这篇文章探讨了真正的内心强大的含义。作者认为，真正的内心强大不仅仅是表现出外在的坚强，更重要的是内心的平静与自信。只有通过内心的修炼和成长，我们才能真正拥有内心的力量。这种内心强大不仅能够帮助我们应对困难和挫折，还能让我们在人生的道路上保持坚定的信念和积极的态度。
什么是真正的内心强大？读后感(一)
日本千万级畅销书作家斋藤孝所著的《新手少年的大人生攻略》由中信出版集团全新推出，是非常适合青少年阅读的系列，这套书一共有三册，分别为《什么是真正的聪明》、《什么是真正的朋友》、《什么是真正的内心强大》。 青少年的孩子们在成长的过程中总会有各种各样的困难，如果家长和学校的老师们不应对的话，对于孩子的成长也是十分不利的。 当青春期的孩子们遇到各种各样的困难时，如果内心十分软弱就会一蹶不振，反而当遇到不愉快的经历，或者在棘手的事情时，如果都能凭借自己内心的强大，并且以积 极的心态去面对这些问题，则会不断进步，一步步完成自己的目标。 什么是真 正的内心强大是在自己了解自身的弱点之后，再针对自己的性格和各个方面发掘自身的潜力，并且不断磨练自己，蕞终让生命绽放出更加绚烂的色彩。 失败几次并不能说明我们一直是一个loser，而是在每一次失败的原因中，总结经验和自己内心的感受。也许当下承认失败是非常困难的事情，但是人终归是一种健忘的动物，即使对于每一次失败的经历，都深表遗憾和痛苦，但总会忘记的我们，所需要的是让这些经历成为有意义的经验，让失败成为我们勇气的垫脚石，通过强大的内心和失败的丰富经验来帮助我们，克服各种各样的困难。 当试着把自己的弱点变成自己的强项，那么整个人也会焕发出不一样的色彩，再努力再优 秀的人也总有人不喜欢，要学会迎合自己，不要一直自卑，发现自己的独特，个性让自我变得与众不同，结交朋友的时候要找和自己有共同爱好的人，在这个过程中我们就会不再孤单，进而让内心更加强大。 当用一整套标准的价值尺度来和他人进行，比较是毫无意义的，拘泥于僵化的思维 方式，也注定走不到更加开阔的远方，生活中有很多事情并不是不得不去做或者说必 须这样做，这样的价值观会束缚我们的思维和身体，要摆脱片面的看法，自然接受不同的价值观，接受价值观的变化，要明白评价的价值尺度和标准不只有一个。 保护好自己，维护好自己蕞好的状态，在沉潜中变得更加坚强和柔韧，才能真 正做到内心强大。
什么是真正的内心强大？读后感(二)
这套书原本打算给孩子看，作为解答成长过程中诸多疑惑、指引正确方向的心理教育指南。但是拿到手之后自己先认真学习了一遍。
一则每个年代有每个年代的成长方式，在若干年以前，无论教育理念还是人生观都和目前存在一定的差异，看看当代教育家的论述，或许有望缩短与下辈人之间的代际鸿沟。好的儿童教育必然要与时俱进。比如对“朋友”概念的解读，互联网和微信“好友”时代，与靠通信联络的时代，朋友的意义和人与人关系的深浅度都是截然不同的。
二则学习并非少年人特有的专利，人生到任何时候受教育都不晚。问题在于人越成长思维越固化，个人性格和行为无论好坏与否都渐渐成了习惯，要认识和正视自身的不足，难于登天。当然也不是绝不可能。生活中确实有很多人终其一生都在反躬自问、不断自我修正、自我成长。如果一个人能保持少年的心态，像作者所说的那样，“心里有一团火”，始终不曾熄灭，依照书中提供的“锦囊妙计”去审视自己的内心并清除那些很大程度上属于“自我设定”的障碍，以更轻松、更积极乐观的心态去接受更多的挑战，给生命创造更多的可能性。
三本书分别围绕“友情”(社交)、“聪明”(学习)和“内心强大”(生活态度)，即三种不同的力量。其总体特点如下:
一、以问题入手，用回复听众来信的“知心”栏目形式展开对话，引导读者去分析问题的根源，倾听内心的潜在想法。这些问题都是生活和学习中常见的问题，不单少年人，成年人也会深有体会。
