《关键8秒》是一本关于人际交往和情商提升的好书。它通过深入浅出、生动形象的案例，向读者介绍了如何在人际交往中掌握关键的8秒钟，从而赢得更多的信任和成功。这本书对于想要提高自己的情商和人际交往能力的人来说，是非常有价值的一本读物。
关键8秒读后感第一篇
要点，重点，节点 衡量人的能力有一个标准，除了一般的技术性能力，就是综合性的能力。而且，这个技术性能力远不如综合性能力强，为什么呢？这可以从人所在的环境和社群来说，人类社会的形成，本质上就是配合与分工不断深化的结果，个人能力只是在这个分工配合中发挥能量，很少能够单打独斗。尤其越到后来，越是现代化、科技化，越是大规模的配合，这样综合性就具有了覆盖性、压倒性的优势。 当然，这并不否定个人能力，只是从客观环境上的要求来说，而且个人能力也是综合能力的一部分。那么综合能力，通常都是指的什么能力呢？最常见的就是领导能力，而领导能力的一个标志就是协调沟通整合能力。一个领导，当然需要各方面的能力和优长，这样才能给下属以指导和领导，可是更多地他是协调各方面资源的配合，来完成目标工作计划。所以，高效地沟通、配合是十分重要的。 沟通、配合，最主要的靠的是什么呢？一个：语言。俗话说的好，话是拦路虎，衣是吓人皮。一个人的语言艺术，那是一个人十分重要的能力体现，也是他综合能力的体现。因为语言来源于思想，想不到就做不到，做不到更达不到。显然，思想决定语言，语言的显现是人的能力的客观体现。那么这里面说话也是具有很大的技巧的，语言组织，是思想文化的外在映射。一句话说出来，人家会评估你的水平如何，所谓文雅的或者粗鲁的，或者表现平平一般般的，只要你开口，水平就表露出来了。 除了文学性艺术性以外，语言最大的功能还是沟通，即快速联系配合，达到目标。人一说话，你的目的性要快速出现，你说话的重点要出现。所有的客套之外，最关键的是什么，这个要提炼出来。中心思想是最关键的节点。还有，如果要快速达到某个目的，还有更多的技巧要注意，还要根据现场的真实环境来决定如何开展技巧，如何快速吸引人的注意力，如何把语言的张力最大发挥出来。 《关键8秒：高效说服的秘密》，这本书就把人在交往过程中，尤其是管理交易过程中的要点讲的非常透彻。包括客观环境的分析、判断，现场形势的评估，以及采取何等语言的风格，设置什么样的技巧来最大化表达自己的观点。这都是非常重要的，适当掌握，可以提高个人的交往沟通能力，对人的素质提升，具有助推作用。这是研究者多年的经验之谈，很实用，很有效用。可以作为个人的有益参考和借鉴。
关键8秒读后感第二篇
如果吸引重要人物注意力的时间只有8秒，如何表达自己的观点？如何刷到存在感？重要人物与利益攸关，要想在沟通中与众不同，你需要有一些关键的识别点，形成某种可行的策略。你必须赢得倾听，被人们记住并达成所愿。那么你当然想看看国家领导人或商业领袖，他们如何表达想法，赢得信任，就像你总是希望事情往好的方面发展。
基于在多家全球知名企业，比如波音公司、博士视听公司、美国国家航空和航天局等长达二十五年做咨询和演讲的经验，保罗·赫尔曼在上面提到的领域无疑有优先发言权。他在《关键8秒：高效说服的秘密》（以下简称《关键8秒》）中提到的策略简单、直接、有效。归结为七个字是：聚焦、变化、存在感。这三种关键识别的策略，联结着一百种具体方法，它们都围绕着聚焦、变化、存在感三个中心运作。
这三个相互独立的策略，吸引人们注意力的不同方面：聚焦问题是人们能够记住你的消息的根本；制造变化由于有一点“稍微不同”，使人们清醒并吸引他们的注意；存在感跟领导力有关，是形象、驱动力和气质三种使人们信服的力量。哪个策略是你擅长的，哪个又是你的薄弱项？只有在这三种策略上加以注意，你才能提升影响力，人们才会愿意听你讲、乐于听你讲，你也才能在一个8秒又一个8秒后继续讲下去。
