这篇文章介绍了一节二年级的体育课。在这节课上,学生们进行了一系列的运动活动,如跑步、跳绳和投篮等。通过这些活动,学生们锻炼了身体,增强了体质。同时,他们也学会了团队合作和竞争的重要性。这节课给学生们带来了快乐和充实的体验。
第一篇
“叮铃铃”,上课了,男学们都很开心,女生却抱怨不已。可是,她们知道吗?做体育运动是对人有好处的,可以让我们学习更有精神。
当体育委员说排队的时候,我马上排好队,等着老师带我们去操场。我侧头看了一下,发现体育老师正向我们走来,我马上提醒同学排好队,可同学不听我的,还站在那叽叽喳喳地说什么英雄联盟怎么打……我心里想着,当老师上来的时候有他们好受的。我看着老师一步一步走上来,我胆颤心惊。老师上来了,一句话就把同学们的讲话声给压了下去。我瞄着老师,终于要去操场了。
到了操场,老师整好队。就和我们说先跑两圈。我们不紧不慢地跑着。终于跑完了,老师又叫排头的去拿实心球。老师带我们去场地,严肃地说:“看好,我先示范一下怎么扔实心球!”我全神贯注地看老师做的每一个动作。老师示范完毕,接着开始扔了。等了好久,终于轮到我扔了。我一步一步地照着老师做的动作做着,“呀!”,我一下子就扔出去了,可老师说:“不踩线可以得95分。”可惜我踩线了,我很失望,想了一下,又鼓起勇气,拿起实心球,扔了出去,可偏偏老师没看见,我被弄得无语。
这节体育课我学到了很多,不仅学到了怎么扔实心球,还学到了做一件事不能半途而废,要鼓起勇气,去克服困难。
第二篇
一节体育课
“铃铃铃……铃铃铃……”随着一阵阵清脆的上课铃声传入我和同学们的“顺风耳”中,教室里沸腾起来了,因为大家期待已久的体育课终于到来了。
老师一声令下,我们就像闷在笼子里的小鸟一样,以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上,瞧,同学们围在一起干嘛呢?哦,原来是“篮球痴迷者们”正在分队进行篮球比赛呢!我也喜欢篮球,也迫不及待地参加了。打完篮球,我便坐在树下休息,伴着清风,欣赏着周围的景色,操场上的南边也围着一些同学,他们在爬杆,一个小同学个从杆上滑下来,一个大同学纵身一跃,用力抓住竹竿,迅速爬了上去。
另一边传来了一阵阵“加油,加油!”的声音,原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢!见他们玩得很高采烈的,我也觉得手有些“痒”了,我不由自主地走了过去。看,他们打得多认真啊!旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去,双方打得难解难分,比分咬得很紧,如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背,可他们都不在意这些,他们各种“虎视眈眈”地盯着对手,观察寻找着对手的漏洞,恨不得一口把对手“吃”掉,他们都渴望获取胜利。
这时候的我,正看在兴头上,忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中,双方打成一平局,“裁判员”宣布比赛结束,比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材,回到教室里去了。(操场又恢复了平静。)紧张而又充满活力的体育活动结束了。
指导教师:李惠吟
第三篇
今天早上,我们上了一节体育课。
到操场时,体育老师先叫领操员带我们跑步。我跑呀跑呀,我在自己的心里想:今天天气这么热,我已经流了好多汗了。体育老师怎么还要叫我们跑步呀?
不知不觉,我们跑了两圈了,就停下来了。这时,轮到男生跑了。男生跑完后,老师评评比赛结果。忽然,体育老师说:“女生第一名,跑得比较好。”女生们高兴地笑了起来。
解散后,我和漫霞在一起比赛跳绳。最后,我赢了,我高兴地笑了起来。忽然,放学的铃声响了。我们班的同学都走进教室,背上书包,高高兴兴地回家了!
在回家的路上,我想:学习也要和跑步一样,不怕累,不怕苦,才能得到好成绩。
第四篇
一节体育课
今天我们上了一节体育,实在是太累啦。我们先围着操场跑了十圈,又让我们做了20个俯卧撑。累得我们班的同学大汗淋漓。老师又说了一句下一次上体育的时候还和着一样。我们班的同学虽然都已经累的大汗淋漓啦。却都大声喊:抗议;实在太累啦。我们不想再跑啦.''老师又说到下一次和女生来一场比赛,这一次我们都高兴的跳了起来。
第五篇
今天我们要上一节体育课,老师让我们带好体育用品。
我打算和同学们打篮球,就把篮球打足了气,兴冲冲地带到了学校。
体育课开始了,老师把我们分成了三种活动队:篮球队、沙包队、跳绳队。我们篮球队和“球王”徐鑫玩起了抢球赛,我们东奔西跑、左右开弓,却怎么也抢不到球。后来,徐鑫提议改玩“遛狗”,就是一群人传球,让一个人抢,谁发出的球被“狗”抢到了,谁就被替换下来,当“狗”。我们跑得汗流浃背,玩得不亦乐乎。老师在一旁和同学们打沙包。场上气氛非常紧张。老师闭上一只眼睛,瞄准,用力把沙包向同学们扔去。大家上蹿下跳、左躲右闪。到处是同学们的尖叫声和欢快的笑声。
操场上,还有的同学正在跳绳。他们轻盈地随着跳绳的翻飞,一上一下地跳着,已经跳了100多个了。我们不禁拍手叫好。
铃……下课了,同学们停留在操场上,不愿走开。但是已经午休了,同学们只好依依不舍地站排,去吃午饭。
我多么希望以后的体育课,都会给我们带来今天这样的快乐!
