《说谎心理学》这本书深入剖析了人们为什么会说谎以及如何辨别谎言，引发了我对说谎现象的深思。作者通过心理学和实例，揭示了人们说谎的动机和技巧，并提供了一些有效的方法来识别谎言。这本书不仅给了我对谎言更深入的认识，还让我学会了保护自己免受欺骗。
《说谎心理学》读后感(一)
1、读心术：一个善于读心的人，必定是一个优秀的说谎者。
2、大脑会欺骗自己：图像在视网膜上是二维的，三维是大脑添加上去的，双眼存在盲点，而大脑填充它。我们做出的选择很可能不是自主的，而是大脑无意识的决定，而我们却会自以为理性的给与理由。
3、宗教文化能够渗透到精神甚至肉体，
4、广告的作用：除了传达信息，还有创造象征性价值（精神上的价值）。如果标上不同的商标那么品酒师也会做出错误的判断。原因之一是愉悦感更强，愉悦感会造成判断失误。
5、疼痛收到赋予意义的影响
《说谎心理学》读后感(二)
低开高走的一本书。作者在书的一开始就抛出了谎言推动社会进步、人类发展的观点，并且将谎言定义为“带有欺骗意图的虚假陈述”，但后文部分案例中说话者并没有意识到自己是在说谎，因而此书与其说是在描述“说谎心理”，不如说是在探讨“真”与“假”的界限。
列举几个有意思的实验结果：
1、 对说谎行为进行严惩的环境并不利于谎言的消灭，而可能导致人们不断琢磨如何说出更不容易被揭穿的谎言。人在感到环境不安全时更倾向于通过说谎保护自身，哪怕会承担严重的后果。
2、 当人们的记忆出现盲点时，人们很容易创造或想象一段新的记忆，因而从理论上来家，所有对于过去的回忆都具有虚假成分。即使是纪实类的回忆性著作，也并非完全真实。
3、 人们往往具有洞悉错觉——认为他人可以轻易看穿我们的内心真实想法。在实际生活中，永远不要抱有别人应该理解自己的假设，更不要试图让别人猜我们在想什么。
4、 我们感知到的世界是由欲望塑造的，大脑在接受成千上万的感觉信息时已经自动做了筛选处理，我们了解的永远只是客观世界部分的真相。广告充分利用了我们的欲望，给事物赋予象征性价值，很多时候我们在为信念买单。
5、 自欺是人的本质，人要么对自己能力过分自信，要么对环境过度乐观，要么高估自己对周围环境产生的影响。而正是这一品质让人们变得勤奋，愿意去改变世界。物种的繁衍和生存依赖于人类欺骗自己和他人的能力。
6、 人们的信念与疾病康复有着紧密联系。对于医生和药物具有更高信赖的患者更容易康复，治疗不仅直接作用于人的身体而产生效果，还需依赖于人的自愈系统，这一系统的作用会因人们的期望而增强。对于未来的积极看法亦是如此，具有同样受伤程度的车祸受害者和士兵感受到的疼痛是不一样的，前者更容易对未来丧失信心，后者因能够存活下来而庆幸。
《说谎心理学》读后感(三)
虽然这本书分类在心理学科普，并且有大部分内容涉及心理学，但其实它更多的是一本综合性的书籍，也包含了大量的医学、脑科学、生物学、历史学、社会学、宗教等多个方面，整本读完，个人觉得这个标题不如原题目。书的结构基本是层层递进式的，每一部分都由诸多案例和标志人物的观点组成，有点像是故事集，没有满是专业术语的晦涩枯燥，易读易懂。既有像是安慰剂、测谎仪这些大家较熟悉的东西，也有虚构症这样的罕见的内容。整本书围绕“说谎”这个常见的行为，介绍了许多不常见的理论和研究，从而刷新了我们对欺骗、谎言的认知，总之还可以。
有几章的内容觉得挺有意思的：
1. 现在进行药物药效评估、治疗方法效果评价实验时，需要设计一组对照组施以安慰剂，这样得出的结果才能够算是可靠的。我们平时实验设计也都是按照这样一个流程，算是常规操作了，毕竟实验对象会由于接受治疗时的来自外部和/或内部的暗示从而产生一些相应的生理变化。这样一个如今看来是理所当然的事情的发生发展历史我还从来没有去了解过，第八章叙述了这个历史发展变化，补充了我对实验设计的理解，以后再设置对照组的时候也能够更细致一些。