提出问题能使人们聚焦于思考，变化给人带来新鲜感受，存在感的强大会震撼人心、让人无法忽视，以至付诸行动。提出问题的核心是考虑受众，从听者的角度提出他们关心的问题是要点。听者是什么样的人？对什么感兴趣？跟萝卜谈白菜效果不会太好，但是你跟总裁谈盈利率或跟创始人谈品牌一般不会差到哪去。因人而异的交谈往往效果最好。谈话或演讲中的变化会体现在语速和风格上。有意重复的内容换个说法更突显其重要。
变化带来的刺激会使听众持续关注你要讲的内容。从某种意义上说，人们潜意识里是期待变化的。机械而没有重点的通篇大论，只会让人很快产生厌倦情绪，近而跟本不会听你说。存在感与个人魅力直接相关。有些人就是不容你无视，他们是人群中闪亮的那颗星，总是放射着十倍于普通星子的光茫。存在感与个性有关，展现的是一个人形象上、内驱动力量上和气质上的综合实力。气场强大的人说话有人信，行动有人跟，说白了就是赢得人心。
在8秒内的关键时刻，《关键8秒》提供有效解决方案，帮助你说服想说服的人。书中提供的一百种方法，足以让你自信而从容地面对各种各样的人和情况。既使遇到某种特殊情况，你也可以在牢记聚焦、改变、存在感三种策略的情况下积极应变。要而言之，懂方法善应对，说服该说服的人读这本书就对了。
关键8秒读后感第三篇
“如果注意力只有8秒，如何从被注意到完成说服？”
这是一本讨论提高说服力的书，如果从头到尾读的话可能不太能抓住重点，不过书中穿插了很多标注“8秒”的例子，案例与理论相比更有趣味性，更容易让人体会到“注意力只有8秒时如何吸引人的注意力”--毕竟大佬被堵在公司楼下被感动而谈成订单只存在于电视剧里。
职场中对于事务尽可能简洁的表达基本称得上是约定俗成的要求--大家都很忙，除非内容复杂或者是公司新产品介绍。“不要提及你所有的孩子--超过三个项目的列表同上”这个事例就由生活延伸到工作中：假如你同第一次见面的人介绍自己的家庭并不需要把你有几个孩子、孩子几岁都上几年级、有什么兴趣爱好都介绍一遍，因为孩子或者家庭只是陌生人或新同事、合作伙伴所需要的一个切入话题，而并非要交流两个人的家庭情况--当然你说了对方也不见得能记住。同样的，如果一份报告里有并列的相同项目，一般没有必要把内容写的太过详细，你的听众记不住这样的细节。
交流是只用语言维系的吗？在常规思维下是的，无论是向领导报告，还是小团队内内容、经验的分享，都是建立在说话的基础上。但除此之外，外表，衣着，与听众的眼神交流都是隐形的交流组成部分。如果是正式的外联沟通场景，自然需要正装或偏商务的衣着，男士外表清爽，女士需要淡妆（曾经team中有位同事年底要到总部进行经验交流和总公司高管进行行业对话，接到的通知第一条就是开会时必须着正装），而团队内部的沟通偏于实用性和季度、年度工作总结，一般外表干净清爽就可以，语音语调也会偏于轻松和口语化并乐于与成员沟通。
抓住面试官的注意力是抓住领导注意力的前提--毕竟经历过面试并成功录用才会有机会与领导沟通。回想刚工作初期的几分面试，私以为失败于话多（掩面）。面试的问题一般是封闭性问题与开放性问题并存，封闭性问题是了解学历，曾经的工作经验为主，而开放性问题一般侧重于了解面试者是否能够胜任所面试的岗位。就像书中提到的，如果想去面试一份没有相关工作经验的工作，那么就少介绍自己曾经在此领域所取得的成就吧，可能描述它对你得到面前这份工作并没有什么益处。应当侧重于介绍自己的学习能力--从未涉猎的工作领域需要在短时间内涉入大量新知识并能合理运用，较强的学习能力才是新工作的敲门砖。
