《考试脑科学》一书深入探讨了考试时大脑的运作机制，并提出了一些有效的学习和备考方法。通过了解大脑的工作原理，可以更好地利用记忆和注意力，提高考试成绩。书中还介绍了一些应对考试焦虑的方法，帮助读者更好地面对考试挑战。整体而言，这本书对考试学习有很大帮助。
考试脑科学读后感(一)
由于海马体的构造，遗忘是不可避免的。因此复习格外重要。需要通过规律性地多次输入所学知识，来告诉海马体这个内容很重要，以此把短时记忆变为长期记忆，将知识牢牢记住。
复习的内容，频率，方式也很有讲究。内容：需要将所学知识一模一样地再次学习。频率：一天后，一周后，一个月后。方式：尽量输出（运用知识），而非仅仅输入。
考试脑科学读后感(二)
文章以轻松诙谐方式讲述：如何学习，如何提高记忆力的方法。
其实，怎么读书、考试大道理大家都明白，这本书特别之处就是学习方法捏手即来可利用学习时间无处不在，简单暴力。
比如，早起后1小时，可以大量背诵记忆，睡觉前的几小时回忆联想法。
我们看完之后，没准能找回高效学习信息，对学习天才也需没那么崇拜。
考试脑科学读后感(三)
为什么有些人学习起来那么轻松而你却那么费劲？
“不了解大脑的机制就去学习，相当于不知道体育运动的规则就埋头苦练，注定事半功倍”本书的序言部分已经瞬间让我豁然开朗
我将从学习，复习，记忆三个部分与你分享书中的精华
考试脑科学读后感(四)
我闺女三年级，自从听了樊登老师讲的这个书以后，把这本书里的重点发挥的淋淋尽至，比如狮子学习法，每天睡觉前给自己听写，用睡觉的时间让自己记忆，第二天听写全过
没有什么天才，只有会学习的宝贝，通过学习获得的成就感，越来越开心，还提高了效率，自己玩的时间也多了
推荐家长和宝贝都可以读，没什么阅读难度，都能看的懂
考试脑科学读后感(五)
遗忘很正常，需要反复复习 了解遗忘曲线，适时复习 分类整理，模块化记忆 多输出 多听莫扎特音乐 感兴趣的容易记住 情绪高涨时容易记住 肚子饿的时候记忆力较好 背诵时进行走动 温度略低的房间 重视睡眠/午休半小时 安静的房间闭眼放空 休息日不要赖床 晚上睡前比早上记忆效果好 善于反省和保持乐观 分解步骤，循序渐进 开头结尾努力法 学习的时候先从大局出发 学习迁移的能力 三种记忆类型：经验/知识/方法 借助声音和听觉提高记忆 向别人讲述学到的内容 联想记忆/谐音记忆。
考试脑科学读后感(六)
饭前处于饥饿状态，正适合学习。 睡觉前也是学习的黄金期。早饭或晚饭后处于饱腹状态时，不学习也不要紧。可以读课外书、看电视，或者玩游戏都可以，做一些自己感兴趣的事可以让我们的生活更加丰富多彩。午后如果实在困得坚持不住，不妨睡个午觉，不要有什么顾虑。如果早就决定要睡午觉，那么应该在午睡前的这段时间内抓紧学习。 学习时一定要动笔写、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 当我们想要学习某一领域的知识时，最重要的是理解和把握知识的整体概貌。在刚开始的时候，可以先忽略细节，首先把握全局，之后再一点点地记忆细节。总之，脑的记忆是模糊的，刚开始并不能区分出相似的事物。
考试脑科学读后感(七)
是很好读的一本小书捏！摸鱼两节马原课读完了哈哈哈哈哈，也没有像吹的那么神乎其神啦，不过还是有些益处。浅浅整理一下里面说到的方法论和一些感悟吧～
1.要间隔时间地复习，相比预习还是复习更重要。艾宾浩斯遗忘曲线。
(e.g. 单词：一天中加上睡前背三次，隔天,一周,两周,一个月)
2.用输出倒逼输入，很像费曼学习法。
3.听莫扎特！（已在网易云新建“Mozart K448歌单，俺真的会为了提高智商天天听！
考试脑科学读后感(八)
介绍了方法和原理，实践性性强，同作为东亚受儒家思想影响的考试大国，里面介绍的方法可以借鉴，背后的原理也可以了解，作为一本工具书是不错的。中间还写了作为学生从初中到高中的学习行为方式和思想形式上的转变，遭遇了挫折之后的疏导和心理建设；内容不难，推荐初升高的学生，及后面阶段的成人，如果想要找合适的学习方法，可以一看。总体来说，可执行性很强，部分内容比较分散，读的时候推荐做一下读书笔记，根据自己的思维重新整理，这本书的方法是有的，整理笔记起来反复看，当做是一本工具书，作者也写到了，科学总是在发展，方法也总是在更新，可能过几年这边书里面的内容就落后了，所以出了新书就选择新书吧。读书加油，考试加油。
考试脑科学读后感(九)
这本书是作者池谷裕二通过一些科学研究整理的一些方法，讲解了一些学习记忆问题怎么去做。
但是书中的道理其实也是我们日常生活中经常听到的几句话:
1.学而时习之 2.学习是个循序渐进的过程，不要一次性往脑子灌入太多的东西，这样既浪费时间又造成很多干扰记忆 3.记忆有技巧（反复记忆，带有兴趣和情绪去记忆）等等。