第六篇
今天下午第一节课是体育课。
我们跑出教室,来到走廊,安静地等待着老师的到来。很快,高高的老师就走了过来,我们跟着老师来到了操场。刚站稳,老师就喊:“立正!”我可被吓到了,但我很快就站得像根竹竿一样直了。这立正的时间可真长呀,一站就好几分钟,我的手心不知怎的一直冒汗,我的腿也不知怎的很酸很酸,真想坐下来休息休息。
这时,体育老师说:“好,原地休息!”大家有的挠痒痒,有的揉眼睛,有的双手一直乱动……可休息没有多久,体育老师又说:“慢跑一圈!”我们就气喘呼呼地跑呀跑。
终于跑完了!我们原地踏步,调整呼吸,真是累极了!刚想休息,老师就让我们做好多动作。哼!一番折腾过后,老师说:“蹲下!伸出一只脚,平稳后抬起来!”
说着容易做着难,我可失败了好几次!我再试了一下,首先伸出右脚……我摇来摇去,终于平稳了!然后慢慢地抬起来……终于,我成功了!
功夫不负有心人,最后测试时我通过了!
第七篇
说起体育课,我们上过的次数真是不计其数。而就在这周五,这天的的体育课才是让我十分“难忘”。
一缕缕阳光照耀在大地上,微风轻轻地吹拂着,花儿绽开了笑脸,一切都看似还是那么美好。“叮铃铃……”下课铃声响了,同学们如同脱缰的野马一样向操场奔去,期待着老师的到来。
上课的铃声响了,同学们迅速整整齐齐地站好了队。过了不久,体育老师可终于来了。老师面带微笑走向同学们,说:“同学们,今天我们先来跑三圈步。然后教大家做各种训练。“老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。随着老师“跑步走”的指令,我们才算真正开始了这节体育课。
跑三圈步对同学们来说可是小菜一碟。不一会儿,我们就跑完了三圈,老师把我们带到草坪上,开始了做各种训练,也开始了这场“噩梦”。
首先,是俯卧撑训练。可这并不是正常的俯卧撑,而是慢节奏俯卧撑。我们似懂非懂地点了点头,然后有序地趴下。老师喊单数时,我们需要弯下胳膊,压下身子;喊到双数时则要支撑起来,原本以为非常容易,可做起来却超乎我的想象。每喊到单数时,往下压身体时,身体的全部重量都压在了胳膊上,我们总是会不由自主地动身体。同学们都在咬着牙坚持着,面部露出了狰狞的表情,我也不例外。在一片悲惨的尖叫声中我们终于结束了这项训练。
其次,老师让我们躺下,原本以为老师是想让我们稍作休息,可这竟然是要我们去做仰卧起坐。仰卧起坐对于我来说,可比俯卧撑容易多了,一口气做二三十个都不成问题,可刚刚经历了一段“苦难”,这也是困难重重啊。刚做了三四个,我便气喘吁吁,但作为一个男子汉,怎么能轻言放弃呢?同样,又是在一片艰苦又悲惨的叫声中,又是在咬牙坚持中,又是在老师的惩罚声中,我们终于渡过了这节难忘的体育课。
虽说很累,但也有快乐在其中,因为这为我们后面的体育考试打下了坚实基础。
第八篇
和平、友谊、平等、公平、拼搏、进步,这些闪光的词像金光闪闪的星星,照耀着奥运赛场,也照耀着全民健身运动。运动有助于人们身体强壮,也是工作、学习取得成绩的重要保证。在众多的体育运动中,我最喜欢的是跑步。
有一天,体育老师把我叫进办公室,对我说:“下午的体育课,我们班要举行跑步比赛。绕操场跑3圈,看谁的体力比较好,体力不好的要多加训练,你去告诉大家吧!”我来到教室,把老师的话重复了一遍。男生们一个个摩拳擦掌、踊踊跃试女生们则怨声载道、叫苦连天。
下午的体育课,老师让大家排好队。女生们心不甘、情不愿地走到了操场。一切准备就绪后,“嘟——”的一声哨响,男生们像离弦的箭一般冲了出去。身为女生的我也不甘示弱,不紧不慢的跟在跑的最快的几个男生后面。过了一会儿,几个女生也陆续追了上来,男生们看见我们女生追上了他们,立刻加速度跑了起来。
跑到了第二圈前面几个男同学有点体力不支了,我趁机超过了他们。尽管我的腿也有点酸了,但我还是轻松地跑完了第二圈第三圈开始,情况转入了逆境——跑在后面的女生突然冲在了最前面,男生们一个个落在了最后面。
渐渐地,我感到自己也快跑不动了,可离终点还有一半呢!加油!文静,你一定能行的!我暗暗给自己打气。可是,我的脚像千斤巨石一般,怎么也抬不起来,脚步不知不觉放慢了。
正在这时,我听见了老师的声音:“大家坚持住啊,还差一点就跑完了!”听了老师的一番话,我想:是啊,无论做什么事都要坚持不懈,不能半途而废,只有这样才能成功。于是,我使出浑身解术,用尽全力气朝终点奔去。终于,我跑完了第三圈。
通过这节体育课,我懂得了一个深刻的道理:无论做什么事都要坚持不懈,只有这样才能取得成功,因为坚持就是胜利!