凭借一本书就能学会如何抓住对方的注意力达到自己的表达效果当然是很难的，但书中有很多技巧与事例，反复阅读对于打开自己交流的思路是非常有帮助的。毕竟一个人的想法往往陷入固定的方式，广泛阅读才能让自己有更宽广的思维空间。
关键8秒读后感第四篇
在知识贫乏的时代或环境中，知识的获取不均衡，谁能传授知识，谁就了不起。例如孔子弟子3000+，优秀弟子72人，这等教学优秀率并不十分高，但是评价一个人不能脱离了他的环境。在那个时代，孔子能够有教无类地传授知识，他就是了不起了。同理，山村支教老师愿意去教我们就觉得这情怀不错，至于教学优秀率如何另说。
在信息爆炸的时代，受众如同鱼儿沉浮在信息及情绪的海洋里，注意力的持续时间和鱼儿也差不了多少——大约8秒左右。在这样的环境下，谁能抓住受众的注意力，谁就了不起。
这本书通过并列结构告诉了我们三种吸引注意力的方式：聚焦问题（核心在表述的内容），表达多样（核心在于表达技巧），存在感（表达者本人的影响力）。因为是并列结构的，所以作者才会说其实你可以不按顺序读。
如何聚焦问题？
主要方法：回答2W1H
Why——我为什么要听你的？所以得目标陈述，和观众分析听了你的有什么好处，不听有什么坏处？说人话，就是通过利益分析发现受众需求并说出来；
What:你到底在说什么？分清主次，且主要信息明了、思维清晰；
How:我该如何处理你传递的信息？行动号召。
其他方法：结论先行、故事描述、XYZ格式反馈（X是问题，Y是行动反应，Z是压力）。在这部分可以感受到作者的表述风格如何其沟通理念：简洁快速，实际上每个点读者都可以自行品尝，如同茶叶，其味道在体悟中得到丰盈，有不同层次的味道。
表达多样（核心在于表达技巧）
这部分的要义是让自己的表达技巧多样化，觉察自己的风格，然后在风格中做微调，例如你的演讲语速偏快，可以尝试着稍微慢下来一点点，演讲的时候声调要有变化与起伏......
类比、讲故事、提问题是重要的沟通方式（这三种的力量容易被我们忽视），在运用这些方法时，书中还告诉了一些PPT的详细操作步骤，甚至提醒你在演讲的过程中可以通过表演的方式来表达一些内容。
存在感（表达者本人的影响力）
这部分主要是通过增强个人在舞台上的存在感，从而吸引受众的注意力。表达者本人的魅力或影响力就是表达者最佳的武器。这个点非常棒。
如果你在舞台上，不是一个很有魅力的人，那方法就是：Fake it until you make it（书中表达的是这个意思，但是没有这句英文，因为这句英文给我感悟很深，就用这句话来代表这个内容，但说不定英文原版就是用这句话。）
盖上书本，只觉书香缕缕，让人回味甘甜，豁然开朗。
关键8秒读后感第五篇
无论是职场上，还是生活中，我们时刻都需要同别人沟通，但众所周知，人们的注意力持续的时间是短暂的，有时候你能得到的就是一瞬间，而我们只有抓住这些瞬间，才能抓住无限可能。
《关键8秒》为我们带来了麻省理工学院斯隆商学院的高效说服方案，从“通过聚焦吸引注意力”、“通过变化吸引注意力”、“同存在感吸引注意力”三大关键策略入手，帮助广大读者解决沟通的难题。
在沟通时，我们要在短时间内吸引对方的注意力，这当然并不是一件容易的事情，所以在说话之前，我们的头脑要进行判断，哪些需要说，哪些不需要说，也就是要利用好思想和语言的边界。因为如果我们说话时涉及的细节过多，那么我们的听众也许不可能全部听进去。那么，关键点就在于提供适当的细节，而适当的把握就取决于我们的听众。我们要了解听众的需要，就是要知道他们想听什么，当你给出的信息是他们真正关切的内容，才能保证听众被吸引和他的持续关注。
