这篇文章总结了中考作文的写作技巧和注意事项，包括如何构思文章结构、如何提升写作水平、如何处理作文题目等方面的建议。通过阅读这篇文章，可以帮助学生更好地应对中考作文，提升写作能力，取得更好的成绩。文章内容丰富全面，适合广大中学生阅读参考。
中考作文辅导大全15篇篇1
一命题形式继续多元化
由于中考作文命题大多是各省市自由命制，所以其命题形式必然呈多元化态势。同时，一些新型的命题形式也将走进人们的视野。由于话题作文限制最少，最能体现新课标精神，也最有利于学生张扬个性，展示才情，所以将会继续受到中考作文命题者的青睐。
但是绝不能忽视全命题作文，半命题作文和材料作文。各种命题形式都有自己的优势之所在。比如命题作文虽然限制性强一些，限制了考生的想象空间，但它能避免虚构与抄袭现象，统一评分标准方面具有明显的优势。
二命题内容体现人文因素
关注社会生活，关注人生感悟，关注人格教育，将是2015年中考作文命题者密切关注的内容。在具体选题上可从以下几个方面进行：社会热点、自然环保、科技网络、探索创新、文化视野、青春校园、亲情友情、责任爱心、合作交往、诚信沟通、宽容理解、勤奋团结、超越自信、珍惜磨难等。平时要注意积累和整合写作素材，多角度地观察思考生活，发现那些闪耀着真善美的人性光辉的人和事，努力捕捉自己生命世界里的灵光。
三张扬个性鼓励创新
张扬个性，大胆创新，这不仅是当前中学作文教学的主流，更是近年来中考作文命题努力的方向。近年来，各地中考作文试题，都要求考生能够展示自己的才情，充分发挥自己的特长，将自己最拿手的东西展示出来，把自己最闪光的地方表现出来。发掘自己心灵生活中的动情之处，撷取自己心灵中的闪光点，抒写触动自己心灵的独特感悟，展现自己激扬文字的个性特征。
四继续淡化文体意识
2016年中考作文将进一步淡化文体意识。由于文体不限，不仅降低了审题的难度，减少了考生作文时形式上的限制，更突出了作文思维品质和思维能力的考查，给学生张扬个性提供了更多的机会。笔者建议考生多练习写记叙文、散文、书信、日记、故事、寓言、童话、小小说等文体中的一两种，使之成为自己最擅长的文体。当然，如果在诗歌方面有特长，只要条件许可，也不妨一试身手。也可采用电视节目直播形式、电影镜头链接形式、题记加小标题形式等新颖的结构形式，将文体推陈出新，让阅卷老师的眼前一亮。
五注重情感态度
新课标要求：写文章要“注重真情实感，鼓励学生表露自己的真实情怀。力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。”各地中考作文命题将会更加注意贴近考生生活和心理，以利于考生说真话，诉真情。有了真情实感，作文才会有一个沉甸甸的生命质体，才会引起读者的感情共鸣。
〖教你一招〗
近几年来，关注社会生活、关注人生感悟、关注人格教育，这三“关注”将是中招作文命题者密切关注的内容。因此，在写作内容上，我们应该注意以下几方面的训练：
1、时代生活。
生活是取之不尽、用之不竭的源泉。紧扣生活出题既是一种方向，也是一种时尚。也许命题者不一定直接在题目上体现社会热点，而是隐含其中。
2、自我人格。
爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献，这是中华民族的基本道德规范。因此，言行的修养，美德的陶冶，多次成为命题热点。因此，在写作过程中，我们必须抓住“怎样学会做人、学会与人交往、学会发展自我”的主题。
3、感受真情。
亲情、友情、爱国情，是人间最美好的情愫。这些往往最能触动人的心灵，激起人们对真、善、美的追求与向往，同时也是命题者经常关注的内容。好文章不仅以理服人，而且能以情感人，以情移人，培育读者高尚的审美情感，惟其有炽热的情感，才能获得对生活独特的感悟，从而写出内涵丰富，深刻隽永的佳作。
4、探索发现。
探索发现是人类社会发展的永恒话题。从自然现象、宇宙奥秘、成功的艰辛、失败的教训、事物的成因到学习方法、工作乐趣、生命价值、发现的精神、探索的问题等均可入题。只要勇于实践，善于观察，勤于思索，就可以写出耐人寻味的好文章。
5、走近环保。
土壤沙化、水源枯竭、空气污染、物种灭绝、噪声刺耳、沙尘暴肆虐等都严重影响到现代人的正常生活。地球是人类迄今惟一真正适合生命存在的星球，是人类的唯一家园。环保迫在眉捷，以环保为题的作文也成为热点之一。因此，我们必须注意这方面命题的可能。
6、想象能力。
未来世纪和现代科技发明新成果，应该成为新世纪青少年时刻关注的内容。想像、科幻类的作文命题也已成为热点之一，广大考生必须引起高度重视。强化科学意识，打造思维基础，放眼世界，张开想像的翅膀，才能让天马行空的奇文妙章驰骋于无限的宇际。
中考作文辅导大全15篇篇2
寒窗苦读三年之久尽在中考一搏。有句“另类古语”说得好：“天将降大任于斯人也，必先历其千辛，习其百卷，搏其一考。”可我还想加一句：“极其无奈。”
三年考卷应过万，三年辛苦该过千。可心底里总不十分踏实。初三的学生，时间如金，可能有夸张，不过也实情。
明天就是挤独木桥的日子，我在“题海”中忙碌着，蓦然发现：“忙”也可分三六九等。忙的时候叫踏实，很忙的时候叫充实；忙得脚跟打后脑勺的时候那叫无所适从，真忙到气都不能喘时，反倒不气急败坏。心里骂着万恶的应试教育时，嚷嚷
着：“孙子才考重点中学呢！”可偏偏还得干孙子才做的事。
老爸进来了，手里拿着几支派克：“小子，换换你的装备吧！”我默默地接过笔，感觉好像接过救生艇的桨。老爸拍了拍我的肩，无声地笑了笑，当我以为老爸的“临考动员”已“千呼万唤始出来”，不料竟“犹抱琵琶半遮面”。“好好考吧！”相对无言，心里觉得比长篇大论还要令人心情沉重。
老妈也“粉墨登场”，端着碗小米粥，叫我停下来休息一会儿，一边心疼地摸着我的手：“手都生老茧了。”老妈拍了拍我的头，便走出了房间。
敲9点，表哥夜自修归来，发现我仍在奋笔疾书，便先放下手头的活儿，等我先完成。当我停下来准备漱洗时，他脱下那只Nike的新款手表，扔给我：“拿着，注意把握好答卷的时间！”我无语，默默地道了句：“Thankyou!”拿着碗，握着笔，摆弄着手表，发觉自己竟已落泪了，还有什么比得上在考前得到父母兄长的关爱更令人感动的呢？我遥望着星空，想想明天就是中考，三年的艰辛在这一考，成王败寇就看明天，我相信只要老爸老妈老哥的心与我同在的话，明天的挑战我就一定能赢！
后记
粗硬的派克正在舞动，已被小米粥填饱的肚子正在供给能量，Nike在忠实大地记录时间……
中考作文辅导大全15篇篇3
议论文作文立意指导：刻苦努力
阅读下面材料，从师生的看法中选择话题，写一篇文章，题目自拟，不少于800字。
某教师坚信只要有毅力，肯下苦功夫，就一定能克服困难，达到预期成功的道理，他用了“只要功夫深，铁杵磨成针”的成语故事来教育学生，说是只要坚持不懈，刻苦努力，就一定能把学习搞好。
某学生却另有看法。他认为“铁杵磨成针”是一个笨办法，它与高效率的时代格格不入，学习也应讲究技巧和方法。
思路提示：
在审题的过程中，要引导学生注意：毅力、方法与成功的关系，只有辨清了它们辨证统一的关系，才能立好意，出佳作。
高考作文立意指导：关注