整本书，很有道理，也很没道理。因为没有什么很新奇的东西，但是大道至简，说来说去确实就是这几句话才是有用的，最重要去结合脑科学的研究理论，去坚持，去实践，去结合自身情况找到一条属于自己的记忆方法。
考试脑科学读后感(十)
读了一个半小时，做笔记一个小时，做思维导图两个小时，笑晕了。
感觉还不错，很实在。虽然废话也有，但还好，有干货的时候闲聊也是合适的。
。。。。。。。。。以下是凑字l
啊巴巴爸爸巴巴爸爸八班啊巴巴爸爸吧爸爸阿巴巴阿巴巴啊巴巴爸爸
额啊巴巴爸爸巴巴爸爸巴巴爸爸吧啊巴巴爸爸吧爸爸外wwwww可我可恶可恶可恶可恶wwwww哇哇哇哇呜呜呜呜呜呜
考试脑科学读后感(十一)
总体而言这本书的干货挺多的，从脑科学的角度给我们讲了很多帮助记忆的方法，对中国国情下的考生很有帮助。 学到的一些概念：LTP（长时程增强作用）、海马体、三种记忆（方法记忆、只是记忆、经验记忆） 学到的一些有助于记忆的小妙招：激发自己对知识的好奇心（学习那个知识特别有意义），激发各种情绪开心快乐难过去学习新知识，讲出来输出观点，动用自己的所有感官（听觉，视觉，触觉），保持一定的饥饿，站起来走走，睡觉帮助记忆（冥想是大脑也在工作对所有的信息进行整理、整合） 学到的一些干货： 人的大脑记忆不同于计算机记忆，人的记忆生来模糊！ 睡觉是对知识的整理和整合！ 大脑的成长与学习量之间呈指数型增长！ 把东西分步骤学学的更快，但是拥有对所有知识的全局认知能帮助我们对对一些细微的差别更有感知里。 人不同的年龄阶段，记忆的类型不同（总共有方法记忆、知识记忆、经验记忆），我们要大力发展方法记忆（也就是学习底层逻辑，方便迁移灵活应用）
考试脑科学读后感(十二)
1 背书的最佳时间是午饭晚饭比较饿的时候和睡前，睡前两小时记忆新知识，其余时间重点放在复习上。饭后饱腹的时间可以看课外书。2 遗忘很正常，可以不断重复让海马体认为其重要。3 复习计划：第二天，一周，2周，一个月。4 与其同时看几本参考书，不如一本参考书看很多遍 5 高强度检测达到不断在脑海中筛选出重要知识的作用 6 学会调动自己的兴趣和紧张感，喜怒哀乐各种情绪和记忆联系在一起 边移动边背诵 在温度较低的屋子里会提升记忆效率 6 大脑会在睡眠的过程中处理白天的信息，可以早起，不要晚睡，睡眠不要求睡着，只要没有新信息进入大脑就算休息，午睡可以半小时。7 一旦开始学习10分钟，自然而然会进入学习状态 8 将学习的内容拆解为几个部分，逐一学习，从整体到细节 9 用联想建立知识间的联系，也可以通过向别人讲述的输出，将知识记忆变成经验记忆 9 方法记忆可以达到学习迁移，进而使知识达到指数级增长效果
考试脑科学读后感(十三)
一、狮子记忆法 1.饭前饥饿 2.寒冷法 3.抖动法 二、上午适合学习逻辑类的知识 下午适合写论文 饭前睡前要背诵 三、11点要睡觉 给大脑留出整合知识的时间 四、为什么重复有助于记忆？ 答：欺骗大脑海马体 向它强调这个东西很重要。 五、 问：为什么人的记忆会模糊而不是向电脑那样精确？ 答：模糊的记忆更能保护自己 更有利于生存。 问：使模糊记忆变成精确记忆的方法？ 答：善于反省 保持乐观 六、红色的房间不利于记忆 吃饱了以后看到红色会恶心 可以尝试把学习的房间布置成淡绿色 七、 问：为什么莫扎特的音乐有利于记忆？ 答：莫扎特的音乐是快乐的 而且 没有歌词 八、怎样缓解紧张？ 答： 1.坐直 2.暴露法 多做让你感到紧张的事 3.写下来自己的情绪 九、考试技巧 1.考前吃面条 最快速转化为葡萄糖
2.把考试时间分成几个三十分钟
十、努力了就要看到效果是小孩子才会做的事。所以 要记得坚持下去吖！
考试脑科学读后感(十四)
1.只复习或者只测遗漏部分效果差，复习（输入）全部/遗漏部分效果小于测试（输出）全部
2.有利的学习环境：低室温，饥饿，走动
3.休息时差:周末最好保持和工作日一样的作息，不然会破坏学习效果
4.睡前适合复习，饭后不适合
5.先培养一门优势科目
6.选参考书不必定过高目标，例如70%左右自己能做会比较好坚持做完
7.规划过于清晰的学习顺序不一定妥当
8.不存在过度用脑，只是一些器官会比较疲惫，比如眼睛
9.肌肉记忆其实还是大脑的方法记忆
10.初高中经验记忆优先
考试脑科学读后感(十五)
感觉书的重点都在后头了。前面说的有点零碎。
又整理了一下这本书的脉络，还是有点收获的。就是原理都很简单，但之前不知道原理之间的联系，导致自己经常很纠结，很痛苦。就像是经常被提及的那句“知道很多道理，但依然过不好这一生”。
这本书里最有感悟的就是，我们其实在有意识地学习中也在无意识的积累学习方法。这种学习的迁移，可以使我们有指数倍的成长。
总之就是，你认真学习过的东西永远都不会辜负你
