编者按：整理自 网易云课堂 腾讯课堂 杨奎修迷茫解决方案 杨奎修是一位充满智慧和力量的哲学家，他的名言经典语录充满着启发和思考。通过他的言论，我们可以感受到他对人生、爱情、友谊等话题的深刻理解和见解。这些经典语录不仅引导着我们思考人生的意义，也给予我们前行的勇气和信心。
经典语录第1部分
●为活着欢喜，为呼吸欢喜，为站立欢喜，为行走欢喜，为花草欢喜，为虫鸟欢喜，为自己欢喜，为他人欢喜，为卓越欢喜，为平凡欢喜，为奢华欢喜，为朴实欢喜……为所有动词、名词、形容词欢喜，为世事、为万物、为一切存在欢喜。
●职业能力
自我认知能力，自我管控能力，自我激励能力，总结反省能力，
目标管理能力，事务规划能力，时间管理能力，心态管理能力，
情绪管理能力，习惯管理能力，形象管理能力，健康管理能力，
自立能力，处事能力，交际能力，沟通能力，演讲能力，
影响能力，谈判能力，说服能力，组织能力，策划能力，
决策能力，执行能力，协作能力，竞争能力，抗压能力，
耐挫能力，适应能力，创新能力，借力能力，应变能力，
领导能力，管理能力，创业能力，财富能力，专业能力，
一般能力。
●正视自己，承认自己的不完美，同时认可和接受自己的长处和短处，信任自己。
正视他人，与欢迎和不欢迎的人交往相处合作共事，融入群体。
正视社会，承认社会有公平与不公平，在竞争中追求，自强不息。
正视成败，胜不骄败不馁，在挫折与顺利中选择和控制生活，宠辱不惊。
不苛求完美，珍视拥有的一切，怀抱希望保持乐观。
●存在的人事物总会处于某种客观状态，每个人都可以根据自己的经历、见识、观念、目的进行解读。所有情绪和感受都来自主观世界，同时受客观世界影响。
渴望快乐、自由、关爱、亲密、安全、舒适、力量、热情等正面体验，厌恶拒绝、愤怒、挫折、孤独、沮丧、失败、羞耻、内疚等负面体验。情况精彩或糟糕，内心舒畅或烦闷，客观世界一直是它该是的样子。
●观念不同，追求不同，需要不同，目的不同，思维不同，能力不同，优势不同，条件不同，资源不同，环境不同，经历不同，见识不同，角度不同，立场不同。还有很多不同，没有能力列举更多。仅仅是不同，没有谁对谁错谁好谁坏谁优谁劣谁贵谁贱。
●心理弱点：认知失真造成情绪不佳。
放大化，把小问题引申得很糟糕；
猜疑心，虚构因果关系去解释别人的言行；
争公平，要求每个人享受同样的待遇；
应该论，认为付出就该获得同等回报；
贴标签，以不良印象看待他人蒙蔽优点；
依赖癖，离开被依赖者便无法支撑自己的情感；
寻赞许，依靠他人的肯定支撑自己的价值感；
至善狂，无法接受自己或他人有自己不喜欢的言行；
自封心，不愿自我约束或提升自己；
内疚狂，承担本来不属于自己的责任。
●人们选择职业时主要会考虑三个方面。
发展因素：符合兴趣爱好、机会均等竞争公平、工作有挑战性能发挥自身才能、自主性强能按意愿开展工作、发展空间大培训学习和晋升机会多、专业对口等；
保障因素：工资高、福利好、保险全、职业稳定、环境舒适、生活便捷等；
声望因素：单位知名度高、规模大有实力、行政级别和社会地位高等。
●得到即失去，得到了拥有的状态，失去了未拥有的状态。享受拥有的便利，承担拥有的烦恼，享受不到未拥有的便利，不用承担未拥有的烦恼。
失去亦得到，失去了拥有的状态，得到了未拥有的状态。享受未拥有的便利，承担未拥有的烦恼；享受不到拥有的便利，不用承担拥有的烦恼。
●表现各种言行追求不同事物，终极目的是让情况符合自己的愿望和观念，借助不同媒介满足各种需要，获得长期或暂时的、现在或将来的、直接或间接的满意感。
竭尽所能获取本能利益、物质利益、情感利益、精神利益，使自己成为自己喜欢、欣赏、满意的人，感到自己有价值、不平凡、了不起。
●困惑是成长过程中正常的心理反应。在生活中，每个人都要经历许多不愿面对的人和事，困惑周而复始地产生与消失。
容许自己经历短期的情绪低落，承认自己会有苦闷、忧愁、恐惧、悲伤、失望、沮丧的感受，容许自己改变和重新开始。
