牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、维生素和钙质，对人体健康非常有益。牛奶不仅可以帮助骨骼健康发育，还能增强免疫力，预防疾病。此外，牛奶还可以帮助人们保持良好的皮肤和头发状态。因此，多喝牛奶是非常有益的。
第一篇
一杯热乎乎的牛奶。我的妈妈虽然有时很严厉，但也有温和的时候，每天睡前，我的床头总会有那么一杯热乎乎的牛奶。这杯牛奶白花花的，少带点泡沫，口感平淡无奇，就是一杯普普通通的牛奶。
记得那次是一个阴天，灰蒙蒙的，我从学校里出来。手里拿着刚考试完的试卷，伴随着那点“仅存”的分数回家。路上，我还在想该怎么办?他好像也无事于补。我怕的连路都走不好了。“你没有什么要和我说的吗?”妈妈突然一问。我心一惊，头重的跟块石头一样，全身发烫，心跳加速，站都站不稳了，也不知该说些什么好了。我心想算了，坦白从宽吧。无疑，这便又是一通数落，这几天注定不平凡。妈妈神经严肃，往日的笑容渐逝了。“啪”，一碗饭放到了我的面前，我能懂得到这是在告诉我，要是想学就好好学，不想学就算了，现在即使这碗饭有多好吃，我也感觉不出来了。“当当当”邻居装修房子声音又传了出来。“哎呀，大晚上的还让不让人休息了?”妈妈抱怨了起来。为了避免多生事端，我便想早早入睡，走进卧室，又看到了那杯牛奶，下意识地回头看去，妈妈卧室的门紧闭着。现在的牛奶微中带点甜。
另外的一天。，妈妈拖着疲惫的身躯工作回来，看见她在揉腰，我不禁心疼起来。她忙碌着，我写着作业，灯光照在她的脸上泛起微微红光。当我再次回到卧室时，桌上依旧有着那杯牛奶，还是热腾腾的，还是浓白的。
可这次的牛奶微微有点苦。妈妈的爱像一杯牛奶，有助于我的成长，妈妈的爱像一盏路灯，在黑暗的道路上指引前方，妈妈的爱像一艘小舟，带领我向前划去。她在生气的时候也不忘给我鼓励，劳累的时候也不忘关心我。这就是母爱，隐藏在每一杯牛奶中。
第二篇
最近，爸爸每天早上都会给我泡牛奶粉喝。
泡牛奶粉的步骤十分简单，首先往杯子里放一点白糖，再放三勺牛奶粉，之后拿温水泡几分钟就做好啦!
刚泡好的牛奶有一股浓浓的奶香味，十分诱人。于是我马上忍不住尝了一口，嗯，好好喝!连喝了三口牛奶，我感觉一股温暖的热流涌进了我的心头。此刻我觉得自己就是一条美人鱼，正在牛奶的海洋里欢快地游着。
喝着喝着，我感觉这杯牛奶并不是普通的牛奶，这杯牛奶包含了父母的爱。喝完这杯奶，我觉得我的忧愁都被赶走了，怒火也在渐渐消失。我给这杯牛奶取了一个神奇的名字——“爱的温泉”。
第三篇
每天早晨每人一杯牛奶，这是妈妈刚刚制定的家庭新规定。可是悲催的我一点也不喜欢喝牛奶呀，这下可苦恼死我了。
这天早晨，我又如往常一样，跟妈妈墨迹，不想喝牛奶。我刚刚张口对妈妈说，妈，我想跟您商量一件事。我妈就对我说，只要不是喝牛奶这件事情，什么事都好商量。我苦着脸对妈妈说，我就是想跟您商量这件事。我妈对我说，这件事情没商量。我不甘的继续对妈妈说，人家都说这个人，如果想吃什么，或者想喝什么，都是因为他身体里缺少什么，而相反的，如果他不想吃什么，或者不想喝什么，说明他身体里不缺这种东西呀。我妈对我说，别给我胡搅蛮缠。这都是谬论。每天每人一杯牛奶，少喝一口都不行。说完妈妈就转身走进厨房了，哎呦，可愁死我了，怎么每次跟妈妈说都说不通呢。我已经不记得了这是第几次跟妈妈商量这件事了。可是妈妈的态度依旧非常坚持，看来不行呀，得想个办法了。
