读完《让你的爱非诚勿扰》，深感作者对于爱情的理解和表达非常到位。书中的故事情节跌宕起伏，让人忍不住一读再读。通过主人公的经历，我们看到了对爱情的坚持和真诚的重要性。这本书让我们重新审视了爱情的本质，让我们更加珍惜真挚的感情。
《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇一)
第一次读乐师傅的书，本书结合《非诚勿扰》男女嘉宾的性格进行剖析，并提出一门学科——性格色彩学，将人的性格分为红，黄，蓝，绿四种颜色及其组合色。本书刚读了三分之一，就对乐师傅的这门性格色彩学产生极大的兴趣。总体感觉还可以。
1/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇二)
该书篇章的系统性不强，并非以围绕某一专题展开论述，而是从《非诚勿扰》节目中俯拾起一串串具有闪光点的案例，但用“一个个”闪光点形容或许更为恰当。
该书与电视节目交相辉映，供人进一步对节目中的人物事进行分析。
丰满的案例是象，红黄蓝绿的分析是质，通过媒体引发思辨的过程是也布道的过程。
2/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇三)
我们都要记得别人对自己的好，哪怕一点点的好，也要怀在心里，当做成一种感恩和一种铭记。而这种好，不是理所应当，而是出于一种善意与爱意，即使这种好包含的不纯粹的利益成分，彼此心知肚明。把自己私心收起。虽然有时候付出和收获的不是正比，但是要坚信自己做人的根本目的：真，善，美。
非诚勿扰
3/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇四)
1 对乐嘉的性格色彩学完全无感。并且对这种将人的性格分类的做法持质疑态度。人性多复杂，无论用什么方法将一个独立的生命形式归为一群人之中都有过度分类的嫌疑。仅供娱乐罢了。
2 而且人的性格更多是用来感受的，不是概括的，知道一个人属于红黄蓝绿都无用，因为与人交道，最怕先入为主。
3得承认乐嘉有一张好嘴，思维敏捷，妙语连珠都是他的优势，当过培训师，台下人成千上万，煽动力不强是万万不行的。恰好，电视需要的就是乐嘉这样的人。但在文字方面，他较之孟非确实差了几条长安街。在思想的深度与广度与阅读量上，也难以望前者项背。唯有性情，是最令人有共鸣的。
4这书写得跟所有的畅销书没有任何区别。书名起得尤为功利。
5以上。
4/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇五)
乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用
乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用乐师傅还是很可爱的。要是能出公仔娃娃肯定买个放在厕所中镇宅用
5/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇六)
最近看了一本乐嘉有关性格色彩学的书籍。不论性格色彩学是不是乐嘉独创的，他的理论是我见过这门学问里最容易理解和判断的。
首先，他把人分为四类。红色——快乐的带动者。心态开放，追求快乐，喜欢体验新鲜的东西，情感丰富而外露，容易情绪化；蓝色——最佳的执行者。保守内敛，规则和条理性很强，以完美为导向，情感深沉而含蓄，不容易表露；黄色——有力的指挥者。目标感强，重视结果，以成就为导向，不容易受情绪影响，不会多愁善感，比较直接；绿色——和平的促进者。心态十分平和，随遇而安，以稳定为导向，比较被动，缺乏强烈的动力和欲望。
总结的来说每种颜色的个性不同，红色的自由率性，蓝色的完美主义，黄色的成就第一，绿色的随遇而安。其核心动机为，红色快乐，蓝色完美，黄色成就，绿色稳定。各位可以自查，也可以分析别人。