2. 第九章的内容感觉都要接近玄学了。广告营销创造的“象征性价值”让消费者更愿意付出更高的价格这一点我或许还能理解，但是安慰剂缓解疼痛的能力强大到让我惊讶，最让我觉得匪夷所思的是书里提到的一项关于华裔美国人和美国白人死亡信息的对照研究。书里写“人们越相信这些传统，他们就越有可能屈服于传统所预示的死亡”，这句话与现代医学认为的人的情绪状态会影响疾病的发生发展道理的是相同的，但问题的关键是，这项研究中的研究对象们都了解并相信五行对身体的影响吗？当样本量足够大，选择不同的切入点，通过计算分析，总是能够找到影响因素，得出统计学差异的，不能说这些结论是虚假的，只能说我们要理性看待它，将其作为一种参考吧。
3. 最后一章是我最喜欢的，在通过不同的方面讲述了说谎的原因、关于说谎的辩论、识别谎言的努力、说谎的益处和危险之后，表达了我们该如何与谎言相处的态度：直面客观存在的事实，制造虚假美丽的幻影，同时清醒地记住这一切。
p.s.最近因为比较频繁地进行文章修改编辑，习惯性的逐字逐句地看，于是发现了两三处语句有误的地方Orz
《说谎心理学》读后感(四)
还挺好玩的，算是一个小科普吧，从心理学、医学、哲学、社会历史学各个角度交叉去分析说谎的定义、复杂性以及重要性，也可以说是为“说谎”正名了。比较通俗易懂，语言也不晦涩，挺好读进去的，中间还可以看到很多有趣的实验和故事。
不足的是感觉篇章结构有点问题，有的时候像鬼打墙一样，不同的章节来回讲的是一个切入点，比如后面连续两个章节都写到了安慰剂和谎言能减轻伤痛；有些事例有点过于冗长了，跟想要阐述的问题关联性也不强，难免有种错位的感觉。
摘一些有趣的思考吧：
《说谎心理学》读后感(五)
《说谎心理学》：人人都有会说谎的大脑
本书译者是马凯老师的得意门生张蔚，平常喜欢在《今日说法》节目中听马凯老师分析法律条款、梳理案件案情，他的指导性评论很有建树，给人们很多涨见识涨知识的机会。我也很喜欢他给《说谎心理学》写的推荐序，他说：“我们习惯于在分辨谎言时给出恶意与善意的'二分法'判断，由于标签的不同，可预期的杝就必然有了损失与收益两种截然相反的可能性，又在人类趋利避害本能的驱使下引发消极或积极的不同应对”。
说谎这件事，是人都会干，我就大胆的承认了它。马凯老师都敢承认，谁还能跟人性过不去呢。人类天然的“趋利避害”本能可能不应该成为说谎这件事的合理理由，但是存在即为合理，你无可辩驳。而作者把价值上升到“智慧因欺骗而来”，我觉得有点小小的辣眼睛。但是动物都有欺骗行为，欺骗能力与灵智进化的关联性，也许真有其事。
其实很多微表情类的书中，已经提到了许多说谎时“出卖你的面部表情”，眼神闪烁，伸手摸后鼻子或后脑勺，以及更多不自然的微观细节。从《说谎心理学》中读到，“匹诺曹的长鼻子”好像有一定的依据。如果上精密设备来检测，人在说谎时的表情变化，很快就能形成大数据。测谎设备已经发明出来了，只是更多的大数据没有对外宣布而已。
孩子是从几岁开始说谎的呢？哈哈，我自己是想不起来了，但是我家有五岁的孩子，已经会说谎了。具体是怎么学会的，我真的也很想知道，但是很明显，我无法找出具体的原因，以及她是因为什么事件，开始第一次说谎的行为。但是孩子的掩饰能力还有限，所以如若她说谎，神情中还是很容易看出来，就是整个神态极不自然，甚至会脸红耳朵红。她已然明白，说谎会带来不好的感受。也许天然的趋利避害本能，也许是大脑在此刻绑架了她。所以人们要明白一个道理：有时候，我们做出的“决定”真的是自己的“选择”吗？那些脱口而出的谎言，真的是你最真实的想要表达的东西吗？人人都有会说谎的大脑，认知失调与无限自然，让谎言大行其道。