二、丰富生动的案例集锦。围绕每一个论点，结合个人亲身经历，讲述运动员、歌舞伎艺人、电影明星的轶事，日本经典随笔集《徒然草》、佛陀格言、过去和现在的流行漫画如《鬼灭之刃》中的名句、经典童话中的故事，引发思考。让人想起以前老师教高考语文作文写论述文的经典套路: 背诵大量有关名人的著名案例，作为观点的佐证。中学生读到这些，不单是增长人生阅历，连写作文的技巧和素材，也可以不知不觉积累掌握下来了。
三、切实可行而且别开生面的实践措施和小贴士。比如《什么是真正的朋友》，用图画形式列举和好朋友一起做的事；拉近心理距离的“七个技巧”。《什么是真正的聪明》用大量篇幅讲述了如何解决青少年厌学心理，培养学习的兴趣，以及如何学习:找一个心灵导师、提升词汇能力、从联系的角度思考问题，等等。
这套书绝非功利的“成功学”著作，也并未规定成长的标准模式。作者只是用很多个小故事和建议的口吻，让少年人(以及希望再次自我教育和自我成长的成年人)能拥有更健康的生理和心理状况，让我们生活得更舒适、更惬意。
什么是真正的内心强大？读后感(三)
以前我就时常会想一个问题，我们大家都是第一次做人，在面对许多困难，或者麻烦时，很难第一时间或者第一次就能找到完美的应对方案，所以人们才会有那么多遗憾，如果能有一本人生攻略就好了，这本书能告诉我们该如何成长，如何面对人生。 好巧不巧，这不是就有了么~虽然是“新手少年的大人生攻略”，但如果我们能在最为迷茫的少年时期有这样一套书的话，相信困惑我们的问题就会减少很多吧。 这套书一共分为三册，分别是《什么是真正的内心强大？》《什么是真正的朋友？》《什么是真正的聪明？》而这三册书中的内容即使是对于身为成人的我们来说也非常有用。 试问一下自己是不是也会害怕失败与犯错？ ——“失败不是成功的反面，而是通往成功的一个环节，是一个还没有达到成功时的阶段。” ——“敢于犯错并一笑置之的人往往进步迅速。” 试问一下自己是不是也会在意周围人的眼光和评价？ ——“自卑情结是一种思维习惯，它使你，因为自卑而对某些事情过分关注。” ——“努力克服困难的经历，会让你变得更加强大。你的内心将变得踏实和自信，而相信许多事情都是可以改变的。” 试问一下自己是不是也会为过往的某件事或者某个决定而懊恼后悔？ ——“你该考虑的是从现在开始可以做什么。” ——“未来的你能否肯定现在的自己呢？尽情地活在当下吧。” 除此之外相信我们在社交中也会遇到很多困惑，毕竟我们的一生都在和人打交道，那么如何发展健康的人际关系？如何培养自己的社交能力？这简直是世纪难题啊！可是《什么是真正的朋友？》里却告诉我们只要你想，无论是合得来的朋友还是合不来的人，你都能和他们和睦相处。 而在《什么是真正的聪明？》中，作者告诉了我们人生的更多可能性。会学习不一定等于聪明，但聪明的人一定会学习。而除此之爱看书、都有爱好都是“聪明的生活方式”。人生的道路不止一条，勇敢的接受自己的选择，勇敢的面对自己，适合自己的道路才是最好的道路。 我想无论是任何年龄段的人读这套书都会非常的有感悟，我们能在这套书中学到许多东西。例如当我们觉得这很好，那也很好的时候，世界都会变得广阔。所以别急着否定他人，先学会肯定他人吧~再例如当出现问题的时候，我们不要去想“为什么会出问题”，而要去想“现在已经出了问题”。生活中没有什么是毫无意义的，面对问题，解决问题，不就是人生的必选项吗？ 不愧是“人生攻略”啊！拥有之后感觉这场“人生游戏”体验感UPUP了呢！
什么是真正的内心强大？读后感(四)