第九篇
今天是风和日丽的日子。
“叮咚,叮咚。”上课铃响起了。我们排好整齐的队伍来到宽阔的操场上,体育老师早已等在那儿了,大家叽叽喳喳,老师马上制止。
老师说:“跑两圈。”我们就跑了起来。刚开始,跑的还算可以。可是,不一会儿很多同学开始乱跑起来。有的一会儿跑到队伍的中间,一会儿跑到队伍的最后;有的跑出了队伍,还在说话;还有的在随心所欲地跑。队伍的样子很难看。我心里默默地祈盼——等一下老师要惩罚我们的呀。
因为大部分男生跑得乱,女生小部分跑得乱,就惩罚男生100个蹲起,女生却不用做。男生不说话了,空气都凝固了。
之后,跳绳一分钟开始了我使劲的挥舞着跳绳,双脚不停的跳动着,跳了189个。其他同学都有了优秀的成绩。同学都沉浸在快乐之中。
……
“叮铃铃,叮铃铃。”下课声响了。
第十篇
自从开了学,大家在寒假都发了“福”,一个个都长高长胖了不少,因为寒假锻炼少,所以这次的体育课,真的是—个惨。
拿出跳绳,准备下楼,对于我这种害怕跑步的人,体育课真的是“魔鬼”,因为是第一节课,王老师让我们热身了两圈,可是,好景不长啊,刚跑完第一圈,我已经气喘吁吁了,剩下的一圈也只能硬撑了。
两圈刚跑完,王老师对我们不依不饶,直接让我们跳绳,天呐,当时心里真的是跳的特别快。
“先跳100个”只听一声哨响,大家开始跳了起来,一个、两个、十五个、五十五个……终于,跳完了。没想到的是,王老师竟然又让我们跳了300多个,真的是厉害哦!
跳完了,休息了不到一分钟,王老师又发话“慢跑,围着操场跑三圈”。“三圈?”全班都以不可思议的眼神看着老师,生怕老师搞错。
天呐,王老师真的让我们疯狂啊,这只是刚开学的第一节体育课啊,还不知道以后的体育课要啥样。
仔细想想,老师也是为了我们好,马上就要期中体育考,看看自己体育成绩,唉,一言难尽啊!只能像今天体育课那样,加强训练了。
有这么一个老师,真好!今天的体育课,我无比的充实,也希望自己体育课程可以大进步啊!加油!
第十一篇
我是个好静的女孩,最不喜欢上体育课,可今天就有体育课,而且还是我们女生扔垒球考试。
来到操场,看到老师摆的桩,我们都发现,第一个桩离我们很近!我开心地想:难道只要扔过第一个桩,我们女生就及格?