职场上，除了分析周围的人是哪种类型的，还要会与这种类型的人相处。红色需要“被给予”，他们需要别人的关注、赞扬和喜爱，他们渴望同事拥有这一切。他们也需要经常地彼此互动和人与人之间的活动，否则有很重的压抑和不快乐感。蓝色的基本渴望是把所有安排好的事情都做好。当你无法把一些事情及时完成，他们会觉得你不喜欢这项工作，因为如果你喜欢的话，就会尽自己最大的努力去做好这件事情。黄色内心最基本的需要是掌控。“控制”只不过是他们的一种处事方式，他们需要有事情让他们来定夺，提供一些空间让他们有机会满足自己的控制欲。绿色性格需要的是未定与和谐。当有冲突发生的时候，绿色的第一反应是“大事化小，小事化了”，他们不喜欢做决定，宁可让另一半为他们决定他们自己的事。
简单的说，与各种颜色的相处秘籍是：红色需要你口头表达对他们的喜爱；蓝色需要看到你的行动，以及感受到你对他的理解和默契；与黄色在一起，享受跟强者在一起的风光和安全感，忽略掉他们偶尔强势和过于自信，他们会欣赏你这样懂事和乖巧的人；绿色是需要别人来推动的，需要有激情有原则有主见的人担当起做决定的责任并推动绿色。
我想说明的，相同颜色的人对外的表现也可能不一样，另外有些人具备两种颜色的性格特点，这就应验了性格的复杂性，也增加了我们分析别人的难度。
比如我，先天应该是蓝色的——保守内敛，条理性强，追求完美，原则性强，很少向别人表达内心的看法，喜欢看到别人一点点的进步，感受到别人对我的理解和默契。我后天培养出来的个性应该是黄色的——目标导向，求胜欲望比较强。综合结果是，我追求上进，却不喜欢控制别人，有原则，却不轻易表露自己的看法，想要出人头地，却不想被关注。
我拿这套理论在周围的人身上得到了验证，但是还是有些人我看不出来。原因无非有三：我不了解他，或我对性格色彩学认识不够深刻，要不就是他性格太过复杂了。各位可以试试周围的领导和同事，看看你们之间的关系是不是更加好了。
6/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇七)
女孩有物质要求并没有错，她们渴望的爱情不仅仅包括精神上的愉悦感，也包括能给她带来一种实际的安全感。
我们的性格色彩的目的是了解自己，避免自己性格汇总的局限性给自己和别人造成伤害，理解别人，按照适合别人性格的方式与之沟通。在情感中的原则是，先决定爱谁，再运用性格色彩更好地去爱，
看了许多乐嘉的书，可以说自己算是入门了，读完这本《让你的爱非诚勿扰》，带给自己最大的感受就是明白自己为什么失败，为什么在恋爱的路上一败涂地？
最后一段爱情的没有完美的结局，之前一直在想到底是谁的原因，分析的一大推，好像最后没有什么建设性答案。
如果按照乐嘉所说的一套理论，我可以理解为自己当初的恋爱是为了追求完美。谈恋爱结婚一条龙，结果问题来了，并不是所有的爱情都可以完整的步入婚姻的殿堂。对于自己这次恋爱失败的原因，完美主义是最大的祸首。
因为蓝色的动机是“完美”，所以自打一开始谈恋爱就是准备和她长相厮守的过日子，没有因为寂寞才开始谈恋爱，虽然我和她的认识是来自于微信查看附近的人，如果又回到人性的角度来看，因为她长得还算可以（在我看来，舍友觉得不好看），自己就认定了就是她了，正好那时候的她刚分手，让自己有了可乘之机，于是自己展开猛烈的攻击，于是我们相恋了，这也许是自己做过的最快的决定，因为之前想通过朋友关系一步步升温到恋人关系。经历了几次这样的失败后，自己不再当好人，直接大胆的开始追求了，自己大胆的开始恋爱了，那时候的感觉真的好幸福，有时候和她在一起，决定这个世界就剩下了我和她两个人，没有任何烦恼。