读下面的文字，根据要求作文。
生活丰富多彩，我们身边有多少事需要我们关注啊：关注世界风云，关注国内改革，关注我们的生存环境，关注我们的现在与未来，关注亲人与家庭，关注同学与老师……请以"关注"为话题，自拟文题，写一篇600字左右的文章，文体不限。
思路提示：
在这一话题中，提供的需要"关注"的范围很大，可写的内容也很多。这时也许我们会感到无从下手。怎么办?有效的方法是化大为小--选择其中一点,不及其余,从小处着眼,以小见大。
中考作文辅导大全15篇篇4
小学少先大队辅导员先进事迹材料
佘芝兰老师是一名老辅导员,今年五十四岁,人称“孩子王”.别看她年龄大,但她身上那股小青年的热情、激情和顽强的拼搏精神，绝对不逊色于小青年。
她毕业于安徽师范大学，学历大专（自考），从事幼儿教育十二年，小学教育15年,从1996年担任大队辅导员工作至今.在工作期间，她不放过任何一次学习的机会，参加过各级辅导员培训班。1997年7月参加全国少先队辅导员培训班.在她任职期间，工作积极努力，成绩显著.少先队工作开展的有声有色。她编排的舞蹈《爱的奉献》曾被评为优秀节目在安徽省电视台播放三次。《快乐的星期天》舞蹈在芜湖市首届歌舞比赛中获一等奖。腰鼓队荣获区一等奖。鼓号队曾多次获区、市一、二等奖。
市、区大型活动的开幕式都有她和她的孩子们身影。
1998年12月，佘芝兰老师在江东子弟小学作为大队辅导员代表参加过省第二次少代会，多次评为优秀教师指导奖。芜湖市德育工作先进个人等光荣称号。XX年又评为芜湖市“知荣辱、树新风”爱国主义教育先进个人。她的人生格言是：“教育事业是我的追求，热爱学校是我的理想，哺育学生是我的快乐，孩子们喜欢我，我也喜欢孩子们，有他们就有我的微笑，有他们就有我的价值,有他们就有我的自豪,有他们就有我的骄傲.孩子王”的称号我还想享用几年。”有人曾经疑问过她 “这么大岁数的老师怎么还当辅导员呢？你不怕累、不知苦么”？她总是笑着高兴地告诉大家：“因为我热爱孩子，热爱这项工作，更热爱胸前飘扬的红领巾。”
虽然她年龄大了，但她敢和小青年比干劲。记得1997年鼓号队比赛前，她起早摸黑，不怕苦，不怕累，每天清晨五点多钟赶往学校,六点到学校带学生到江边练习吹号。“三月春风如刀割”,江边阵阵寒风吹得学生手、脸通红。她把孩子们的小手放在她的大手中搓揉取暖；用她的身体为孩子们挡风；她经常在孩子们通红的小脸蛋上亲吻。她的举动，她的爱心深深打动了学生，他们吹破了嘴唇不叫苦叫累。下午放学再训练小鼓到很晚她才能回家。一天、两天可以，一个月、两个月……老师们都说她憔悴了，脸上又多了几道皱纹，头上的白发又多了几根，关心她的人问她值不值的，可她觉得值。当时学校操场还是三合土地，一起风尘土飞扬，她带着孩子们坚持训练。在学校门口观看的家长都被她的执着精神所感动。校长多次劝她休息，她总是说：“时间不等人啦！”学校参加比赛没有鼓号队服装，她把旧服装找出来重新清洗，再用漂白粉浸泡。60多套服装她利用双休日清洗完之后感到腰酸背疼，可她非常高兴，衣服却象新的一样。她又做了三种颜色的披风搭配，真是旧貌换新颜。比赛中，我校的服装显得独特。工夫不负有心人，有多少付出就有多少收获。我校在比赛中获得了镜湖区二等奖、芜湖市一等奖的好成绩。她还利用中午休息时间精心排编舞蹈《草》获得镜湖区经典导读节目一等奖，并参加了电视台举办的“父亲节”在步行街的二场演出。去年暑期参加社区举办的纳凉晚会，奉献经典节目多个，都受到了一致好评。
今年开学校园集体舞要在全校推广，并组织同学参加区、市比赛，她再次挑起了重担。在14所学校选拨赛中，她训练的校园集体舞被推选参加芜湖市比赛。正在这时，她88岁的老父亲病危，她急忙赶回老家南陵看望，只待了二天，又连忙赶回学校投入了紧张的排练。记得就在双休没有休息的周六下午，她帮学生买布送去做演出服，刚回到家收到父亲去世的消息，她痛苦万分，为了工作，她没有守在父亲身旁，连最后一面也没见到，甚至受到家人的指责。但她相信父亲九泉之下会理解女儿、原谅女儿的。校园集体舞在芜湖市比赛中获三等奖。她流者眼泪说：“虽然没有拿到一、二等奖，但我已经尽力了”。由于父亲刚刚去世，她往返劳累，再加上回校进入紧张的排练，她嗓子哑了，身体虚弱，一连吐了三口血。老师们催她赶紧上医院治疗。他在医院吊水，可心里想着工作，药水还没有完，她就拔掉针头回学校上课，生怕耽误学生一节课。她的家庭经济状况不太好，一个人带着两个孩子，培养孩子长大。但她得知小姑娘府燕身患重病、得知汶川大地震，她立即组织少先队员积极捐款，她也带头捐款，东风小学学生少，学生家庭条件差，但两次共捐款二万多元。她还是一个乐于帮助他人的好教师。她本不是体育教师，担她看体育老师孩子小，家又住得远，她就积极主动帮助体育老师带领学生早上进行体育训练，两个月从不间断。运动会上，学生成绩优秀，男子组还获团体第六名，她荣获优秀教师指导奖。一学期忙下来，盼望着暑期快快到来，她打算到外地工作的女儿和在上海读大学的儿子那里去看看。但她拿到弋矶山街道暑期三结合教育实施活动安排方案时，她立即做出决定，为了配合社区做好三结合工作，放弃看望一双儿女。儿子打电话问妈妈什么时候到他学校来，她只好对儿子说：“对不起，儿子，妈妈暑期工作太多没有时间来了，请原谅。”其实她多么想放下眼前的工作，看望几个月没有见到的儿子、女儿啊！她也多么想躺下来好好休息一段时间啊！一个暑期她带领学生参加了社区29项活动，11项比赛。同时，她还利用休息时间帮助社区排练节目。她长年义务奉献社区被社区授予“优秀社区志愿者”光荣称号。2011年底，又被评为芜湖市在暑期“三结合”活动中成绩显著，评为芜湖市德育先进集体。
工作、只要有工作、她就会放下家中的任何事情。儿子、女儿都知道，学校老师们都知道，校领导都知道。她的每一项工作，上级领导都给了她极大的荣誉，她也十分感动。为了搞好学校少先队工作，她认真学习，努力工作。曾经年两年度在暑期社区三结合教育工作中，成绩优异，被评为全市暑期社区三结合教育工作先进个人，在XX年，芜湖市“知荣辱树新风”爱国主义读书教育活动中，表现突出，被评为先进个人。在学校被评为优秀教师，她在2011年弋矶山街道暑期三结合教育工作中，辅导学生获得“西瓜灯笼”比赛一等奖“环保购物袋”制作最佳创意奖。演讲、军旅歌曲、征文都获得二、三等奖。由于各项工作组织得当，又获得书法、演讲、征文三个组织奖。她还利用暑期休息时间排练节目，积极组织学生参加社区举办的纳凉晚会、“八一”建军节慰问演出。
为了把辅导员工作做得更好，她一直努力学习，探索新的思路。每一项大型活动的开展，她都会日夜不眠；每一次活动的出现，她都给老师们一个惊喜；每一次活动的结果，她都有一个经验的积累。今年，她又积极筹备，策划少年军校，准备4月份申报少年军校。让学生从小学军、爱军、崇军，培养他们的军人风范。
她经常笑着说：“时间在变,年龄在变、热爱少先队工作的激情不会变；忠诚党的教育事业的决心不会变；头发在变，皮肤在变、对孩子们的爱心不会变，童心不会变。是孩子们让我快乐，是孩子们让我年轻。”她已经有了根根白发，但她毫不顾忌，她愿让白发与红领巾一起飘荡；让脉搏和孩子们一起跳动！她说：“我退休后，还可以当校外辅导员呢”！