在沟通时，我们给予对方的信息对听众来说必须是有意义的，而且是切实可行的，同时对于听众来说，最简要的信息是应该简短明了的，这样就可以帮助听众在最短的时间内判断它的实用性。这对我们来说也同样重要，当我们将最主要的信息简单明了化，会更容易抓住听众的眼球，吸引他们继续听下去。
变化是一项值得我们去做的尝试。新的智能扫地机买回家，你要研究它的使用方法，换了新手机，你需要掌握它的新功能和新特点。那么对于产品是这样，沟通时是否有也有相同之处呢？那是必然的，只有你看起来、听起来和别人一样，你才会更容易地去吸引听众的注意力。这种改变可以是肢体的变化、声音的变化或者说话的节奏，这些都可以让我们焕然一新，具有新鲜感和活力。
作者在书中列举了一家人在餐厅吃饭的一段经历，由于餐厅服务的原因，他们没能获得一顿美好的晚餐，于是餐厅经理与他们的沟通就决定了这一场晚餐最后的结局究竟是什么。而事实证明，有时候我们不需要太快地提出或坚持自己的解决方案，因为对方提出的方案可能会更加令你满意。不得不说这个例子实在是很有趣，作者总是这样用一种非常幽默的语气讲一个身边的小故事，而透过这些故事，我们会发现许多沟通的技巧。是的，沟通是一件非常重要的事情，而我们总能从小的事件中以小见大、举一反三，总结出我们所需要的真正的技巧。
关键8秒，我们要在沟通时及时吸引听众的注意力，通过强大的、简洁的消息去解决沟通的难题。
关键8秒读后感第六篇
8秒能发生什么？8秒钟能做什么？8秒能跑出去多远呢？
据说鱼的记忆只有8秒，这就是鱼的一生。主持人华少8秒能说170个字的广告语，而我们正常人8秒语速大概是20-40个字。8秒百米飞人博尔特能跑出去80多米，而正常人大概只有30-50米。
8秒钟
2015年，微软对注意力的持续时间尽心了研究，结论是……？
“现在你的注意力持续时间比金鱼的还短……只有8秒钟。”
这样的结论大部分是要反驳的，然而事实上确实这是真的。当我聆听一场演讲、一次会议、与别人交谈的时候，如果没有快速的获得重点，人的专注力大概真的很短很短了。
如何高效的抓住讲话的关键点，我最近看了这样一本书《关键8秒：高效说服的秘密》，我从来没有看过哪个作者不希望读者把自己的书从头到位读完的，但这本书的作者保罗·赫尔曼却说：“不一定用传统的从头到尾的方法来读，你要快速，你只要8秒。”
“聚焦”不仅意味着少说话，还要设计出引人注目的信息。 “变化”意味着要“略有”不同。
“存在感”之所以重要，是因为有些人说话你就是喜欢听，而其他人讲话你就不愿意听。
《关键8秒》就是从这三个方面出发，解决如何获得倾听、如何被别人记住并达成目标。这在我们讲话、汇报以及演讲中极为重要。
这是一本方法论的书，你可以跳过其中任何一节，抓住自己的需求点。其实本书第一章：<通过“聚焦”吸引注意力>就很值得一看：“如果你要表达重要的观点，不要故弄玄虚或是故作聪明……直击要点。”见过太多冗长的会议、对话，说不到重点， 如何设计一条其他人能够听到、能够记住并能让你获益的消息？一种解决方案就是：少说话。想听什么就给他什么，尽量做减法，简单精练才是讲话的艺术。第二个方法：快速聚焦法；我么要做到，目标陈述、主要信息和行动力号召。第三个方法：文字；文字是消息的原材料，因此我们如何组织好语言（无论是讲话还是书面文字）就显得十分重要了。
接下来的第二章<通过“变化”吸引注意力>和第三章<用存在感吸引注意力>中，我们来说一说解释一切的最简单的方法。那就是类比，使用类比可以避免“知识偏差”。对一件事了解越多，你解释起来越差劲。这就是所谓的“知识偏差”。你忘记了对它一无所知、从零开始的感觉。这个时候你需要一个类比，就很容易的解释一件事务，我觉得这是我从未使用过的方法，在未来的生活中，我要试试，帮助听众想象，事情将会变得容易很多。