可是，相爱容易相处难，蓝色性格的守时讲究规则，使得自己每次去找她都备受煎熬，因为我喜欢一个事情说一遍，不喜欢老是等人，对她也太过于苛刻的要求，我想这就是导致我和她开始决裂的信号。如果那时候的自己懂得性格色彩，我想我们之间的关系也不会这么糟，她的性格是我感觉是红色，所有的动机都是快乐，和她在一起自己希望她有主见结果她老是拿“不知道”来回答，那时候觉得她是在敷衍，在游戏人生，现在用性格色彩的理论来说不就是所有的动机是快乐，根本不知道自己想要什么吗？
其实，蓝色性格的我还有些黄色性格的控制欲，那时候自己忙于考试忙于微信，对于她自己真的很少联系，虽然那时候我们正处于如胶似漆的状态，因为考试复习的缘故，自己没有去找她，在她看来，是由于自己的漠不关心而已。如果那时候她能知道蓝色性格的我，细腻，不喜欢言语上的表达，而是通过行动来表示自己的爱意，我想我们的关系不会很快的分裂。
自己对于完美的要求近乎苛刻，导致我和她的关系开始一步步步入深渊，多虑和自尊，是自己性格中的问题所在，因为多虑，我会密切关注她的一举一动，生怕自己会失去，那时候还有个小伙伴在追她，我很难容忍，这种问题发生在自己身上，同时自己最不能容忍别人撒谎，我对你忠诚，同时也期望你能对我忠诚。多虑导致另一个性格缺陷爆发，自尊。我感觉自己的自尊心太强，也许是自己太过于自卑，
本身的性格缺陷，造成不必要的困扰。
7/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇八)
乐嘉的性格色彩学说把人物的性格分成红黄蓝绿四种表率，或单一或两者交叉。还强调了若是有两者颜色的人出现，有一个是天性的，有一个是后天赋予的。我觉得不太可靠，他研究了十年的东西可能就研究出了四种性格色彩学说，我更愿意认为的是他看得远所以见得高，琢磨、观察，窥探，看多了人，就会开始有性格上原因突显问题。人是复杂的，不会由四种颜色就能解释透彻的，红色热火，蓝色完美内敛，黄色激情斗志，绿色平稳。那些抑郁消极不积极的灰色在哪呢？还有由潜意识或者自主犯罪的黑色又在哪呢？小仙女这种深山洞里吸收天地精华的纯女孩的白色代表呢？所以人生不该只会由四种颜色就决定这个人的性格，况且还只说有单色，双色，我觉得要有那三色，四色都会有。同一件事上的不同时间就会体现出这人的颜色是哪个或者哪几个；不同事件发生的同一时间这人看待事件的颜色也会不一样。
造成婚姻世界走向破裂到民政局拿离婚证的大部分都是说性格不合。这一句乐嘉看做是真的性格不合而造成的。不一定。很多方面会决定。如果性格不合能说明原因，当初怎么就结婚了呢？很多是因为经历了时间和一些不好的事导致最后以一句话而了之，比如性格不合拿来做借口。有的人不爱对方了，性格合却也得走向离婚。
这本书我觉得给我带来的好处是：第一他介绍的性格学说让我自己会反过来想想自己属于哪种颜色，即使我不认同，但我还是会比对，这就表示他赢了读者的心里一块地；第二就是他的那种阅人以及研究给他长了很多资深的含金量我觉得我应该支持的，因为读书就是美好的，不管哪方面。
对于乐嘉这人我不敢多评判，我没见过他，仅是看过两期《非诚勿扰》和他的这本书我才理解一点。他是个激进，满腔热血，被人看不起后奋起努力不光是为自己更多的是为别人眼中的形象，当然现在他改变了不少，不在过多因为别人而努力，这是很大的好事。他自己强调如果他觉得对的东西或者理念他会给他亲的朋友爱人家人灌输，让他们尽力接受。我非常不赞同，没有什么是绝对的正确，就像很多东西是由道德捆绑下来我们百姓觉得该是这样的，他人有他人的观点，这样会容易伤害身边的人。而他也是这样一类容易伤害身边的人的人。就像拜金。人人拜金，却不能在舞台上强调拜金成为枪头鸟，会成为众矢之的，会被伪愤青攻击。所以很多东西是矛盾的。是辩论的。是多样的。不是四种颜色代表的。
8/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇九)
看乐嘉的书倒不是为了我崇拜他。虽然我是非诚勿扰的粉丝。
