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关于我学会了跳绳的作文

格式:DOC 上传日期:2024-12-12 20:35:24
关于我学会了跳绳的作文
时间:2024-12-12 20:35:24   小编:

在这篇作文中,作者分享了自己学习跳绳的经历。从初次尝试的失败到逐渐掌握技巧,过程中不仅锻炼了身体,还培养了耐心和毅力。跳绳带来的乐趣,使作者更加热爱运动,感受到坚持的快乐与成就感。

第一篇

跳绳是我最喜欢的运动项目之一.

我本来不会跳绳这个项目,是在上体育课的时候我学会了跳绳.

上体育课的时候老师说下周星期五的第二节课来比一分钟谁跳绳跳得多,我不会跳绳那该怎么办?我只好向别人学习跳绳了.

洪伟琪先教我要拿跳绳的比端,然后跳绳快到脚的时候要跳起来.我照洪伟琪说的做,跳绳不是打到头就是打到脚.

后来我才知道了两个关于跳绳的小密诀:第一个密诀是跳绳碰到地板会有声音,这时候跳起来,跳绳就打不到;二是跳绳舞起来会有风只要有风到脚的时候跳起来,跳绳就打不到.

最后我的跳绳优秀,通过这件事我知道了坚持就是胜利!

第二篇

一天,我做完作业去广场玩,看见了一些小朋友在跳绳。看着她们跳得那么好,我心里痒痒的。

我讨好地对妈妈说:“妈妈,给我买一根跳绳好不好?”妈妈高兴地说:“我的乖女儿,想学本领吗?好,妈妈给你买。”我高兴地说:“好啊!那我们赶快走吧。”妈妈带我来到了一家商店,挑选了一根粉红色的跳绳笑容满面地说:“这根满意吗?给你。”我开心地点了点头。

妈妈付了钱,带我去我家的院子里跳。我身子立直,两只小手拿着绳子两边的把杆,用力一甩,由于紧张,脚没跳起来,绳子打到自己的脚上,真疼啊!我鼓起勇气,接连跳了好几次,都没有成功,我生气地说:“不跳了,不跳了,这跳绳就是不听我的话。”妈妈不紧不慢地说:“看来,我家的宝贝是什么也学不会。”我气得脸都红了,说:“我一定要学会,我就不信跳不好。”

第二天,我一大早就起来练,我在心里暗暗告诉自己:你是最棒的,你要加油,一定要加油。我用力一甩,双脚使劲跳起来,“我跳过去了,我跳过去了!”我高兴地喊着!

我喜欢跳绳,我还要学习花样跳呢!

第三篇

体育课上,老师让我们练习跳绳。我刚开始跳的时候总是跳不过去,好像是绳子故意和我作对一样,那时,我心里很不服气,心想:我一定要制服你,绳子!于是,我又跳了起来,可跳绳不管你发不发誓,还是在和我作对。我怒了,以为我跳得不好是因为绳子,于是,我去跟同学换了一下绳子,又跳了起来,可我还是跳不过去,心想:哎,这不能怪绳子,要怪也要怪自己跳不好啊!我必须去练好,去哪呢?三中,对!回到家,我把事情告诉了妈妈,妈妈说:“好啊,只要你早点做完作业我们就去三中练跳绳。”

第二天,老师布置的作业很少,我只用了一会儿功夫就做完了,我和妈妈就去三中了。在三中的操场上,我艰难地跳过了一个,但又突然停了下来。妈妈问我:“怎么了,跳啊!”

“我……不会。”

“哦……对了,妈妈教你一个办法:你只要放心地甩绳,在跳的当中,你可以跳得低一些,把手放得低一些,这样,消耗的体力会比原来的少,跳的个数就会比原来多,知道了?”

“知道了。”我说。我按照妈妈说得去做,嘿,真的,跳的个数真的比原来多,而且很轻松。

有了这样的秘诀,我每天刻苦地练,刻苦地练,渐渐的,我能跳很多个了。现在,绳子在我手中就像一条运动着的弧线,刚落地又弹起来,打得地面“趴趴”直响,我的身子轻巧得像燕子似的,从绳中穿来穿去。有一天,妈妈提议要比赛跳绳,我爽快地答应了。来到再熟悉不过的三中的操场,我和妈妈开始比赛,结果,妈妈只跳了不超过15下,而我却在妈妈停止的时候还在跳,我高兴极了,一蹦三尺高,因为我比过了妈妈,这些辛苦根本没有白费。我好不快活。

通过学跳绳,我明白了做一件事,只要你有信心,就可以胜利,就可以成功;同样,我们做人也是这样的:只要你有目标,认真改正错误,认真弥补缺点,想变成十全十美也有可能,对吧!