第二天早晨，一如既往的每人一杯牛奶。看着桌子上的牛奶我心里非常的不好受，真像把它到垃圾桶里去，真是不喜欢那个牛奶的味道，哎，我眼前一亮。趁妈妈不注意，我把牛奶倒了不就好了吗。哈哈，我真聪明。我暗自为自己想到的这个办法而高兴。吃饭的时候，我尽量让自己看起来不那么反常，还是一如既往的跟妈妈讨价还价，但是妈妈的态度还是一如既往的坚持。哎，看起来只能用这个办法了。我暗自注意着妈妈，但是妈妈一直在这里，我没办法倒牛奶呀，又不能拖拉太长时间，不然妈妈又该批评，啰嗦我了。哎，怎么办呢，我正苦恼的时候，突然家里的电话铃声响起来了，妈妈起身去接电话。哈哈，真是老天助我呀，真是一个好机会。我暗自观察着妈妈，妈妈冲着里面在讲电话，听着聊天的内容应该一下不会挂断，就是这个机会，趁这时，我端起杯子的牛奶，蹑手蹑脚的跑到厨房倒了，然后飞一样的又走到餐桌，装作若无其事的样子，还有模有样的擦了擦嘴巴。对着正在里面讲电话的妈妈说了一句，妈，我走了啊，时间到了。我妈转过身来，看了一下桌子上的空杯子对我说，走吧，路上注意安全啊。我看妈妈没有发现，我心里暗自得意，对妈妈说，好的。出了门，我暗自为自己的聪明得意。
晚上回到家里以后，妈妈对我说，以后不能再把牛奶给倒了啊，这么长时间了，妈妈也看出来了，你不喜欢喝牛奶，从明天开始，就把你喝的牛奶换成豆浆吧。妈妈再也不勉强你了。
呼呼，歪打正着了这次。
第四篇
早晨，喝下妈妈为我准备的那杯热乎乎的牛奶，快乐地背上书包走出家门，充满活力地迎接新的一天……我今天向大家介绍的产品正是这款醇厚暖香的牛奶。
在透明的玻璃杯中倒上一杯牛奶，纯纯的乳白色如丝绸般细腻，闻着那浓浓的醇香的味道，如轻盈的云雾，似飞溅的浪花，像清雅的月光。轻轻地喝上一小口，温暖的乳白色液体轻轻滑过喉中，润滑如脂，一股香甜之中夹杂着属于纯牛奶的浓浓的醇香，立即弥漫了整一个口腔。瞬间，舌头上的味蕾都跳起了舞，唇齿之间溢满了牛奶那特有的浓浓的香味，久久不能散去。
我最喜欢的还是风味独特的酸牛奶。除了酸甜可口的原味酸奶，还有各种水果、坚果口味的：有充满春天气息的草莓味，也有满含热带风情的芒果味;有令人沉醉的红枣味，也有满口盈香的核桃味;还有清甜的黄桃味，浓香的巧克力味……怎么数也数不过来。你要是喜欢，一天一个口味，一个礼拜可以不重复!
牛奶的种类繁多：除了普通的纯牛奶，还有适合肥胖人士喝的脱脂牛奶，有适合我们青少年及爷爷奶奶喝的高钙牛奶;有只能冷藏的鲜牛奶，有常温也能保存的巴氏奶，还有各种乳饮料。包装也繁多：玻璃瓶，塑料袋，纸盒，新鲜屋等等，超市里货柜上的牛奶琳琅满目，任你挑选。还有的鲜牛奶你预先定好，送牛奶的叔叔每天凌晨按时送到你家，那个新鲜，仿佛刚从牛妈妈身上挤出来似的。
纯牛奶不仅味美，还具有许多的营养物质。最难得的是，纯牛奶是人体钙的最佳来源。在睡前喝一杯纯牛奶还有助于睡眠呢!