主要是看到吴迪推荐了这一本。就拿了这一本看了。
说起来倒是真的应该拿他的《色眼识人》来看。毕竟这本书说的太浅了。不过那本书我估计也读不下来。反而这本掺杂了不少非诚勿扰舞台上的故事，有着八卦的潜质，还算值得一读。
所以还是要说，以下所发的评论，由于没有透彻理解乐嘉的色彩心理学，纯粹是信口开河，不必太当真。
色彩心理学本身作为一个门类，也不是一天两天了。我记得以前acid就跟我推荐过。不过我虽然喜欢研究颜色，也信奉设计里调色的种种方法，却并没有读过什么相关书籍。在豆瓣上，有人指责乐嘉自称色彩心理学是他原创这一说法并不成立，并且列出了几本过去出版的色彩心理学书佐证。这些我没读过，不好评价。
不过我还是很欣赏作为另一个分析系统的色彩心理学。目前比较流行的人格或者性格分析（乐嘉故意区分这两者），至少有九型人格和MBTI可以参照。当然，如果我们肯放低姿态，星座之类比较玄的说法也算。
不过这里面最流行的是什么？还是星座。但是你会发现，在非诚勿扰，这个话题基本是禁忌的。前期曾有人提出过这方面的要求，说自己不要找巨蟹女（我先点个头，根据天涯神帖，四种巨蟹女，大概有两种不值得招惹），结果被以闫凤娇为首的一群人打击得要死，后来基本上也就没人提这个了——所以我多么的期望你们找个星座专家去当嘉宾啊，虽然我知道广电总局不会同意这事儿。事实上，三个主持人的态度也都是反对星座说的。我在这本书里也读到一句话，乐嘉在接受采访的时候说，色彩心理学不是星座。他的意思大概是没有那么伪科学。
我是明确的星象学粉丝，所以对他的说法不以为然，也觉得他大约很有撇清的意思。其实，如果真从学术的角度讲，他的色彩心理学离科学也还远。
不过我还是喜欢读这种自成一个体系的东西。这个世界说小不小，但是严密的体系确实不多。体系间的互相攻讦和补充，也是非常有意思的。
在读的过程中，我还是不可避免的转向自己喜欢的星象学上去。
举例。那笛，乐嘉认为是大红色。事实上她是摩羯座，和红色基本没关系（在我看来，红色主要对应火象星座）。她为了王松坚持到最后，乐嘉觉得是红色容易被感动。其实也可以用魔羯内心等候着一种诚朴来解释。
马诺，水瓶座，同样是红色性格，乐嘉以此解释马诺的冲动鲁莽。其实她不是正好是水瓶座的那种善于言辞的典型么，每每语出惊人。
每一种体系有自己的视角，也有自己的判断，所以我还是更偏爱于吴迪对于星座的包容态度。倒也不能不说，乐嘉的色彩理论在有些时候还是有道理的。在这本书里，时不时的能看到乐嘉的一些智慧闪光。他久利江湖的经验，对于读者确有裨益。比如他对于性的观点，以及他自己作为穷小子追求富家女失败后的总结，在我看来可做不少人的良药。
事实上，星象学的不受待见，很多时候都是因为它有着一定宿命论的成分。千百年来根本不变，认为出生已然决定了性格。很多人在这一点上争论不休。
而流行的心理学方法，更多的是从每个人出发，做归纳式推理再逐一分类，这虽然可以称之为科学，但其实是讨巧的方法。至少，不提供洞见。
不过第二种方法的有益之处在于，不同时期的归纳与分类，恰好反映了对于这个时期的普遍性格观察。正如乐嘉说台上90%的女嘉宾都是红色，而且在整本书里都不断的谈到红色和黄色，却很少涉及绿色和蓝色一样，这是否也是说明，这个时代的气质，正是日出江花红似火呢。
P.S.我去测了一下，结果自己是红色加蓝色。然而根据乐嘉的理论，这是不对的，红和蓝不能共存，所以有一种是后天的。好吧，其实，我觉得我是绿色的。。。
9/10页《让你的爱非诚勿扰》读后感(篇十)
休假期间偶尔看了几期江苏台生活服务类节目《非诚勿扰》，大感惊奇。惊奇于节目主持人孟非睿智幽默、朴实接地气的主持风格，惊奇于节目本身在男女嘉宾相亲过程中的寓教于乐和对爱情、友情、亲情、性别歧视、地域偏见等社会话题的广泛探讨。由于我对综艺节目严重的偏见，此类节目之前很少看，而今细看之下则深受启发。