第四篇

有一次,我看到大哥哥们在跳绳,我觉得跳绳可以强身健体,于是就让爸爸来教我跳绳。

这一天,阳光明媚,天上的白云在向我微笑。我心情横好,就让爸爸来叫我跳绳。只见爸爸拿着跳绳,手臂只轻轻一甩,爸爸的脚一跳,就跳了一下。我迫不及待的爸爸把手里的跳绳抢了过来,然后照着爸爸的样子去做。这一跳我信心十足,可谁知道,我只甩了一下,跳绳就把我绊倒了,摔了一大跤!我和大地美美的亲吻了一下,腿上留下了五彩的“纪念”我回信了,想放弃。但妈妈却鼓励我说“乖,万事开头难只要你不放弃,手脚协调好,我相信你一定可以成功的学好跳绳!”听了妈妈的话,我似乎又充满了力量。我对妈妈说“妈妈,既然您这么相信我,我就一定不会让你失望!”我勇敢的站起来,继续练习。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少伤,但我把他们都忘掉了!我学会了跳绳,我战胜了我自己的胆小!

我终于学会了跳绳,我真的好开心呀!

第五篇

上一年级的时候,我看那些哥哥姐姐都在跳绳,还能跳出不同的花样,特别有趣。于是,我也想学跳绳。

下午,我回到了家,就立刻拿起跳绳来跳。结果,第一次就勾到了,跟大地母亲“亲吻”,还“亲得很深”呢!

但是,我没有放弃,继续跳。可是,第二次也没跳好,扑了个空,又摔了一跤。这次我把绳子一丢,气呼呼地坐在沙发上。

妈妈走过来,和蔼可亲地说:“凯,你怎么能遇到困难就退缩了呢?我们人就是要学会怎样面对困难,怎样战胜困难。”

我觉得妈妈说得很有道理,就又重新拿起跳绳。妈妈来给我示范,一边跳一边说:“记住,一定要看准目标再跳,脚要跳得低一点儿。”我按照妈妈说的话去做,果然能跳几下了。之后,我不断地去练习。早上,我跟妈妈一起起床练习跳绳。中午吃完了午饭,又拿起绳子跳起来。晚上,每当夜深人静的时候,我还在练。胳膊痛得提不起来,脚起泡了,依然坚持下去。终于,功夫不负有心人,现在,我跳得又快又好了。

以后,我面对困难就要记住这句话:“困难,你强它就弱,你弱它就强。”

第六篇

暑假,我曾躺在沙发上思索着:暑假是上兴趣班的最好时机,不能让这个大好时机白白从眼皮底下溜走了!学点什么呢?妈妈不停地给我出主意,最后还是我想到了我的弱项——跳绳。

妈妈一听,觉得不错,就给我报了跳绳班。第一次上课,非常简单,完成作业也没问题。可到了第10节课,老师教了很有难度的双飞课程。回家后我迫不及待地开始跳,才跳了几下,绳子就打到了我的胳膊,那可不是一般的跳绳啊,打一下可不好玩!我痛得大叫:“啊!呀!”妈妈一听,以为出了什么事,像受惊的鸟儿一般以百米冲刺的速度跑了过来。结果一看,我好好地站在那里,就一脸迷茫地问:“你怎么大喊大叫的?”此时的我已经没有心思回答她了,拼命地揉胳膊。妈妈拉起我的胳膊一看,有两条血红的痕迹。我简直要痛晕了,不想再跳了。妈妈说:“你难道以为名人的人生之路都是一帆风顺的吗?不,正相反,他们哪一个不是从荆棘之路中走出来的呢?这一点小困难,你都打了退堂鼓,以后人生之路上的挫折可怎么跨越呢?”

妈妈的话开导了我,给了我向上的信心和动力。我咬着牙,克服恐惧,练呀练,终于越来越熟练,再也没有被绳子打到。这之后,学再难的动作,我也不退缩了,而是鼓起勇气面对它。通过坚持不懈的学习,跳绳成了我的强项。体育节的跳绳比赛上,我还为班级争了光呢!

那年暑假,我学会了跳绳,同时我也明白了一个道理:人不可能轻而易举地成功,成功必须付出艰辛的努力。

第七篇

随着年龄的增长,跳绳成为了我们必要的运动。

在幼儿园的时候,老师就开始要求我们跳绳了。那时候我跳得很不好,只能慢慢地小心翼翼地一个一个跳,看着别人连跳几十个,而且那么顺畅。羡慕之余,我暗暗下定决心,一定要把跳绳练得和他们一样,甚至更好。从那天后,我开始每天练习,幼儿园毕业时,我终于可以连跳三个了。