中考作文辅导大全15篇篇5
小学一年级和二年级看图写话辅导
“看仔细，想明白，说清楚，写完整。”
写作格式：每小节开头空两格学会正确运用标点符号
顺口溜：
1.一看环境和人物,二看动作和表情。
2.一丝一毫看得准,融入生活来想像。
3.原因经过加结果,事情过程才完成。
4.口头说通莫忘记,时间地点要说清。
5.心理想法和语言,二者一样不能丢。
看图写话要点：
1、时间（根据图意为图选一个合理的时间）
2、景物（如果图上有景物：按从上到下；从远到近观察）
3、谁在什么地方干什么？（这是看图写话中最重要的一点）
谁（人）：穿的、样子
（1）他是怎么做的？他会做些什么？他会说些什么？他会想些什么？
（2）他做得怎么样？心情如何？
1、多用几个形容词。如：美丽的、灿烂的、可爱的。
2、记住几个修辞句式：......好像......，一......就......。
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中考作文辅导大全15篇篇6
亲爱的爸爸妈妈：
您好!
爸爸妈妈，我想跟你们说件事，你们知道吗?一个周末，经我统计，有四个辅导班，这可不是个小数目啊。这些班不但占用了课余时间，而且还多了极大一部分作业，这就造成了这个可悲的周末!
“叮铃铃!六年级的同学们，放学了!”这悦耳的放学铃响起，让人不免愉悦几分。可回到家，看着那辅导班与学校堆起来的如小山一般的作业，我就高兴不起来。我赶快抄起一本作业就开始写，可里面的题全是难题，什么十字相乘法，双十字相乘法，一直到五点你们回来，我才把奥数写完。吃完晚饭后继续做作业，到10点睡觉时，才刚把辅导班作业完成。
爸爸妈妈，到第二天早上，我刚想做作业，又得去学作文课。到了作文班，老师开始讲作文的结构，我上下两片眼皮打架，无聊得要打瞌睡。那时，我心想：到底过了多久啊?啊?才过了半个小时，上作文课太煎熬了!老师讲完，开始写作文了，我写了很久才写了一页，我努力地要写长，可无聊煎熬实在难摆脱，当我往前面一看，就被那只蚊子吸引住了，看那只蚊子不停地搓手，仿佛要吃一顿大餐。看了十几分钟，我才回过神来。那一次作文课，我写到中午12点才结束。
由于下午有奥数课，我吃午饭时没法细嚼慢咽，只能狼吞虎咽地吃。我看向窗外，纤尘不染的天也变得黯淡。一个心愿油然而生：我想少上点辅导班。
下午的奥数课终于赶上了，我听着课，如听天书一般。
爸爸妈妈，你们能给我少报点辅导班吗?如果听不进去，报再多辅导班也没用。而且，你们也不希望我那么忙吧!我的心愿就是少上点辅导班。
少上点辅导班，我会在家里把该掌握的掌握，而且会根据自己的掌握程度来做习题，这样我既可以掌握知识，也可以减轻负担。
爸爸妈妈，我的心愿是少上点辅导班，可以吗?
祝
身体健康，万事如意!
爱你们的儿子：钱相如
2021年4月13日
中考作文辅导大全15篇篇7
灯之美人之灵
四川省自贡市自流井区檀木林小学六年级五班王静 生活中的自然美，十分可贵；但艺术塑造出的生活之美，却更加可贵。它是自然与心灵的结合。
当我游览了第八届自贡国际恐龙灯会后，我便领略到了这种具有无穷媚力的艺术之美的奥秘了。和我一同前往观灯的家人和亲戚朋友无不为这些精美之作折服，大家都赞叹不止，真有些爱不忍离。
回到家，我打开稿纸，思绪万千。我深深地赞叹：这些届灯会的设计师真伟大、真神奇！本来一个很不起眼的公园，经过他们精心打造，一个个充满灵气的灯组便活生生地展现在我们面前，给形象以不朽的生命。难怪会吸引无数中外游客。
在我的记忆里，我先后观看过四届国际恐龙灯会，当第一次观看灯会时，我尚不到两岁，是在爸爸的肩上，兴高采烈地观看的，留下了无数喜笑颜开的镜头，当我第三次踏进彩灯公园时，我已是小学四年级学生了，开元盛世，彩灯闪烁，给我留下了深刻印象，我写下《盛世灯会盛世情》一文，发表在《少年智力开发报》，引来无数赞美。的确，四届灯会于我美不胜收，但给我印象最深的当数正在光彩夺目的第八届国际恐龙灯会了。这届灯会展示着设计师们的精美杰作；这届灯会香花绿树，厦影楼形，参差生辉，恍若仙境；这届灯会星天月海，明阔迷离，月光灯影，相映成趣；这届灯会人与自然和谐共生；这届灯会充满着诗情画意。在我心中，这届灯会就是自贡市重铸辉煌的象征。
如果你还没有这份绝妙的感受，我建议你不妨亲临自贡市彩灯公园，由远及近、由浅及深去审视灯组设计师们的每一件作品，特别是去那获得吉尼斯世界纪录龙腾欢呼的《世纪圣灯》和《天坛》灯组看一看，从逐渐清晰的轮廓中，你会看到青春和理想的火花在燃烧。
这时，我相信你会由衷地赞叹到：“应该用诗来赞美神奇的自贡人。”
中考作文辅导大全15篇篇8
今天我上完象棋和硬笔书法的辅导班，和奶妈赶紧来到了体育馆，因为今天是第一次上篮球课，我心里特别紧张，到底难不难？学点什么？我心里一直在思考。
我和奶奶走进了体育馆，篮球场地是在室内的，有好几百平方米，比我想象中的要大得多，四周是塑胶跑道，中间是篮球场，还围了铁丝栏杆。我和其他同学赶紧做了热身运动。
开始上课了，老师先把我们按个子高矮分成两组，让我们站着运球，左右手轮换，反复练；然后让我们半蹲着练运球。老师又叫我们高的一组学员跳着运球，最后还让我们尝试了三步投篮。我们每个人都满头大汗，原来，篮球也不是这么容易就能学会的。
今天，我的收获可真不小，一共要学十天呢，我还会继续努力的！
中考作文辅导大全15篇篇9
2016年西安中考状元：爱打篮球没报过辅导班
7月22日中午12时，西安市中考成绩甫一公布，网友惊呼：又是友谊路赢了——前三甲全部来自西工大附中！满分是730分，头名杨可扬考了721分，第二名屈兰曦718分，第三名杨少博714分。
中考头名杨可扬成绩721分
爱打篮球没报过辅导班
1.8米的个头，皮肤黝黑，单眼皮，笑起来还有些腼腆。这是今年西安市中考头名杨可扬给人的第一印象。当问起其他几位同学，你们心目中学霸是谁，大家都指向杨可扬。“不怎么学习，还考这么好！”
中考满分730分，杨可扬的成绩是721分，仅扣了9分。
对于721分的成绩，杨可扬说有点意外，他平时成绩基本都在年级前十，之前也考过一次全年级第一名，“这次算是第二次考全年级第一，没想到也是全市第一。还是老师通知我考了这样的好成绩。”
作为一枚学霸，杨可扬说初三以前并没有学习到很晚，初三后基本上都是学习到12点。问他有没有报过辅导班，他说没有报过，觉自己学好课内的知识就行了。
学霸有哪些独特的学习方法？杨可扬介绍，爷爷奶奶会把报纸上采访高考状元的报道剪下来给他看，他觉得每个优秀的人都有自己的方法，但不一定能适用别人。“学习要保持安静的心，要保持对知识的敬畏。”杨可扬说。
杨可扬最喜欢学语文，他的经验就是多看书。“我觉得学习到后期，更多知识的积累是靠课外阅读，我喜欢看小说、传记、物理和哲学入门书，《老人与海》、《苏东坡传》、《苏菲的世界》都是我爱看的书。”
班主任白小朋介绍说，杨可扬三年来一直是班长，和同学们关系很好，老师交代的事情，完成效果总是让老师也觉得惊讶。“他属于精英身份，平民角色。”