既然说谎有机可寻，那么说谎一定存在心理学甚至生理学。《说谎心理学》这本书，揭开了许多我不曾想到的真相。不要刻意标榜自己是一个不说谎的人，没有人相信的。有时候谎言也挺有趣的，你如果追本溯原，考察一下谎言的源、流、变，你就会知道，有时候说谎，真的跟道德无关。因为，我们连自己都会骗，自欺和欺人一直都存在，不必抓狂，坦然接受吧。关于自己和真相之间的关系，是一门很深奥的课程，就从《说谎心理学》这本书开启研究吧。
《说谎心理学》读后感(六)
马克.吐温曾经说：“人人都会说谎，不分时间，不分场合，谎言会出现在人们的睡梦中、嘻笑声中，或者在哀悼之时。”如果把说谎排在大家痛恨行为的第二位，怕是没有什么行为可以排第一了。 如果用诚实就可以解决问题，大多数人是不会选择说谎的，因为说谎会令人产生焦虑、内疚、防御的心理负荷，会感觉不舒服，绝对没有光明正大令人踏实。但无论人还是动物，无论远古还是当下，说谎都无法避免。 人类为什么要说谎？说谎这个行为到底会给我们带来什么？如果人类不说谎会怎样？我们了解说谎能得到什么？如果让你在孩子8岁以前不要纠正孩子的说谎行为，你能不能做到？《说谎心理学：那些关于人类谎言的有趣思考》从亚当、夏娃的故事开始，为我们开启了关于说谎的潘多拉魔盒。 这本书的原著名字叫“为什么不说谎我们就活不下去”。有意思的是，我们口中的说谎者，一般都指的是别人，其话语逻辑是：我是一个说真话的人，而你正试图用一个自私的谎言来欺骗我。可实际上，我们连自己都会骗，并且自欺欺人更多的时候是一种必需而非的问题，能给我们带来工作上的成功、更健康的身心和更幸福的人际关系。对说谎的研究，作者还得出一个惊人的答案，那就是如果我们被剥夺了说谎的权利，那么等待我们的将是疾病、沮丧或疯狂。 书中作者共分11个章节对说谎进行了详细论述，“智慧因欺骗而来”讲述欺骗与智慧的关联性；“平生第一次说谎”讲述如何对待说谎的孩子；“虚构症患者是骗子、艺术家还是疯子”，讲述虚构症患者是不是精神病；“如何识破谎言”讲述了大家最关心的如何识别谎言；“测谎仪真能识别谎言吗”讲述测谎仪的诞生与应用；“我们的大脑为什么要欺骗自己”讲述大脑与说谎之间的关系；“自欺欺人的好处和风险”讲述想要引导别人，就必须具备自我欺骗的能力；“谎言也能成良药”讲述谎言也可以被催眠师拿来对病人进行治疗；“谎言在我们生活中的力量”讲述谎言给我们创造出的价值；“你会撒善意的谎言吗”讲述谎言的好坏之分；最后是“如何做一个诚实的人”。 事实告诉我们，说谎是你我适应环境的一项生存技能。说谎其实并不是我们本性的扭曲，而是一种天性。如果不先对欺骗这种行为进行一番了解，我们就不可能了解人类社会，甚至不可能了解自己。
《说谎心理学》读后感(七)
《说谎心理学》 ---那些关于人类谎言的有去思考 作者：【英】伊恩•莱斯利 除夕才拿到这本书，用了一周时间看完，书中的作者通过多个视角来让读者了解到谎言是怎样发生的以及多学科的视角圣都剖析说谎的行为，作者在每一张都插入了多个案例让我们更容易了解说谎这件事，原来谎言在我们身边无处不在，包括动物、刚出生的婴儿以及工作很久的职员，他们在生活中都存在说谎的行为，提到说谎并不是评价他人不诚实或者没有良好的品德，先到这里也不是希望每个人把谎言天天提到嘴边，并不提倡我们说谎，在生活中谎言也有善意的，我们利用好谎言也能维系职场中与老板、同事和客户的人际关系，一般是出于好意而说出的谎言，是为了他人着想而说出的可给予人灵性能燃起人们希望的火焰和信心，能给别人心中带来一丝丝的温暖的谎言，但是我们并不否认一点，善意的谎言也是谎言，但是在当今社会，善意的谎言更多的是给予我们更温馨、和谐的生活。 下面是我读完这本书引出的一些思考： 1.人类是天生的骗子吗？