一年级时我仍然坚持每天练习。因为我的努力,我很快就从原先的连跳三个变成了连跳三十个。

还记得上次的体育考试中,在其它几项检测成绩不理想的情况下。凭借着最后一个项目,也就是跳绳,取得了一百八十九个的成绩,直接达到优,并且高出十三分,可见跳绳的重要性。

跳绳是一项很重要的运动,既能娱乐,又能锻炼身体。我喜欢跳绳。

第八篇

这个寒假里,老师布置的作业中有一项是进行体育锻练,而我最不擅长的体育项目就是跳绳,我想着连我上幼儿园的弟弟都能连续跳十个,我可不能这么容易就被他们比下去了,于是我便决定了,我一定要好好练习,每天跳两百个绳。

一开始我只能连续跳十个都不到,最多一次也才跳了24个,而且一分钟最多只能跳70个,老是跳几个就踩到了绳子。我一点耐心也没有了,跳一会就去休息了。

妈妈看到了就让我继续练习,我很不情愿地走过去,拿起了跳绳。妈妈走过来对我说:“你跳的时候不要跳太高了,而且手也不要放得太高,不然很难才能跳过去,还容易累……”我按着妈妈的指示做,把胳膊紧贴在身体两侧,用脚尖起跳,膝盖稍微弯曲,绳子就从脚下甩了过去,然后我又用脚尖落地。连续尝试了几次之后,我发现果然变得简单多了。

后来,我每天都会练习跳绳,从开始的每天两百个都感觉很吃力,到现在每天六百个都没多大压力了。现在我已经达到了一分钟跳一百四十七个的水平了。

通过这么久的努力,我明白了“世上无难事,只怕有心人。”只要你坚持一件事情,最后一定会有很大的进步。接下来的日子我一定还会坚持每天练习,我希望以后可以去参加学校的跳绳比赛,争取得到第一名。

第九篇

我学会了很多本领,有画画,有唱歌,还有骑自行车……我的本领多得就像花园里的花朵,今天,我就摘下一朵最艳丽的花朵和你们一起分享一下吧!

有一天,我在教室的走廊上看见很多小朋友在操场上跳绳,她们在操场上跳来跳去,就像一只只蝴蝶在花丛中翩翩起舞。我心想,要是我也会,那该多好啊!于是我就有了一个学跳绳的强烈念头,回家后我就叫妈妈给我买了一根跳绳。

我下定决心要在这几天把跳绳学会。晚上,我一把作业写完,就来到一片空地上兴致勃勃地开始练习。我双手紧握手柄,把绳子甩到脚后跟,双手猛地一用力,将绳子往前甩了。绳子甩动起来,我不由得心慌意乱,手与脚总是无法协调好,没跳几下就被绳子绊倒了。唉,这根绳子真像一个调皮的小男孩一样,老爱捉弄人,不是让我绊倒在地,就是狠狠地抽打我几下,而我就像哑巴吃黄连,有苦说不出。就这样,在接二连三的失败下,我再也没有信心去学了,如斗败的公鸡无精打采。正准备打道回府,突然脑海中飘过一句话:“世上无难事,只怕有心人。”这句话如警钟般在我心中来来回回地敲着,不知怎的,心中又涌起了一股信心,我咬紧牙关又继续练习起来。就这样,一天又一天,坚持练习了一个星期,我终于学会了跳绳,现在每分钟都可以跳到一百八十下了。我不仅跳得快,而且还会了单脚跳、旋转跳、交叉跳,五花八门的跳绳技巧,使我经常听到同学们的羡慕声,让我心里美滋滋的。

小朋友,你们遇到困难时有像我一样放弃过吗?如果有,请牢记:只要功夫深,铁棒磨成针;失败是成功之母。这些话告诉我们只要坚持不放弃,就会成功。

第十篇

今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。

那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我们要回家了,到了楼下,我想再试一下,竟然跳了8个!从那以后,每到双休日,我都会去楼下练习,功夫不负有心人,我跳得越来越多,动作也越来越熟练,还学会了反跳。

经过这件事,我明白了一个道理:只要你付出了努力,总有一天会得到回报。是呀!当初我要是选择了放弃,恐怕到现在也没学会跳绳。

第十一篇

每当课间活动,看到别的同学挥动着跳绳,轻快灵活得像一只燕子,我心里别提多羡慕了。我多次提出让爸爸教我跳绳,于是爸爸承诺我星期天休息的时候教我跳绳,这可把我高兴坏了。