在当前社会经济转型、传统文化解体、社会价值多元背景下，相亲是个既无奈又严肃的话题。用历史学家孙隆基的理论来看，当前社会文化背景下，不少男女青年非常向往（可能也积极实践了）自由恋爱，但由于主客观原因导致其无力以自组织人格成功解决人生婚恋难题，而传统家族包办式的婚恋支持系统早告瓦解，于是电视相亲应运而生。从某种程度来说，电视相亲就是传统婚恋支持系统的现代继承人。在《非诚勿扰》相亲舞台上，我们见识了形形色色的男女嘉宾，同时也见识了他们所展示的性格气质、生活方式、婚恋价值观和生活观等，真可谓大开眼界。我无意间发现，节目中但凡牵手成功的男嘉宾都具备自信、心态开放及有同理心三个基本条件，如果同时又长得帅、收入高、谈吐幽默风趣成功率就更高了（当然女嘉宾个个美丽自信、暂且不论）。而这三个基本条件，不仅适用于婚恋相亲，更加适用于工作生活等方方面面。
自信是工作生活成功的基石
我非常钦佩参加《非诚勿扰》男嘉宾的非凡勇气，即使最终空手而归，敢于站在舞台上表现自己，已经需要非常强大的“自组织人格”（孙隆基语）和自我挑战的勇气了。偶然看见《非诚勿扰》一期有位男嘉宾阳光帅气、温和善良，几乎就是“男神”，但他唯一的弱点可能就是不太自信，最终惨遭灭灯。如果我们以1到10代表一个自信标尺，1表示自卑、5表示自信、10表示自负或自恋，那么基本上我们每个人的自信程度都是以5为中点而左右摇摆；越偏离5越意味着一个人自卑或自负，越接近5越代表一个人能保持良好客观的自信。
自信是指我们对自己的性格禀赋、能力素养等个人条件有个基本客观的评价，而自卑或自负显然是对自我能力的一种错误评价和歪曲。表现主义作家卡夫卡说过，人通过与他人交往而进行自我省察。从很大程度来说，我们每个人的自信程度正是基于他人及环境对我们的反馈及外部评价的自我内化。我们接受的反馈越全面客观，我们越能够形成较为客观公正的自我评价；我们接受的反馈越片面极端，我们难免形成偏颇或极端的自我评价。从本质上来说，自信与个人身材长相、禀赋气质或收入高低无关，自信代表着一个人对自己的先天条件、气质禀赋、素质能力一方面充分接纳，另一方面又勇于探索个人能力的边界。而自卑、自负或自恋，都意味着对客观自我的主观扭曲和变形。显然，我们唯有对自己有个清醒而客观的评价，明确自身性格特点、禀赋特长、接受自身缺陷不足、勇于探索自我能力边界，我们才能在与他人交往及社会互动过程中扬长避短、发挥优势。而要对自己形成清醒客观的评价，就必须在与他人交往及社会互动过程中对一切反馈保持开放心态、择善如流；而不能固执己见、对自己和他人都抱有偏见。
保持心态开放才能不断成长、收获丰饶人生
经常看见《非诚勿扰》的男女嘉宾说，之前我的男（或女）朋友比我小，我们很不幸福，所以我不再找比我小的；之前我的男（或女）朋友是单亲家庭，我们相处问题很多，所以我不再找单亲家庭的；之前我的男（或女）朋友比我有钱（或经济能力不如我），所以我不再找经济能力高于（或低于我）的……人是有限理性和有限认知能力的动物，面对生活工作中各种预期及非预期状况，我们不断总结经验、吸取教训，并以个人有限的经验教训来指导未来生活，这几乎是一种生存本能。但如果我们过分执着于个人经验，“一朝被蛇咬、十年怕井绳”，那么我们可能难免过于自我设限，丧失了追寻未来生活丰富可能性的眼界与勇气而不自知。