读这本《关键8秒：高效说服的秘密》，关键在于学习书中的几种方法，运用到生活和工作中，哪怕只有一种，也是很大的收获，重要的是我们要去不断的练习，放手去做，相信自己。我们是不是能在演讲的8秒内抓住听众的思想，是不是能在8秒内阐述清楚自己的表达，这个不是当务之急，从紧开始，投入时间、经历和练习来提升自己的表现，才是最重要的收获。
关键8秒读后感第七篇
现在你的注意力持续时间比金鱼的还短……只有8秒钟。 这句话，出现在《关键8秒》这本书里，也是吸引我目光的一句话，因为大部分人对于鱼的记忆时间有一个认知——7秒。实际上，这是谬论，但是注意力持续时间只有8秒这句话，比金鱼的7秒记忆更让我目瞪口呆。 8秒的时间能够做什么呢？吃不到一口饭，喝不完一口水，走不到几步路。我能够想到8秒完成的事情，是一次呼吸、是早晨的睁眼、是发呆的一个瞬间。如果让一个人用8秒的时间去和别人说话，我甚至想不出能说出几个字。 人和人之间最重要的事情，应该是沟通，因为我们每个人都通过沟通和他人交流信息，我们每个人也通过沟通来说服他人或者被他人说服。所以说，如何能够在第一时间说服他人，是一件非常重要的事情，而《关键8秒》则是一本告诉我们，在生活里我们应该如何高效的说服他人。
这本书，关于高效说服的一些方法，主要列举了三点：焦点化，多样化以及存在感。焦点化代表着强大并且简洁的消息；多样化代表着活跃的常规信息；而存在感泽意味着如何传达信心。因此，说服其他人，特别是高效说服，也是需要注重方式方法的。 首先，我们可以通过“聚焦”来吸引注意力。 面对想要说服的人，如果无法引起他的注意力，那么我们的说服就会比较困难，因此说服的第一点，便是聚焦注意力。《关键8秒》这本书认为，通过“聚焦”吸引注意力的方法有三点：表达尽可能简洁、从听众角度解决三个关键问题、注意表达用词的细节。 简单来说，我们开头说的话，越简洁越容易让对方明白我们想要表达的是什么，如果面对着一个表达不清的人，任何人都不会想把自己的注意力转移掉。所以，很多时候开门见山会更加的直接，也更容易让人对你产生兴趣。 而从听众角度解决三个关键问题，则需要我们首先去思考，如果要吸引对方的情况下，对方会有一些什么样的问题需要解决。这就好比销售员在销售的过程中，必须知道自己销售产品的卖点以及买家的痛点在哪里，唯有如此我们才能够对症下药。当然了，说话方面的用词也是需要有讲究的，否则不当的词语引起了对方的反感，最后所有的一切就会毁于一旦。
其次，我们可以通过“变化”吸引对方的注意力，这就是多样化的表现。 看惯了一个人的休闲装模样，她突然化妆之后会惊艳我们的目光。习惯了一个人普通的上班族模样，突然改变着装和穿衣风格的时候我们会发现任何人都有不为人知的一面，因此改变自己的风格是多样化的一种最简单的表现。 但是，如果每天都不一样的改变风格，就起不到吸引人的多样化了，因为大家已经习以为常了，这样的情况下，一层不变反而起到了一种“变化”的吸引力。所以说，每个人都应该根据自己的生活来选择可以“改变”的风格，当然了，在不同的环境下选择对应的风格，也是一种最常用的变化方式。 当然了，“变化”的多样化，在《关键8秒》这本书里，还有其他的存在方式，比如用类比法解释一切、用2.5步法讲好故事、把宣布变成讨论、提出最好的问题回答最糟的问题……我们需要记住的是，任何一种方法，适合自己并且能够起到“变化”作用的才是最好的方法，东施效颦的事情一定不要做。