在如今竞争压力如此大的社会，我们应该怎样培养自己的孩子，让他们可以很好的适应社会。学一技之长，用知识武装头脑，这是成长路上必不可少的。但最为重要的，是要拥有强大的内心。要让孩子明白，输得起比赢更重要，人生路上免不了挫折困难，孩子需要强大的内心去战胜它。 新手少年的大人生攻略，这套书一共有三本，分别是《什么是真正的朋友？》、《什么是真正的聪明？》、《什么是真正的内心强大？》。 人不可能孤立的生存与发展，所以所有人都需要朋友。我们需要教会孩子去结交真正的朋友，朋友是你愿意相处的人，与你心意相通的人。 在交友方面，我们需要培养孩子三种能力： 结交合得来的朋友的能力 与合不来的人和睦相处的能力 享受独处的能力 孩子拥有了这三种能力，才能体会到人际交往的快乐，才能发展出健康的良好的人际关系。 我们都会经常夸孩子“你好聪明”，这其实会给孩子带来一种误导，认为自己真的很聪明，自己是最聪明的。 真正的聪明，至少包括三个因素： 拥有知识、判断力以及看清事物本质的能力 以真诚和同情心与人打交道 具有采取行动的力量和勇气 总结起来就是需要拥有知、仁、勇三方面的能力。在此也对比一下，看看自己哪些方面做得还不够好。 在如今的生活中，每个人都面临着生存或者生活的压力，这是我们无法改变的客观事实，如何应对这些压力，才是我们应该认真思考的方向。有些人在压力面前坦然自若，有些人瞬间就崩溃，这其实就是内心不够强大。 内心的强大不是与生俱来的，需要我们慢慢修炼获得。我们需要培养一种柳树精神，柳枝特别柔韧，它可以承受住狂风暴雨，柳树的根特别坚韧，即使树干折断，也可以从树桩周围再次发芽。 我们知道柳树特别易栽培，环境适应能力很强，在快节奏的生活状态下，我们需要培养出柳树般的心智，柔韧、不易折断、耐击打、有再生力。 这套书句句都是人生攻略，改变孩子的思维认知，引导孩子正确解决遇到的问题，助孩子快快乐乐的成长。
什么是真正的内心强大？读后感(五)
作为过来人的自己，其实很遗憾在自己的青少年时期并没有这样一套书，它可以帮助自己树立正确的三观，将内心思维中模糊的东西具象化。所以，趁现在，还来得及，少年，读起来吧！
中信出版的这套书共三册，作者是斋藤孝。 包含： 《什么是真正的内心强大？》 《什么是真正的朋友？》 《什么是真正的聪明？》 1.先来说说什么是真正的内心强大。 是不被负面情绪支配，是摔倒后再爬起来的力量。 内心强大不是性格问题，不是与生俱来的品质，而是靠自己获得的力量，是保护自己的武器。 你越是苦恼于自己的弱点，就越有潜力成为强者。 心灵的成长是通过经验获得的。 你可以发泄完负面情绪，让自己回到中间状态，既不停留在消极状态，也不强迫自己马上积极起来。因为负面情绪纵然不好，但是否认它们只会导致更多的负面情绪。 把接受挑战当作一种成长来享受，你的内心会变得更加强大。 思考的习惯可以通过练习来改变，我们要有意识地练习对各种事物进行积极的思考。 保持沉稳，不强迫自己变得强大。 调整心态蕞有效的做法是同时调整思想和行动，而不是单单调整心态。不是“我没有讨厌的事物，所以可以平静下来”，而是“我很平静，所以讨厌的事物慢慢没有了”。 人类是会犯错的生物，重要的是在犯错后问一问“然后呢”，这是我们必须认真思考的问题。 人生的胜利不是赚钱，而是无论跌倒多少次，都能再爬起来，重新开始。——穆希卡 无论吹什么风，你都能随风摇摆，从而保护好自己，这样的状态是蕞好的。 2.再来说说学生时期的蕞大事件：学习。 怎么学习，学习是为了什么，如何应对考试，爱好与学习是否冲突，青春期的叛逆怎么处理，本书都一一给出了答案。要记得，学习不只是学功课，分数也不代表人生，但是这并不影响我们继续努力学习。 3.我们一生都在和人打交道，朋友如何交往，朋友代表着什么，如何交朋友，又如何独处，书中也有详细的回答，是循循善诱，是谆谆教诲，没有刻板教条，皆为经验之谈。
什么是真正的内心强大？读后感(六)
什么是真正的内心强大？
8.9
【日】斋藤孝 / 2023 / 中信出版集团
作者斋藤孝用浅显的语言和生动的例子让读者懂得，如何看待自己，如何看待他人，如何看待智慧。不仅仅是正在学习人生哲理、适应社会规则的青少年。我们大人读起来也会觉得受益匪浅。
这套书分为三本。
《什么是真正的聪明》告诉我们分数不代表你的人生。真正的聪明不等同于考试得到高分。学习能力、适应能力、生存能力、前瞻性思维等等这些，在今后的人生中比考试分数更重要。获得这些能力才是真正的聪明。