杨可扬的父亲是银行工作人员，妈妈在国企工作，从小受妈妈影响，杨可扬也喜欢练习硬笔书法。“妈妈字写得很好，我跟妈妈从小练字。尽管初三学习时间紧张，感谢妈妈非常支持我课外的兴趣爱好，比如打篮球和国旗班训练。平时中午国旗班训练半小时，周末打篮球。”
中考第二名屈兰曦成绩718分
爱练书法爱看电影爱逛商场
屈兰曦写得一手好字，她说自己平时的成绩是年级5-10名，只考过一次年级第一。说起学习经验，屈兰曦说，很多同学初二学习很好，但是初三压力大，时间紧，经常睡眠不够，上课打瞌睡。所以一定要保持良好的状态，睡眠要充足。还有就是不要太叛逆，尽量保持平静，和家人融洽相处。她还有一个特别的放松办法，就是写作业。“我喜欢写字，所以写作业对我来说也是一种享受。”除了喜欢书法，屈兰曦还特别喜欢音乐和美术，爱看电影，爱逛商场。
第三名杨少博成绩714分
学校国旗班班长爱看漫画
因为不在同一个班，杨少博和杨可扬最多的交集就是打篮球和国旗班。杨少博说，“打篮球时，杨可扬喜欢投篮，我一般打中锋。”杨少博说自己报过数学物理辅导班，主要还是为了帮助自己打开思路，10次模考自己最好成绩是年级第二，年级第一基本都是轮流坐庄，有人最多考过3次第一名。
回到家的杨少博一般先学习两个多小时，休闲时间大概有将近一个小时。而休闲时间最爱的是看漫画，海贼王、火影忍者都很喜欢看。杨少博和杨可扬都在西工大附中国旗班，杨少博还是班长。杨少博说，成绩公布后感觉放松了好多，还准备利用暑假提前接触一下高中课程。
并列第四名成绩711分薛炜之西工大附中
累了就早睡学习很随性
西工大附中此次有8名同学考进全市前十名，3个女生，5个男生。薛炜之是特别随性的孩子，学习方法也很随性。“累了就早睡，学习最重要的是让自己舒服、开心。”
薛炜之考过年级第二名，也考过100名。“当时也没什么压力，只是一次小失误，因为我知道自己有这个实力，这次考711分也是在意料之中，我自己估分就和这个分数差不多。”薛炜之放松的方法是弹琴、写歌，还有跑步。
武可雯铁一中
追求完美要让青春有滋有味
武可雯是个沉静秀气的女生，对于自己此次中考成绩突出，她并不觉得意外，因为自己为学习付出了很多努力。
“刚上初一第一次月考，我只是班级第十五名，当时都有点泄气。”她说，是老师和家长的鼓励，让她坚定信心，一步步走向优秀，多次取得年级第一的好成绩。说到学习的“技巧”，她认为认真最重要，课堂上全神贯注听课，积极发言可以培养清晰的思维，课本笔记上到处是细致的批注，遇到困惑或自己有不同见解的问题，喜欢和同学老师交换看法，完善认知，这样就会将难点一个个破解并留下深刻的印象。
虽然初中生的学习很辛苦，但武可雯却过得多彩多姿。她说自己是一个什么都想尝试的人，有强烈的好奇心和兴趣，会弹钢琴，会吹陶笛，喜欢读各种各样的书，给青春留下丰富多彩的回忆。
韩亦坤铁一中
学习之外最喜欢唱歌
在老师的心目中，韩亦坤充满自信，沉稳大气。学习中勤学善思，目标明确，深谙学习是把“厚书读薄，再把书读厚”的道理，善于总结归纳，反思递进，并按老师指导整理适合自己的知识体系，同时心思细腻，对模糊知识点执着探索，很好地听取老师的指导意见，和老师同学积极沟通，使她对知识理解，综合解决问题的能力产生质的飞跃，并能以顽强的意志推行。
学习之外，最喜欢唱歌，在音乐节奏和歌声中放松心情，舒缓情绪。
懂得如何深爱女儿，从不给压力的父母，也让韩亦坤倍感幸福和温馨。“我不能想象有的父母天天给孩子讲要好好考试，考多少名才能上名校，考上好大学等等。”韩亦坤说，初中的学生本身就是青春期，不爱听家长唠叨，加上学习又很忙碌，如果父母都很焦躁，会给孩子非常大的压力，甚至产生逆反，最终带来负面效应。
中考作文辅导大全15篇篇10
本学期我继续担任二（4）班的辅导员，我根据学校总辅导员的工作要求结合自己班级的特点开展好工作，以培养行为规范教育为突破口，结合孝敬教育、技能的展示、班级凝聚力开展一系列的活动。
一、以榜样的力量感染队员。
辅导员自身的素质对创设良好的班集体，全面提高学生素质，具有举足轻重的作用。要规范学生的行为，首先要规范自己的行为；提高学生的素质，首先要提高自身的素质。在教育工作中，能真正做到为人师表，率先垂范。要求学生做到的，自己带头做到；要求学生讲文明礼貌，自己首先做到尊重每一位学生人格；教育他们热爱班级，搞好团结；在学习上，要求学生书写认真工整，并加以督促。我时刻注意自己的一言一行，努力成为学生学习的榜样，成为学生愿和我掏心窝的好朋友。
二、重视与家长的联系，双向管好孩子。
孩子的进步，集体的成长，离不开班主任、辅导员，也离不开家长。为了更好地全面了解学生情况，我通过家访、家校联系、家长会等形式与家长建立联系，通过交流更能了解学生，从而做好学生的思想工作。结合平时发现的问题在家长会上，对家长提出一定的要求，并介绍一些教育孩子的方法、经验。比如如何检查学生的作业，发现错误不要直接指出，而要引导孩子自己检查出来，必要时可以缩小范围，这样可以养成孩子自己检查的习惯。在生活体验和家务事上要求家长不要太宠着孩子，而要让他们进行一些必要的锻炼。因为一个孩子缺少了因有的生存能力和应急能力这将影响到孩子的将来。因为我们现在的队员在这方面的能力在逐步的退化。这一学期，我们组织了一次家长会，在会上给家长介绍学生在学校的表现，争取双向管理学生，从而达到更好的效果。
三、重视学生的特长，让更多的学生体验成功。
在每月一次的"素质展台"中展出学生的优秀作品，有绘画作品、手工作品、心愿卡、硬笔书写、优秀日记，鼓励全班队员向他们学习。尽管这些学生并不是各方面都拔尖的"三好学生"，有的成绩并不出色，有的并不是班干部，但是他们在这些方面的表现确是出色，有进步。通过这种途径让他们也有了自己的用武之地，给他们的内心给予了极大的鼓励，从而也增强了学好其他功课的信心。为了鼓励队员表现自己特长的欲望，我还结合我校开展的第一届技能运动会让学生自行报名，参加自己喜欢的各项比赛。通过这样的活动，我看到了学生自信心普遍得到提高，同时也促使优秀生更加追求卓越，中差生增强信心的良好势头。。
四、重视各项比赛，增强班级的凝聚力。
比赛是最能检验一个班级的凝聚力情况。这学年学校举办重大的比赛有体育运动会和拔河比赛。虽然训练的时间不多，但参赛队员在课余进行了训练。体育委员、班干部都各负其责。课上，我经常鼓励学生只要认真投入，积极训练，不管这次比赛成绩如何都应该肯定的。比赛结果说明，努力是有收获的。在校运动会上我班获得了团体总分第三、和精神文明风尚奖。拔河比赛中虽然没有夺得名次，但赛后同学们都在教室里流泪，可见我班队员的班级荣誉感之强。在五星大擂台上，五颗星能屡［文章来源于 ］屡争得，文明班的红旗每月夺得。如有同学值日不认真扣分，大家的眼神也能让他无地自容。晨读课上我每天安排好领读人员，指定好领读内容，并在布告栏中张贴好，这样每天的晨读就非常的有秩序，对于不认真的同学，负责同学要及时批评，如听劝告那我就找其个别谈话，进行教育和批评。所以在晨会课的检查中我们班屡屡能得到网上的公布表扬。
五、重视班队活动的开展，丰富学生的生活