星期天的早晨,阳光明媚,天空中飘着一朵朵洁白的云,我和爸爸兴高采烈的来到楼下小公园里学跳绳。

我拿起跳绳就开始跳了起来,可是我的手脚总是配合不好,不是当跳绳还没落地时就已经跳起来了,结果脚底被跳绳绊住了;要不就是跳绳已经落地了我还没开始跳,好像双脚补粘在了地上一样。我学着跳了几次都没有成功,于是便对爸爸说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,你应该把身体挺直,眼睛看前面,注意力集中在跳绳上,当跳绳荡过来的时候脚轻轻一跳,这样就可以了。”说完爸爸就给我做了几次示范,我接过爸爸手中的跳绳,先在脑海里仔细的回忆爸爸跳绳的动作,然后开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我高兴得又蹦又跳,心里美滋滋的。

我终于学会了跳绳,原来跳绳也没有想象中的那么难,这让我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

第十二篇

我学会了跳绳

今天,有一节体育课,体育老师说:“今天我们的主要任务是练习跳绳”。

我想:“糟了,我还不会跳”。老师又说“在跳绳之前。我们先热身,同学们绕着操场跑六圈”。我在跑的时候就想了,“干脆我不跳了吧”。这时,我身后的支雨林问我:“谢源祥,你会不会跳绳?”“我不会,你会吗?”我反问道,他也说不会,我们打算不跳了。

可是,跑完才知道,老师让每个人都要跳,不会的现在可以学。我想:“今天,我可是要出丑了”。排在我前面的人都跳的非常好,人家一分钟就能跳几十下,特别是闫沛彤,最多能跳八十下,我一定要比闫沛彤跳的更好。

轮到我跳了,我笨手笨脚的费了好大的力气,才跳了三下。老师问我:“你会不会跳呀”?我说不会。老师说:“跳的低一点,等绳子到你脚跟前,跳一下,跳起来的时候,双脚并拢,不费力,要是分开,跳几下就没力气了。”我听了老师的指点,我刚开始跳的不是很好,只能跳十五下,可是,同学们没有笑话我,都在鼓励我,让我没有放弃,经过我不断的努力,我终于会跳了。

我要特别感谢同学们和老师,因为他们鼓励我,让我知道了世界上没有什么事情是做不到的,只要你认真做,就一定能学会。

第十三篇

下课的时候,我们班的女同学都到走廊围在一起跳绳,我不会跳绳,就只能在一旁观看。我也想跳绳,就让妈妈给我买了一根跳绳。

又下课了,我跑到走廊开始学跳绳,我先把跳绳弄到后边,然后拉紧跳绳跳,整个跳的。我上来第一次不会跳,人家看见了都笑我。第二次跳又没成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,还是没成功。我被老师看见了,老师对我说;“只要你有信心,就能学会跳绳。”老师做了个示范动作让我学,我按着老师的姿势去做,我第四次终于跳过去了。

我能一个一个地慢慢地跳过去了,可我自己觉的跳得还不快,所以我很伤心。同学们安慰我,说只要有努力你一定能成功的。我又开始跳,觉得还不快。

下午放学,我回家伤心地对妈妈说了,妈妈说:“为什要伤心呢?跳的不快,是不熟练,在家练习练习就能跳快了。”

于是,我吃完晚饭就开始练习,不一会儿我就能熟练地跳了,我心里感到非常高兴。

我觉得跳绳有意思。每天下课时候,许多同学都在一起跳绳,特别开心。

第十四篇

上周末,我看见姐姐做体育作业时有跳绳这个项目,我觉得跳绳既简单又好玩,于是也想学跳绳。

我对妈妈说:“妈妈,我想学跳绳,您给我买一根跳绳吧!”,“真的吗?跳绳可不是那么容易学的,你真要学吗?儿子”妈妈问道。我听了心想跳绳有什么难的,不就是边跳边舞绳子吗?我扯着妈妈的衣角说:“妈妈,您给我买一根嘛,求求您啦!”,妈妈在我的恳求下,只好答应给我买一根跳绳。

拿到跳绳我就开始学了,我双手挥动绳子才跳第一个,跳绳就“啪”的一声打到了我的头,可疼了,我又跳了几下,可绳子不是打到腿,就是缠到衣服。我一生气,就把跳绳扔到一边,大声说:“不跳了,不跳了”。

妈妈听见了,走过来语重心长的对我说:“儿子,做什么事要有恒心,不要半途而废,一定要坚持到底”。我觉得妈妈说的有道理,于是,就对妈妈说:“妈妈,那您教教我怎样跳绳好吧?”妈妈说:“可以呀!你跳绳时一定要手脚协调好,绳子也要甩正”,边说边捡起地上的跳绳给我做起示范。我又拿起了跳绳,但是还是手脚协调不好,一直跳不好,还经常引起旁边的小朋友笑话,但是我好不气馁。

从那以后,每天放学后,只要有空我就练习跳绳,从1个、3个、到5个……一直到100个。通过我的不懈努力,我终于学会了跳绳。

这次跳绳,让我明白了做什么事一定要有恒心,坚持到底,不能半途而废,才能成功。

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