不管是在相亲舞台还是日常工作生活中，只有保持心态开放，不盲目以个人经验教训、自我见识或道听途说等来预设、假设、事先判断及自我设限，对人生中各种预期及非预期状况抱有开放心态，对各种超出自身经验或个人见识的事物、生活方式、工作状况、知识资讯等保持平和的好奇心，而非故意忽略、漠视甚至敌视加拒绝，唯有如此，我们的自身经验才能得到不断更新和丰富，我们的人生地图才能不断得到修正和完善，从而带领我们探索生活的丰富可能性、活出丰饶人生。正如美国心理学家M·斯科特·派克在《少有人走的路》一书中指出，“有的人过了青春期，就放弃了绘制人生地图，他们原有的地图窄小、模糊、粗略，对世界的认识狭隘而偏激。大多数人过了中年，就自认为人生地图完美无缺，世界观没有任何瑕疵，甚至自以为神圣不可侵犯，对于新的信息和资讯，他们也没有多少兴趣，似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力。他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识……绘制人生地图的艰难，不在于我们需要从头开始，而是惟有不断修订，才能使地图内容翔实和准确。”而要做到这一切，都必须保持开放心态和接纳胸怀。
具备同理心才能实现双赢
记得《非诚勿扰》有一期一位男嘉宾对自己要找的另一半提出了多达31项要求。现场主持人千方百计启发他，劝他放弃这些所谓的毫无必要的要求，如果他还想成功牵手女嘉宾的话。显然那位男嘉宾宁可选择一个人离开，也坚决不抛弃、不放弃自己辛辛苦苦、绞尽脑汁起草的31条。
人是社会动物，社会性是人的最大属性。我们需要生活伴侣来组建家庭，需要朋友来倾听我们的喜怒哀乐，需要融入团队、加入组织来做出社会贡献、找到归属感。一个人不断成长的过程，就是不断社会化的过程，在此过程中，我们最需要学习的可能就是放弃以自我为中心，充分意识到这个世界不是为我们一个人准备的，对他人及环境保持适度妥协，充分考虑他人利益及感受。换句话说，不管是相亲组建家庭、生儿育女、还是搭建工作团队、相互配合做出工作贡献，都要求我们必须具备基本的同理心。同理心即是设身处地站在他人立场上考虑问题、正确理解对方想法及情绪的一种能力。正如已故历史学家、散文家柏杨先生在一篇散文中所言，女孩子找对象不是为了你的幸福，而首先是为了她的幸福。此语真是至理名言。唯有明白了这一点，才能真正看清上文中对女孩提出31条的那位男嘉宾是多么滑稽可笑；如果他能反躬自身，对自己提出31条，估计早有女嘉宾会芳心暗许吧。
相亲如此，工作亦然。工作中我们可能有时会与领导、同事或客户产生摩擦、误会甚至工作冲突，此时我们往往会认为自己占理，自己没错，错全在对方，是上级不讲理、是同事太不负责任、是客户太难伺候等等。此时如果我们暂时放下自我防卫心理及自我服务偏见，稍稍具备一点同理心，愿意站在他人立场上考虑问题、看待纠纷，尝试站在对方立场上理解对方的情绪和感受，也许我们就能够更加全面客观地看待问题、从而客观公正地把握工作情况，不激化矛盾、不逃避责任，推动工作朝积极解决、互助双赢的一面进展。
在日常工作生活中保持自信、心态开放及具备基本的同理心，这三者三位一体、相辅相成。自信之人面对工作生活中的问题、挫折、冲突、机遇或挑战心态更开放、不囿己见、不囿成见，更愿意接受他人的反馈及意见，更愿意站在他人立场考虑问题，从而有助于创造性应对挑战、建设性解决问题、化解冲突、实现双赢；同时又能从他人及外部环境中获得较为全面客观的个人评价及反馈，进而有助于他进一步建立符合客观实际的自我评价，从而形成良性循环；而自卑或自负之人，心态往往封闭或扭曲，做不到孔夫子的“毋意、毋必、毋固、毋我”，同理心缺乏，不能主动接受他人反馈，也无法站在他人立场思考问题、化解冲突，从而无法建设性地解决问题，也无法从他人和外部环境中得到客观公正的评价及反馈；他们处理工作生活事项过程中不断受到个人不良心态的影响而不自知，最终事件结果不断加重或印证了他们的自我评价，从而使他们变得更加自卑或自负。
保持自信、心态开放及具备基本的同理心，不仅有助于单身青年成功找到适合自己的另一半，早日组建幸福家庭；也更加有助于我们每个人成功应对漫长人生旅程中的机遇与挑战、战胜困难和挫败，最大化实现生活幸福、工作开心、事业有成。
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