我们要认清学习的目的是什么，用什么心态来对待学习，用什么策略来应对考试。只有在学习中找到获得感、成就感，学习才更容易持续下去。
《什么是真正的内心强大》可以帮助我们改变心态，控制好自己的情绪，正确面对失败，勇于从头来过。我们要积极地肯定自己，才能在正向的心理暗示中越来越有自信，做事情的成功率也能越来越高。即使真的失败了，也要用积极的心态去面对，重新振作起来继续努力。让这次失败成为你前进路上的里程碑，而不是一蹶不振。因为逆风，所以能飞。
《什么是真正的朋友》对于青春期有交友困惑的孩子来说非常有帮助。有时候我们害怕自己没朋友，有时候又对友谊过于敏感，有时候不知道如何跟朋友好好相处。这本书告诉我们如何正确选择朋友，如何建立友谊，如何维护友谊，如果发生了不愉快的事情应该怎么办。朋友宁缺毋滥，一旦感觉不舒服，你有说不得权利，也有通过沟通去化解矛盾的能力，这样才能拥有健康的友谊。
其实作者并不是在给读者讲大道理，而是教我们思考方式，帮我们梳理目标、意义、方法，让读者能够更从容地面对人生。
什么是真正的内心强大？读后感(七)
览古观今，人们无不对聪明崇尚有加。可是怎样的人才算聪明呢？真正聪明者，应是一位品学皆优，懂得将自己光芒内敛者。如果空有聪明却不懂得收放自如，那亦不算聪明。
在孩子的成长过程中，作为家长，我们要让他们知道《什么是真正的聪明？》，让孩子知道分数不代表他的人生，在学校除了学習知识，还要学着如何做人。书中还给孩子讲述了书籍对一个人成长的意义；以及爱好对人一生的重要性。在青春期孩子如何远离叛逆，在人生的选择中如何让孩子成为领 航者。
我们期望孩子成为一个有判断力、有智慧、并能够实践的人，那么怎样教导他们呢？一切还要潜移默化的用书籍的力量慢慢感化他们。 如今，家里独生子居多，家里父母和老人，6个大人围着一个宝贝，让宝贝有了“输不起”的毛病。这本《什么是真正的内心强大？》就是帮助孩子们培养强大的内心，以抵御之后的风雨侵袭。 真正内心强大的人，外界的声音、别人的态度、挫折与失败拿他们无可奈何，他们情绪稳定、心境平和、情感独立、专注于当下的自己，他们早早就知道自己要的是什么，较为顺利地拥有了自己想要的生活。 心理强大会让每一个孩子都可以获得心理上的幸福。从现在开始，培养孩子成为一个内心强大的人吧！
从孩子降生起，他们就作为一个独立的人行走于世间，我们总想为他挡风遮雨，却发觉，孩子越大他们离我们也越远。他们有了自己的圈子、有了自己的朋友，那作为家长，我们要做的就是让孩子知道——《什么是真正的朋友？》 这册书不仅告诉孩子真正的朋友是什么样的；同时也告诉孩子，除了交友也需要学会自己独处；不仅要与秉性相投的人和谐共处，也要具有与合不来的人相处的能力。这本书可以培养孩子发展健康的人际关系，培养良好的社交能力。
什么是真正的内心强大？读后感(八)
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什么是真正的内心强大？读后感(九)
我们如今快节奏的生活中，谁会一帆风顺，事事顺心如意呢？小孩子也做不到无忧无虑，学业的压力，成长的磕绊。那大人呢？生活的压力山大，工作的力不从心。还有一不小心就会面临的流言蜚语和“网暴”，可能随时都可以把我们击垮。 来看日本畅销书作家，明治大学文学部教授斋藤孝的新书《什么是真正的内心强大》。该书会传授让你一生受用的思考方式，帮你修炼真正强大的内心，抵御生活的风暴。 作者指出，“内心强大最需要的是摔倒后再爬起来的力量。你可以迷茫、慌张、犯错、失败、受挫……但是无论怎么跌倒，你只要有再次站起的勇气，未来就是光明的”。 就像“卧薪尝胆”里的勾践，曾经是高高在上的君王。但在战败时，他忍辱负重，给敌人当奴仆，尝粪便，换去重新站起来复国的机会。 西汉大将韩信在未发迹时，能忍受屠夫的胯下之辱。飞黄腾达之后，也没有伺机报复。这就是他的自信和坚忍的内心。 史铁生也很不幸，常年忍受病痛折磨，在漫长的轮椅生涯里，他没有自暴自弃，而是笔耕不辍，创造了一个又一个一座文学奇迹。 人生而不易，活着就像一场修行。很多时候会觉得太累、太苦、不快乐。要积极振作，保持心情舒畅，激发体内的热情，练就坚不可摧的强大心态，度过人生的每一天。
