《向上一步》是一篇让人深思的文章，它探讨了人生中不可避免的挫折与困难。作者通过描绘主人公的奋斗与坚持，传达了一个重要的信息：无论遇到多大的挑战，我们都应该勇敢面对，迈出向上的一步。这篇文章让我意识到，只有通过努力和毅力，我们才能克服困难，实现自己的梦想。
向上一步读后感(一)
我们每个人都有百分之百的潜力，排除万难，已达到自己设定的目标，以远比自以为的更加强大。
自我充电
向上一步读后感(二)
职业生涯的成功很大程度上取决于所谓的“心理控制源”：你觉得你被过去的事情困住了吗？你是否相信，即使失去了一切，你仍有能力改变现状？我们不能控制一切，在每个职业生涯中都会有这样的时刻。但你永远是自己的老板。你一定要给这个“老板”足够的权力。 “哇，你穿这条裙子真好看，它把你的身材曲线修饰得非常完美。会议结束后你有什么打算？” 我的第一法则就是永远不要回应。没有什么更好的办法控制这种局面。无论是出于兴趣还是感到愤怒，当你投入情感时，就很容易失去控制。保持理性，保持距离，忽视暗示，继续当下的话题，这对我是很有效的方式。刚上班时，我就决定不把工作与感情混为一谈。 有时候，我们不得不在做个“泼妇”（意味着你可以拥有正当权利）和做个受害者（意味着你只能在自己的权力被剥夺时道歉和微笑）之间做出选择。
如果他们没给你留座位，就自己搬把折叠椅过来。
在工作中培养男性闺蜜的另一个重要理由是：他可以给你提供一个不同的视角看待问题——可以这么说，他就像你安排在更衣室里的间谍。
向上一步读后感(三)
作者玛格达琳娜·耶希尔是硅谷著名的创业者和风险投丨资人，同时也是多家世界高级科技公司的董事会成员。
作为硅谷女性和土耳其移民，她时刻面临着双重挑战。她这个人身上有一种强大又柔韧的精神，她自己自己在书中以水作为比喻，不过这个水，不是人们想象中柔弱的水，而是那种可以一直向前奔流、气势磅礴的水。
她说：“愿你像河水一样，虽然有时湍急，有时平静，但始终朝着你向往的大海前行”。而他本人正是秉持着这种水的精神，在职场和生活中以自己的能力和气势征服了世界。
在这本书中，她首先提出就身为一个女性，要学会时时刻刻为自己充电。
不要去假设你所面临的环境和社会是没有困难的，要假设它就是需要你去克服种种的困难的，每克服一个困难就应当为自己设立一个小小的里程碑，为自己进行小小的庆祝，为自己打气、充电！
她认为对于自己在职场中的利益和成果要据理力争，不要害怕面临争执，但是也要谦虚的接受别人的意见，随时调整自己的状态和工作方式。
在工作和生活中，她都鼓励女性，活学活用自己身边的资源，首先在你打工的时候，先把你的老板看作你的赞助商，以认真负责的态度赢得他人的尊敬和支持。
在办公环境里一些对女性微妙的态度上，作者也开出了良方，要保持自己的庄重和尊严，同时也要让身边的人成为自己的盟友。
在家庭中，她也建议我们平衡各个方面的资源。现在很多人都抱怨自己丧偶式育儿，本文的作者就提出，家庭中你需要的利益也是需要去争取的，是需要坐下来去谈的，而不是天然的认为另一半就会主动负担。
在现代这个时代里，不管你用什么样的方式，做自己喜欢做的事情，并且坚持不懈，像水一样，急流勇进的同时也懂得分享和柔韧，女性需要具有这样的精神，才能够把握自己的生活，实现“向上一步”！
向上一步读后感(四)
《向上一步》“如果我们希望可以得到平等的机会及全部的信任，我们不要再低估自己。而且如果其他人小看了我们，我们需要鼓起勇气，表明立场。” 这句话来自这本《向上一步》，虽是薄薄的一本，却是一本朴实真诚的指南，是为每一位奋斗在生活和事业中的女性而写，展现出女性独有的力量和魅力，让人从内心深处感受到勇气、坚持和成长的重要性。
作者玛格达琳娜·耶希尔基于自己真实的人生经历，倾情分享了自己在职场中所经历的性别歧视、薪酬差异、家庭问题、创业挑战以及管理经验等方面的见解，传递出强大的女性力量。其中，对于处于职业转型期的个人而言，蕞触动的一点是，学会为自己充电，并相信自己可以变得更好。 这一观点在书中处处有体现，作者在开篇就指出，“商业中的自我充电无关乎智力以及对成功的渴望。尤其在创业这种高风险商业活动中，动力源自直面失败的勇气。”在作者的人生旅程中，没有失败只有障碍。不管是什么障碍，作者都可以像水一样流过去。 这份积极感和坚定的信念，告诉我们不论面对何种困境或从事何种行业，我们都应该持续学习、成长和提升自己，通过不断拓宽知识与技能，能够更好地适应变化和应对挑战。同时，相信自己具备改变和进步的潜力也是关键，这种积极的态度和自信心能够帮助我们克服困难、跨越障碍，并取得更好的成果。
这本书不仅仅只是适用于女性，它的人生智慧和鼓舞精神可以传递给每一个努力前行的人。至少我在看后想到，“虽然……但是……而且……，以这样的句式去提醒自己，要用积极的心态和行动去化解当下的困扰！” 每个女性都拥有独特的潜能，只待被发现和释放。 《向上一步》为我们指明了通向成功与成长的道路，让我们学会为自己充电、相信自己的潜力，并勇敢面对生活的困境。当我们释放内在的女性力量时，我们将在人生舞台上熠熠生辉，展现出与众不同的光芒。让我们携手向前，迈出那一步，成为真正坚强、优雅与勇敢的女性！
向上一步读后感(五)
前几天，又有一位知名歌手因为抑郁症放弃了生命。抑郁对人的伤害如此之大，在惋惜生命可贵的同时，也提醒我们，远离抑郁，首先要让自己远离内耗。
内耗是一个人对自我的消耗，长期的内耗会让人产生严重的自我怀疑，进而走向抑郁。而懂得拒绝内耗的女人，往往活得更加清醒。她们敢于正视欲望与冲突，并找到最合适的解决办法。
硅谷创投女王玛格达琳娜·耶希尔就是一位懂得拒绝内耗的人，她用精神和物质双独立法则，让自己走向了成功的人生。
在《向上一步》这本书中，玛格达琳娜告诉我们远离内耗的法则是：听从他人的建议，并且不把这看作自己个人的问题。