最后，用存在感吸引注意力。《关键8秒》这本书，也总结了三个要点：先去表现出你想要的样子，然后用外表和声音去交流，最后用结果和性情去交流。 作为一个社恐，我一直觉得说服别人是一件很难的事情，看《关键8秒》却发现也许很多的时候，是我把说服别人这件事情考虑的太多了。既然如此，我为何不从最开始的8秒来学习如何说服别人呢？ 最重要的是，说服别人的目的，并不是为了让别人认同自己的一切，而是把自己呈现出来，让别人对自己产生吸引力，从而获得说服他人的关键时间。《关键8秒：高效说服的秘密》这本书告诉我们，高效说服的秘密就在于：首先，你要引起注意。然后，保持住。
关键8秒读后感第八篇
日常工作，汇报中，我们往往需要在很短时间内快速抓住观众吸引力，传达关键信息。面对相同的挑战，如何获得倾听，如何被别人记住并达成目标，成为每个演讲者，领导者需要掌握的技巧。
《关键8秒》一书中提供三种策略：1.聚焦，2.变化，3.存在感
聚焦不仅意味着少说话，还要设计出引人注目的信息，本书提供了快速聚焦法。
变化意味着要略有不同，有了变化，日常信息会变得生动，我们会知道何时换挡，用聪明的问题让他人参与其中，这样发表演讲，在最初的几秒钟就会脱颖而出。
存在感，比如有些人你说话就是喜欢听，而其他人说话你就不愿意听。本书，将着眼于十种可以用来立即提高演讲者声望的行为。
《关键8秒》以快速有趣和可行的方法阐述这些策略。
如何设置一条其他人能够听到、记住。一种解决方案是“少说话”，告诉他们那些你不想说出来的东西，即本书提到的“快速聚焦法”。
告诉他们那些你不想说的话。人们没说出口的话，里面藏着秘密。
想象你是听众，什么会引起你的注意。
在演讲前首先要站在观众角度考虑三个问题：
1.我为什么要听这个？ 2.你到底在说什么？ 3.我应该如何处理这条信息？
第1个问：”我为什么要听这个？
可以使用目标陈述。
而如果没有实际的好处怎么办？告诉听众不听你说话的代价，比如，你的提议如下：“各位如果听我的话，你们能得到一些好处，也可能避免一些不好的事情。”
第2个问题，你到底在说什么？
要弄清楚什么是主要信息，什么是次要的关键点。不要将幻灯片与信息混为一谈。
第3个问题，我应该如何处理这条信息？
你可以用动词来号召行动。
变化使人清醒，我们可以从稍有不同、类比法、讲故事、演讲策略、提出机智的问题、如何开场，如何掌控局面，以及为什么一定要谈及食物等方法来增加演讲中的变化，吸引注意力。
每次讲话你都在展示自己的领导力。
工作中有些人说话你会听，其他人就不行，就是因为他们的存在感。
人们对你的了解，是基于观察你的行为，然后推断或者猜测这些行为的意义。实际上存在感就是别人根据你的表现作出的一种推测。
本书从有助于提升存在感的行为、形象、驱动力、气质、采取行动等方法来帮你提升存在感。
《关键8秒》是一本高校的沟通秘籍，阐释了如何创建一个强大简洁的信息，使常规信息活跃起来，以及如何传达信心帮助你从被注意到完全顺服。
个人感觉略显不足的就是，小标题策略太多，容易分散。以点带面不足，略显拼凑之感。作为改善演讲初级入门丛书尚可。
关键8秒读后感第九篇
曾经听说做生意的人需要找人合作，有时候只能利用在电梯里或者厕所里的一点点时间。这么短的时间，能不能说服别人？有的人做到了，他后来获得了巨大的成功。
那我们普通人如何做到？拥有麻省理工学院斯隆商学院硕士学位的保罗·赫尔曼（Paul Hellman）最近出版了一本书——《关键8秒》。
在这本书中，你可以掌握作者25年实践经验总结出来的高效沟通的秘密。
既然我们只有8秒，那就一句废话都不能说。