什么是真正的内心强大？读后感(十)
《什么是真正的强大》系列，是日本千万级畅销书作家斋藤孝的作品。超级实用的成长攻略，帮助孩子解决生活、学习等方面的难题，传授他们受用终生的思考法！
作为小学生的家长，阅读的过程中有种强烈的想法：要是我家娃现在能阅读、看懂这本书就好了。
虽然孩子的年龄还不能独立看完和理解这套书，但是在关键的地方，还是拿出来让孩子朗读了。比如孩子对书是为了谁？一学习就烦躁、怕失败等这些是教育孩子有的现象，特意把书中的观点给他重点解释了一番，像引导他形成正确的人生观、价值观。
这套书包含《什么是真正的聪明？》、《什么是真正的内心强大？》、《什么是真正的朋友？》三册，作者用亲身经历和名家励志故事，教孩子们用成长思维看待人生，非常有能量。
1⃣️什么是真正的聪明？
真正的聪明不是学习好、成绩好，而且学会灵活运用大脑，愉快、积极地生活。在思维上成掌、热情而勇敢、把书当朋友……
2⃣️什么是真正的内心强大？
真正的内心强大是一种“柳树精神”，柔韧而耐击打、再生能力强。
学会管理自己的情绪、改变思维、心态，让自己远离自卑、克服弱点、困难，遇见更好的自己。
3⃣️什么是真正的朋友？
我家孩子幼儿时就知道“朋友”，会找“朋友”玩，给他留好吃的、分享自己的玩具。大一些后，也有过被大一些的“朋友”哄骗的经历，或者被对方用条件来满足做“朋友”。
但什么是真正的朋友呢？
怎样建立良好的友谊呢？
这些都值得孩子用心思考
什么是真正的内心强大？读后感(十一)
孩子自卑，害怕失败；
孩子烦学习，烦考试；
孩子叛逆，自暴自弃；
孩子敏感，不能集中注意力；
孩子抗压能力差，不能理性地思考……
许多家长都曾为类似这样的情形而苦恼。如何寻求解决之道，也成为了不少家长的一大困扰。
“新手少年的大人生攻略”系列的这套书以交友、聪明、内心强大为主题。不论是在交友、学习，这些主题都指明，拥有一种良好的心态和强大的内心世界，拥有积极主动的生活方式，能支撑自己和陪着自己走得更远。
作者在书中总结出一些理论，从不同角度解释了与这些主题相关的思维方式，帮助读者缓解交友过程中的焦虑情绪，启发读者寻找一种无压力的友谊，寻找让自己处于聪明的状态，也寻找让自己内心更为强大的方式。
书中借助有哲理的小故事，运用看视频、玩游戏等常见事例，简要列举迈克尔·乔丹、奥黛丽·赫本等优秀的人物，戴森等品牌的品质，让孩子理解优秀人物是如何经历并克服困难，最终变得更优秀。
青春期是纯真的。青少年时期，每个人都活在以自己为中心的主观世界里。随着一个人的成长，价值观会不断变化，会逐渐对自己变得更加客观，学会冷静客观地思考和看待自己。
本书内容偏向于中学生，书中总结了许多技巧，传授在人生的不同阶段以及在学习、考试、社交等场合的各种经验，
引导孩子培养兴趣爱好，学习正确地认识、处理情绪和压力。同时，书中也对文中的要点进行了粗体标注，方便孩子抓住重点。
在这套书中，作者也提到了书籍对人的好处。通过阅读，把书当成朋友，我们可以了解他人的思想感情，从中享受认识、理解和想象的乐趣。
一个人的优秀品质并非是与生俱来的。作者在文中帮青少年梳理人生，引导孩子们从小事做起，在人生起步的重要阶段学会思考，学会更好地面对人生中遇到的各种波折。也让他们明白，在将来步入社会，面对不同看法和思维方式的人、面对不同的工作内容和生活压力，通过磨练技能，发展技巧，通过改变自己的行为做出改变，让自己的人生不断焕发光彩。
书中的一些经验介绍，能启发孩子锻炼社会适应能力，让孩子面对生活有更多的选择，能引导他们在与父母、家人朋友甚至是自己独处时找到和谐的方式。部分处理人际交往、增强自信、学习及应试等方面的技巧，或许还能让孩子终生受用。