玛格达琳娜是土耳其人，她以优异的成绩考上了美国伊利诺伊理工大学，并从这里出发，在美国开创了自己的成功之路。
玛格达琳娜刚进入职场时，也遭受了大多数女性遇到过的尴尬。她参加了一个销售培训，在数百名现场代表中，只有她一个女性。但她不知道的是，销售培训过程中有一项约定俗成的活动是挑逗女性。
在众多男性同事中观看脱衣舞表演让玛格达琳娜感到无助，但她不喜欢这种感觉，她决定要拥有控制自己情绪的能力，她要争取属于自己的尊严。
在用餐的时候，她直接走到了公司的领导者跟前，用严肃的表情，直视他的眼睛，告诉他：她不反对脱衣舞表演，但培训会议上的脱衣舞表演让自己感觉在公司里不被尊重。从此以后，公司的培训会议再没有过类似的表演。
玛格达琳娜在以男性居多的职场上维护了自己的尊严，同时也用自己的经验告诫其他职场女性自己遵循的三个“不”原则：不抵触负面意见，不自我怀疑，不害怕提出大胆要求。
玛格达琳娜将自己的三个“不”法则运用到了职场的方方面面。她的第一个工程师工作是产品设计，虽然她对自己的设计非常满意，但评审小组对她提出了很多批评意见。她的老板怕她不能接受这些意见，没想到玛格达琳娜告诉老板：一切顺利！
玛格达琳娜从来不会在面对负面反馈时有抵触情绪或大发雷霆，她能够做到在处理这些反馈的同时保持热情和积极性，这让她能够获得更多更真实的意见，让她进步的空间更大。
玛格达琳娜的职业生涯从半导体开始，后来进入计算机行业，又转行做了软件、在线服务、互联网接入、电子支付、电子商务基础设施等等。我们现在普遍使用的电子钱包，玛格达琳娜就是最早的开创者之一。
玛格达琳娜一路走来，有成功，也有更多的失败。但凭借着自己的三个“不”法则，她走出内耗，并让自己成功的诀窍是：无所畏惧，想尽一切办法勇往直前。
最后，在《向上一步》这本书中，玛格达琳娜给读者的寄语是：愿你像河水一样，虽然有时湍急，有时平静，但始终朝着你向往的大海前行。愿我们共勉！
向上一步读后感(六)
硅谷的创投女王玛格达琳娜·耶希尔，是一位杰出的企业家、风险投资者，众多世界顶级科技公司的董事会成员，一手创立了3家公司。
同时，玛格达琳娜·耶希尔一直致力于推动科技行业的多元化和性别平等。
她积极参与了一系列倡导女性在科技领域的发展和领导地位的运动，并给予了许多女性创业者和科技专业人士支持和指导。
在《向上一步：硅谷女王的精神和物质双独立法则》中，展示了一个真实而令人钦佩的女性形象，无疑是一本值得一读的佳作。
通过阅读本书，我总结出她在成功路上的三个法则。
1.勇于冒险与突破自我
在她的职业生涯中，她曾出任多家知名科技公司的高管职位，但她并没有停留在舒适区。相反，她勇敢地辞去高薪职位，创建了自己的风险投资公司。
她明白，只有敢于挑战和突破自己，才能实现更伟大的成就。这种敢于尝试新事物的冒险精神，无疑是她成功的关键之一。
这让我想到了一位享誉国际的奥斯卡获奖女演员凯特·布兰切特。
2010年，凯特决定执导并拍摄电影《金刚狼2》。这是她首次尝试导演，她面临着前所未有的挑战和压力，导演一职对她来说是全新的领域。
凯特并没有因此退缩，她勇敢地接受挑战，并投入了大量的时间和精力来学习导演的技巧。
凯特采取了许多大胆的创意和决策。她致力于创造一个复杂而引人入胜的故事，同时尊重原作并展现自己独特的视角。她与演员密切合作，并鼓励他们发挥自己的创造力和表演才华。
最终，《金刚狼2》取得了巨大的成功，不仅在票房上取得了不俗的成绩，还获得了观众和评论家的一致赞誉。凯特因此成为少数女性导演之一，并证明了自己在电影制作领域也有非凡的才能。
凯特·布兰切特和玛格达琳娜的案例告诉我们，无论在哪个行业，成功的女性都应该有敢于尝试新事物的冒险精神。通过勇于接受挑战并不断学习和提升自我的意愿，九可以突破传统的限制，并在新的领域中取得巨大的成就。
2.坚持自己的价值观和信念
玛格达琳娜深知，作为女性在科技行业中，要面对各种挑战和压力，但她从未妥协自己的原则。她始终坚信性别不应成为成功的障碍，并通过自己的努力证明了这一点。
例如，在她任职于一家主导科技公司的时候，她致力于推动更多的女性参与科技领域，并积极支持女性创业者。这种坚守自己信念的态度，使得她赢得了广泛的认可和尊重。
3.善于建立人际关系和团队合作
玛格达琳娜深知，一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能实现更大的目标。
在她的职业生涯中，她与许多优秀的创业者、投资人和合作伙伴紧密合作，共同打造了一系列成功的项目。
例如，她与一位创业者合作，共同创办了一家科技公司，并成功将其发展壮大。
这种善于倾听、合作和激发团队的能力，不仅使她取得了显著的商业成就，也为其他女性树立了榜样。
写在最后
玛格达琳娜的故事告诉我们，不论男女，只要拥有正确的心态和行动，每个人都可以活出自己最喜欢的样子，并成为他人的榜样。
本书对于那些追求职业成功和个人成长的读者来说，无疑是一本不可多得的指南和启发。
向上一步读后感(七)