美国作家海明威的特色就是简洁，他曾经说他的秘密是站着写作。我们大部分会议都太冗长了，也许是因为我们坐得太舒服了。
《老人与海》的故事非常简单，如果让你概括情节，你会怎么概括呢？
在《关键8秒》的第10页出现了一张《老人与海》的故事幻灯片：
这样，就能在8秒钟内把这个故事讲完了，不是吗？
当然，细节并不是越少越好，如果你的听众喜欢多听一些，你就多讲一些。由此可见，在沟通之前，首先要了解听众的需要。
周日下午，我的孩子在商场里和别的小伙伴玩爬来爬去的时候，我只能在一旁刷手机。没想到，有一个销售人员出现了。
他给我介绍了一种干洗的产品。对于他而言，我就是听众。作为听众，我的第一个问题是：我为什么要听？
《关键8秒》的第二章“快速聚焦法”中也提到了听众的需要。对于听众而言是为什么要听，对于发言人来说是为什么要说。
这两者的指向其实是一致的，那就是目标。2000多年前，古希腊哲学家亚里士多德就说过：“观众是演讲的唯一目的和目标，再强调一百遍也不为过。”
眼睛里有观众的人才是一个好的发言人。在沟通之前，先沉默5分钟，把自己当成听众，体会一下他们需要的到底是什么。
首先要考虑的是讲给谁听，要把听众想听什么放在第一位。如果这些目标都不明确，那听众听到的就只是一堆正确的废话。
有时候，我们是一对一说话。当我们一对多说话时，我们就是在演讲。
在《关键8秒》的第十章“演讲技巧”中，作者给我们介绍了好几个技巧。其中有一个技巧是“别光讲述——表演一下”。我觉得很有道理。表演加上讲述才是真正的演讲。
那究竟如何表演呢？虽然我们不是什么专业的演员，但是可以借助演讲现场一些小的物件比如白板、塑料杯等。
7月份，股市下跌，我也亏了将近2000元。当我们在演讲中国股市时，可以这样来表演：在白板上画一个向下的箭头，然后指着箭头说：这就是中国股市。【是不是很形象地感受到了股市的大跌？】
当然，也可以用塑料杯或其他道具来表演中国股市的下跌。拿着塑料杯，然后松手。
关键8秒读后感第十篇
给你8秒，比最为短暂的鱼的记忆还多1秒，你能够做到什么？
人生在世，我们总是处在说服与被说服中，不是说服了别人，就是被别人说服。哪怕是在发言的情境下，其实我们也是在沟通交流，交换彼此的想法，说服别人相信自己要做的事。
在关键场合，是否曾出现过开口却无人关注的情境？
在众多场合，是否曾后悔过发言失败没有与别人做到交流？
在某些瞬间，是否曾有一瞬间对自己产生了深深的怀疑？
而《关键8秒：高效说服的秘密》提供了一种解决的思路。
在我看来，它是一本非常干货的书，能够郁结于心的一些的问题。
想要表达重要的观点。就是直击要点，然后回来再说一遍，之后再说一遍。
通过有技巧地重复，不知不觉间地就将自己的想法输出了。
说话的内容要根据具体情况，灵活选择，是否应当提供相应的细节。
考虑说话细节的时候要思考两个问题：
正面：听众知道后有什么收获？
负面：他们听不下去的可能性是多少？
聚焦解决三个问题
陈述目标
不听的后果
与其说内容是什么不如，先说要达到什么目标
聚焦重要信息
对关键点进行排序，便于记忆。可以是时间、空间等
专注强调于一点
保持主要信息简短
信息很重要的时候要以多种方式进行重复
多用动词
善作总结（该做什么，思考什么，感受到什么）
其他三种聚焦方式：先说结论；讲故事；xyz-“如果我们错过最后期限，我担心会对客户造成影响”
打破常规
适应不安-敢于做与其他人不同的行为
变换热情
加速或者减速-说话太快的人，需要学会暂停，在关键地方需要暂停
使用类比
讲故事
使用公告还是讨论。如果是公告，先告诉是什么，再以坚决地态度告知；是讨论的话，就好好讨论。要注意什么场合，使用什么方式。
