11月 24日

《别扛着:做自己的减压教练》读后感锦集

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别扛着:做自己的减压教练读后感第一篇作者是国家心理咨询师,同时也是一位讲师,书中语言诙谐幽默,例子贴近生活,相当于一颗宽心丸。 读完全书,最大的收获来自于以下的这段话,醍醐灌顶。 “任何情绪都有过程性

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