在中国，男女在制度上享受的是平等的权利，然而在事实上，在中国，男女平等一直并未被真正认真对待。特别是自改革开放后，许多西方的性别定势思维袭卷而来，勾连起过去腐朽思想的沉渣泛起，两股卑劣思潮成合流之势，正在影响更多女性的自我价值取向。 虽然由于制度改革，越来越多的女性走上了自我成才之路，在社会分工中掌握着更多独立性，但在本该男女平分秋色的世界里，女性的出现却似乎是独树一帜的奇葩，每每让人刻意提点出来另说。 所以，很多女性企业家非常反感别人称她们为“女企业家”，因为世上并没有一个特定的称呼“男企业家”。 女性可以达到男性同等的优秀，或者说女性原本就比男性优秀更多。因为在社会实践中，自古以来女性就比男性承担了更多，而男性只需在争取功名的路途上斩获些许成绩就能让人艳羡。相比之下，女性放下她自古以来一直承担的，专攻功名，那对于她们来说简直不要太轻松。 然而，话虽如此，现在的女性想要实现自我仍然困难重重。首先，她们具不具备一个支持她们成为自己的父亲；其次，她们存不存在一个无需打压她们就能获得自信的丈夫；最后，她们有没有一个把自己先定义为人再定义为女人的思维。 本书作者玛格达琳娜·耶希尔非常幸运，她三者皆备，所以她在成为自我的路上非常轻松，除了她自己的全力以赴，她不用顾虑所有其它。 《向上一步》是玛格达琳娜·耶希尔的野心，也是所有女性的野心。诚然，玛格达琳娜·耶希尔能在男人主导的世界里自在存活，能在以男人为主体的商业技术领域占据一席之地，是达到了男女平等的真正境域，然而，她并不满足于此。 当她看到至她职业生涯30年后，绝大多数的女性处境和地位并未得到明显改善，她决定利用自己的影响力联合更多处在顶尖的优秀男性和女性，为那些尚处于明显劣势的女性发声，同时，她也利用自己成长的一切经验，为那些被忽略或被低估的女性提供可以被借鉴的力量。 从普通意义上说，被忽略和低估的通常是女性，然而，我们并不排除有相当一部分男性也处在被忽略和低估的境遇之中，所以，此书鼓励向上一步，并不仅仅限于女性，对尚未发挥潜力的男性同样适用。 人类进步的每一小步，都包含着全体人民的总体前进，虽然前进的距离很小，但是却是人类进步史上的一大创举。玛格达琳娜·耶希尔的向前试探，将带给我们前所未有的意义，使她所面临的平等生境，扩大到更广阔的场所和领域，使人类从性别、民族、阶层更趋向于平等。 玛格达琳娜·耶希尔是硅谷创投女王，是众多世界顶级科技公司的董事会成员，但她的家庭并非来自美国白人精英阶层。她的父母家人全都在土耳其，而她，至今也一直是土耳其籍。在她的家里也从来没有一个大学生，唯一一个走得最远的就是她的姐姐，考上航空学院――成了一名空姐。 但是这并不妨碍她飞向自己的世界。她的父亲担心她的安危，不予同意她参加申请美国学校的考试，她找了朋友深夜陪同她，从亚洲区跨越到欧洲区去考试。梦想会永远带着你向前，但任何时候，事实都会比梦想残酷百倍。 玛格达琳娜·耶希尔除了对美国有一个模糊的梦想之外，其他一无所知，她不知道伊利诺伊理工大学处在治安极端混乱的芝加哥南区，甚至不知道在冬天有零下几度的严寒，而她的家乡的冬天是地中海气候下温暖，她家乡的夜是夜不闭户的生活场景。 当她来到美国的第一天，现实就给了她当头一棒。 不过她还是幸运的。经过长途跋涉，27小时后她到达学校宿舍，已经饿得前胸贴后背了，但学校晚餐供应已经关门，她只能外出就餐。当她走在空无一人的大街上时，一辆警车停在了她身旁，提醒她这时候在街上晃荡是极其危险的，在得知她是为了找点吃的，警察把她捎到了麦当劳，帮她点了餐又把她送回学校宿舍。 这段有惊无险的经历让她吓破了胆，她哭着打电话给父亲说要回家，然而这时这位慈祥的父亲并未应允女儿的要求，“这是你的梦想，我相信你一定可以在新环境中学会安全地生活。”父亲满心忧虑，却做出了这样一个放飞的决定。 后来果不其然，玛格达琳娜·耶希尔迅速依现实调整了自己，投入了紧张的学习中，并争取一切可以把自己调整到最好的机会。 在人生的决策和路途中，其实只有自己所面对的现实和可能存在的干扰，如果打乱你心智的干扰占了上风，那么你的决定必然会一变再变，最后就会落得空有理想而一事无成，而如果我们选择面对现实，调整自我、解决问题、无视干扰，我们则会以最正确的姿势走在自己行进的路上，最后到达我们想要到达的终点，成为一个更加自由的人。 万事开头难，然而，玛格达琳娜·耶希尔的人生已经徐徐展开，即将进入到她的父辈、祖辈从未体验过的一种生活中，在那里，她成了少数几个站在塔尖的人。 向上一步，有时候很难，但永没有你想象的那么难，只要一步步去实践，你永远只记得向前，那么现实的困难、性别的定义，这一切存在于你心上的阻隔，都将会化作乌有。 在这本书里，玛格达琳娜·耶希尔不仅分享了个人的经历，更从更多顶极优秀女性的成功案例中挖掘成功的智慧，带领我们所有人向上一步。领略人生的风景，不在于你有多远大的理想，只在于你朝向它的时候，你选择的姿势。
向上一步读后感(八)
在职场中，女性常常面临许多不公平的待遇和困境。然而，土耳其作家玛格达琳娜·耶希尔在她的作品《向上一步》中，以女性视角深入剖析了如何在激烈竞争的职场中挣脱性别束缚，展现女性的力量和智慧。
通过精神物质双独立法则指导女性如何以无畏之心、感恩之心去主宰自己的事业，并通过实际案例展示了女性在职场中取得成功的可能性。
1：精神物质双独立法则
玛格达琳娜·耶希尔在《向上一步》中提出了精神物质双独立法则，强调女性要在职场中取得成功，必须在精神层面和物质层面上实现独立。在精神层面上，女性要有无畏之心，勇敢面对困境和挑战，不受性别偏见的束缚；在物质层面上，女性要努力提高自己的专业能力和社会地位，争取与男性平等的待遇。通过精神物质双独立，女性能够以平和的心态取得职场胜利，成为与男性一样值得关注的存在。
2:《向上一步》为女性在职场中提供了一种新的思考方式。许多女性在阅读本书后，能够更好地应对职场中的挑战，将精神物质双独立法则运用到实际生活中。书中的案例也为女性提供了成功的范例，鼓舞了她们在职场中追求平等和尊严。
要取得成功,首先需要有清晰的愿景和高远的期望。我们必须设定自己的目标方向和期待的成果,这可以激励我们不断前进。例如,我们应设定5年或10年后的职业生涯蓝图,这可以帮助我们制定切实可行的计划和行动方案。
其次,要寻找和培养合作伙伴。精明的女性应该主动寻找理念相近的伙伴,共同推进事业。合作可以避免重复劳动,分享信息资源,扩大影响力。同时,要学会与不同观点的人进行对话和交流,这可以拓展我们的视野。