什么是真正的内心强大？读后感(十二)
文 | 夏鸢的暖心小筑
对于孩子来说，在他们的成长道路上，除了学习，还有更为重要的事情，那就是，培养孩子拥有一颗坚定且强大的内心，以及了解我们需要交往什么样的朋友才算是真朋友。
《新手少年的大人生攻略》这套书，共有3册，分别是《什么是真正的内心强大？》、《什么是真正的朋友？》和《什么是真正的聪明？》。
拥有强大的内心世界才可以做更多的事情，书中说到，真正的内心强大就要像柳树一样，因为柳树的枝条非常细，但却能在风中屹立不倒，如果孩子能够拥有柳树精神，就能够在人生的道路上变得更加坚强勇敢。
如何拥有强大的内心呢？书中讲到了三大要点，通过提升心灵的三个基本概念来获得强大的内心。
这三个基本概念分别是：智（思考的心）、情（感觉的心）和意（行动的心）。只有让这三个要素都得到平衡，才能达成想要的一切，否则，就会被生活所打败，陷入不安的怪圈中。
那要如何做到平衡呢？
智是存在于大脑中的，也就是我们要学习很多知识，并且把这些知识做到融会贯通，用智慧的思考去面对一切；情，这里包含了情感和情绪，无论是父母还是孩子，都需要学会的是情绪管理的能力，能够知道在什么场合说什么话，就算有了不太好的情绪，也能够及时调整和修正；而意，也就是行动，当你的头脑里明确了要做的事情，并且在不冲动的前提下，就可以非常顺利的去完成。
这其实就是三者的平衡，就拿情绪这一件事情来说，就非常的难管理，抒发情绪是可以的，但，当我们抒发完之后，要知道下一步该如何去做。比如，把心里的情绪完全坦白说出来，或写出来，并在后面加上改进的内容，通过这样的方式，才能逐步改善不良的情绪。
无论是通过怎样的引导，都要培养孩子逐渐了解自己的情绪，并且能够做到合理管理。而在这个基础之上，我们也要引导孩子学会与真正的朋友相处，并告诉孩子，什么样的朋友才是真正的朋友，因为时间宝贵，不要过多的浪费。
读完这套书，我们可以与孩子一起把书中的摘要和格言记录下来，贴在醒目的位置上。当内心受到波澜时，抬头看看这些格言金句，不要害怕失败，重启自己的人生去创造更多的可能性。
夏鸢的暖心小筑
绘本阅读指导师
家庭教育指导师
什么是真正的内心强大？读后感(十三)
在孩子的成长过程中，作为家长，我们为孩子操碎了心。 我常常想如果有一种书，看了就能让人感受到积极正向，阳光向上，明白什么可以做，怎么做，为什么，那我们家长会省心很多。
要让孩子知道《什么是真正的聪明？》，让孩子知道分数不代表他的人生，在学校除了学習知识，还要学着如何做人。 还要让孩子知道《什么是真正的朋友》，明白什么样的朋友值得交，怎么跟朋友相处以及把书当成朋友，你一辈子都不会孤单等等。 更要让孩子知道《什么是真正的内心强大》，失败并不能说明你不够好，而是告诉你不能这样做。千万不要因为失败而否定自己，一定要把自己和失败的事分开。
这套《新手少年的大人生攻略》日本万级畅销书作家斋藤孝写给孩子的人生解惑书，重点解答孩子在青春期遭遇的考试焦虑、厌学情绪、社交恐惧等问题。全书分三册，分别是《什么是真正的聪明》、《什么是真正的朋友》、《什么是真正的内心强大》 全书通过闲聊的方式引导孩子跳出固定思维模式，有事例，有解析，具有很强实操性。 比如：在“不必和所有人成为朋友”这部分内容中，他首先教孩子不要被这种错误观念束缚，然后循循善诱地告诉孩子“人数多并不代表你拥有很多友谊”。书中很多金句都已黑体字加大字号的形式凸显出来，非常醒目！
我们期望孩子成为一个有判断力、有智慧、并能够实践的人，那就需要书籍的力量来潜移默化的引导，润物细无声。
什么是真正的内心强大？读后感(十四)
我家大宝今年四年级了，我发现在她身上存在很多问题，也是我这个当父母的没有做好。其实有些问题即使抛给我，我也帮她解决不了。那怎么办呢？我选择找相应的书籍阅读！
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市面上关于儿童成长类的书籍很多，也不乏好书。但是我今天非常想推 荐给你们这套书。它不仅适合于成人阅读，更适合青少年来阅读。