与其谴责说谎言是一种道德扭曲人人都避讳它，不如是它是一种我们与生俱来的天性； 2.测谎仪真能识别谎言吗？佷多人接触到的测谎仪可能是在一起玩游戏时“中奖”也只是存在一定几率，而那些正真运用在科学意义上的测谎仪也是有缺陷的，主要缺陷是没有绝对可靠的，可以依托的衡量说谎行为的生理迹象，其衡量的所有生理迹象都可能存在其他的原因，包括许多诚实的人在面对这样的测试时，都会不由自主的紧张起来，而这种紧张就是那种很纯粹的感觉； 3.我们为什么需要“善意的谎言”？生活中有时善意的谎言可以避免一些麻烦和一些不和谐的事情，还能给人动力。我觉得这个东西没有绝对的对与错。这种善意的谎言容易给带给人一种希望，这种希望如果能够持久，那当然是好的。可是一旦这个谎言无法持续，那它带给我们的打击将会是巨大的，那是一种撕心裂肺的感觉。当然我是纯粹的从感性角度出发来说的。理性的说我们的生活是需要的； 4.如何做一个不说谎的、诚实的人？我们希望自己在别人眼里是一个诚实的人，而诚实不是轻而易举就可以拥有的，而是我们必须努力追求的。保持诚实是人的社会义务、维护和改善一个开明自由的社会制度、鼓励真诚维护诚信体系另外我们首要原则就是你不能欺骗自己，因为你是最容易被欺骗的人。
《说谎心理学》读后感(八)
从小我们就被“狼来了”这样的传统故事熏陶要做一个诚实的孩子，父母老师也是谆谆教诲“诚实是立人之本”。而长大以后，我们却发现这个社会其实并不是那么的黑白分明，讲的话也不一定要求真实，谎言与我们的工作生活形影相随。比如：今天同事穿上一件新衣服，不管是否漂亮，我们都会称赞“您穿上这件衣服真好看”；医生会对病重患者隐瞒病情，并且安慰说“不要太担心，只是一些小毛病，积极治疗就会好起来的”。
撒谎的行为表面上看似乎很简单，即是我们没有诚实的表达客观事实和真实的想法，其实它背后的原因和动机却是很复杂的。不仅与我们大脑的生物结构有关系，还与我们的目标思维相关联。
观看过魔术表演的人一定有这样一种感受，心里明知道不是真实的，却被魔术师操纵了注意力，视觉不能反馈给大脑，这样大脑的感知系统就接收不到真实的信息。此时，大脑会在匆忙之中编造或者是“虚构”故事来使我们认同魔术的神奇。
一位女士买回了一双新鞋子，它的价格超出了平常的预算，这时候女士的心里会用新鞋子质量等级高、款式时尚、舒适度好等理由来说服自己买得物有所值。这是因为左脑负责语言的区域会对大脑其他区域产生的动作和情绪进行解释，在我们没有办法获得某一行为的原因和动机时，它会为我们所做的任何事情随意编造一些理由。
我们的日常生活中，谎言无处不在，而我们对待谎言的态度是微妙的，一方面我们批判它，另一方面不得不承认它让我们变得更加智慧、能给我们带来工作上的成功、让我们拥有更健康的身心和更幸福的人际关系。而拥有积极和善意谎言的人，一般有更多的自信，这种自信心会让他们不断的提升能力和素质，也更善于多维度思考和处理各种人际关系，从而更容易获得事业的成功和家庭的幸福。
翻开这本《说谎心理学》，你将会被一个个故事和案例吸引，作者首先引入了我们熟知的夏娃与上帝吃苹果的故事，说明无论是远古还是现在，说谎都是客观存在的事实。接着，话题回到科学，对谎言背后的生物学缺陷进行了探索。最后，从心理学的理论出发，分析了我们人类作为个体如何理性、客观的去协调认知、平衡身心从而实现人生幸福。
《说谎心理学》读后感(九)
从小我们就被“狼来了”这样的传统故事熏陶要做一个诚实的孩子，父母老师也是谆谆教诲“诚实是立人之本”。而长大以后，我们却发现这个社会其实并不是那么的黑白分明，讲的话也不一定要求真实，谎言与我们的工作生活形影相随。比如：今天同事穿上一件新衣服，不管是否漂亮，我们都会称赞“您穿上这件衣服真好看”；医生会对病重患者隐瞒病情，并且安慰说“不要太担心，只是一些小毛病，积极治疗就会好起来的”。