再次,在工作中争取一定的自主权和主导权。我们要主动 Volunteer 参与更多项目,在项目中发挥才智和潜能,向管理层展示自己的能力与价值。当我们的能力得到认可时,自然就会获得更大的自主权和发言权。
此外,成功还需要分享荣耀和展现实力。我们要积极参加行业会议,发表观点,分享项目成果和心得体会。同时,在公司内部也要主动汇报工作进展,这可以让更多人了解我们的工作实力和贡献,为今后获得提拔和晋升创造条件。
最后,要重视职业生涯的管理和规划。一个成功的女性,需要对自己的职业生涯采取积极主动的管理和规划。这包括不断学习和进修,拓展新的技能和认知。同时,要主动寻求反馈,认真听取上级和同事的意见与建议,并据此调整自己的工作方式和规划。
总之,要成为值得关注的存在,女性必须展现出色的实力和潜能,而这需要从制定愿景开始,设定高远的期望,展开积极主动的职业生涯规划。只有不断学习、不断实践、不断成长,我们才可能真正迈上成功的最高峰。
写在最后：
《向上一步》是一部鼓舞人心的作品，以女性视角剖析职场中的性别问题，引导女性用平和的心态追求职场胜利。通过精神物质双独立法则和生动的案例，本书为女性提供了一种全新的思考方式，帮助她们在激烈竞争的职场中取得成功。作为一本对女性职场人士具有深刻启示意义的书籍，《向上一步》值得广大女性朋友们认真阅读与思考。
向上一步读后感(九)
《向上一步》中点明，奖励通常不会被给予，需要主动争取。我们女性在这方面总是羞于启齿，书中写到，如果我们自己不掌握讲故事你的主动权，其他人就会替你讲述，这种情况下往往你得贡献就不会
面对言语骚扰，立马给出回应
《向上一步》里提到了三种应对方式，每一种都很简单有用。
1.面无表情、一言不发地回视。
2.泼冷水般发问，用正式、客观、冷静的语气发问：你能解释下这是什么意思吗？
3.立即对这种情况作出回应，可以说：哦，我希望你不是有意这么做的；或者可以说：我不喜欢这样，我知道你会尊重我的想法。
一位在IBM工作了三十余年的风险投资家在漫长又成功的职业生涯中有很多机会磨炼自己对不当言论的反应，她最重要的收获是，要立即对不良行为做出反应。
作者告诉我们，你可以这么想：你见老板的时候不是在告诉他你怀孕了，你是在向他汇报你的工作计划。
可以在提出休假计划时，同时提出对休假期间工作的安排和休假回来后的职业发展规划。
在国内现在这么卷的环境下，以上可能显得有些乌托邦，但还是有很大的借鉴作用。如果我们转变思路，不只是请假，也给出自己对假期期间工作安排的建议，给老板的管理提供思路，一定程度上也会帮自己扫清请假障碍，对内向者来说，请假也不会那么难以启齿。
男性晋升快于女性的其中一个原因就是，他们更有可能被赞助。赞助是给你提供建议、用自己的关系为你引荐、推动项目进程。赞助人是你在一个组织中获得快速晋升的最好方法之一。
对很多年轻人来说有个误解就是导师会像父母那样为你解决好所有事情，因此致力于不断寻找导师。实际上，这可能会导致你更为被动。作者在书里指出
还有一点是，女赞助人似乎是更舒适的盟友，但寻找男赞助人同等重要，鉴于男性在高管比例中占的比重更高，因此这甚至更为重要。
这也是《向上一步》整本书里透露出的一种平等观点，女性之间的相互帮助联系非常重要，但也可以把男性的帮助看的同等重要，只要是对事业有帮助，可以忽略性别的差异。正是这种大格局，帮助作者取得了事业成功，也许不把性别问题当成障碍，才是纠正性别歧视的有效方法。
作者认为要把空窗期看成一项投资，看自己在空窗期有哪些改变，例如：如何充电？学到了什么？要怎么做才能有所不同？为什么现在比以前更专业？
作者引用自己的高管朋友的话说就是“休息不是你履历的污点。不同的人生阶段带给你不同的收获，不要再认为休息是无所作为，要把它看成作不同的经历。你可以把自己想象成一个跑着，但是在你之后的人生中，不必每天都跑步前行。”
《向上一步》中同时还给出了休息时不离场的宝贵建议：要找到一种方法和你所在的领域及行业内的人保持联系。这样才能休息但不被甩下。
正如前面所述，作者认为休息一段是一种积极的经历，因此休息动机应该是积极主动的，比如为了激情、商业想法、孩子等，而不是逃离眼下的困境。如果经历了特别糟糕的事，不应该是愤而辞职，而是保住工作和工作状态，在冷静中寻找新的机会（稳定薪水才能帮助你有稳定心态）。
作为杰出的职业女性，作者给读者的终极建议是：大胆面对失败，不要气馁，努力生活，相信自己，自我充电。这也是《向上一步》非常好的一点，书里让读者了解了即使是做到了高管的女性还是会在生活、工作中遇到非常多意想不到的困难。同时展现了她们是如何做心理建设如何看待问题如何无畏向前，这对我们普通女性有很大的鼓励和借鉴帮助。
最后，用作者在书里最后的寄语和大家共勉：
向上一步读后感(十)
当今社会，女性被给予以往都没有的机遇，有机会在各个领域展露自己的才华和能力。但是，这并不意外着这一切是轻松给予的，很多这么多年沉淀下来的社会观念、加上女性一些独特的特点，都在给予女性机遇的同时附上了巨大的挑战，非常常见的“职场天花板”就是其中之一。
女性该如何做，才能继续向上一步呢？
《向上一步》这本书会带给你更多的启发。
该书的作者玛格达琳娜。耶希尔身上有很多标签，她是连续创业者、风险投资家、同时还是众多世界顶级科技公司的董事会成员，同时还是两个孩子的母亲。
她在书中一自己的传奇经历为线索，以一众硅谷精英女性的真实案例为论据，为全世界的女性分享如何在物质与精神领域皆实现独立的不二法则，涉及性别歧视、男女薪酬差异、事业月家庭、人脉圈建立、创立管理团队等方方面面，这些法则诚恳、朴实，却处处体现敏锐的洞察力。
作者在书中寄言，女性要在依然是男性主宰的领地脱颖而出，需要拥有下面三个品质。