班会活动课的开展，既可丰富学生的生活，又可锻炼学生的能力。结合校安排内容由班干部在我的帮助下操作。当然也鼓励其他学生积极参与，锻炼自身的能力。本学期开展的活动内容丰富，有 “学雷锋、做好事” 主题班会、“儿童交通安全"主题班会、“学科学、爱科学” 主题班会、“责任感，光荣感” 主题班会“与文明同行” 主题班会、等活动让学生在自娱自乐中得到触动和教育。还开展周星、月星、金星的评比活动，让队员们相互进行评比，并进行集体投票，有什么意见可以直接提出，被提的同学要虚心接受，发扬优点，克服缺点。在这样一次次的评比中我们队员的素质有了很大的提高
尽管辅导员的工作多么的烦琐，我都将尽量投入更多的时间和精力用于班的学习和管理工作中去，为了孩子，我将乐此不疲。
中考作文辅导大全15篇篇11
高考前心理辅导
高考前和高考中，每个高三的学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整，如果采取科学的考试策略，就能在高考中取得理想的成绩。
一、高考前的心理状态调整
1．正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同类型的高校进行学习。因此，高考试题有一定的区分度，一般而言，基础题40分，中挡题40分，高难题20分。有的同学对高考试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题不会做，大题也做不来。根据高考的特点，高三学生一方面必须狠抓基础知识和基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”；另一方面要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是希望自己在高考时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。
2．保持平常心，缓解考试焦虑考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。高三学生在复习中应该保持平常心，缓解考试焦虑。这里介绍几种简单的方法供高三学生参考使用。
(1)自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因，所以在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力，可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，我是最棒的!”，这样通过心理语言来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善。
(2)放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则，从脚趾肌肉放松——小脚肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10秒钟左右，然后慢慢放松。使用这种方法并持之以恒，不仅能消除考试焦虑，而且能全面促进身心健康。
(3)呼吸法。呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部，再上升到头部，直到头预“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。
3．加强心理调整，保持考前状态高考前心理状态调整的好坏，对考试时水平的发挥有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态调整呢?高三学生应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显著地提高。
所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，如历史、地理、政治、英语等，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。
在考前3天：这个时间很多学生认为万事大吉，完全不沾书本，这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了，但还是要适当浏览一下，如历史、地理、政冶的基本知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的公式等。对自己已经考过的试题应该看一看，把经常出错的地方再强化一下，适当地做一点“热身题”。所以，在考前3天还要适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态，而且可以使自己心里踏实。在这3天，应该调整自己的心理状态，切不要把弦绷得太紧，应该适当地放松自己，如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。
此外，还应该做好考试的物质准备，如文具、准考证、换冼的衣物、考试中提神的香水等。在考前1天：考试前1天仍然有许多准备要做，不要认为“万事俱备，只欠东风”，也不要“破罐子破摔”，听天由命。
在这天应注意以下问题：
第一，注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试；
第二，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩棋牌、上网打游戏，以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律；
第三，熟悉考场，应该仔细考察通往考场所在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线，还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自查看，做到心中有数，以防止不测事件的发生；
第四，要认真检查考试时所使用的准考证、文具等，并把它们全部放在文具盒内，以保证第二天不出现慌忙现象；
第五，如果有的同学不看书心里就不踏实，还要临阵磨枪，那就不妨把第二天所考科目的课本随意翻阅一遍，但不可太动脑筋。如果有的同学不愿再看书，那就听一些轻松欢快的音乐，以放松一下自己；第六，严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及时入睡。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠，如数数、深呼吸等。切不要服用安眠药，因为安眠药会抑制人的大脑，导致第二天考试不够兴奋。
二、高考时的心理状态调整及考试策略在高考前如果能够调整好心理状态，并采取正确的考试策略，那么就能考出理想的成绩，甚至超水平发挥。