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这套书一共三册，分别是《什么是真正的内心强大？》《什么是真正的聪明？》《什么是真正的朋友？》无论哪一本，都能让孩子学到真正的智慧。
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《什么是真正的内心强大？》
学习上的失败，与朋友交往的不顺，内心的自卑，对未来的恐惧，这些问题我想孩子们都正在经历，甚至很苦恼如何逆境？我想在学校可学不到这些内容，然而这本书却从不同的角度给孩子们提供建议，帮助孩子们培养强大的内心，抵御人生风暴。
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《什么是真正的聪明？》
真正的智慧是建立在判断力，诚意和行动力之上的。孩子们现在该做些什么？上学的意义目的和方法，以及人际关系方面的技巧，这本书都会让孩子们学到。
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《什么是真正的朋友？》
是使友谊立于不败之地的三种能力：1⃣️结交合得来的朋友的能力，2⃣️与合不来的人和睦相处的能力，3⃣️享受独处的能力。孩子们在学校，朋友之间相处尤为重要，我们家长一定都不希望孩子被排斥被孤立，所以发展出健康的，不依赖他人的人际关系，对孩子们也非常重要，那么这本书将为我们详细解答。
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这本书囊括了青少年的大部分遇到的困难以及解决方案，我想80%的孩子都会存在这样的问题，当我们父母无法帮助孩子解决他们的问题时，一定要依赖书本知识，让孩子正确学习方法技巧，才能立于这个社会中。
什么是真正的内心强大？读后感(十五)
aaa被问了无数遍"知行合一"，不断自我提升是成长的秘诀，前几天见到了奥黛丽赫本家族的传承人家族故事依然在续写，结合书中分享的优等生奥黛丽赫本嘉宾，是如何让自己的弱点变成强项的逆袭故事，学习她如何拥有独特魅力。毫不犹豫分享给大家一起读起来消化理解，实现2023年的爆发式成长。
感受美好生活的吸引力法则天花板 勇敢的人先享受世界，内向的人先找到自我，敢表达的人先拥有爱，欢迎来到为大家准备的7天书单时刻，开启沉浸式阅读的美好时光。
内容简介:成长锦囊，生活、交际和逆境思维和避坑指南，社会视野，培养孩子链接未来的3大核心竞争力
利他主义：正确打开方式建议小学高年级以上伙伴和家长一起阅读，跟我们有什么关系吗？问的好，要知道变幻莫测的当下看待世界需要学会课题分离，学会事在人为。 书单私藏分享：我深感这是一场关于内心成长与提升的旅程，每个主题都以其独特的方式触动了我，有了更深的理解和感悟。
关于“强大” 在书中如何在生活、交际和心灵逆境中避免消集思维避开可能的陷阱，文字的魅力让你意识到无论生活如何拥有强大的内心，就能够战胜成长中的任何困难，这种观念让大家在生活中更加自信，能够保持冷静，拥有丰富多彩的生活态度
关于“聪明” 聪明除了智力上的优越，还要学会利他要有社会思维，一个人的价值并不仅仅是他自己的能力，用好幸运的种子，从小建立可持续发展战略观对家族传承也是一份帮助，更重要的是他能够为他人、为社会做出多大的贡献你会思考如何在自我提升的同时，也能够帮助他人让大家一起变得更加美好
关于“朋友” 可以说是一部人际关系说明书指南，更加得心应手的建立自信，自洽保持友谊的边界感，让生活为你带来欢笑和正向感受的伙伴。
我又快乐了，坠近好多伙伴都在重启人生，希望这本一看就会的手册会帮助你和家人，毕竟是一次与自己内心的对话，拥有有强大的内心，聪明的头脑，真诚的朋友，我们的生活就一定会更加美好。