01. 拥有无谓心：敢于犯错
玛格达琳娜是土耳其人，17岁时决定去美国求学，当时她家族里没有人上过大学，互联网也不发达，她对美国教育的了解仅仅来自一本书《美国的学院和大学》。家里人都不支持她的决定，也不提供任何帮助，但是她依然靠自己摸索成功去美国伊利诺伊理工大学读书。
她没有想到这个学校所处的地区安全非常糟糕，最初她吓坏了，也生气后悔和逃回家的想法，但是最终依然坚持下来，采纳警察建议，也变得非常谨慎，所以没有出任何事故。后面，她依然凭借自己的能力，想办法转到了一个更理想的学校。
除了开始选学校错误，她还经历了更多的错误，比如开始选的专业自己不喜欢，最早的创业不成功......但是所有的一切都是她自发选择的，在遇到问题和挫折是，虽然有时候会让人痛苦，她却从不灰心，更无所畏惧，只是想尽一切办法勇往直前，而这一连串的错误，也让她渐渐成就了很多事情。
作者在书中写到：“我总是给自己一些下赌注的机会，并允许自己试错。你赌的越多，不管是是输是赢，你的信心就越强，自我赋能的能力月越强。”
02. 拥有自信心：从不自我怀疑
玛格达琳娜第一个工程师工作是产品设计。在她参加第一个设计审评会议时，她觉得自己的设计很好，但是审评小组却花了30分钟批评她的设计。
会议结束后，她当时的老板问她感受，她则回答“一切顺利”。
老板非常吃惊，“他们把你的设计批得一文不值，怎么能算顺利。”
玛格达琳娜却回答到：“我现在就做一些调整，但我还是看到自己所做工作的价值，仍然为她感到自豪，不管他们喜欢与否。”
这件事让老板注意到玛格达琳娜身上一个重要的特定：从不自我怀疑。她也一直如此，她很清楚自己并不是每件事都做得完美，她的观点也不是每一个都优秀，但是这不影响她对自我价值的肯定。当然，她也不会固执己见，只是不会被负面反馈所影响。
03. 拥有感恩心：不会自以为是
虽然“无畏之心”是取得成就的好帮手，但是切记不可以因此走到另一个极端，变得自以为是，而能很好平衡这两点的，就是一颗感恩的心。
感恩之心能给你带来更多的助缘。正是因为任何帮助过玛格达琳娜的人，无论是给建议还是给机会，都口语看到眼睛里流露出真实的快乐和感激之情，这使他们愿意提供更多的帮助。当然，作者也不会认为这些是理所当然的。
拥有感恩之心带来的第二个好处则是：则是当你撞倒南墙时，你愿意做出调整和改变。很多时候，感恩、谦逊反而彰显了自信，因为自信，所以无需开启防御模式，反而会更容易变通和接纳。
这本书不仅适合女性，它适合每一位渴望不断向上的人，不管你的起点有多么低或面临的挑战多大，都可以通过不断自我赋能，如同给自己充电，当你达到满电状态，你就有勇气和能力撞开挡在前面的天花板。
向上一步读后感(十一)
在玛格达琳娜·耶希尔的土耳其老家，有这样一个传统习俗：一个即将踏上重要旅程的人，在启程时，街坊邻居们将出门相送，并朝其泼水。 “希望你能像水一样，可以轻松地流过每个障碍。” 这是来自家乡的祝福。
而整本书给我最大的感受是：玛格达琳娜是一个强大的人，就像水那样柔软，又坚不可破。“旅途中没有失败，只有障碍。不管是什么障碍，我都可以流过去。”这是成为硅谷创投女王的她，坚定的信念。而她也正是带着这样的信念，一步一步持续前进，成为了更好的自己。
这本《向上一步》，是玛格达琳娜·耶希尔的真实人生，她将自己的人生职场经历整理成书，不管是性别歧视，薪酬差异，还是家庭，创业，管理等方面，她都真诚分享了自己的见解。
第一点：不要太在意自己的性别身份，更不要受其所困。 玛格达琳娜·耶希尔深知性别歧视在职场中的影响，但她告诉我们，不要把注意力放在其中，培养自己的钝感力，只朝着自己的目标前进，更不要因为自己的性别身份限制了自己。
第二点：脱离受害者视角，拒绝受害者姿态。 我们很多人在生活中都不免将自己代入一个“受害者视角”，并且容易后知后觉甚至浑然不知。这个时候，玛格达琳娜给出的建议是：宁为“泼妇”，也不要成为“受害者”。
看到这里时我突然间想到网上很火的“发疯文学”，看起来是一种揶揄调侃，但内里也是拒绝成为受害者，主动，勇敢，选择，为自己伸张正义。
第三点：面对性骚扰的第一法则：永不回应。 除此之外，玛格达琳娜·耶希尔作为多语言使用者有一个很妙的方法，对于她来说，英语是她的第四语言，她的语言能力常常让她无法领会某些微妙暗示，而后来，她巧妙利用这点，当察觉有人越界时，便会有意识地选择忽略，具体方法是：“面无表情、一言不发地回视。”
第四点：学会为自己“充电”，相信自己可以更好 书中的字里行间无时无刻都在体现着这一点，这也是让我感受到玛格达琳娜强大的地方，可以做出悲观理性的预测，但内心，永远带着深刻的积极感前行，绝不自怨自艾，绝不轻视自己。 这本书，的确算得上是当代女性的成长宝藏，读完很有收获，更重要的是，不管从事何种行业，书中的这种女性力量，我相信可以传达给每一个努力前行的人。
向上一步读后感(十二)
自古以来，女性就在一个以男性为主导的世界里艰难地求生存。我们看到很多时候，尽管女性取得了伟大的成就，但她们的性别仍被过度强调，而非其才华和努力。
无论是科学、艺术，还是商业领域，我们都看到了"女性"这个修饰词。为什么不能只是“科学家”、“艺术家”或“企业家”呢？这样的标签给我们带来的是压力，甚至阻碍。
土耳其风险投资家玛格达琳娜·耶希尔在她的书《向上一步》中详细阐述了她是如何在这个"男性主导"的世界中生存下来的，她的经历值得每个女性学习。
《向上一步》的作者玛格达琳娜·耶希尔，不仅是一位成功的风险投资家，也是众多世界顶级科技公司的董事会成员。
她用自己的生活经历和事业经验，指引我们如何在职场中立足，展现自我，获得话语权，最终实现真正的成功。
这本书中充满了智慧和勇气，无论你是一名初入职场的女性，还是一名有着丰富经验的女性领导者，都会从中获得宝贵的启示。
