但是也实力强大，身着红白相见的紧身衣，化着美美的妆，精神充沛，与那高速旋转的跳绳在一起，真是绚丽多彩，像花蝴蝶在空中飞舞。
接下来的是海宫学校代表队，这个队伍与别的队一样，跳的龙飞凤舞，热火朝天，可是中间出了个小插曲，一位队员由于跳的速度太快了，结果把鞋子“踢”了出来。当时全场的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，继续比赛。比赛越来越激烈，雨却越下越大，许多参赛的学校包括我们学校都没有比赛，就终止了。
通过这一次比赛，我也喜欢上了跳绳，希望以后我也有机会参加这样的比赛。
三年级跳绳比赛作文300字篇12
“21，22，23，24……加油！”瞧，操场上正举行五、六年级穿跳比赛呢！
你看，我们班的队员一个个像鱼儿一样，自由自在地穿梭在麻绳之间，他们显的快活极了，轻轻一蹦便跃过绳索，我们看得眼花缭乱，刚才还是这位同学，一眨眼就变成了另一位，等你睁大眼睛想看清楚时，那位同学早已穿出麻绳，气定神闲地等待下一次穿越，速度真快呀！
穿跳可有技巧了，头和尾也衔接得恰好到位。你瞧我们班王金翀作为尾巴，他紧盯着前面一位同学，见他正在跳，就冲上来，猫着小腰小蹦一下然后侧着身子以最快的速度闪过去。还没等到王金翀奔到队伍后面時，余宝瑞早已跳了过去。这两位同学配合的天衣无缝，用两个字形容：“完美！”
啊呀！王婷婷不小心摔了一跤，可他不管三七二十一，迅速站起来，连裤子都没怕一下就回到队伍做好准备。再看看摇绳的，那两个高大个把力量都集中在了手上，大幅度并且使劲摇绳。绳子在地上的“啪啪”声清晰可辩。
拉拉队扯着嗓子在喊：“加油！加油！”脸憋得通红，有些太投入的同学不由自主得跟着一起跳起来。当然，眼力好的同学在帮老师一起数个数，全神贯注的，生怕疏忽了。
“嘟——”比赛结束了，一共跳了167个，要知道这里面包含着多少汗水呀！当我们知道第一名是三班208个，同学们都垂头丧气，老师鼓励我们：“没关系，只要大家都努力就好，下次刻苦训练就一定能拿到第一名。加油吧！”这时，我们仿佛看到了希望女神正在向我们招手，奋斗吧！
三年级跳绳比赛作文300字篇13
环西小学一年一度的跳绳比赛又开始了。我作为一名参赛选手，心里有一种说不出的感觉，兴奋而又紧张，高兴自己有资格代表班级参赛，又害怕首次参加这么大规模的比赛，自己是否可以正常发挥。
首先是男女个人比赛，我们班暂时领先，接着是跳长绳比赛，轮到我们五年级组上场了。我们长绳队伍在红色的跑道上一字排开。随着裁判员老师的一声哨响，比赛开始了。排头黄文倩机灵地跑到长绳中间，跳了起来。接着，周妍和黄韵如也一个个地跳了过去。轮到我了，突然感觉心跳加快了，“扑通”“扑通”地直跳，我紧张地闭上眼睛，跳了过去。慢慢地，我的步伐自如了，不再紧张了 。我们几个如蜻蜓点水般地跳着。一旁的班主任使劲地为我们加油、呐喊。当我们跳到第6圈时，由于我位置把握的不好，跳得过于偏中间，不小心头钩到了绳子，差点打乱了同伴的节奏。正当我懊悔时，后面的陶伊庆轻轻地说：“没关系，注意点。”我点点头。没想到，跳到第六、七圈时，沙凯连续出现了几次小的失误，弄得我们危险急了，大家的心提到了嗓子眼!此时，只听一旁的刘老师说：“不要紧张，要稳。”一边微笑，一边双手轻轻向下压着，示意我们。我们一下平静下来，又找回了训练时的感觉。我们一个接着一个，跳得十分流畅，脚步如同三军仪仗队般整齐。一旁的加油声越来越响，我们也越跳越有信心。“停!”裁判员的哨声响起。计数结果是跳了244个。刘老师说一班比我们多一个，我们十分焦急，心想冠军没指望了!突然听到裁判员老师宣布：五年级组冠军：五(2)班!也就是我们班时，我们简直不相信自己的耳朵，大家还在因为刚才的一个之差懊恼呢!原来发生这大逆转的原因是我们单跳时的数据遥遥领先其它班级，总分我们排名提前了!这时全场响起了热烈的掌声，祝贺我们夺得了冠军!颁奖了，在大家的羡慕眼光中，我们拿着鲜红的奖状，就像捧着一面鲜艳的红旗，一个个心里别提多开心了!
跳绳比赛虽然已经结束了，但那个热烈的场面仍在我的脑海回荡，那份快乐的心情一直伴随我好久好久……
三年级跳绳比赛作文300字篇14
某月某日下午，吾班传出了一阵“气壮山河”的叫卖声。你可千万别吃惊!这是我们班在举行别开生面的“跳蚤市场”呢!
本次活动中，班上涌现出不少“砍价高手”。高手之一——袁泽璇，只见她捧着几本书(一定是她的战利品)来到我们一组。我旁边的陈子森一把抓起一本《淘气包马小跳》“滔滔不绝”地介绍起来：“袁，你看看这本书，好看得不要不要的……”袁泽璇开口道：“还不错，多少钱?”“8元!”
“不要，太贵了!”她扭头就走，陈子森哪肯放过这次机会，连忙降价道：“6元!”“不要!”……
就这样，8元的书被一路狂杀价到4元。不过面对这些“砍价高手”，推销员使出了十八般武艺。
“河东狮吼”是推销员们使用最广的“技能”，一走进我们班，所有的叫声、吵声全一股脑儿向你“扑”来。幸亏吾早已习得“金钟罩、铁布衫”，已护自身不“七窍流血”。
至于最讨人厌的，非“魂魄缠身”莫属。就在活动进行得热火朝天之时，李春那家伙就把我给盯上了。他先不动声色地来到我的旁边，大喊一声：“这位仁兄，你买不买呀?”把我吓了一跳，我冷冷地说：“不、要。”他只好悻悻离去。一会儿后，他又来到我这儿问我买不买。你说，他是不是像“缠人小妖”一样呢?
终于，40分钟悄悄流逝。“跳蚤市场”轰轰烈烈地落幕了!这次活动让我们在娱乐中体验，在体验中成长，明白了父母的辛劳，知道了幸福的来之不易。