正在我胡思乱想的时候,老师宣布要开始测试了,我赶紧乖乖地排好队。只见排在我前面的女生大幅度地用力一扔,可惜,球技不佳,球还没“飞”一会儿就直线下降。“10。6米!”体育老师瞪大眼睛,凶巴巴地说。
哎呀,轮到我了。我摆好了姿势,因心里一点也没个底,手一直握着球,却迟迟不想扔出去,但是,看到老师严肃的脸,我知道,再犹豫下去是没有“好果子”吃的。于是,心一横,眼睛一闭,手一用力,球就飞了出去了。看着球在空中“飞翔”的姿势,我多么希望它再飞一会儿,可是……唉,我只扔了12。9米。这时候,我跑过去问好朋友王明珠的成绩。只见她苦笑着说:“11米多一点。”咦?没我远!我有些“幸灾乐祸”,可又为扔不及格而烦恼。
“那边的女生快点练动作,过一会儿再测一次!”体育老师气呼呼地指着我们说。而我们就像受惊的小鸟,乱糟糟的。
扔垒球,扔垒球!真是麻烦!希望下次扔时球能在空中多“飞”一会儿,不过,这估计是不可能的。
第十二篇
星期五的第四节课是我们班的最后一节体育课,因为体育老师要调换了。我们大家很不想换老师,因为体育老师教了我们班一学期,我们跟体育老师产生了感情,很不舍。
铃声一响就意味着最后一节体育课的到来,我们排列有致的队伍走向操场,大家都想把自己最美好的一面留给老师。到了操场我们立刻按对列站好,耐心的等待老师的到来。我们每个小组进行慢跑,我们按照对列有序的慢慢跑着,有些同学开始插对了,我心想这可是最后一体育节课呀!于是我严肃的说:“这可是我们班的最后一节体育课呀,难道你们不想给老师留下深刻的印象吗?”他们哑口无言乖乖的归队了。老师看我这么说欣慰的笑了。接下来是玩大渔网的游戏,男生当渔网,女生当鱼,我们男生三五成群的围成一条大网,而女生都像鱼一样的到处游,但女生还是比不过我们男生的“飞毛腿”,女生们防不慎防,一个个的掉进我们的渔网里,玩着玩着老师也进来玩了,我们大家费了九牛二虎之力都没抓住老师,我们男生手拉手把老师给一围,然后再一抓,老师就被我们给抓住了。时间不断的像河水一样流走,一会就下课了,我们大家跟体育老师依依不舍的告别之后,还跟老师说:“祝体育老师永远快乐!”老师同样也不舍,在这种又快乐又难舍的气氛中和老师告别了。
虽然我们没有表现出最好的一面,但最后一节体育课真是永远忘不掉的美好时光呀!
第十三篇
太阳终于在连续几天的阴雨中露出了自己的笑脸了。
上课铃响了,我们规规矩矩的坐在教室里等着老师,却迟迟没有看到有人来,体育老师却在走廊向我们招手。我们恍然大悟,是体育课!一些同学已经迫不及待的站起来,争先恐后的跑向了操场。操场上,同学们欢蹦乱跳,享受着久违的太阳。
体育老师一声大喝,我们立刻排好队,雅雀无声的站着。老师不紧不慢地说:“今天我们跑步,进行冲坡练习!”话音刚落,有些同学兴高采烈,一些和我一样的同学就愁眉苦脸,叫苦连天,不过都不得不乖乖地跟着老师走。
看来我的身体素质真的不能跟同学们比啊,只跑了两圈我就已经累得气喘吁吁了,可他们各个都还是活蹦乱跳的。
第十四篇
体育课感想作文600字 这节体育课真开心
今天是个晴天,太阳高高挂着,向着我们微笑;鸟儿叽叽喳喳地唱着,跟我们问好;同学们也全体出去,一节热闹的体育课开始了。
“全体立正!”只见程老师喊起了响亮的口令,我们一个个站得笔直笔直的,一定得让活动的时间更多,程老师一会儿跑到男生前,一会儿又走到女生前,终于喊了四个字“活动去吧”,我们一个个就像自由的鸟儿,“飞”了出去,有的去抢篮球,有的拿起绳子跳绳。我跟一些女同学则在找紫藤种子,只见一片片泥土上几乎盖满了紫藤种子的“棉被”,这可要考我们力气的时候了,它的“被子”外面一层是绵的,可好剥了,但里面却不堪设想,居然是木头,这下可难倒我们了,这木头这么坚硬,可要费尽力气才能成功取出紫藤种子。我们一个个都很失望,这样该剥到什么时候哇?正当我们垂头丧气时,只听“啪“的一声,大力士小敏掰断了木头,一颗颗圆圆的,鼓鼓的紫藤种子便一下子弹了出来,都弹到了我的脸上,鼻子上。啊!好凉爽啊!我看了兴奋不已,连忙把这些费了九牛二虎之力才得到的”宝贝“都小心翼翼地给裹在纸巾里,怕它们受到任何损伤。
我们都一个个急着去问小敏是怎么办到的,小敏一边做着示范,一边仔细地讲解给我们听,于是,我们便齐心协力,小朱,小张和小王去找紫藤的”绵被“,小俞,小敏,小严和我分别来剥,经过我们的努力,紫藤种子便越来越多,我们的心情也随着一颗颗种子的诞生,也变得愉快起来,个个脸上都露出了灿烂的笑容,一定没想到吧,紫藤种子大约有一百多颗呢!
你听,整个操场不时地发出”啪啪啪“的声音,就好像一首快乐的乐曲传遍了校园的各个角落。