这本书以三个核心主题展开：性别意识的处理，受害者心态的危害，以及个人潜力的开发和自我提升的重要性。
首先，作者强调性别很重要，但不应过度关注。
西蒙娜·波伏娃曾说：“女人不是天生的，而是造就的。”性别在我们的生活和工作中无疑扮演了重要角色，但我们不能因此而限制自己，我们需要把更多的精力放在自我成长和提升上。
几十年前，当女性决定进入男性主导的科学领域时，她们面临着极大的压力和挑战。
然而，就是在这种情况下，女性科学家如玛丽·居里、芭芭拉·麦克林托克等人还是通过他们的智慧和努力，获得了诺贝尔奖，成为了科学领域的翘楚。
他们没有被性别的标签所束缚，他们专注于自己的研究，用他们的成就证明了性别并不能阻止他们实现梦想。
现代社会也出现很多女性企业家，他们在商业领域取得了显著的成功。
像柳传志的女儿柳青，她在滴滴出行担任总裁的位置，凭借其独特的视角和决策，推动了滴滴出行在中国市场的快速扩张。她的成功展现了女性的领导力，但她并没有过度强调自己的性别，而是把重心放在了如何提升公司的业绩和品牌价值上。
这些例子都清晰地表明，我们的性别不应成为我们的限制，我们应该专注于自我成长和提升。
这也是作者玛格达琳娜·耶希尔希望我们理解和接受的观念：我们是谁并不取决于我们的性别，而是取决于我们的努力和成就。我们需要把更多的精力放在我们能控制和改变的事情上，而不是过度关注那些我们无法改变的事实。
其次，作者提到受害者心态对我们的危害。
当我们面临挫折和困难，尤其是当事情不如意，容易将这些困难归咎于他人或环境，这时我们就陷入了受害者心态。
这种心态会使我们过于关注问题的产生，而忽视了问题的解决，这无疑会限制我们的视野，阻碍我们的进步。
受害者心态的危害不仅表现在个人层面，也会在团队和组织层面产生负面影响。
在商业世界中，受害者心态的表现可能是归咎于市场、竞争对手或经济环境，而忽视了自己公司的问题和挑战。
这种心态会使公司失去对问题的积极应对，进而陷入停滞不前的状态。
诺基亚公司曾是全球最大的手机制造商，但在智能手机时代到来后，它却快速失去了市场份额。
在分析原因时，许多诺基亚的高层都归咎于市场的变化太快，智能手机的崛起太突然，而忽视了诺基亚自身的问题，即没有及时适应市场变化，没有进行有效的创新。
这种受害者心态让诺基亚错失了调整和转型的机会，最终导致公司的衰落。
同样，在个人成长的道路上，受害者心态也会阻碍我们的进步。
如果一个人总是把自己的失败归咎于不公的社会环境，他可能会忽视了自己的努力不足或者能力的欠缺。
这种心态使他无法从失败中学习，无法找到提升自己的方法，最终导致他陷入了困境。
最后，作者谈到了个人潜力的开发和自我提升的重要性。
每个人都有无穷无尽的潜力，等待被开发。唯有自我充电，不断积极进取，我们才能挖掘出自身的潜力，实现自我价值。
首先，这本书非常直接地指出了社会中的性别问题。作者并没有回避这个问题，而是勇敢地面对，提出了我们不应过度关注自身的性别。这一观点既现实又积极，她让我们明白，性别并不能阻止我们去追求梦想，实现自我。
其次，作者在谈到受害者心态时，给出了非常生动的例子，很好地解释了为什么我们不应陷入受害者心态。通过实例，我们看到了受害者心态对我们的危害，这也让我们明白了，遇到困难时，我们应该勇敢面对，寻找解决办法，而不是抱怨和自怜。
再者，作者非常重视个人潜力的开发和自我提升。她鼓励我们读书学习，保持一颗年轻的心，不断学习新的东西，挖掘自我潜力。这一观点既实用又鼓舞人心，给我们带来了无穷的力量。
最后，我想说的是，这本书不仅仅是一本女性自助书，她适用于所有的人。无论你的性别、年龄或者经历，你都会从中获得启示，找到自我。
《向上一步》是一本致力于帮助我们处理职场问题，实现自我，找到人生价值的书。她告诉我们，性别不应成为我们追求梦想的障碍；受害者心态只会限制我们的视野，阻止我们的成长；我们每个人都有无穷的潜力，等待被开发。无论你是男性还是女性，我都强烈推荐你阅读这本书，她一定能给你带来很大的帮助。
向上一步读后感(十三)
世界经济论坛估计，全球女性要达到与男性平等的工资水平，还需要170年的时间。
虽然当今社会一直提倡“男女平等”，大数据还是依旧无法掩盖事实上的不平等。
在职场中，女性相较男性遇到的困难更多，比如能力歧视、晋升歧视、需要顾家的社会舆论等。然而，排除外在强加的性别偏见，女性自身是否也值得反思，比如：女性容易把自己置身于弱势地位、太过在意别人的看法、不敢据理力争、甚至不敢成功等等。
相较于大基数的男性，事业成功的女性目前属于凤毛麟角，我们是否能从她们身上学到些什么？或者说哪些特质是女性在职场上、事业上可以取得成功的关键因素？
在《向上一步》中，作者玛格达琳娜分享了她以及其他成功女性的经验，共处于各行各业，各个事业阶段的女性参考。包括如何处理性别偏见，如何了解自己的价值，如何承担风险，以及如何从失败中恢复。
值得我们学习的是，在作者玛格达琳娜眼中，看到的永远是机会 > 困难。
有次在被问到关于性别的问题，玛格达琳娜回应道：“我想不出有哪一扇门因为我是女性，就永远对我大门紧闭。事实上，在男性主导地位的技术世界里，女性的身份反而为我打开了许多扇门；我总表现的好像我不在意我的性别，而且不管别人怎么想，我在男性空间和女性空间中都可以找到归属感。”
提到关于公司董事会因为一个特别重要的议题召开了会议。玛格达琳娜是唯一参会的女性，会议紧张而激烈，最后一位男士要求暂停休息一下。当玛格达琳娜一起与其走入走廊时，正热情洋溢地表达着自己的看法，然后这位男士拉开一扇门，一起走了进去，进去之后，所有的目光突然聚集到她身上。然后她才注意到所处的环境：荧光灯，瓷砖，地板，小便池。这是男生用的小便池。玛格达琳娜没有对此景发表任何看法，草草结束自己的观点，随意的点了点头，然后走了出去。当回到会议室后，玛格达琳娜突然想到是不是他们已经做出决定了，然而男同事却告诉他并没有，而是在聊她进了男厕所这件事。男士们都惊了，但是她没有一点儿反应，并且称赞她真是处变不惊。大家都笑了，然后回到手边的工作，这次效率更高了，因为每个人的情绪都放松了。