1．科学用餐，及时到校考生要有充足的用餐时间，最好在考试前一个半小时用餐完毕，否则会导。致过多的血液用于消化系统，使大脑相对缺血，影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生，可选用高维生素、高热量的食物。一般在考前20分钟到达考场所在学校为宜，太早了，遇到偶发事件的可能性增大，极易破坏良好的心态；太迟了，来不及安心定神，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整个考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。2．调整心态，沉着应考当考生来到考场后，会发现以下一些现象：许多陪考的家长在校门外对自己的孩子不断地嘱咐，一些警察在四周巡视，考场外画有醒目的白色警戒线，鼓励考生的标语悬挂在墙上。这种氛围往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下，考生可进行简单的放松训练，如做几次深呼吸，然后暗示自己：“我的状态不错，应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉。
3．浏览全卷，制定答题方案高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”
4．审清题意，细心答题做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。
5．先易后难，合理分配时间高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。
6．镇定自若，巧解难题在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的，总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，忽然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是：先放下这些题目，去做一下其他的考题，或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题，或者回忆一下相关的知识，寻找突破口，以退为进；或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破。在考试中，切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。
7．全面检查，站好最后一班岗全部题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，在这个时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。心理专家畅谈高考考生心理调节在昨日举行的论坛上，王极盛教授说，他曾对300多名高考状元进行调查。多年的研究表明，高考获得成功，第一是考生掌握知识和运用知识的情况，这是硬件；高考前、高考中考生心理，是成功的软件。“越临近高考，调节心态就越重要。”王教授说，调节好心态应做到16个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。强化信心目标不要太高。王教授说，考生之间很喜欢相互比较，特别是成绩好的学生。人家定个北大、自己就要定个清华，这样只会使自己越发紧张。考生要学会给自己定一个合适的目标，稍稍跳一下就够得着的目标。另外，要学会给自己积极的心理暗示，走路时挺胸抬头，速度稍快。每天都给自己说：“我能行，我一定能考?SPANlang=EN-US>!”优化情绪王教授说，他认为，家长和考生都不要把高考看成是命运之战，和平常的考试相比，高考只不过换了教室和监考老师。他建议，如果没有特殊情况，家长最好不要送孩子参加高考。考生在情绪紧张的时候，可以默念“放松”二字，想象一两分钟就有效果。遇到困难的时候，可以通过想象过去成功的时候，一些到过的美景，用积极的情绪来缓解压力。学会深呼吸，对调节情绪很重要。复习备考的最后阶段，不要担心自己还有一些“黄冈”没做、还有“海淀宝典”没完成，应该回归课本，回归基础。进入状态王教授建议，考生不要自我加压，按照老师指导的做就足够了。
同时，积极参加学校组织的各种考试，这种练兵对高考十分有利。要按考试的顺序来复习，调节好生物钟，比如数学、语文在上午考，英语、综合科在下午考，近阶段就要安排上午读数学、语文，下午读英语和综合科目。充分发挥考生如何才能在考场上充分发挥？王教授说，首先，战略上轻视试卷，战术上重视试卷。有些考生难题会做，简单题不会，在简单题上丢分，就是在战术上轻视了。特别是成绩好的学生，更不能轻视简单题。其次，要掌握考试技巧。王教授说，以书写速度为例，写快了容易潦草，老师看不清不会给高分；写太慢思维就跟不上，完成不了试卷。他建议考生平时做完试卷后，请老师看看卷面字迹如何，来确定答题书写速度。
再次，审题一定要准、快、全，不要先做难题，答题时，一个方法不行，就要马上考虑换另外一个，要把思路放宽，并提醒自己用发散性思维来答题。复习备考家长五要五不要五要：情绪要稳定、家庭气氛要温馨、对孩子要说这么一句话“只要尽力就行”、饮食卫生要搞好、还要帮助孩子检查各种用具是否备齐。五不要：不要规定孩子考什么大学、不要规定考多少分、不要讨论报考志愿的事、不要对孩子的成绩老问个不停、没有特殊情况，不要送孩子上考场。复习备考10大策略高考前的复习，应遵循什么策略？昨日，王极盛建议考生掌握如下10大策略。
策略一：大目标，小步子。“如果现在的目标是每门课提高15分，就不要期望一个月能实现。”王教授说，考生应该一步一步的走，一个月提高3分是能达到的。策略二：抓紧抓好课堂45分钟，跟着老师的思路走，充分用好每节课，考生不要瞎用功，要把功用到点子上。策略三：要解决偏科问题，特别是数学科要补上去，高考试卷难易比为30%易题、50%中难度题、20%才是难题，所以要把易题和中难度题完成好。
策略四：强化强项，解决弱项。复习时，强项和弱项都不能轻视，强项要强化，弱项要加补，还要挖掘分数能提高的潜力项。
策略五：提高效率。上学期，应该时间和效率并重，下学期，特别是3月份以后，应注重效率，晚上11点前休息比较合理。策略六：要充分利用每天记忆力最好的两个时间段，在临睡前的半个小时和早晨起床后的半个小时，把当天（前一天）的复习要点在脑子里过一遍。
策略七：文理科交叉复习。持续复习同类科目，易降低效率。考生最好文理科交叉进行复习，这样也是一种调节。
策略八：跟着老师走。老师一般都吃透了《考试大纲》，考生在复习时，要在老师的布置和安排下进行，然后根据自己的情况适当调整。高考的简单题、中等题、难题的比例为3：5：2，建议考生把简单题和中等题完成好，再集中精力做难题。
策略九：学会放弃。不要一味追求难题，把简单和中等难度题做好，对于难题，不会做就放弃。
策略十：保持愉快的心情，提高复习效率。帮助学生调整心态学校别挂倒计时牌不少学校在高考前挂倒计时牌的现象，挂倒计时牌有害无益，只会给考生带来更大的心理压力。悬挂倒计时牌可提醒学生珍惜时间，用意是好的，但也会影响学生的情绪，不利于考生复习。