自私心理，贪婪心理，吝啬心理，懒惰心理，拖延心理，侥幸心理，逃避心理，紧张心理，焦虑心理，恐惧心理，挫折心理，浮躁心理，抱怨心理，盲从心理，自卑心理，虚荣心理，嫉妒心理，猜疑心理，愤怒心理，怨恨心理，孤独心理，空虚心理，怀旧心理，悲观心理，厌倦心理，抑郁心理。
●职业素质
主动，认真，勤奋，踏实； 努力，进取，拼搏，奋斗；
决心，意志，毅力，坚强； 耐心，坚持，专注，执着；
诚信，合作，互助，共赢； 真诚，尊重，理解，宽容；
胸怀，分享，勇气，勇敢； 胆识，志向，抱负，理想；
自信，积极，乐观，希望； 热忱，激情，敬业，奉献。
●人们在不同人生阶段有不同的愿望，伴随认知的成长和阅历的丰富而变化。
明确愿望，促进自己充分利用时间、精力等各种有限的资源，活得更有效率。职业和生活方式与人生愿望一致，便能在追求中感受生活的意义，享受生活。
●在浮躁的社会风气影响下，心态难免急功近利。追求速度捷径，期盼即刻如愿，没耐心急于求成，无恒心浅尝辄止。学习不求甚解，性情易烦易怒，目标不切实际，期待一夜暴富一举成名，难以坚持长期没有结果的事情。
●爱本真的自己，承认自己的不完美，容许自己有弱点会犯错，容许自己改变和重来。不需要每次都表现优秀、总保持巅峰状态、对所有事情在行、在所有方面领先。不苛求自己，不苛求他人。
●每个人生阶段的重心不同，对各方面目标的进度要求不同。人生目标，成长目标，事业目标，资源目标，财务目标，物质目标，健康目标，情感目标，体验目标，个人爱好……
经典语录第2部分
●事情总是有人支持有人反对有人不感兴趣，从支持者和反对者的经验来看都有道理。同一问题有不同观点，甲的观点对于甲是对的，乙的观点对于乙也是对的，丙丁也是。
●认可生活的全部内容，喜欢的和不喜欢的。满意过去已、现在正、将来要经历的一切人事物念，情况是什么，就体验什么。春有花，秋有月，夏有风，冬有雪；天晴天阴都是好天气，月圆月缺都是好景色。
●社会由不完美的人组成，社会本不完美，有自己喜欢的部分也有自己厌恶的部分。喜欢是看到的满意因素多于不满因素，厌恶是看到的不满因素多于满意因素，满意因素和不满因素一直很多。
●人生会有无奈，努力有时是成果、有时是徒劳。做好可控之事，接受不可控结果，走过或短暂或漫长或平坦或曲折的路，品味路上的全部如意和不如意。
●每个人都渴望成功，特定的人、特定处境和特定时期，对成功有特定的定义。人们以不同方式追求着自己认为的成功……
●创造是艰辛漫长的过程，做成一件有价值的事实在不容易。遇到困难或受挫时，自我怀疑、自我否定会劝说你抱怨、放弃。耐心与坚持，比能力与激情更为重要。
●事在人为，有本事的人也是从不会做开始，边做边学边想边试。专注多年积累了丰富经验，摸清楚事情本质成了高手。量变到一定程度产生质变，形成影响力获得更多资源支持，以更强的实力做更大的事业。伟大的行动成就伟大的事业，伟大的事成就伟大的人。
●自己需要逐渐成长给自己时间，了解自己、探索方向、寻找位置，获取方法、提升能力、练就本领，增加阅历、增长经验、积累资源。事情需要逐步推进给理想时间，允许成功晚一点到来，允许理想晚一些实现。事情正在推进，不过是不及预想的那样顺利迅速。
●实现目标的方法只有一种，行动。没有有效行动，事情不会随时间的推移或苦难的增加而变好，每一点改善都需要实在的行动去推进。有好想法的人数不胜数，知识道理创意，应用于实践活动方能产生作用。
●迷茫，是一个阶段进入下一个阶段的过渡过程，不了解情况、不知如何选择、如何行动，就会感到困惑。最常见的群体是职业适应期的青年人。
迷茫者一般有以下一些表现：
不清楚自己追求什么，不清楚生命的意义自己为什么而活，不清楚生活的意义自己为什么而忙碌；
不了解社会需要什么，自己应该为将来的职业发展准备些什么，心里对各行业、各职业的情况没底，担心自己难以适应；
不清楚自己想做什么事业、喜欢什么行业、适合什么职业、能做什么工作；
没有一技之长，没有工作经验，内心不踏实，就业压力大；
想努力，又不知道往哪里努力、怎么努力，学些什么、做些什么；找不到方向，不确定自己做的对不对、付出值不值、该不该坚持；
没有目标，无所事事，荒废时间；无聊空虚……