想想看，的确是这样。身为女性总是容易陷入“性别”制约中，一定程度上也是自己给自己设限。玛格达琳娜之所以在男性主导的社会中取得成功，是因为她根本不在意那些统计数据和事实，实际上已经完全忽略了这些东西，并且潜意识里认为工作机会和其他人一样多，甚至更多。
最初，玛格达琳娜还是一家无名的小公司。斯图尔特·阿尔索普（美国著名风投家）是科技年会的组织者，最后玛格达琳娜跟他挥手告别时对他说：“我生日马上到了，你知道我最期待什么礼物吗？”对方吓了一跳，但还是问她要什么？“我想在你的年会上发言。”大家都笑了。随后对方道意识到年会之前从来没有邀请过女性，并且觉得作者是第一位女性与会者的最佳人选。
“当时女性身份是一个巨大的优势，我很高兴这个身份给我带来好处。”
克拉拉·史(史宗玮)(2011年《财富》杂志评为“年度最强女企业家”之一)为例，她创立自己的公司年仅35岁，还是星巴克史上最年轻的董事会成员。克拉拉曾说：“如果你想快速取得这样的成绩，要做自己的老板，不要让你的头衔定义或限制你的能力。”
在斯坦福大学读本科的暑假，克拉拉在微软做实习生。为Outlook邮箱撰写了订阅源代码。当时她的上级领导不是博客用户，也不理解这个建议有什么用。但是克拉拉没有放弃，自己主动承担起撰写订阅源的任务。直到今日仍然可以在Outlook中发现许多她的代码基础上开发的新功能。
综上，在《向上一步》中，作者玛格达琳娜希望帮助下一代女性微笑面对自我、跨越工作场合性别障碍，自信地进入任何与技术相关的领域，同时对随之而来的挑战做好准备，随时充电，在任何空间都可以应对自如。
向上一步读后感(十四)
“我们每个人都有百分之百的潜力排除万难以达到自己设定的目标。你远比自以为的更加强大。自我充电，需要的是你的自发驱动力。”
这段教授女性“自我充电”的文字来自这本书《向上一步》。本书作者玛格达琳娜.耶希尔是一名硅谷创投女王，她出生于土耳其，当年她怀揣43美元和两箱行李来到美国，在困境中她无畏前行。她成为美国500强企业赛富时的第一位投资人和创始董事会成员，创办了数家科技企业，更兼顾了家庭与事业的平衡。
《向上一步》本书以她自己的传奇经历为线索，分享了硅谷众多精英女性的真实案例，为女性在成功和实现精神和物质领域两者的平衡上提供了不同的视角。在人脉，创业，管理，团队为创业者提供了更多的经验和宝贵的智慧。
玛格琳娜.耶希尔寄言女性要像水一样柔韧，以自我强大为要务，这就像攻读MBA一样重要。
作者认为，要实现自我强大，自我充电对女性非常重要。在这个充满机遇和挑战的时代，只有不断地充电，才能保持竞争力，实现个人价值，成为一个更加全面和完整的人。
1. 拥有足够的冒险精神。
41岁的萨拉.布雷克里（Sara Blakely）是著名的创业者，她是福布斯富豪榜上最年轻的白手起家的女性富豪。她创立了Spanx这个品牌，专门生产女性内衣和塑身衣。在她创立公司之前，她曾经在一家公司做销售工作，并且对塑身衣的市场需求感到兴趣。
虽然她没有任何设计背景，但是她还是决定尝试创立自己的品牌。她投入了自己的全部积蓄，并且决定亲自设计产品。最终，她的努力得到了回报，Spanx成为了一家拥有数十亿美元市值的公司。
《向上一步》中提到：“一个真正的企业家，要有足够的冒险精神和学习能力--而且永不后悔。”
冒险精神是成功的重要因素之一。在商业世界中，成功的企业家和领袖通常都具备敢于冒险和创新的精神。只有勇于挑战和尝试新的事物，才能探索新的商业机遇并获得成功。
冒险精神还可以帮助人们克服恐惧和不安，提高自信和自我认知，让人们在职场和生活中更加积极主动，勇于面对挑战和困难，最终获得成功。因此，冒险精神对成功的帮助非常大。
2. 女性要主动去争取机会。
英德拉.诺伊（Indra Nooyi）曾经是百事可乐公司的首席执行官。《福布斯》女性百强的第5位，并且作为唯一的女性，进入《财富》杂志评选的25位世界最具影响力商界领袖名单。在她担任该职位期间，她主导了公司的转型，使得百事可乐从传统的饮料公司转变成为了一家多元化的公司。
为了实现这个目标，她需要争取到更多的资源和支持。她通过多次向董事会提出自己的想法和计划，最终成功地获得了支持，并且实现了公司的转型。
在传统社会中，女性通常被视为弱势群体，难以获得与男性平等的机会和资源。然而，当女性勇于主动争取机会时，她们就能够打破这种固有观念，获得更多的机会和资源。
通过积极主动地寻找和争取机会，女性可以发挥自己的才能和潜力，实现自我价值，并在职场中获得成功。因此，女性勇于主动争取机会对成功的帮助是不可忽视的。
2. 拥有谦逊开放的心态。
雪莉.桑德伯格（Sheryl Sandberg）是著名的企业家和作家，她曾经在Google和Facebook担任高管职位。被媒体称为“Facebook的第一夫人”，她也是第一位进入Facebook董事会的女性成员。
在她的作品《向前一步》中，她提到了自己在职场上的经验和教训。她认为，拥有开放的心态是非常重要的。她经常与其他人交流，听取他们的观点和经验，并且从中学习。
在她担任Facebook首席运营官期间，她推出了一项名为Lean In的计划，鼓励女性在职场上更加积极主动地发声和争取机会。
《向上一步》中提到，“谦逊还有一个好处：当你撞到南墙时，愿意做出调整和改变。”