准备之一：精力充沛和情绪稳定
在临近考试的最后一周里，你要调节好自己的“生物钟”，保证充足、良好的睡眠。万一出现难以入睡的情况，千万不要紧张，抱定两个信念：
1、在重大事件发生的前夕，出现难以入眠的情形符合常理，顺其自然的心态静卧养神；
2、人具有极大潜能，一晚的少睡，只要有毅力，明天进入考场后，思想高度集中后，完全可以正常考试。
准备之二：自信迎考和自如应考
在考场上会出现三种情况：超常发挥、正常发挥、失常表现。不少考生渴望自己高考超常发挥，面对一个“万一”才可能出现的目标，一定会产生紧张与焦虑，因为这是可望不可及的事件。如果能把自己的目标锁定在正常发挥上，淡定之心才会油然而生，才能考出自己的真实水平。请记住：给自己一个适度的期望，坚信如常发挥就是成功。
准备之三：临场应变和沉着冷静
进入考场时，拿到考卷后，首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息。看清答题须知，浏览整份试卷，了解试卷共分几页，共有几道题目，以防漏答失分。答题时遵循先易后难的原则。答题完毕，有时间一定要仔细检查
中考作文辅导大全15篇篇12
培养专业化与职业化精神 增强归属感与认同感
做好一名高职院校辅导员
----2009年暑期辅导员培训总结
梁小花
8月24号到28号，我参加了学院暑期的辅导员培训课程，这次培训经过学生处领导和同事的精心安排与细致组织，形式活泼多样，内容丰富多彩。在此次培训中，我始终热情高涨，积极学习，用心感悟，细心探讨，增加了相关学生工作的专业知识，拓宽了工作思路与视野，习得了新的工作方法与工作经验，明确了今后的工作重心与思路。下面，将从以下三个方面来谈几点粗浅的心得与体会。
一、培养专业化与职业化精神，是做好辅导员工作的基本保障。
辅导员作为高等学校教师队伍的重要组成部分，是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。但随着时代的发展，高等教育的内外环境都发展了巨大的变化，对高校辅导员工作提出了更高的要求。教育部在2005年《关于加强高等学校辅导员班主任队伍建设的意见》就曾指出：要“鼓励和支持一批骨干攻读相关学位和业务进修，长期从事辅导员工作，向职业化、专家化方向发展”。因此，加强专业化与职业化精神，是做好辅导员工作的基本保障。
高校辅导员成为一种职业，是社会分工的一种必然，西方国家已经把从事学生工作岗位作为一种职业加以确立，比如美国有近百所大学设有培养学生事务硕士研究生的专业，同时将学生事务作为一门科学加以研究，但在中国，这种职业还没有完全确立并被社会广泛认同。但是我们在从事辅导员工作的过程中，要树立起职业化和专业化的这种精神。
这种职业化与专业化的精神包含如下含义：一是辅导员有着自身的职业标准和规范，二是辅导员具有自身的职业发展前景，三是辅导员是从业者可终身追求的职业。辅导员只有按照职业标准和制度来要求自己，朝着自己职业发展的目标，把辅导员工作作为一种事业来追求，这些都是作好辅导员工作的基本保障。
我们学院作为全国首批示范性高职院校，在对辅导员专业化和职业化精神的培养一直走在同类兄弟院校的前列。在这次辅导员暑期培训课上，李斌副院长就做了“努力提高辅导员专业化职业化水平”的报告，从国际化的视野，从理论的高度分析了做好学生工作的必备的素质，以及培养辅导员专业化和职业化精神的重要性。
在我们这次培训班上，还请来了全国十佳高校辅导员皇晓东老师，他与我们分享了作为一个高校政治辅导员十年来的工作历程，他付出了大量的汗水和心血，投入了深切的情感，同时也收获了很多。其实，我觉得皇晓东老师之所以是我们学习的榜样，因为他有一种强烈的专业化和职业化精神，这是他做好辅导员工作的基本保障。
二、 增强归属感与认同感，是做好辅导员事业的重要前提。
《易经》有云，举而措之天下之民，谓之事业。如果说我们把辅导员工作作为一种谋生的手段，甚至对于有些人来说只是临时跳槽的一块跳板，那最多称之为职业而已；但是我们做辅导员工作如果不仅仅停留在为谋生为工作而工作的层次了，我们做学生工作更是为了培养祖国未来的高素质高道德建设者和接班人，为了中国先进文化前进的方向做出自己的贡献，并且愿意把他作为自己一生的职业来做，这就可以称之为事业了。
但是由于辅导员职业发展进程中遇到的诸多障碍，如工作强度大，任务重、待遇不高、晋升通道不畅、培养培训机会少等，造成了辅导员工作要称之为大家的事业很长的路要走。通过一周的暑期培训，让我得出来这个一个理念：增强辅导员的归属感与认同感，这是做好辅导员事业的重要前提。
这里说到得归属感和认同感包括两点：一是对于辅导员这项职业的归属感和认同感，二是对于学校的归属感和认同感。《普通高等学校辅导员队伍建设规定》中有这样一句话：“辅导员是高等学校教师队伍和管理队伍的重要组成部分，具有教师和干部的双重身份”。以前，我们一直有着尴尬的身份，好像我们既不属于行政人员，也不属于专业教师，我们是游离在正规队伍之外的人员，而且我们这支游离队伍还人数还颇为壮观。就是国家教育部的文件中的这一句话，就给我们正名了，好像我们［文章来源于 ］
已经有了身份，这就是一种最大归属感和认同感。随着学校对我们这支队伍的重视和培养，我们也越来越感觉到对职业的归属感和认同感。在培训期间，学院院长刘晓、党委书记罗志都给我们讲课，从高层次大环境背景下给我们讲述了如何做好一名示范性高职院校的有特色有水平的辅导员。
2006年来到学校，我从研究生毕业到高职院校当辅导员，从当初巨大的心理落差到如今的不亦乐乎，认为找到了自己一条合适的道路。这其中除了对辅导员职业的归属感和认同感外，同时也是对学校不断增强归属感和认同感的过程。学校在创办全国高职示范性院校的同时，不断提升办学水平和办学能力，在不断改革和创新中发展，同时也对我们这支队伍付诸了许多的心血。学院总是想各种办法让我们这支辅导员队伍更加专业化和职业化，让我们认同自己的职业，并热爱自己的职业。我们也越来越有着强烈的归属感和认同感，这是我们做好辅导员事业的重要前提。
三、 加强学习与培训，是做好一名高职教师的持续动力。
高校辅导员队伍专业化建设既是提高大学生思想政治教育工作针对性、实效性，增强吸引力、感染力的客观需要，也是实现辅导员队伍可持续发展的必然要求，走专业化发展道路已经成为辅导员队伍建设的必然趋势。而加强辅导员自身的学习与培训是高校辅导员队伍专业化建设的重要基础，也是做好一名高职教师的持续动力。
学院为我们的学习和培训做出了不少努力：一是为辅导员的再次深造提供机会。我校一直致力于打造一支高学历高素质的辅导员队伍，学校鼓励本科学历的辅导员就读在职研究生，通过系统学习新的知识来提升自己，加强专业修养，能更好的做好本职工作。二是加强辅导员的专业培训。每年暑假，我校都要进行为期一周的辅导员业务培训，制定科学合理的系统培训计划，并精心设计教育培训的方式和内容，使辅导员能在培训中提高工作技能，形成科学的思路和有效的工作方法。在学期中间，也会进行相关培训，社会工作知识的培训等，还有素质拓展的内容，通过这些实践，促使辅导员在活动中体会团结协作精神的重要性。三是鼓励辅导员从事科研教学工作。我校遵照关于辅导员“专业化、职业化”发展的要求，设置了相应的科研经费，鼓励辅导员从事经常性的思想政治教育研究，以此推动辅导员从传统经验型向现代的以实践为基础的研究型转化。同时，鼓励有条件的辅导员可助课、讲课，从事教学工作，适当担负一定量的教学任务。这些都对我们辅导员的人生经历的丰富和工作能力的提升有较大的帮助，是我们做好一名高职教师的持续动力。