●有人苦心经营，他满意功成名就的经历；有人淡泊名利，他享受安逸自在的状态。有人选择难度小、风险低、有保障、付出少、潜力小的；有人选择难度大、风险高、无保障、付出多、潜力大的。
●幸福是渴求和需要得到完全满足或部分满足时，对情况感到满意，主观上获得愉悦的感受和体验。
●每个人共享人类的喜悦欢乐忧伤痛苦，乐观者关注积极事物和事物的积极方面，悲观者关注消极事物和事物的消极方面。
●随时都有人成功，成功很常见不遥远；随时都有人失败，失败很正常不可怕。
●永远没有完全准备好的时候，行动前难以完全想清楚，构想难以完全符合现实。想得差不多就毅然开始，在做的过程中，逐步理清事情原理改善行动方案，成事条件逐渐具备、概率逐渐增大。越做越有思路，越做越有方法，越做越有经验，迟早风生水起。
经典语录第3部分
●选择甲，就选择了甲的有利因素和不利因素，同时失去得到乙丙丁的有利因素的机会，也不用承担乙丙丁的不利因素。
●没有轻松的人生，不过是承受的不同。得失成败、爱恨情仇、聚散起落、喜怒悲欢，交替上演。愿望在或不在预期时间实现，实现或未实现，获得满意或不满意的体验。
●每个人都在追求自己认为有价值的生活，努力的方式和付出的内容不同，获得的资源不同。每个人表现的都是自己觉得正确的言行，或是理智决定，或是情绪使然。
●生命和人生，深层解读：以没有意识一无所有的物体到来，在不完美的世上停留不长的时间，经历成长衰老欲望情感得失成败，以没有意识一无所有的物体离去。
欲望，追求，满足或看开，新欲望，新追求；
困惑，探索，看清或放下，新困惑，新探索；
选择，经历，代价和收益，新选择，新经历；
目标，行动，达到或放弃，新目标，新行动；
困难，努力，解决或接受，新困难，新努力；
付出，收获，消耗或浪费，新付出，新收获；
相遇，相识，同行或告别，新相遇，新相识。
●生活同时给我们满意元素和不满意元素，事物有好的方面也有不好的方面，生活有状况好的时段也有状况不好的时段。坦然接受所有方面的全部状况，欣赏美与善包容丑与恶，不抗拒不逃避不批判。
放下自利小我，悦纳世间万物，平静，无畏，安详，自在。
●感受好或感受不好的经历，都是人生值得欢呼的美丽恩赐。活着就很幸福，庆幸所有人事物念的生成、发展、消逝。
●摘掉面具，每个人都一样，挣扎于同一个有善有恶、有真有伪、有爱有恨、有喜有悲、有利益冲突、有情感纠葛的社会。
时光荏苒，杰出者和平庸者都在迈向死亡，无论是否愿意，一切兴衰起伏终将归于平淡。有生之年的思想、行为、经历、情感，成了生命的全部意义。
●肯定自己的一切，尊重他人的一切，认可外界的一切，爱自己，爱他人，爱众生。
●客观上没有好坏对错，只是主观上评判不同，评判者喜好不同、看到的因素不同、使用的标准不同。
●对职业的认识和态度、对职业目标的追求和向往，深刻影响着个人职业选择。
●做事就会遇到困难挫折失落沮丧，经过大量尝试战胜困难挫折，付出极大努力克服失落沮丧。困难会一个接一个到来，强者会一个接一个解决。忍受暂时或长期的没成果，鞭策自己专注坚持。成事的主观素质能力、客观资源条件，会在一些年的坚持行动中逐渐具备。
●失败是成功的代价的一种。还活着就有路可走，不放弃就没有失败，顶多是暂时不如意，天黑了黑一阵子天还会亮。生命中的失败不止一次，容许自己重新开始，投入新的挑战。
●悦纳出现在生命中的人，喜欢的不喜欢的；悦纳发生在生命中的事，乐意的不乐意的；悦纳存在于生命中的物，想要的不想要的。
每个人事物念，不是好也不是坏，只是客观的存在，任由人和物到来经过离开，任由事和念产生发展消逝。
●付出自己拥有的资源，换取没有的资源。有人付出智慧，有人付出劳力，有人付出情感，有人付出健康，有人付出尊严，有人付出心安。
以有形和无形的代价，换有形和无形的利益。荣耀和辉煌的背后，积淀了辛酸和苦楚。风光皆表面，谁都不容易。
●职业意识
角色意识，责任意识，团队意识，规则意识，学习意识，
竞争意识，效率意识，成本意识，问题意识，创新意识。
经典语录第4部分
●享受得到的快乐，承受失去的痛苦，得失淡然。自然照常日落月升，社会依旧车水马龙，自己仍然只是自己。
