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《给小学生的心理书(全6册)》读后感1000字

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《给小学生的心理书(全6册)》读后感1000字
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给小学生的心理书(全6册)读后感篇一

都说为人父母最轻松的事是不需要考试,但是最失败的事也是因为不需要考试,把孩子“养废”了。正如北大心理学博士、精神科医生徐凯文医生曾发出的警告:你们所谓的好孩子,长大都送到了我这里。

那么该如何避免把好孩子“养废”呢?建议宝爸宝妈在带孩子的空余时间看看这套由国家一级作家、知名心理咨询师毕淑敏撰写的《给小学生的心理书》吧。

这套书有6册,分别是《自信力:你要学会自己强大》《学习力:珍惜时光,只为那段空白不留遗憾》《自控力:精神的“三间小屋”》《社交力:用真诚与乐观面对世界》《行动力:每天都冒一点险》《专注力:凝神有一种特殊的力量》。

每册都根据生活中会发生的真实情境,配有与心理能力相关的主题散文、“有问‘毕’答”专栏和精美插图,用一问一答的方式让读者心领神会。

以《自信力:你要学会自己强大》为例,书中列出了“不自信怎么办?”“害怕做错事怎么办?”“找不到自己的优点怎么办?”“找不到自己的兴趣爱好怎么办?”“看问题很悲观怎么办?”“害怕别人的关注怎么办?”“总会怯场怎么办?”等22个问题,并给出了具体有效的建议。

关于自信的一些金句更让我这个成年人有醍醐灌顶之感。比如:“要想保持心灵健康平和,重要的原则就是对那些我们不能改变的事物安然接纳。”“当我们承认自己的不完美,也接纳自己的不完美,且坦然面对自己的不完美时,我们也会对他人的多样性有更多的包容和欣赏。”“每个人在属于个人的成长经历中,早已获得了解决问题的丰富宝藏。”“你要常常和自己的内心在一起,体察它的喜怒哀乐,和它对话,倾听它充满智慧的声音。”“你不必是一个伟大的人,只要是个感觉良好的人就行了。”“如果你总是按照外界的评论来修正自我的认知,很遗憾,你的头脑就成了被复印的A4纸。”等等。

俗话说“幸福的童年治愈一生,不幸的童年需要一生来治愈”。想要给孩子一个幸福的童年和健全的人格,那么书架上可不能少了这套书哦。

给小学生的心理书(全6册)读后感篇二

现在出现心理问题的孩子真的有点多,我教的学生中,上一届有个名列前茅的学生抑郁休学了。这一届有个女孩初一结束了,整整一年,她都没有在校内开口说过一句话。听她家长说,她在家也只和奶奶一个人说话。 当孩子出现心理障碍,无法和正常学生一样表达情绪,人际交往时,做家长的得多么着急。所以为了预防这种情况发生,我早早地就给孩子选了心理自助方面的图书:《毕淑敏,给小学生的心理书》。

这套书由国家一级作家、知名心理咨询师毕淑敏专为小学生量身打造。 书中内容涵盖了小学生可能会遇到的六大类心理问题,包括学习压力、人际关系、自我认知、情绪管理、挫折应对、成长烦恼等。

毕老师通过精选的128篇美文,为孩子展示了各种心理问题的处理方式,让他们在阅读的过程中,了解到如何面对和解决这些问题。 这些美文都经过了毕淑敏老师的精心挑选,每一篇都是精品,不仅文字优美,而且富有深意,让小学生在欣赏文字的同时,也能从中得到启示。

此外,毕老师拥有丰富的心理咨询经验,她在书中运用真实案例积累,给孩子设置了256 场小学生心理情境问答,结合了小学生在现实中遇到的实际心理问题,给出非常详细的暖心解答,引导孩子营造情绪出口,学会应对心理危机。这些实用的情景问答,对于小学生来说,无疑是一份宝贵的财富,让他们在面对心理危机时,能够更加从容应对。

在这套书中,毕淑敏老师以孩子们能够轻松理解的方式,巧妙地将心理学知识融入到短文阅读和日常问答之中。 她就像是一位贴心的朋友,用通俗易懂的语言,一点点为孩子们解开心中的谜团。 比如在面对学习压力时如何调整心态,和小伙伴闹矛盾了该怎么解决,对未来感到迷茫该怎么办等等。书中都给出了非常实用且温暖的建议。 总的来说,毕淑敏老师的文字,既有母亲的温柔,又有智者的深邃。 暑假正是读书时,家有小学生的朋友,可以利用这个假期让孩子好好读一读,相信他们一定会收获很大。

给小学生的心理书(全6册)读后感篇三

都说“三十而立”,但说来惭愧,现在的我因为失业的同时失去了人生目标,依然对生活一片迷茫。于是花了几天时间认真看完了毕淑敏的《给小学生的心理书》系列,才发现我总是嚷嚷的要把我自己重新养一遍的重点是什么了——不是吃遍山珍海味,也不是拥有看不完的书,而是拥有一个健康的心理和健全的人格。

也就是说,我的人生之所以会持续陷入低谷,原因就在于我一直缺乏自信力、学习力、自控力、行动力、专注力和社交力等基础且必备的心理能力,在于我看待世界和生活的方式一直都是错的。

我曾经一度相信人生没有意义,“在恒久的星云和宇宙之间,人类轻渺如烟、无足挂齿,人类的一切奋斗都显得荒凉和愚蠢,结局和发展都充满了不可言说的荒谬”。但是毕淑敏老师在书里说,这种看世界的角度是“星云之眼”,是由于我们长期从生活中抽离,僭越成为旁观者造成的。只有闭上这只眼,摆正自己在人间的位置,不僭越,不自负,勇敢地承认自己的平凡,才能为自己的人生确立一个意义。

换句话说,在完全接受“人是不能永远存活于世的这一事实”的前提下,我们作为个体成长的第一步依然是爱自己。虽然有点老生常谈,但“爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本,却需要一个无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的,爱一个不完满的自己是勇敢者的行为”。因此,我们需要意识到,“焦虑本身并不是竭尽全力的表达,只是不良心理状态的折磨。其实,人生并没有一定的对错之分。生命是一个过程,万丈红尘、万千气象都是常态。宽容就是接受和自己不同的人生状态,并不歇斯底里。”

与此同时,我们需要有一个强大的内心。毕淑敏老师说,“我们的心,是长久地、不知不觉地以自己的双手塑造而成的”;“人人都可能有一座心理地库。打开门,挖下去,排去尘封的蛛网,清理旧物,让阳光照进暗室,从此让那里宽敞明亮,是你的责任”。为此,我们需要保持乐观、自信、开放和接纳的态度,坚持自我成长,拥抱变化,把握机遇,就能获得成功。

总而言之,“日常生活的核心,其实是如何善待每人仅此一次的生命。如果你珍惜生命,就不必因为小的苦恼而厌倦生活。因为泥沙俱下并不完美的生活,正是组成宝贵生命的原材料。”所以,遇上人生的低潮期,就选择安静地等待吧。总有一天,我们会实现自己的人生价值的!

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