撒谎的行为表面上看似乎很简单，即是我们没有诚实的表达客观事实和真实的想法，其实它背后的原因和动机却是很复杂的。不仅与我们大脑的生物结构有关系，还与我们的目标思维相关联。
观看过魔术表演的人一定有这样一种感受，心里明知道不是真实的，却被魔术师操纵了注意力，视觉不能反馈给大脑，这样大脑的感知系统就接收不到真实的信息。此时，大脑会在匆忙之中编造或者是“虚构”故事来使我们认同魔术的神奇。
一位女士买回了一双新鞋子，它的价格超出了平常的预算，这时候女士的心里会用新鞋子质量等级高、款式时尚、舒适度好等理由来说服自己买得物有所值。这是因为左脑负责语言的区域会对大脑其他区域产生的动作和情绪进行解释，在我们没有办法获得某一行为的原因和动机时，它会为我们所做的任何事情随意编造一些理由。
我们的日常生活中，谎言无处不在，而我们对待谎言的态度是微妙的，一方面我们批判它，另一方面不得不承认它让我们变得更加智慧、能给我们带来工作上的成功、让我们拥有更健康的身心和更幸福的人际关系。而拥有积极和善意谎言的人，一般有更多的自信，这种自信心会让他们不断的提升能力和素质，也更善于多维度思考和处理各种人际关系，从而更容易获得事业的成功和家庭的幸福。
翻开这本《说谎心理学》，你将会被一个个故事和案例吸引，作者首先引入了我们熟知的夏娃与上帝吃苹果的故事，说明无论是远古还是现在，说谎都是客观存在的事实。接着，话题回到科学，对谎言背后的生物学缺陷进行了探索。最后，从心理学的理论出发，分析了我们人类作为个体如何理性、客观的去协调认知、平衡身心从而实现人生幸福。
《说谎心理学》读后感(十)
从小我们就被“狼来了”这样的传统故事熏陶要做一个诚实的孩子，父母老师也是谆谆教诲“诚实是立人之本”。而长大以后，我们却发现这个社会其实并不是那么的黑白分明，讲的话也不一定要求真实，谎言与我们的工作生活形影相随。比如：今天同事穿上一件新衣服，不管是否漂亮，我们都会称赞“您穿上这件衣服真好看”；医生会对病重患者隐瞒病情，并且安慰说“不要太担心，只是一些小毛病，积极治疗就会好起来的”。
撒谎的行为表面上看似乎很简单，即是我们没有诚实的表达客观事实和真实的想法，其实它背后的原因和动机却是很复杂的。不仅与我们大脑的生物结构有关系，还与我们的目标思维相关联。
观看过魔术表演的人一定有这样一种感受，心里明知道不是真实的，却被魔术师操纵了注意力，视觉不能反馈给大脑，这样大脑的感知系统就接收不到真实的信息。此时，大脑会在匆忙之中编造或者是“虚构”故事来使我们认同魔术的神奇。
一位女士买回了一双新鞋子，它的价格超出了平常的预算，这时候女士的心里会用新鞋子质量等级高、款式时尚、舒适度好等理由来说服自己买得物有所值。这是因为左脑负责语言的区域会对大脑其他区域产生的动作和情绪进行解释，在我们没有办法获得某一行为的原因和动机时，它会为我们所做的任何事情随意编造一些理由。
我们的日常生活中，谎言无处不在，而我们对待谎言的态度是微妙的，一方面我们批判它，另一方面不得不承认它让我们变得更加智慧、能给我们带来工作上的成功、让我们拥有更健康的身心和更幸福的人际关系。而拥有积极和善意谎言的人，一般有更多的自信，这种自信心会让他们不断的提升能力和素质，也更善于多维度思考和处理各种人际关系，从而更容易获得事业的成功和家庭的幸福。
翻开这本《说谎心理学》，你将会被一个个故事和案例吸引，作者首先引入了我们熟知的夏娃与上帝吃苹果的故事，说明无论是远古还是现在，说谎都是客观存在的事实。接着，话题回到科学，对谎言背后的生物学缺陷进行了探索。最后，从心理学的理论出发，分析了我们人类作为个体如何理性、客观的去协调认知、平衡身心从而实现人生幸福。