保持开放心态可以让女性更加容易接受新的想法和观点，不断拓宽自己的视野和思路，从而更好地适应社会和职场的变化。
这种开放心态也能够激发女性的创造力和创新精神，让她们更加有能力和有信心地去探索新的领域和机会。
这些名人的故事都证明了《向上一步》所提到的三个充电能力对于成功的重要性。如果你想要在职场上获得更多的成功和机遇，那么这些能力一定值得你去学习和实践。
《向上一步》是一本关于女企业家成功之路的启示录。在这本书中，作者分享了她自己的成功经验，以及她从失败中学到的宝贵经验。女性在职场上常常面临各种挑战和障碍，但是只要具备足够的冒险精神、积极主动争取机会、以及开放的心态，就能够在职场上取得成功。
向上一步读后感(十五)
当今职场，行业发展日新月异，工作节奏快，工作压力大。特别是对女性来说，更是非常大的挑战，尤其是在如何平衡工作与家庭生活上。
她们不仅是职场人，更是肩负着妻子、女儿、母亲等不同身份的重任，要兼顾工作与家庭生活，在不同角色中进行转换。
这就给职场女性提出了更高的要求。很多女性也因为这个而苦恼，而抱怨。
有这么一个女性，她因为工作时间的问题，两次谢绝乔布斯加盟的邀请，并坚信自己做出了正确的选择，并不后悔做出的决定。
她谢绝加盟苹果的原因，只是因为周末上班，挤占了她陪伴孩子的时间。她认为事业和家庭应该共同进步，不能因为工作的原因，而无暇顾及家庭生活。
她就是土耳其作家、风险投资家玛格达琳娜·耶希尔，她只身携带43美元从土耳其来到美国，在斯坦福大学获得了电气工程学位，创立了首批将互联网接入商业化的公司，并帮助马克·贝尼奥夫建立了客户关系管理软件服务提供商Salesforce。
她以一众硅谷精英女性的真实案例为论据，为全世界的女性分享如何在物质与精神领域实现双独立的不二法则。她将经验和意识完美结合，告诉大家如何摆脱内耗，如何应对性别差异，如何在既定规则内走出自己的路，如何在失败后振作并翻盘，成功启发读者在这些方面突破自我、超越自我，从而“向上一步”，她把这些经验写成了一本书，也就是这本《向上一步》。
01学会自我充电，随时蓄势待发
现代的社会是一个多元化知识的社会，各类科技产品也更新的越来越快，我们仅靠之前储备的知识，很难适应现在的发展速度，很难适应工作的要求。
查理·芒格说，“如果在当今的世界你停止学习，这个世界将从你身边飞驰而去。”
大家可能都听过这样一个故事：一个漆黑的晚上，老鼠首领带着小老鼠们在外面找吃的。正当它们在垃圾桶旁享受美味时，突然听到一阵令它们肝胆俱裂的声音，那是一只大花猫的叫声。
它们害怕之余，四处逃命，但还是有两只小老鼠躲避不及，被大花猫捉到。正当大花猫要吃掉这两只小老鼠时，突然传来一连串凶恶的狗吠声，大花猫顿时手足无措，狼狈逃命了。
大花猫走后，老鼠首领从垃圾桶后面走出来说：“我早就对你们说，多学一种语言百利而无一害，你看，我学的狗吠声救了你们一命！”
这就是老鼠首领“充电”的好处，救了一群小老鼠的命。
我们的人生又何尝不是如此。只有通过不断地学习，脑子里的东西才会越来越多，就如羽翼丰满的鸟，才能飞得更高。
作为职场女性，要想在职场中取胜，想要不错过机会，就必须不断为自己充电，不断学习新知识、掌握新技术、接触新思想。只有这样，我们才能在自己的岗位和生活中立于不败之地！
02保护自己，你比自己想象的更强大
玛格达琳娜·耶希尔说：我们每个人都有百分之百的潜力排除万难以达到自己设定的目标。你远比自以为的更加强大。
玛格达琳娜·耶希尔刚参加工作时，单位只有两名女性，她工作之初受邀参加一个全国的销售会议。
当时，他们单位有一个约定成俗的规则就是挑逗女性，就连全国性的会议都安排了穿着性感的女性表演舞蹈，而且随着舞蹈的推进，动作也越来越性感。
这与她从小接受的教育相悖，因为会场女性很少，这让她很不舒服。但她并没有因此而失控，而是控制了自己的情绪，用自己的方法保护自己。
他找到他们的领导，非常严肃地表达了自己的观点。后来领导虽然没有明确地回应她，但给了她一次很好的补偿机会，陪一个顶级的销售商共进晚餐。通过这次晚餐，她的事业上了一个台阶。
她的这件事情也告诉我们：你比想象的更有能力保护自己，要敢于为自己的权益发声。
特别是在男性为王的职场中，用自己的方式保护自己。但同时也要注意自己的穿着风格，不要给别人传递出你很轻佻，让别人有可乘之机来骚扰你。
03事业和家庭共同进步
这个问题，可以说是很多女性苦恼的问题。事业和家庭是密不可分的，事业上的成功，会使家庭幸福，会促进家庭生活更上一层楼。同样家庭生活的幸福，也会促使事业的成功。
但在实际生活中，要想事业和家庭都能兼顾，真的很难。有的人为了家庭，忽略了工作，有机会就去照顾家庭，工作得过且过。
也有的人，因为忙工作，忽略了家庭，导致丈夫、孩子怨言一片，而自己也心存愧疚感，总想补偿丈夫、孩子，有时又很难做到，一直存在“妈妈愧疚感”。
那怎么减少这种愧疚感，让我们做到事业和家庭共同进步呢？
作者的朋友海蒂·扎克在开创自己的公司那一年有了自己的第一个孩子，之后又有了第二个，他努力做到了事业和家庭共同进步，不断的调整自己，减少“妈妈的愧疚感”。
第一，她认为能够从事自己喜欢的事业是件非常幸运的事情。
第二，她身为女性创业者，感到自豪，同时也为成为“正在做着了不起的事情而不怀有愧疚之情的伟大女性”的一员而感到骄傲。
第三，她相信她的孩子们会非常感激他们的父母言传身教，妈妈和爸爸一样都能做一些非常专业，非常酷的事情。
她通过自我调节、自我充电做到了事业和家庭共同进步，工作时专注工作，回到家庭中，全身心地陪伴孩子，两者相辅相成，共同促进。
04写在最后
作为女性，要想在男性为王的职场乘风破浪，需要付出很多的努力，学会自我充电、保护自己、家庭和事业共同进步。
《向上一步》这本书告诉我们，作为职场女性，要像水一样柔韧，要做家务强大。