如何提问，如何回答问题。（回答问题，反问-请他说清楚，请他回答，拖延，讨论，搭桥
演讲技巧。有时候显得迟钝一点也挺好的。加上演讲的形式
形象。关注声音，包括音量、语速、音调、停顿和清晰度。
视觉。外表
专注力。关注重点，并能够提供细节。
能量。微笑、大笑、瑜伽走动（持续两分钟以上）
主动性。主动尝试
承诺。
谦卑和指挥要保持一个合理的限度。
乐观和沉着也是。
关键8秒读后感第十一篇
曾经看到这样一个故事：美国麦肯锡公司为一个重要的大客户做咨询工作。咨询项目结束后，客户董事长在电梯里遇见了麦肯锡的项目负责人，于是问这位负责人：“你能把现在的结果说一下吗？”由于没有事先做准备，该项目负责人也无法从30层到1层的30秒时间内，把问题叙述清晰，就这样麦肯锡公司失去了这一个重要客户。
自此以后，麦肯锡就创建了“30秒电梯法则”，要求他公司的员工全部掌握这种方法：它要求员工凡事都要在30秒内就把结果表达清楚。麦肯锡认为，通常人们只能记住123，而记不住456，因此，叙述任何事情都要归纳在三条以内。
而本书阐释了如何创建一个强大的、简洁的消息（焦点化），使常规信息活跃起来（多样化），以及如何传达信心（存在感），帮助你从被注意到完成说服。从开始到说服，只有关键的8秒。
“聚焦”不仅意味着少说话，还要设计出引人注目的信息。“快速聚焦法”，可以使他们的信息更具吸引力。
要让别人快速聚焦你的信息，请先回答这三个问题：
1、我为什么要听？
用目标陈述快速聚焦。有目标的陈述想一个礼物，用人们看着的东西去立即吸引他们的注意力。你的听众需要什么？一旦想清楚了，马上告诉你的听众。
有力的目标陈述说明了你要讨论什么，更重要的是，为什么要说。从听众的角度，“为什么”很重要。“为什么”回答了听众的问题：“我们为什么要听”。
2、你到底在说什么？
快速聚焦于主要信息。你要弄清楚什么是最重要的，即主要信息；什么是次要的，即关键点。
你可以把所有想说的内容进行头脑风暴，把他们写在白板或者便利贴上，想象主要信息是树干，关键点是树枝，次要点是枝丫。然后对关键点进行排序，便于记忆，同时保持主要信息简短明了，让听众很容易记住。
3、我该如何处理这条信息？
号召行动的快速聚焦。行动力号召详细地说明了下一步，通常是有关做事。下一步是什么？听众该怎么做？——出去做练习，练习，练习。然后，去做更多的练习！
“变化”意味着要“略有”不同。有了变化，日常信息会变得生动。变化使人清醒，我们可以好好利用它。我们可以适当改变自己写作和说话的速度，或者使用三种不同的方式去说服别人。
解释一切的最简单方法——类比……让人觉得更轻松。类比是一种很好的解释方法。 我们一直在使用类比，几乎不假思索。比如，在一家法国餐厅，你的同伴从未吃过青蛙。“哦，”你会说，“味道就像鸡肉一样。” 类比就是一种比较。青蛙腿吃起来像鸡肉。人们用已知的、易于想象的Y（鸡肉）去解释未知的、 难以描绘的 X（例如，青蛙腿）。
讲故事是另一种脱颖而出的方法。创作故事的第一步：用问题开场，尝试不同的开场白，用一个与工作相关的话题来结束故事。
“存在感”至所以重要，是因为有些人说话你就是喜欢听，而其他人讲话你就不愿意听。
存在感是别人根据你的表现作出的一种推断。既然表现是关键，那我们就从一条重要的心理学原则“表现得好像。。。。。。一样”开始。例如，没有自信心，你可以表现得很有信心。
提高存在感，我们可以从现象、驱动力、气质三方面着手。
形象：用外表和声音去交流；
驱动力：用结果去交流；
气质：用恰当的性情去交流。
最后，把这些学到的内容好好练习，利用很多8秒的时刻，去展示自己。投入时间、精力和练习逐步提升你的表现！