在辅导员良好的发展机遇中，我也在设计着美好的蓝图：高校辅导员成为一门真正的职业，成为大家追求的一种事业；高校辅导员成之为一门专业，有属于自己专业的学科建设和理论建设；有一天，所有院校都能像重视业务教师的选拔那样重视辅导员的选拔；有一天，所有院校像重视业务教师培养那样重视辅导员的培养……
中考作文辅导大全15篇篇13
我的英语老师名字叫何清，英文名字叫Rebcca，她长的很漂亮，一双水汪汪的大眼睛。上课时，那双眼睛一眨一眨的，像是在会说话。她有着一头乌黑亮丽的长发，还有点卷呢，她还长着高高的鼻梁、樱桃似的小嘴，看起来既可爱又漂亮。
我的老师也很温柔，在上课时都会轻声细语的告诉我们课文的内容和意思，从不大声吼叫，有不懂的问题她总是会耐心的讲解，我们都很听她的话。
她也是个细心的老师，从不丢落四，每次都会提前告知我们上课需要带的东西。
我的老师她是个很负责任的的，要是我又什么事上课不能去了，她都会想法设法抽出时间给我补课。有一次，老师发信息说九点补课，可妈妈看错了，把我八点就送到学校了，老师没有把时间浪费掉，她先是帮我复习之前的课程，然后又和我做英文游戏，不知不觉就到了上课的时间。
我的英语老师有时就像我的知心朋友，她在生活中、学习中都给了我很大的帮助，我要感谢我的老师能伴着我成长。
丁蔷安徽省六安市裕安区城北小学南校
中考作文辅导大全15篇篇14
2009年既是学院迎评促建的关键年，也是我系落实人才培养方案的见效年，同样是我系大一学子完成学工角色转换的奠基年。作为一名思想政治教育工作者，我尤感压力不小、责任重大。本学期，我坚持以科学发展观统领德育工作全局，以学院、系部、学生处的工作部署为指向，以效力学院、服务学生为宗旨，以全面提高学生思想道德素质为目标，通过优化德育内容，改进德育方法，把学生思想道德教育工作推向新的高度，为促进学校素质教育的全面实施，教学质量的提高贡献了自己的力量。现将本学期工作总结如下：
一、 常规工作贯彻落实有序。
常规工作蕴含着工作的规律性和普遍性。重视学生思想政治教育中的常规工作就意味着对学生思想政治的特点、重点及难点有了一定的认识。只有形成认识才能有针对性地开展好学生的思想政治教育工作。在工作中，我认真落实系部对辅导员“七个一”的要求。在本学期5月底组织了一次农家乐活动，既锻炼了他们的能力，又强化了他们的集体意识。每月组织并出席一次班会，与同学们就班会主题畅所欲言，表达观点，引导了他们分析问题的能力；每月深入班级听一次课，既适时掌握了班级学风，又了解了同学们学习中的困难；每月定期召开一次学生工作会议，明确学生干部职责，强化学生干部服务意识。针对学院学生工作“六项量化”要求，实行项目到人、责任到人。既历练了学生干部的管理沟通协调能力，又把握学生的思想动态；每月定期召开一次班团干会议，发挥学生团员的先锋模范作用，为吸纳优秀团员加入党组织做好摸底工作。每周至少下两次晚自习，周末进行周班级工作部署，周四进行周班级工作总结及强调安全事项；每周深入学生宿舍两次以上，了解同学们的晚就寝及宿舍内务、卫生状况，督促学生干部及寝室长强化寝室文明建设。
二、 思想政治工作进展有力。
思想政治工作是学院学生管理服务工作的生命线。苏霍姆林斯基认为教育工作者只有《把整个心灵献给孩子》才会使得符合国家、社会要求《公民的诞生》。我们党一直强调育人为本、德育为先，把立德树人作为教育根本任务。大学生思想政治教育工作是辅导员常抓不懈的工作。大学生不可避免会出现这样或那样的问题，但我认为某些学生违反学院制度规范的“不良行为”相对他的世界观问题而言，显得微乎其微。在思想政治教育工作中，我更强调世界观、人生观、价值观的教育。具体到一点就是通过目标希望教育或者说职业励志教育来调动他们学习、生活、思维的主动性和积极性，从而实现其行为的转变和规范。马卡连柯说过：培养人，就是培养他对前途的希望。学生管理服务工作中，我改变了上学期以“六项量化”为切入点促进思想政治教育本末倒置的做法，转而从思想政治教育入手，提高同学们的思想认识，转变他们的思想观念，扭转他们的行为作风，强化他们对“六项量化”的自觉执行力。因为行为的源点在于动机，动机的源点又在于其思想。在德育大局工作中我坚持“以点带面”，通过学生干部、优秀团员、入党积极分子的示范带头作用促进中等生的进步；而在德育局部工作中，我坚持“以面带点”，通过优秀学生、中等学生的集体意识实现后进生的转化；在思想困难学生德育工作中，我坚持准备充［文章来源于 ］分、印象深刻的谈心专题，对其家庭背景、学籍档案、QQ空间文章、性格气质类型等进行充分分析后，有针对性地开展思想教育活动。如XX班的XX、XX、XX，XX班的XX、XX，XX班的XX、XX、XX等同学在谈心活动后各方面有了显著的进步。
三、 安全防控处置有度。
安全隐患是组织发展的高压线。安全问题始终是学校工作的首要任务。安全隐患永远是思想政治教育辅导员最敏感的一根神经。在学生管理服务工作中，我多次强调安全事项，要求同学们提高安全意识，做好安全防范措施。如强调合理使用话费避免手机停机或将辅导员电话号码告知父母，结果还是出现了电话诈骗学生父母的活动（XX班的XX、XX班的XX）。由于得知及时，成功排除了隐患；又如XX班的XX因打牌发生的打架事件，在了解情况的基础上及时做出了合理的处置，防止了事态的扩大。再如XX班的XX、XX的急病突发事故，及时送往医院进行了救治。合法、合理地处置安全隐患，不仅消除了学校的负面影响，也让家长、学生对学校、对老师有更深入的了解和认同。
四、 学习交流持续不断。
知识、经验就如同财富需要不断的积累。知识越深厚，视野越开阔；经验越丰富，方法越得当。辅导员工作是一份多面手的工作。知识经验越足，思路越清晰，局面越容易打开。进入学院就职学生工作近一年，与系里其他老师或辅导员老师相比，我越发感觉知识的匮乏及经验的不足。为了做好学生服务工作，我不得不再学习，提高自己的科学文化素质和思想道德素养。除此之外，我经常就学生工作向学工办的X老师、X老师以及各位班主任请教，与他们交流。我工作中取得的一点点成绩与学院、系部领导的正确指导及他们的无私帮助是分不开的。
成绩： 1、学院百科知识竞赛荣获冠军
2、学院“五四”辩论赛获第三名
3、学院“祖国万岁”合唱比赛获三等奖
4、学院第三届电子技能竞赛获一等奖、二等奖、三等奖
5、六项量化居同年级排行前列
6、XX班的班会每次系部评比均获一等奖，学院评比均居前列
不足：1、为人太板正，缺乏亲和力
2、工作欠细致、深入
3、与单位领导的纵向沟通及与单位同事的横向交流不够
今后努力的方向：
1、为人通达，待人和善。
2、无私奉献，爱岗敬业。
3、勇于探索，力求创新。