鲜牛奶保质期短，如果一不小心过期了，别急着扔，听妈妈说它也有大作用呢。原木地板高档优雅，但是也十分地娇贵，清洗起来十分麻烦。这时候，把过期的牛奶用清水稀释一下，泼在地板上，用拖把来回地拖动，整一个地板便会焕然一新;有一些小朋友十分调皮，总会让洁白的衣服墨迹斑斑，难以清洗干净，这个时候牛奶可派上了大用处。先用清水把衣服洗一遍，然后再把过期发酵的纯牛奶涂抹在衣服上，轻轻一搓，墨渍就无影无踪啦。
夜晚，做完作业，喝下妈妈送来的牛奶，温暖，幸福……
第五篇
牛奶是营养价值非常高的一类食物，在睡觉前喝一杯牛奶不仅能补充缺失的能量，而且对于睡眠也有一定的好处，所以，多喝牛奶，是有很多好处的。
牛奶质白，虽然尝起来没什么味道，可是细品就会发现奶香浓郁，而且营养价值高，特别适合老年儿童食用，牛奶现在在中国餐桌上已经很普遍了，随着经济生活的发展，牛奶不再是一件奢侈品，应该说平常家庭也能吃得起了，我觉得这一点非常好，我本身也是一个特别爱喝牛奶的人，牛奶里面含有的矿物质非常多，早餐喝一杯的话精力一定会很充沛的，牛奶也可以代替谷物类的食品，成为上班族的首选，上班族追求一个字就是快，每天都经历着快节奏生活，自然就需要牛奶来补充缺失的养分，而且早上他们往往会因为来不及上班而不吃早餐，大家都知道不吃早餐的危害，所以这时候牛奶便成了最佳选择，不仅能快速方便地解决早餐需要的营养，而且对人的记忆力和身体恢复都是很不错的，所以，每天早上一杯牛奶，开启新一天美好的生活，那么，晚上究竟要不要喝牛奶呢？答案是肯定的，晚上喝牛奶的好处是什么呢？前面已经说到了，晚上喝是有助于睡眠的，当然，除了睡眠，对于我们身体机能的修复也是有好处的，所以，早晚一杯纯牛奶，享受健康绿色的生活方式。
牛奶，其实也分多种，比如：纯牛奶，酸奶市面上的一些奶制品等等，但是我觉得最适合人吸收的就是纯牛奶，酸奶因为它制作过程中有很大部分的营养物质已经被消耗完了，而且长期喝酸奶对于肠胃不好的人来说也是很伤肠胃的，所以，最好的牛奶还是纯牛奶，不加任何添加剂，不仅清纯可口，而且多喝也是有好处的，酸奶和其他一些豆制品不是不可以吃，尽量少吃，因为人们常说的喝牛奶一般指的都是纯牛奶，酸奶和其他豆制品并不是所有人都适合，但是牛奶是完全适合所有年龄阶段的人。
牛奶，在我们生活中也扮演着很重要的角色，可以说我们整天的营养，很大一部分都是靠早餐喝的牛奶，牛奶是上班族必备的一大良器，让你一整天元气满满，你可别不相信，长时间喝牛奶还会让你的身体机能得到充分地提升，让你不会轻易地生病，所以说，喝牛奶是绝对有好处的。
牛奶好处如此之多，你还不来试一试，相信你喝了一段时间后也会喜欢上牛奶的哦！！
作者：叶墨
第六篇
牛奶有助于睡眠，也很有营养，它含有很丰富的钙。
牛奶白白的，冷的时候和热的时候风味也不一样。热的时候反而更香醇，所以每天晚上一杯热牛奶是我睡前的必备。既助于睡眠，又可以给我补钙，长高。
牛奶含有成为悬浮状的各种不同比例的蛋白质、糖和无机盐，对于男女老少都有很好的功效。
我喜欢牛奶，喝牛奶也成为了我的一个习惯。
第七篇
3月14日 星期三 晴
今天下午发生了一件大事。
大事是“在吃点心的时候汪容把牛奶倒翻了。”原来是他灌进瓶子的时候倒翻的，倒出来的牛奶好像一滩牛奶湖白白的真好玩!我看见很多人来汪容座位上凑热闹，我还闻到一股牛奶散发出的臭味，牛奶喝起来香喷喷的，可是流出来的真是臭气熏天呀!倒出来的牛奶像小溪流一样刷的一下牛奶小溪慢慢地流到了周淑琬的课桌上真有趣!很多同学拿着拖把来这帮忙清理，我后悔当时没去帮忙。
我觉得这个牛奶倒掉的事可真大呀!
